लेखिका: Eric Farmer
रचनाको मिति: 10 मार्च 2021
अपडेट मिति: 22 जून 2024
Anonim
МОДНЫЙ СТИЛЬНЫЙ ТЕПЛЫЙ базовый КАРДИГАН КРЮЧКОМ с ЖИВЫМ узором, МАСТЕР КЛАСС вязание - узор, схема
उपावेदन: МОДНЫЙ СТИЛЬНЫЙ ТЕПЛЫЙ базовый КАРДИГАН КРЮЧКОМ с ЖИВЫМ узором, МАСТЕР КЛАСС вязание - узор, схема

सन्तुष्ट

सबै प्राकृतिक, जैविक, र पर्यावरण-मैत्री उत्पादनहरू पहिले भन्दा बढी मुख्यधारा छन्। तर त्यहाँ सबै बिभिन्न स्वास्थ्य-सचेत सर्तहरु संग, आइटमहरु कि तपाइँको आवश्यकताहरु (र नैतिकता) सबै भन्दा राम्रो सूट एक सानो भ्रामक प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यो विशेष गरी सत्य हो जब यो सफा र प्राकृतिक सौन्दर्य को लागी आउँछ।

जबकि यो मान्न सजिलो छ कि "सफा" र "प्राकृतिक" एउटै कुरा को मतलब हो, ती वास्तव मा धेरै फरक छन्। यहाँ के सौन्दर्य र छाला पेशेवरहरु तपाइँ यी दुई कोटिहरु मा वस्तुहरु खरिद को बारे मा जान्न चाहानुहुन्छ, साथै कसरी तपाइँको उत्पादन छनौट तपाइँको छाला र समग्र स्वास्थ्य लाई असर गर्न सक्छ। (BTW, यी उत्तम प्राकृतिक सौन्दर्य उत्पादनहरु तपाइँ लक्ष्य मा किन्न सक्नुहुन्छ।)

सफा बनाम प्राकृतिक सौन्दर्य

"केहि स्वच्छ र प्राकृतिक" को परिभाषा को आसपास कुनै शासकीय निकाय वा सामान्य सहमति छैन भन्ने कारणले यी शर्तहरु लाई एक अर्का को उपयोग गर्दछन्, "प्राकृतिक सौन्दर्य उत्पादनहरु लाई तैयार गर्न मा मद्दत गर्ने एक न्यूरो साइन्टीस्ट र समग्र कल्याण विशेषज्ञ Leigh Winters भन्छन्।


"प्राकृतिक 'धेरै जसो सामग्री को शुद्धता को वर्णन गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ। जब उपभोक्ताहरु प्राकृतिक उत्पादनहरु को लागी खोजिरहेका छन्, यो सम्भवतः यो मामला हो कि उनीहरु शुद्ध, प्रकृति-व्युत्पन्न सामग्री बिना सिंथेटिक्स को खोज को लागी छन्," विन्टर भन्छन्। प्राकृतिक उत्पादनहरूमा सामान्यतया प्रकृतिमा पाइने सामग्रीहरू हुन्छन् (जस्तै यी DIY सौन्दर्य उत्पादनहरू जुन तपाईंले घरमा बनाउन सक्नुहुन्छ), प्रयोगशाला-निर्मित रसायनहरू भन्दा।

जबकि धेरै मानिसहरु सफा खाना को अवधारणा संग परिचित छन्, वा मुख्य रूप बाट पूरै, unprocessed खाद्य पदार्थ, "स्वच्छ सौन्दर्य" अलि फरक छ, किनकि यो तेस्रो-पक्ष परीक्षण मा अधिक ध्यान केन्द्रित सामग्री को सुरक्षा सुनिश्चित गर्न को साथ साथै एक चासो पर्यावरण मैत्री र दिगो हुन मा, जाडो भन्छन्। सामग्री या त प्राकृतिक वा प्रयोगशाला-निर्मित हुन सक्छ, तर मुख्य कुरा यो हो कि ती सबै या त प्रयोग गर्न सुरक्षित देखाइएको छ वा त्यहाँ कुनै प्रमाण छैन कि तिनीहरू छन्। छैन प्रयोग गर्न को लागी सुरक्षित।

