लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 20 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 25 जुलाई 2025
Anonim
क्याप्सुलमा ओट र बीट फाइबर - स्वास्थ्य
क्याप्सुलमा ओट र बीट फाइबर - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

क्याप्सुलमा ओट्स र बीटको फाइबरले कब्जबाट राहत पाउन, खराब कोलेस्ट्रोल कम गर्न र वजन घटाउन सहयोग गर्दछ किनकि यसले आन्द्राको कार्य सुधार गर्दछ र तृप्ति बढाउँदछ, भोक नियन्त्रण गर्न उत्तम विकल्प हो।

यो पूरक व्यापार नाम बोन्डफिब्रस वा फाइबरबन्ड अन्तर्गत फेला पार्न सकिन्छ र हर्बालाइफ मार्केटि। पनि गरिन्छ, र कम्पाउन्डिंग फार्मेसी, स्वास्थ्य खाद्य भण्डार वा इन्टरनेटमा किन्न सकिन्छ।

मूल्य

ओट र बीट फाइबरको साथ पूरकको मूल्य १ 14 र re० reais बीच भिन्न हुन्छ।

यो के हो?

तौल घटाउन राम्रो मद्दतको साथै, ओट र बीट फाइबरको पूरकले निम्न कार्य गर्दछ:

  • खराब कोलेस्ट्रॉल र ट्राइग्लिसराइड्स घटाउनुहोस्;
  • कब्ज उपचार;
  • आन्द्राको क्यान्सर रोक्नुहोस्;
  • हृदय रोग, मधुमेह र उच्च रक्तचापको सुरुवात रोक्नुहोस्।

यद्यपि यो प्राकृतिक हो, यो पूरक डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञको निर्देशन बिना प्रयोग गर्नु हुँदैन।


कसरी प्रयोग गर्ने

२ ट्याब्लेट लिनुहोस्, दिनमा 3 पटक, खाना खानुभन्दा पहिले। पूरक प्रयोग गर्दा, मलको उन्मूलन सुनिश्चित गर्न प्रति दिन कम्तिमा १. 1.5 लिटर पानी पिउन सिफारिस गरिन्छ।

साइड इफेक्ट र मतभेद

पानीको सही सेवन नगरी यो पूरक सेवन गर्दा त्यहाँ ग्यास र पेटको गम्भीर दुखाइ हुन सक्छ र अधिक मात्रामा सेवन गर्दा यो पखाला हुन सक्छ र यस अवस्थामा दैनिक खुराक कम गर्नुपर्दछ।

यी पूरकहरू १२ बर्ष मुनिका बच्चाहरु द्वारा प्रयोग गर्नु हुँदैन र विविध र फाइबर युक्त आहारको आवश्यकतालाई बाहेक। उच्च फाइबर फूडहरूको केहि उदाहरणहरू जान्नुहोस्।

हाम्रो सल्लाह

एसिड वर्षा र वातावरणमा प्रभाव के हो

एसिड वर्षा र वातावरणमा प्रभाव के हो

एसिड वर्षालाई विचार गरिन्छ जब यसले H. below भन्दा कम पीएच प्राप्त गर्दछ, एसिडिक पदार्थहरूको गठनको कारण वायुमण्डलमा प्रदूषकहरूको उत्सर्जनको परिणामस्वरूप, जुन आगो, जीवाश्म ईन्धनहरू जलाउने, ज्वालामुखी वि...
Chilblains: तिनीहरू के हुन्, किन तिनीहरू हुन्छन् र तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने

Chilblains: तिनीहरू के हुन्, किन तिनीहरू हुन्छन् र तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने

Chilblain भनिन्छ एक फাঙ্গस को कारणले हुन्छ ट्राइकोफिटोनजुन सामान्यतया मानवीय छालामा उपस्थित हुन्छ र अक्षत छालामा कुनै संकेत दिँदैन, तर जब यसले ओसिलो र न्यानो ठाउँ फेला पार्दछ यसले छिटो पुनरुत्पादित गर...