२०२० को सर्वश्रेष्ठ क्रोन रोग रोग अनुप्रयोगहरू

सन्तुष्ट

• mySy लक्षण फूड डायरी
• कारा हेरचाह: IBS, FODMAP ट्र्याकर
• FODMAP सहयोगी - आहार साथी
• कम FODMAP आहार A देखि Z

क्रोहन रोगसँग बस्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, तर प्रविधि मद्दत गर्न सक्षम हुन सक्छ। हामीले तपाईंलाई लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न, तनावको स्तर अनुगमन गर्न, पोषण ट्र्याक गर्न, नजिकैको बाथरूमहरू पत्ता लगाउन, र अधिकका लागि उत्तम साधनहरू खोज्यौं। तिनीहरूको ठोस सामग्री, विश्वसनीयता, र उत्साहजनक समीक्षा बीच, बर्षका सर्वश्रेष्ठ अनुप्रयोगहरूले तपाईंलाई एक दिनदेखि अर्को दिन राम्रोसँग मद्दत गर्न सक्छन्।

mySy लक्षण फूड डायरी

आईफोन: 6.6 तारा

एन्ड्रोइड: 2.२ तारे

मूल्य: $3.99

यस डाईट ट्र्याकर अनुप्रयोगले तपाईंलाई व्यायाम र वातावरणीय कारक जस्ता गतिविधिहरूको साथ तपाईंको खाना, पेय पदार्थ, र औषधीहरू प्रविष्ट गर्न दिन्छ, ताकि तपाईंको जीवनका विभिन्न पक्षहरूले तपाईंको लक्षणहरूमा कसरी योगदान पुर्‍याउन सक्दछ। अनुप्रयोगले तपाईंलाई तपाईंको डाटालाई PDF वा CSV स्प्रेडशिटको रूपमा निर्यात गर्न अनुमति दिन्छ, र तपाईं बहु व्यक्तिको लागि डायरीहरू राख्न सक्नुहुनेछ।

कारा हेरचाह: IBS, FODMAP ट्र्याकर

FODMAP सहयोगी - आहार साथी

आईफोन: 2.२ तारे

एन्ड्रोइड: 1.१ तारा

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

कम FODMAP आहार थोरै डराउने हुन सक्छ, जो महीनाहरु र बर्ष को लागी आहार पछ्याएकाहरु को लागी। यो अनुप्रयोगले तपाइँलाई FODMAP अनुकूल मैत्री खानाको एक विशाल डाटाबेस पहुँच गर्न खरीद र खाना बनाउन सजिलो बनाउन अनुमति दिन्छ। अनुप्रयोगको प्रिमियम संस्करणले तपाईंलाई यी फूडहरूको FODMAP सामग्रीहरूको विस्तृत ब्रेकडाउन दिन्छ र तपाईंको व्यक्तिगत अनुभवहरूलाई बिभिन्न खाद्य पदार्थहरूको साथ लग इन गर्दछ तपाईंको लागि उत्तम किसिमले काम गर्दछ। तपाईले अरु व्यक्तिको अनुभव पनि हेर्न सक्नुहुन्छ जसले बिभिन्न खाद्य पदार्थहरूको प्रयोग गरेका छन्।

कम FODMAP आहार A देखि Z