जब तपाईंको बच्चालाई पखाला हुन्छ

पखाला छाडा वा पानीको मलको पारितो हुन्छ। केही बच्चाहरूको लागि, पखाला हल्का हुन्छ र केहि दिनमा यो पनि टाढा जान्छ। अरूहरूको लागि यो लामो समय सम्म रहन सक्छ। यसले तपाईंको बच्चालाई धेरै धेरै तरल पदार्थ (डिहाइड्रेटेड) गुमाउन र कमजोर महसुस गर्न सक्छ।

पेट फ्लू पखाला पखाला को एक सामान्य कारण हो। मेडिकल उपचार, जस्तै एन्टिबायोटिक र केही क्यान्सर उपचारले पखाला पखाला गर्न सक्छ।

यो लेखले १ बर्ष भन्दा माथि उमेरका बच्चाहरूमा पखाला जाने कुरा गर्छ।

पखाला भएका बच्चाहरूको लागि धेरै तरलता गुम्न र डिहाइड्रेट हुन सजिलो छ। हराएको फ्लुइडहरू बदल्न आवश्यक छ। प्रायः बच्चाहरूका लागि, सामान्यतया उनीहरूको प्रकारको तरल पदार्थ पिउनु पर्याप्त हुनुपर्दछ।

केही पानी ठीक छ। तर अत्यधिक पानी एक्लै, कुनै पनि उमेरमा, हानिकारक हुन सक्छ।

अन्य उत्पादनहरू, जस्तै पेडियालाइट र इन्फ्लाइट, एक बच्चा राम्रो हाइड्रेटेड राख्न मद्दत गर्न सक्छ। यी उत्पादनहरू सुपरमार्केट वा फार्मेसीमा किन्न सकिन्छ।

पोपिक्सल्स र जेल - हे तरलताको राम्रो स्रोत हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंको बच्चा बान्ता गरिरहेको छ। तपाईं बिस्तारै यी उत्पादनहरूका साथ बच्चाहरूमा ठूलो मात्रामा तरल पदार्थहरू लिन सक्नुहुनेछ।

तपाईं आफ्नो बच्चालाई पानी पकाउने फलों को रस वा शोरबा पनि दिन सक्नुहुन्छ।

पहिले डाक्टरसँग कुरा नगरी तपाईंको बच्चाको पखाला धीमा बनाउन औषधीहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। तपाइँको बच्चाको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सोध्नुहोस् यदि खेलकुद पेय पदार्थहरू प्रयोग गर्नु ठीक छ भने।

धेरै जसो केसहरूमा तपाईले बच्चालाई सदाको लागि पोषण दिन सक्नुहुन्छ। पखाला सामान्यतया कुनै समयमा कुनै परिवर्तन वा उपचार बिना टाढा जानेछ। तर बच्चाहरूलाई पखाला लाग्ने क्रममा उनीहरूले:

• Big ठुलो खानाको सट्टा दिन भरै खाना खानुहोस्।
• केही नुनिलो खानाहरू खानु, जस्तै प्रिट्जेल्स र सूप।

आवश्यक भएमा खानामा परिवर्तनले सहयोग पुर्‍याउन सक्छ। कुनै विशेष आहार सिफारिस गरिएको छैन। तर बच्चाहरूले प्राय: हड्डीको खानाको साथ राम्रो काम गर्दछन्। तपाईंको बच्चालाई खाना दिनुहोस्:

• बेक्ड वा ब्रूल्ड गोमांस, सुँगुर, कुखुरा, माछा, वा टर्की
• पकाएको अण्डा
• केरा र अन्य ताजा फलहरू
• एप्पलस
• ब्रेड उत्पादनहरू परिष्कृत, सेतो आटाबाट बनाइएको
• पास्ता वा सेतो चामल
• गेहूं, फोरिना, दलिया, र कर्नफ्लाक्स जस्तो क्रीम जस्तै अनाजहरू
• पेनकेक्स र सफा सेतो पीठोले बनाएको वेफलहरू
• कर्नब्रेड, तयार छ वा धेरै थोरै मह वा सिरप संग सेवा
• पकाएको तरकारीहरू, जस्तै गाजर, हरियो सिमी, मशरूम, बीट, शतावरी सुझावहरू, एकोर्न स्क्वाश, र खुली जुचीनी
• केहि डेसर्ट र स्नैक्स, जस्तै जेल- O, popsicles, केक, कुकीज, वा शर्बत
• उसिनेको आलु