दुई को बीच को फरक को व्याख्या गर्न को लागी एक सजिलो तरीका को एक बारम्बार उद्धृत उदाहरण हो: "विष आइवी को बारे मा सोच्नुहोस्," जाडो सुझाव दिन्छ। "जंगलमा हिँड्दा हेर्दा यो सुन्दर बिरुवा हो, र यो 'प्राकृतिक' पनि हो। तर यसको कुनै चिकित्सीय फाइदा छैन र यदि तपाइँ यसलाई तपाइँको छालामा पुर्याउनु भयो भने तपाइँलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ। Poison ivy ले यो विचारलाई हाइलाइट गर्दछ कि बिरुवा वा अवयव 'प्राकृतिक' भएकोले मात्र त्यो शब्दले यसलाई 'प्रभावकारी' वा 'को पर्यायवाची बनाउँदैन। मानवमा सामयिक प्रयोगको लागि सुरक्षित।'" अवश्य पनि, यसको मतलब यो होइन सबै प्राकृतिक उत्पादनहरू खराब छन्। यसको मतलब यो हो कि "प्राकृतिक" शब्दले उत्पादनमा भएका प्रत्येक अवयव सुरक्षित छ भन्ने ग्यारेन्टी होइन।


किनभने शब्द "सफा" अनियमित छ, त्यहाँ पनी उद्योग मा "स्वच्छ" को रूप मा योग्यता मा केहि भिन्नता छ। "मेरो लागी 'सफा' को परिभाषा 'बायोकम्प्याटिबल' छ," टिफनी मास्टर्सन भन्छन्, ड्रंक एलिफान्ट, एक छालाको हेरचाह गर्ने ब्रान्डका संस्थापक हुन् जसले विशेष गरी सफा उत्पादनहरु बनाउँदछन् र अनिवार्य रुपमा सफा छालाको हेरचाहको संसारमा सुनको मानक हो। "यसको मतलब छाला र शरीर प्रक्रिया, स्वीकार, पहिचान, र सफलतापूर्वक जलन, संवेदनशीलता, रोग, वा बाधा बिना यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। सफा सिंथेटिक र/वा प्राकृतिक हुन सक्छ।"

मास्टर्सनको उत्पादनहरु मा, त्यहाँ बाट बच्न को लागी उनी "संदिग्ध 6" अवयवहरु लाई कल गर्दछन्, जो बजार मा धेरै सौन्दर्य उत्पादनहरु मा पाइन्छन्। "तिनीहरू आवश्यक तेलहरू, सिलिकनहरू, ड्राइङ अल्कोहलहरू, सोडियम लौरिल सल्फेट (SLS), रासायनिक सनस्क्रिनहरू, र सुगन्ध र रंगहरू हुन्," मास्टरसन भन्छन्। हो, पनी आवश्यक तेलहरु-एक प्राकृतिक सौन्दर्य उत्पादन मुख्य आधार। यद्यपि तिनीहरू प्राकृतिक छन्, मास्टरसन विश्वास गर्छन् कि तिनीहरूले छाला हेरचाह उत्पादनहरूमा राम्रो भन्दा बढी हानि पुर्‍याउँछन्, किनकि तिनीहरू प्रायः पूर्ण रूपमा शुद्ध हुँदैनन्, र कुनै पनि प्रकारको सुगन्धले छालाको जलन निम्त्याउन सक्छ।


यद्यपि मास्टरसनको ब्रान्ड मात्र एक हो जसले बेवास्ता गर्दछ सबै आफ्नो सम्पूर्ण उत्पादन को पेशकश भर मा यी अवयवहरु को, धेरै सफा ब्रान्डहरु मुख्यतः parabens, phthalates, sulfates, र पेट्रो रसायन जस्ता सामाग्री को स्पष्ट स्टीयरिंग मा ध्यान केन्द्रित।

सफा सौन्दर्य छनौट को लाभ

"विषाक्त तत्वहरू नभएका उत्पादनहरू प्रयोग गर्दा तपाईंको जलन, रातोपन र संवेदनशीलताको जोखिम कम हुन सक्छ," डेन्डी एन्जेलम्यान, एमडी, NYC मा आधारित छालासम्बन्धी सर्जन भन्छन्। "केहि विषाक्त अवयवहरु अन्य स्वास्थ्य समस्याहरु जस्तै छालाको क्यान्सर, स्नायु प्रणाली मुद्दाहरु, प्रजनन समस्याहरु, र अधिक संग जोडिएको छ," डा Engelman भन्छन्। यद्यपि यो सौन्दर्य उत्पादनहरु र स्वास्थ्य समस्याहरु मा रसायनहरु बीच निश्चित कारण स्थापित गर्न गाह्रो छ, सफा सौन्दर्य अधिवक्ताहरु "माफी भन्दा राम्रो सुरक्षित" दृष्टिकोण लिन्छन्।

