लेखिका: Ellen Moore
रचनाको मिति: 18 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 3 अप्रिल 2025
Anonim
तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्न किन यो धावक बेइजि World विश्व च्याम्पियनशिप मा कांस्य पदक हरायो - जीवनशैली
तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्न किन यो धावक बेइजि World विश्व च्याम्पियनशिप मा कांस्य पदक हरायो - जीवनशैली

सन्तुष्ट

Nooooo! हाम्रो हृदय अमेरिकी धावक मोली हडलको लागि भाँचिरहेको छ।

हडल सोमबार 2015 बेइजिङ विश्व च्याम्पियनसिपमा 10,000 मिटर दौडमा दौडिरहेका थिए र कांस्य पदक (क्रमशः स्वर्ण र रजत जित्ने केन्याका भिभियन चेरुयोट र इथियोपियाका गेलेटे बुर्कालाई पछि पार्दै) कांस्य पदक जित्न तयार थिए। तर फिनिश लाइन संग यो नजिक, धावक एक preemptory विजय उत्सव मा आफ्नो हात हावा मा फ्याँक्न साथी अमेरिकी एमिली इन्फिल्ड, जो उनको एड़ी मा सही थियो, किनारा उनी हडल को पछाडि सत्ता र तेस्रो स्थान को लागी आवश्यक छ। ०:०५ अंक (तल) मा यो कत्तिको नजिक थियो हेर्नुहोस्। (विज्ञानले यो प्रमाणित गर्दछ: धेरै धेरै बहुकार्यले तपाईंको गति र सहनशीलतालाई नष्ट गर्न सक्छ।)

"त्यो अन्तिम आधा चरण मा, मँ धेरै धेरै छोडें," हडलले भने विश्वव्यापी खेल। "एमिली त्यहाँ पूरै समय मात्र धेरै गति संगै थिईन्। उनले त्यो कांस्य जितिन्। यो प्राप्त गर्न धेरै समय लाग्ने छ।" हामी पनी थकित खुट्टा संग शर्त (उनी मूल रूप मा मात्र एक आधा घण्टा को लागी sprinted), Huddle आफैलाई लात।


इन्फिल्डले स्वीकार गरिन् कि उनी नराम्रो महसुस गर्छिन्, तर यसले उनलाई जीतमा रमाउनबाट रोक्न सकेन। "म भर्खर लाइन मार्फत दौडे," उनले भनिन्। "म थोरै दोषी महसुस गर्छु किनकि मलाई लाग्छ कि मोलीले अलिकति छोडिदिए। मलाई लाग्दैन कि उनी बुझ्छिन् कि म कति नजिक थिएँ। म मात्र लाइन को माध्यम बाट भाग्न कोसिस गर्दै थिएँ। म साँच्चै रोमाञ्चित छु।" उसलाई कसले दोष दिन सक्छ?

हामी सबै आत्मविश्वासका लागि छौं-विशेष गरी अन्तिम रेखामा-तर यो धेरै चाँडो मनाउने खतराहरूको बारेमा सबै धावकहरूलाई चेतावनी हुनुपर्छ। आफैलाई ध्यान दिनुहोस्: विजय मात्र आउँछ जब घडी रोकिएको छ! (पुनश्च यी १२ अद्भुत समाप्त लाइन क्षणहरु को जाँच गर्नुहोस्।)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

प्रकाशन

5-घटक घर का बना Granola तपाइँ माइक्रोवेव मा बनाउन सक्नुहुन्छ

5-घटक घर का बना Granola तपाइँ माइक्रोवेव मा बनाउन सक्नुहुन्छ

घरमा आफ्नै ग्रेनोला बनाउने विचार सधैं आकर्षक लाग्छ-तपाईले पसलमा ती $10 झोलाहरू किन्न रोक्न सक्नुहुन्छ र तपाईले त्यसमा के राख्नुहुन्छ भन्ने निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ (कुनै बीउ, थप नट)। तर प्रक्रिया सामान्...
काममा तनाव कम गर्नुहोस्

काममा तनाव कम गर्नुहोस्

काम गर्न नदिनुहोस्, अर्थव्यवस्था र बढ्दो बिदाहरूले तपाईंलाई तनावमा पार्छ। तनावले तपाईंको शरीरको कोर्टिसोल र एड्रेनालाईन हर्मोनको उत्पादन बढाउँछ, जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई कम गर्छ, तपाईंला...