लेखिका: Morris Wright
रचनाको मिति: 28 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 5 जून 2025
Anonim
माइग्रेन के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार
उपावेदन: माइग्रेन के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार

सन्तुष्ट

पचौली, जसलाई पचुली पनि भनिन्छ, पुदीना परिवारबाट एक औषधी जडीबुटी हो जुन छालाको उपस्थिति सुधार गर्न, पेटको अस्वस्थता र बान्सी कम गर्न, पीडा कम गर्न वा तनाव र चिन्ता कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यस बोटको वैज्ञानिक नाम हो Pogostemon केबलिन, र यसको फूलहरू आवश्यक तेल, चिया वा tinctures को तयारी मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

पचौली भनेको के हो?

यो औषधीय बोट बिभिन्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसमा समावेश छन्:

  • छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ, कुनै न कुनै र उमेरको छालाको हेरचाह गर्न मद्दत गर्दछ;
  • छालाका समस्याहरू जस्तै सेल्युलाईट, एक्जिमा, नास्टुरटियम, एक्ने, डर्मेटाइटिस वा माईकोजहरू को उपचारमा सहयोग पुर्‍याउँछ;
  • पेटको विभिन्न समस्याहरू जस्तै पेटको दुखाइ वा असुविधा, ग्यास्ट्रिटिस, मतली वा कम पाचन जस्ता उपचारहरूमा सहयोग पुर्‍याउँछ;
  • सामान्य रूपमा मांसपेशी ऐंठन, टाउको दुख्ने, कोलिक वा एन्जाइना पेक्टोरिस जस्ता विभिन्न पीडाहरू कम गर्दछ;
  • यसले आराम र शान्त हुन, आन्दोलन, चिडचिड, अनिद्रा, तनाव र चिन्ताबाट राहत पाउन सहयोग गर्दछ।

थप रूपमा, यसको तेल अत्तरको क्षेत्रमा सुगन्ध र अरोमा फिक्स गर्न व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र अनावश्यक गन्धहरू मास्क गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।


प्याचौली गुणहरू

समग्रमा, प्याचौलीको गुणहरूमा जीवाणुनाशक, एन्टिफंगल, एक्सफेक्टोरन्ट, एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिसेप्टिक, एनाल्जेसिक, एन्टिलेलेर्जिक, उपचार, शामक, हाइपोटेन्सी, छाला पुनर्जन्म र पेट उत्तेजक कार्य, पाचन को सुविधाजनक र मतली र समुद्रीपन को राहत प्रदान गर्दछ।

कसरी प्रयोग गर्ने

सामान्यतया, सुक्खा पचौली पातहरू घर बनाइएको चिया तयार पार्न प्रयोग गरिन्छ, र यस बोटबाट आवश्यक तेल वा यसको अर्कले समृद्ध क्रीम पनि बजारमा पाउन सकिन्छ।

प्याचौली चिया

यस बोटको चियामा एक शान्तिमय, शामक, काल्पनिक र एनाल्जेसिक प्रभाव छ, जुन टाउको दुखाईको उपचार गर्न वा तनाव कम गर्न एक उत्तम विकल्प हो। यो चिया तयार गर्नका लागि यस बोटको सुख्खा पातहरू प्रयोग गरिन्छ र यो निम्न प्रकारले तयार गरिन्छ:


  • सामग्रीहरू: सुक्खा पचौली पातहरूको १ चम्चा;
  • तयारी मोड: उमालेको पानीको एक लीटरको साथ प्यानमा बोटको सुख्खा पातहरू राख्नुहोस्, मध्यम आँचमा १० मिनेटको लागि मिश्रण उमाल्न दिनुहोस्। त्यस समय पछि तातो बन्द गर्नुहोस्, कभर गर्नुहोस् र १० देखि १ minutes मिनेटको लागि उभिन दिनुहोस्। पिउनु अघि तनाव।

यो चियाको दिनमा २ देखि cup कप पिउन सिफारिस गरिन्छ, आवश्यकता अनुसार।

यसको सुखदायक र आरामदायी गुणहरूको कारण यस बोटको आवश्यक तेल मालिश गर्न मसाज गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ वा घर अत्तरमा विसारकमा थप्न सकिन्छ। थप रूपमा, यो छालामा सिधा लागू गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, असभ्य, सुक्खा, flabby, devitalized वा वृद्ध छाला को देखभाल गर्न मद्दत।

सम्पादकको छनौट

मिति अघि खानको लागि 8 उत्तम खानाहरू

मिति अघि खानको लागि 8 उत्तम खानाहरू

तपाइँ हरेक मितिको लागि सकेसम्म शानदार हेर्न चाहानुहुन्छ, भले पनि यो तपाइँको पति संग र विशेष गरी पहिलो मिति मा हो।र त्यो सबै समय तपाइँ एक साथ सही पोशाक राख्न मा ध्यान केन्द्रित, आफ्नो कपाल र मेकअप गर्द...
जब यो तपाइँको कसरत छोड्न को लागी स्वस्थ छ

जब यो तपाइँको कसरत छोड्न को लागी स्वस्थ छ

व्यायामले तपाइँको क्र्याम्पलाई खराब बनाउँदैन, तर यो सक्छ चिसोबाट आफ्नो बाउन्स-ब्याक समय बढाउनुहोस्। रोबर्ट Mazzeo, पीएच.डी., बोल्डर मा कोलोराडो विश्वविद्यालय मा एकीकृत फिजियोलोजी को एक प्रोफेसर, यो बा...