यो नोट गर्न को लागी पनि महत्वपूर्ण छ कि सफा हुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ १०० प्रतिशत प्राकृतिक (जब सम्म तपाइँ चाहानुहुन्न!) जान आवश्यक छ, किनकि धेरै सिंथेटिक अवयवहरु छन् सुरक्षित। "म विज्ञान द्वारा समर्थित छालाको हेरचाह को एक ठूलो समर्थक हुँ। एक प्रयोगशाला मा बनेका केहि अवयवहरु महान नतिजा दिन र प्रयोग गर्न को लागी बिल्कुल सुरक्षित हुन सक्छ," डा Engelman भन्छन्। जबकि केहि प्राकृतिक उत्पादनहरु महान छन्, ती जो मुख्य रूप बाट सबै भन्दा राम्रो संभव परिणाम को लागी सुरक्षित उत्पादनहरु को उपयोग मा रुचि राख्छन् प्राकृतिक उत्पादनहरु माथि सफा उत्पादनहरु मा ध्यान केन्द्रित सफलता पाउन को लागी अधिक संभावना छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण, derms भन्छन्, एक उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि सामग्री सूची जाँच गर्न छ। "तपाइँलाई साँच्चै थाहा छ कि तपाइँ तपाइँको छालामा के राख्दै हुनुहुन्छ, किनकि तपाइँको छालाले यी अवयवहरुलाई स्पन्ज जस्तै अवशोषित गर्दछ र सीधै शरीरमा अवशोषित हुन्छ," NYC मा रुसाक डर्मेटोलोजी मा एक छाला विशेषज्ञ अमांडा डोयल भन्छन्।

तपाइँको छाला को स्वास्थ्य को मामला मा, सफा हुनु को अर्को लाभ यो हो कि उत्पादनहरु लाई अधिक सार्वभौमिक हुन्छन्। "सफा उत्पादनहरु, मेरो परिभाषा अन्तर्गत, सबै छाला को लागी राम्रो छ," मास्टर्सन नोट्स। "मेरो संसारमा कुनै पनि छालाको 'प्रकार' छैन। हामी सबै छालालाई समान रूपमा व्यवहार गर्छौं र केही अपवादहरू बाहेक, सबै छालाले उस्तै प्रतिक्रिया दिन्छ। 'समस्याग्रस्त' छालाको सन्दर्भमा मैले सोच्न सक्ने हरेक समस्यामा धेरै सुधार हुन्छ- यदि हराउँदैन भने- जब एक पूर्ण सफा दिनचर्या लागू हुन्छ। "

कसरी सफा उत्पादनहरू फेला पार्ने

त्यसोभए तपाइँ कसरी बताउन सक्नुहुन्छ कि एक उत्पादन साँच्चै सफा छ वा छैन? सबैभन्दा सुरक्षित तरीका सामग्री सूची को जाँच गर्न को लागी हो, त्यसपछि यो पर्यावरण कार्य समूह (EWG) वेबसाइट संग क्रस सन्दर्भ, डेविड पोलक, एक सौन्दर्य उद्योग सल्लाहकार र कार्सिनोजेन मुक्त सौन्दर्य उत्पादनहरु को लागी सूत्र को अनुसार।

यदि तपाइँ त्यो को लागी समय छैन, तपाइँ अझै पनी विकल्प छ यदि तपाइँ सफा जान को लागी कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ। पोलकले parabens, glycols, triethanolamine, सोडियम र अमोनियम laureth sulfates, triclosan, पेट्रो रसायन जस्तै खनिज तेल र पेट्रोलेटम, सिंथेटिक सुगन्ध र रyes, र अन्य ethoxylated सामग्री 1,4-Dioxane उत्पादन बाट बच्न सुझाव दिन्छ।

