के सेकेन्ड धुम्रपान एक सिगरेट पिउने जत्तिकै खतरनाक छ?

सन्तुष्ट

• वयस्कहरूमा प्रभाव
• हृदय रोगहरु
• श्वसन रोग
• फेफोको क्यान्सर
• अन्य क्यान्सरहरू
• बच्चाहरूमा प्रभाव
• तल रेखा

दोस्रो धुवाँ धूम्रपान धूम्रपान धूम्रपान गर्नेहरूले प्रयोग गर्दा प्रयोग गर्दछ:

• चुरोट
• पाइपहरू
• सिगार
• अन्य सुर्तीजन्य उत्पादनहरू

स्वचालित धुम्रपान र सेकेन्ड ह्यान्ड धुम्रपान दुवैले गम्भीर स्वास्थ्य प्रभावहरू निम्त्याउँछ। जबकि सिधै धुम्रपान खराब हो, दुबै समान स्वास्थ्य प्रभावहरू छन्।

सेकेन्डहू धुवाँ पनि भनिन्छ:

• छेउ-स्ट्रिम धुवाँ
• वातावरणीय धुँवा
• निष्क्रिय धुवाँ
• अनैच्छिक धुँवा

धूम्रपान निषेध धूम्रपान गर्ने Nonsmokers धूम्रपान मा निहित केमिकल द्वारा प्रभावित छन्।

अनुसार, त्यहाँ तम्बाकूको धुँवामा ,000००० भन्दा बढी रसायनहरू पाइन्छन्। सबैमा, कम्तिमा 69 क्यान्सर भएका छन्। २ 250० भन्दा बढी अन्य तरिकामा हानिकारक छन्।

Nonsmokers मा रगत र मूत्र रूपमा तरल पदार्थ निकोटीन, कार्बन मोनोअक्साइड, र formaldehyde को लागी सकारात्मक परीक्षण गर्न सक्छ। लामो तपाईं दोस्रो धुवाँको संपर्कमा रहनुभयो, तपाईं यी विषाक्त रसायनहरू इनहेल गर्ने जोखिम बढी हुन्छ।

दोस्रो धुवाँको जोखिम जहाँ पनि कोही धूम्रपान हुन सक्छ देखा पर्दछ। यी स्थानहरूले समावेश गर्न सक्दछ:

• बारहरू
• कारहरू
• घरहरु
• पार्टीहरू
• मनोरन्जन क्षेत्र
• रेस्टुरेन्ट
• कार्यस्थलहरू

सार्वजनिक रूपमा धूम्रपानका हानिकारक प्रभावहरूको बारेमा बढी सिक्दै जाँदा, समग्र धूम्रपानको दर किशोर र वयस्कहरूको बीचमा तल जान जारी छ। यद्यपि, to million मिलियन अमेरिकी नोन्समोकर अझै पछाडि धुवाँको चपेटामा परेका छन्।

समग्रमा, अनुमान छ कि १२ लाख अकाल मृत्यु प्रतिवर्ष विश्वव्यापी दोस्रो धुवाँ संग सम्बन्धित छ।

यो गम्भीर स्वास्थ्य चिन्ता हो जसले दुबै वयस्क र बच्चाहरूलाई प्रभाव पार्छ जो दोस्रो धूम्रपानको सिकार हुन्छन्।

त्यस्ता जोखिमहरू हटाउने एक मात्र तरिका सम्पूर्ण रूपमा धुम्रपानबाट टाढा रहनु हो।

वयस्कहरूमा प्रभाव

वयस्कहरूमा सेकेन्डहिड धुवाँको जोखिम सामान्य छ।

तपाईं अरूसँग काम गर्न सक्नुहुन्छ जो तपाईंको वरिपरिको धुम्रपान गर्छन्, वा तपाईं सामाजिक वा मनोरन्जन घटनाहरूको समयमा पर्दाफास हुन सक्नुहुन्छ। तपाईं धूम्रपान गर्ने परिवारका सदस्यसँग पनि बस्नुहुनेछ।

वयस्कहरूमा, सेकेन्ड धूम्रपानले निम्त्याउन सक्छ:

हृदय रोगहरु

Nonsmokers जो दोस्रो धुम्रपानको संपर्कमा छन् हृदय रोग को एक अधिक जोखिममा छन् र स्ट्रोक को एक उच्च जोखिम छ।

साथै, धुवाँको जोखिमले उच्च रक्तचापको बढ्दो अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

श्वसन रोग

वयस्कहरूले दमको विकास गर्न सक्दछन् र लगातार सास फेर्ने रोगहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईंसँग पहिले नै दमा छ भने, सुर्तीजन्य धुँवाको वरिपरि रहनुले तपाईंको लक्षणहरूलाई नराम्रो बनाउन सक्छ।

फेफोको क्यान्सर

दोस्रो धुम्रपानले वयस्कहरूमा फोक्सोको क्यान्सर समेत निम्त्याउन सक्छ जो सिधा तम्बाकू उत्पादनहरू सेवन गर्दैनन्।

जो धूम्रपान गर्छ कोहीसँग बस्न वा काम गर्दा तपाईंको व्यक्तिगत फोक्सोको क्यान्सरको जोखिम बढ्न सक्छ।

अन्य क्यान्सरहरू

सम्भाव्यता मध्ये:

• स्तन क्यान्सर
• ल्युकेमिया
• लिम्फोमा

साइनस गुहाको क्यान्सर पनि सम्भव छ।

बच्चाहरूमा प्रभाव

जबकि नियमित रूपमा दोस्रो धुवाँको जोखिमले वयस्कहरूमा विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँदछ, बच्चाहरू अझै सुर्तीजन्य धुम्रपानको वरिपरि भएको प्रभावमा पर्दछन्। यो किनभने तिनीहरूका शरीर र अंगहरू अझै विकासात्मक चरणमा छन्।

बच्चाहरूसँग एक भनाइ हुँदैन जब यो सिगरेटको धुँवाको वरिपरि हुन्छ। यसले सम्बन्धित जोखिमहरूलाई सीमित पार्दा अझ चुनौतीपूर्ण बनाउँछ।

बच्चाहरू मा सेकेन्ड धुम्रपान को स्वास्थ्य परिणामहरु:

• फोक्सो स्वास्थ्य प्रभाव। यसले ढिलो फोक्सोको विकास र दम समावेश गर्दछ।
• श्वसन संक्रमण सेकेन्ड धुम्रपानको सिकार भएका बच्चाहरूलाई अधिक लगातार संक्रमण हुन्छ। निमोनिया र ब्रोन्काइटिस सबैभन्दा सामान्य हुन्छ।
• कान संक्रमण यी प्राय मध्य कानमा हुन्छन् र प्रकृतिमा बारम्बार हुन्छन्।
• दम लक्षणहरू बिगार्दैजस्तै, खोकी र घरघराही। दमाहरू भएका बच्चाहरू पनि लगातार दोस्रो धुवाँको जोखिमबाट दम आक्रमणको लागि निजी हुन सक्छ।
• लगातार चिसो वा दम जस्तै लक्षणहरू। यसमा खोकी, घरघराहट, र सास फेर्न गाह्रो, साथै छींक र नाक बग्दछ।
• मस्तिष्क ट्यूमर यी पछि जीवनमा पनि विकास हुन सक्छ।

शिशुहरू दोस्रो हेण्ड धुवाँको प्रभावको लागि बढी जोखिमपूर्ण छन् किनभने यसले अचानक शिशु मृत्यु सिन्ड्रोम (SIDS) निम्त्याउन सक्छ।

गर्भवती महिला जसले दोस्रो धुवाँको सामना गरीरहेका छन् उनीहरूले कम जन्माउने तौलका बच्चाहरूलाई पनि पुर्‍याउन सक्छन्।

अनुमान कि hand 65,००० प्राणघातक बच्चाहरुमा दोस्रो धुवाँ संग सम्बन्धित रिपोर्ट गरिएको छ। अविभावकको रूपमा तपाईले आफ्नो बच्चाको लागी धुवाँ छोड्ने उत्तम उपाय मध्ये एक हो आफैलाई चुरोट छोड्नु।

तल रेखा

तपाईंले धूम्रपानको प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभावहरू प्राप्त गर्न आफैलाई चुरोट पिउनु पर्दैन।

सेकेन्डहन्डको अनगिन्ती स्वास्थ्य प्रभावहरूलाई ध्यानमा राख्दै, टाढा बस्नलाई मानव अधिकारको रूपमा हेरिरहेको छ।

यसैले धेरै राज्यहरूले सामान्य क्षेत्रहरू जस्तै रेस्टुरेन्टहरू, स्कूल तथा अस्पताल बाहिर र खेल मैदानहरूमा धुम्रपान निषेध गर्ने कानूनहरू बनाएको छ।

धूम्रपान नगर्न कानूनहरू बनाएको भए पनि, गैरकानुनी व्यक्तिलाई धुम्रपानबाट पूर्णतया जोगाउने एक मात्र तरिका धुम्रपान रोक्नु हो।

यदि तपाईं एक मल्टुनिट घरमा बस्नुहुन्छ भने, सिगरेट धूम्रपान कोठा र अपार्टमेन्ट बीच यात्रा गर्न सक्दछ। बाहिर खुला ठाउँमा, वा इनडोर स्मोकरको वरिपरि विन्डोज खोल्दा, सेकेन्ड ह्यान्ड धुवाँको प्रभावलाई रोक्न केही गर्न सक्तैन।

यदि तपाईं सुर्तीजन्य धुँवाको वरिपरि हुनुहुन्छ भने, तपाईंले पूर्ण रूपमा एक्सपोजर मेटाउन सक्ने एक मात्र तरिका प्रभावित ठाउँलाई पूर्ण रूपमा छोड्नु हो।

समस्या अनुसार, यद्यपि, यो हो कि धेरै जसो धुवाँको धुवाँ घर र काम साइटहरू भित्र हुन्छ।

त्यस्ता अवस्थाहरूमा, सम्पादकको रूपमा सेकेन्ड ह्यान्ड धुम्रपानबाट बच्न लगभग असम्भव छ। यो विशेष गरी बच्चाहरूको लागि सही हो जसका आमा बुबा घर र कार भित्र धुम्रपान गर्छन्।

धूम्रपान त्याग्नु अननक्समोकरलाई सेकेन्डहड्ड धुम्रपानबाट जोगाउन उत्तम तरिका हो।