सामान्यतया, यी खाद्य पदार्थहरूबाट बीउ र छाला हटाउने उत्तम हो।

कम फ्याट दुध, चीज, वा दही प्रयोग गर्नुहोस्। यदि दुग्ध उत्पादनहरूले पखाला खराब बनाउँदैछ वा ग्यास र ब्लोटिंग गराउँदैछ भने, तपाईंको बच्चाले केहि दिनका लागि डेयरी उत्पादन खान वा पिउन रोक्न आवश्यक पर्दछ।

बच्चाहरूलाई तिनीहरूको सामान्य खाने बानीमा फर्कने समय लिन अनुमति दिइनु पर्दछ। केही बच्चाहरूको लागि उनीहरूको नियमित खानामा पछाडि पखाला पखाला पनि लाग्न सक्छ। यो प्राय जसो पेटको हल्का समस्याहरूका कारणले हुन्छ जब नियमित खानाको शोषण गर्दछ।

बच्चाहरूले विशेष प्रकारका खाद्य पदार्थहरूबाट टाढा बस्नुपर्दछ जब उनीहरूमा पखाला, फ्रिडेड खाना, चिल्लो खाना, प्रशोधन गरिएको वा छिटो खाना, पेस्ट्री, डोनट्स, र सॉसेज समावेश छ।

बच्चाहरूलाई स्याउको जुस र पूर्ण-शक्ति फलको रस नदिनुहोस्, किनकि तिनीहरूले स्टूललाई ​​सुस्त बनाउन सक्दछन्।

तपाईंको बच्चालाई सीमित गर्नुहोस् वा दुध र अन्य दुग्धजन्य उत्पादनहरू काट्नुहोस् यदि उनीहरूले पखाला खराब गरिरहेका छन् वा ग्यास र ब्लोटिंगको कारण छन्।

तपाईंको बच्चाले फलफूल र तरकारीहरू जोगाउनु पर्छ जसले ग्यास पैदा गर्न सक्दछ, जस्तै ब्रोकोली, खुर्सानी, सिमी, मटर, जामुन, छाला, छोला, हरियो पातदार तरकारी, र मकै।

तपाईंको बच्चाले यस समयमा क्याफिन र कार्बोनेटेड पेय पदार्थहरू पनि हटाउनुपर्दछ।

जब बच्चाहरू फेरि नियमित खानाको लागि तयार हुन्छन्, तिनीहरूलाई दिन प्रयास गर्नुहोस्:

• केरा
• क्र्याकरहरू
• कुखुरा
• पास्ता
• चामल अनाज

तपाईंको बच्चाको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंको बच्चामा यी लक्षणहरू मध्ये कुनै छ भने:

• सामान्य भन्दा धेरै कम गतिविधि (सबै मा नरहेको वा वरिपरि नहेरी)
• धमिलो आँखा
• सुख्खा र टाँसिने मुख
• आँसु नभएको बेला
• Hours घण्टा सम्म पेशाब छैन
• मलमा रगत वा बलगम
• ज्वरो टाढा जान सक्दैन
• पेट दुख्ने

इस्टर जे एस बाल चिकित्सा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसआर्डर र डिहाइड्रेशन। इन: मार्कोभचिक VJ, Pons PT, बेक्स केएम, Buchanan JA, eds। आपतकालीन चिकित्सा रहस्य। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 64।।

कोटलोफ केएल। बच्चाहरूमा ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस मा: क्लाइगम्यान आरएम, सेन्ट गेम जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आर सी, विल्सन केएम, एडीहरू। नेलसन पेडियाट्रिक्स को पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: 36 .6

Schiller LR, Sellin JH। पखाला मा: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds। स्लिसेन्जर र फोर्डट्रानको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल र यकृत रोग। १० औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या।

• बच्चाहरूको स्वास्थ्य
• पखाला