अर्को विकल्प एक ब्रान्ड तपाइँलाई विश्वास छ र उनीहरुका उत्पादनहरु संग प्राय जसो तपाइँ सक्नुहुन्छ संग भेट्न को लागी हो। "बजार मा धेरै ब्रान्डहरु छन् कि nontoxic सौन्दर्य उत्पादनहरु को पेशकश को एक महान काम गर्छन, र धेरै माथि र आउँदै छन्," पोलक भन्छन्। "कुञ्जी भनेको ब्रान्डलाई चिन्ने हो। प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। संलग्न हुनुहोस्। र जब तपाईंले आफ्नोसँग मिल्दोजुल्दो दर्शन भएको ब्रान्ड फेला पार्नुभयो, तिनीहरूसँग टाँसिनुहोस्।"

दुर्भाग्यवश, सफा सौन्दर्य उत्पादनहरु सामान्य भन्दा थोरै महँगो हुन्छन् (यद्यपि त्यहाँ अपवादहरु छन्!), तर त्यो प्राय: मतलब छ कि तपाइँ आफ्नो पैसा को लागी अधिक प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ। "फिलरहरु को उपयोग नहुँदा, कि अधिक सक्रिय सामग्री को लागी ठाउँ छोड्छ र यसैले, सफा उत्पादनहरु अधिक महंगा हुनेछ," निकोलस ट्रैविस भन्छन्, सफा र एडेप्टोजेनिक सौन्दर्य ब्रान्ड एलीज अफ स्किनका संस्थापक।

यदि तपाइँ सीमित हुनुहुन्छ के तपाइँ मूल्य को कारण स्विच गर्न सक्नुहुन्छ, यो अझै पनी यो लायक छ समय संग साना परिवर्तन गर्न को लागी। के बाट सुरु गर्ने भन्ने बारे, "तपाईले सबैभन्दा धेरै प्रयोग गर्नुभए पनि म भन्छु," डा. डोयल भन्छन्। "शरीर मोस्चराइजर, स्याम्पु, वा दुर्गन्धको बारेमा सोच्नुहोस्। तपाईले कुन स्वैप बनाउन सक्नुहुन्छ जसले सबैभन्दा प्रभाव पार्छ?"

डा. एन्जेलम्यानले एक पटकमा एक वा दुई उत्पादनहरू स्विच गर्नुको सट्टा सामग्रीहरू अस्वीकार गर्न रुचाउँछन्। "यदि तपाइँ एक विषाक्त लिपस्टिक तर सफा शैम्पू को उपयोग गरीरहनु भएको छ, विषाक्त पदार्थहरु अझै पनी तपाइँको छाला द्वारा अवशोषित भैरहेछ जहाँ तपाइँको शरीर मा छ। त्यो भनिएको छ, शरीर को क्षेत्रहरु जसमा उच्च सतही रक्त प्रवाह (खोपड़ी) वा म्यूकोसा को नजिक छ (ओठ, आँखा, नाक) बाक्लो छाला (कोहनी, घुँडा, हात, खुट्टा) को क्षेत्रहरु को तुलना मा जोखिमपूर्ण छ। तेसैले, यदि तपाइँ छनौट गर्न को लागी, तपाइँको टाउको र अनुहार मा सुरक्षित उत्पादनहरु लागू गर्नुहोस्। "

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

मन लाग्दो बेला

यो आमाले व्यायाम गर्दा स्तनपान गराउनुहुन्छ र यो अचम्मको छ

यो आमाले व्यायाम गर्दा स्तनपान गराउनुहुन्छ र यो अचम्मको छ

मातृत्व multita k को लागी तपाइँको प्राकृतिक क्षमता लाई बाहिर ल्याउने तरिका हो, तर यो अर्को स्तर हो। फिट आमा मोनिका बेन्कोमो आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराउने इच्छालाई त्याग नगरी आफ्नो नियमित कसरत जारी राख...
नाङ्गै सुत्नुका ५ स्वास्थ्य फाइदाहरु

नाङ्गै सुत्नुका ५ स्वास्थ्य फाइदाहरु

हामी सबैलाई राम्रो रातको निद्रा चाहिन्छ। र जब त्यहाँ कसरी वास्तव मा त्यो गर्न को लागी अनन्त सुझावहरु छन्, यो बाहिर जान्छ त्यहाँ एउटा सरल समाधान हुन सक्छ: तल झर्ने।"त्यहाँ नग्न सुत्नु को धेरै फाइद...