सिया कूपरले आफ्नो कान्छो स्वयंलाई एउटा पत्रमा उनको सबैभन्दा व्यक्तिगत स्वास्थ्य संघर्ष प्रकट गरे

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि तपाईं समयमै फर्केर यात्रा गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो 5-वर्षीय बच्चालाई भविष्यमा के छ भनेर बताउन सक्नुहुन्छ भने, के तपाईं गर्नुहुन्छ? के भन्नु हुन्छ ? यो जवाफ दिन को लागी एक कठिन प्रश्न हो, तर फिटनेस प्रभावकार सिया कूपर एक सुपर व्यक्तिगत पोस्ट मा प्रकट भयो कि उनी आफ्नो कान्छी स्व लाई बताउछिन् कि उनी सुन्दर छिन्, विषाक्त टिप्पणीहरु को बावजूद उनीहरुलाई भनिएको थियो, उनीहरुका निकटतमहरु द्वारा पनि। (ICYMI, उनले आफ्नो स्तन प्रत्यारोपण किन हटाइन् भन्ने बारे कूपरको कथा यहाँ छ।)

कूपर, जो एक फिट आमा को डायरी चलाउँछन्, एक बाल्यकाल को तस्वीर पोस्ट गरे र फोटो को पृष्ठभूमि मा फोटोशप धेरै टिप्पणीहरु। कठोर शब्दहरु जस्तै "तपाइँको जांघहरु ठुलो देखिन्छ," "धेरै खाना बन्द गर्नुहोस्," र "अधिक मेकअप लगाउनुहोस्" उनको मुस्कान को लागी एक गहन जुक्ति हो। तस्बिरको शीर्षमा, सबै क्याप्समा एउटा कथन पढ्छ: "तपाईंको शब्दहरू महत्त्वपूर्ण छन्," पोस्टको मनसाय प्रकट गर्दै। (सम्बन्धित: यो फिट आमा सबैजना बिकिनीमा जिगल्स गर्छन् भनेर प्रमाणित गर्ने मिशनमा छिन्)

क्याप्शनमा, कूपरले आफ्नो 5 वर्षीया स्वयंसँग सीधा कुरा गर्छिन्: "प्रिय 5 वर्षीया सिया," उनले लेखिन्। "म तिमीलाई भन्न चाहन्छु कि तिमी जस्तो छौ त्यस्तै सुन्दर छौ। जे होस्, तिमी ठूला भएर यस्तो कुरा सुन्न जाँदैछौ जुन कुनै पनि बच्चा वा किशोरकिशोरीले सुन्न योग्य छैन।"

उनले वर्णन गरिन् कि कसरी उनकी आमाले उनको उपस्थितिको बारेमा विषाक्त टिप्पणीहरूको साथ उनको आत्म-सम्मानलाई "चेत" गरिन्। कूपरले लेखे, "उनी थोरै मात्र महसुस गर्छिन्," ती शब्दहरूले तौल लिन्छन् र तपाइँलाई अँध्यारो बाटोमा लैजान्छन्। "

त्यो बाटोमा 14 वर्षको उमेरमा खाने विकार, 18 वर्षको उमेरमा आत्महत्या गर्ने विचारहरू, र उनको 20 को शुरुवातमा भावनात्मक दुर्व्यवहार, विशेष गरी उनको पहिलो विवाहको समयमा, कूपर साझाहरू समावेश थिए। आफ्नो पहिलो श्रीमान्सँग सम्बन्धविच्छेद भएको केही समयपछि उनले आफ्नो जीवनमा सन्तुलन पाउन संघर्ष गरिरहेको बताइन् । कूपर भन्छन्, "तपाईं नर्सिङ स्कूलमा उपस्थित हुनुहुनेछ र आफ्नो भावनाहरू खान सिक्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई अधिक तौलको पहिलो वास्तविक समयमा लैजान्छ," कूपर भन्छन्। "जे होस्, तपाइँ चाँडै एक बर्ष भित्र तौल गुमाउनुहुनेछ मात्र एक १०० पाउण्ड सम्म तल झर्दै हुनुहुन्छ र अधिक चाहानुहुन्छ।" सम्बन्धित

दुबै मानसिक र शारीरिक दुबै संघर्ष को बर्ष पछि, कूपर सन्तुलन र सकारात्मकता उनी हकदार पाए। उनले लेखेकी छिन्, "उनीसँग हुन खोजेको मान्छेलाई भेटिन्, र सँगै उनीहरूले अब दुई सुन्दर बच्चाहरू हुर्काउँदैछन्।

कूपर यस पोस्ट मा आफ्नो बारेमा धेरै धेरै प्रकट, तर उनी सहानुभूति वा ध्यान जुटाउन को लागी त्यसो गरेनन्। उनी चाहन्छिन् कि मानिसहरुलाई थाहा होस्, जति सुकै समय बित्छ, "ती साना शब्दहरु रहन्छन्।" "धेरै मोटो," वा "गर्जन जांघ," वा "मोटो सुँगुर" जस्ता शब्दहरु छैनन् मात्र शब्दहरू। कूपरले आफ्नो कान्छीलाई लेखेकी छिन्, "तपाइँजस्ता बच्चाहरु यी भनाइहरु स्पन्ज जस्तै भिज्छन्," र यसले या त सन्तुष्टिको जीवन वा मुटु दुखाई र आपदाको जीवनको नेतृत्व गर्न सक्छ। " (सम्बन्धित: हामीले मानिसहरूलाई मोटो भनाउँदा हामी वास्तवमै के अर्थ राख्छौं)

जे भए पनि कसरी जीवन बाहिर pans, कूपर को बिन्दु त्यो हो तिमी तपाइँको यात्रा को प्रभारी हुनुहुन्छ। कि यो उतार चढाव हुनेछ, र मानिसहरु तपाइँलाई चोट पुर्याउन को लागी प्रयास गर्न सक्छन्, तर यो तपाइँको जिम्मेवारी हो कि "तपाइँको जीवन बाटो मा अरु को लागी एक कथा हुन दिनुहोस्," उनले भनिन्। तपाइँका कठिनाईहरु लाई तपाइँ बहुमूल्य पाठ सिकाउन सक्नुहुन्छ, र यो तपाइँ अरुलाई आफ्नो बुद्धि प्रदान गर्न र "लडाइँ जारी राख्न" मा निर्भर छ, कूपरले लेखे। "माया संग, २ year बर्षिय सिया।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्