अस्टियोपोरोसिस

सन्तुष्ट

• अवलोकन

अवलोकन

यस वृद्ध महिलालाई पछिल्लो रात अस्पताल लगिएको थियो। टबबाट बाहिर निस्कँदा, उनी खस्किन् र उनको हिप भाँचिइन्। किनभने उसको हड्डीहरू यति नाजुक छ, त्यस महिलाले सम्भवतः पहिले उनको हिपलाई भाँचिदिए, जसले गर्दा उनी पतन भयो।

लाखौं व्यक्तिहरू जस्तै, महिला ओस्टियोपोरोसिसले ग्रस्त छ, यस्तो अवस्थाले हड्डीको ठूलो ह्रास हुने स्थितिमा।

बाहिरबाट, हड्डीको आकारको हड्डी सामान्य हड्डीको आकार हुन्छ। तर हड्डीको भित्री उपस्थिति एकदम फरक छ। मान्छे को उमेर को रूप मा, क्याल्शियम र फास्फेट को घाटा को कारणले, हड्डीहरु को भित्र झनझनदार हुन्छ। यी खनिजहरूको ह्रासले हड्डीहरूलाई फ्र्याक्चरको खतरामा पार्छ, नियमित क्रियाकलापहरूमा पनि हिड्ने, उभ्याउने वा नुहाउने जस्ता। धेरै चोटि, एक व्यक्तिले रोगको उपस्थिति बारे सचेत हुनु अघि फ्र्याक्चर कायम गर्दछ।

पर्याप्त मात्रामा क्याल्सियम, फस्फोरस, र भिटामिन डी भएको खाद्य पदार्थ सहित एक सिफारिश गरिएको सन्तुलित भोजन खाएर अस्टियोपोरोसिसको उपचारको लागि उत्तम उपाय हो, यसबाहेक, एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरले अनुमोदित गरे अनुसार नियमित व्यायाम कार्यक्रम बनाएमा हड्डीहरू राख्न मद्दत गर्दछ कडा

विभिन्न औषधीहरू अस्थिरोगको लागि उपचारको अंशको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ र एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरसँग छलफल गर्नु पर्छ।

• अस्टियोपोरोसिस