लेखिका: Bobbie Johnson
रचनाको मिति: 6 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 24 जून 2024
Anonim
This is INTENSE! - Dimash Kudaibergen & Igor Krutoy - Olimpico
उपावेदन: This is INTENSE! - Dimash Kudaibergen & Igor Krutoy - Olimpico

सन्तुष्ट

धेरै ट्रेडमिल धावकहरूले प्रति मिनेट 130 देखि 150 स्ट्रिडहरू लिन्छन्। उत्तम इनडोर दौडने प्लेलिस्टमा प्रति मिनेट मिल्दो बीट्स भएका गीतहरू, साथै कसरतलाई रोचक राख्न मद्दत गर्न केही छिटो र ढिलो ट्र्याकहरू समावेश छन्। यो प्लेलिस्ट बिलमा फिट हुन्छ, बाट केहि लुस्टी फङ्कको साथ ब्रूनो मार्स, बाट एक क्लासिक Steppenwolf, र LMFAOए को रीमिक्स म्याडोना/निकी मिनाज सहयोग।

वेबको सबैभन्दा लोकप्रिय कसरत संगीत वेबसाइट RunHundred.com मा राखिएको भोट अनुसार, यहाँ पूर्ण सूची छ।

Avicii - स्तर (Skrillex रीमिक्स) - १४२ BPM

क्यारी अन्डरवुड - राम्रो केटी - 130 BPM

ब्रुनो मार्स - स्वर्ग बाट बन्द - १४6 बीपीएम


डन उमर र Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

ट्रेन - अलविदा भन्न 50 तरिका - 139 BPM

क्याल्भिन ह्यारिस र ने-यो - चलो जाऔं - 130 BPM

Steppenwolf - जंगली हुन जन्मे - १४५ BPM

हवाना ब्राउन र पिटबुल - हामी रात चलाउँछौं - 136 BPM

म्याडोना, निकी मिनाज र LMFAO - मलाई सबै तपाईंको लुभिन दिनुहोस्' (पार्टी रक रिमिक्स) - 132 BPM

Tommy James & The Shondells - मलाई लाग्छ हामी अब एक्लै छौं - 131 BPM

अधिक कसरत गीतहरु को लागी, रन सय मा नि: शुल्क डाटाबेस को जाँच गर्नुहोस्। तपाइँ शैली, टेम्पो, र युग द्वारा ब्राउज गर्न सक्नुहुन्छ तपाइँको कसरत रक गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो गीतहरु लाई खोज्न को लागी।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

मनमोहक पोष्टहरू

5 सरल तनाव व्यवस्थापन सुझावहरू जुन वास्तवमा काम गर्दछ

5 सरल तनाव व्यवस्थापन सुझावहरू जुन वास्तवमा काम गर्दछ

धेरै जसो हामी सबै सबै खर्च मा तनाव बाट बच्न चाहन्छौं, त्यो सधैं सम्भव छैन। तर हामी के सक्छ नियन्त्रण यो हो कि हामी कसरी तनाव को लागी प्रतिक्रिया दिन्छौं कि अनिवार्य रूप बाट काम मा र हाम्रो व्यक्तिगत ज...
के तपाइँ पूर्व-कसरत पूरकहरू लिनु पर्छ?

के तपाइँ पूर्व-कसरत पूरकहरू लिनु पर्छ?

तपाईंले आफ्नो क्रसफिट वा HIIT कक्षाका साथीहरूले जिममा हिड्नु अघि केही "प्रि" डाउन गर्ने सन्दर्भ सुन्नु भएको हुन सक्छ। वा सायद तपाईंले कम्पनीहरूले तपाईंलाई कडा पसिनाको माध्यमबाट शक्ति दिनको ल...