इस्केमिक अल्सर - आत्म-देखभाल

इस्केमिक अल्सर (घाउ) हुन सक्छ जब तपाइँको खुट्टा मा गरीब रगत प्रवाह छ। इस्केमिक भनेको शरीरको कुनै क्षेत्रमा रगत प्रवाह कम गर्ने अर्थ हो। खराब रगत प्रवाहको कारण कोशिका मर्दछ र टिश्युहरूलाई हानी गर्दछ। धेरै इस्केमिक अल्सर खुट्टा र खुट्टामा देखा पर्छ। यस प्रकारको घाउहरू निको हुन ढिलो हुन सक्छ।

अटेको धमनी (एथेरोस्क्लेरोसिस) ईस्केमिक अल्सरको सबैभन्दा सामान्य कारण हो।

• रक्तवाहिन धमनीहरूले खुट्टामा प्रवाह गर्न रगतको स्वस्थ आपूर्तिलाई रोक्दछ। यसको मतलव तपाईको खुट्टामा टिश्युहरूले पर्याप्त पौष्टिक पदार्थ र अक्सिजन पाउँदैनन्।
• पोषक तत्वहरूको अभावले कोषहरू मर्दछ, टिश्यूलाई हानी गर्दछ।
• क्षतिग्रस्त टिश्यूहरू जुन पर्याप्त रगत प्रवाह प्राप्त गर्दैन पनि थप बिस्तारै निको पार्छ।

यस्तो अवस्था जसमा छालामा सूजन आउँछ र खुट्टाहरूमा तरल पदार्थले पनि ईस्केमिक अल्सर निम्त्याउन सक्छ।

कमजोर रगत प्रवाह भएको मानिससँग प्राय: स्नायु क्षति वा मधुमेहबाट खुट्टाको अल्सर हुन्छ। स्नायु क्षति को जुत्ता मा एक क्षेत्र महसुस गर्न गाह्रो बनाउँदछ कि रगडिन्छ र दुखाइ को कारण दिन्छ। एक पटक दुखाइको रूपहरू भएपछि, कमजोर रगत प्रवाहले घाउलाई निको हुन गाह्रो बनाउँछ।

ईस्केमिक अल्सरको लक्षण समावेश:

• छाला, खुट्टा, औंला र औंलाहरूको बीचमा चोटहरू देखा पर्न सक्छ।
• गाढा रातो, पहेंलो, खरानी, ​​वा कालो घाउहरू।
• घाउको वरिपरि किनाराहरू उठाइयो (पेन्च आउट देखिन्छ)।
• कुनै रक्तस्राव छैन।
• गहिरो घाउ जसको माध्यमबाट टेन्डनहरू देखा पर्न सक्छ।
• घाव पीडादायी हुन सक्छ वा हुन सक्दैन।
• खुट्टामा छाला चम्किलो, कडा, सुक्खा, र कपालविहीन देखिन्छ।
• ओछ्यान वा कुर्सीको छेउमा तल खुट्टा बाँड्न खुट्टा रातो बन्छ।
• जब तपाईं खुट्टा उठाउनुहुन्छ, यो फिक्का र छुन को लागी राम्रो हुन्छ।
• खुट्टा वा खुट्टामा पीडा दर्द, प्रायः रातीमा। दुखाइ तल जान्छ जब टाढा तल झर्छ।

कमजोर संचार भएको जो कोही ईस्केमिक घाउहरूको लागि जोखिममा छ। अन्य स्थितिले ईस्केमिक घाउहरू निम्त्याउन सक्छ:

• रोगहरु जसले सूजन पैदा गर्दछ, जस्तै लुपुस
• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर
• दीर्घकालीन किडनी रोग
• लिम्फ वाहिकाको अवरोध, जसले खुट्टामा तरल पदार्थ निर्माण गर्दछ
• धुम्रपान

ईस्केमिक अल्सरको उपचार गर्न, तपाईंको खुट्टामा रगत प्रवाह पुनःबहाली गर्न आवश्यक छ। तपाईंले औषधि लिन आवश्यक पर्दछ। केहि केसहरूमा तपाईलाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्न सक्छ।

तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाइँलाई तपाइँको घाउको देखभाल कसरी गर्ने देखाउँदछ। आधारभूत निर्देशनहरू:

• घाउलाई जहिले पनि सफा राख्नुहोस् र संक्रमण रोक्नको लागि पट्टी गर्नुहोस्।
• तपाइँको प्रदायकले तपाइँलाई कति पटक ड्रेसिंग परिवर्तन गर्न आवश्यक छ बताउनेछ।
• ड्रेसिंग र यसको वरिपरि छाला सुक्खा राख्नुहोस्। घाउ पनि गीलाको वरिपरि स्वस्थ टिशू प्राप्त गर्न कोसिस गर्नुहोस्। यसले स्वास्थ्य टिश्युलाई नरम पार्न सक्छ, जसमा घाउ ठूलो हुन्छ।
• ड्रेसिंग लागू गर्नु अघि, तपाईंको प्रदायकको निर्देशन अनुसार घाव राम्ररी सफा गर्नुहोस्।
• तपाईं आफ्नै ड्रेसिंग परिवर्तन गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, वा परिवारका सदस्यहरूले मद्दत गर्न सक्षम हुन सक्छन्। भ्रमण गर्ने नर्सले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछन्।

यदि तपाईं ईस्केमिक अल्सरको खतरामा हुनुहुन्छ भने, यी कदमहरू चाल्दा समस्याहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ:

• हरेक दिन आफ्ना खुट्टा र खुट्टाहरू जाँच गर्नुहोस्। माथी र टुप्पो, एंकल्स, हिल, र आफ्ना औंलाहरूको बीच जाँच गर्नुहोस्। रंग र रातो वा घाउमा भएका परिवर्तनहरू हेर्नुहोस्।
• राम्रोसँग फिट हुने जुत्ता लगाउनुहोस् र तपाईंको खुट्टामा रगड्दैन वा दबाब नदिनुहोस्। फिट मोजा लगाउनुहोस्। मोज़ाहरू जो ठुलो छन् तपाईंको जुत्तामा जुड्न सक्छ र रब्बिंग वा छालाको कारण हुन सक्छ, जसले दुखापत निम्त्याउन सक्छ।
• एकै स्थितिमा बस्न वा धेरै लामो समयसम्म बस्न कोसिस गर्नुहोस्।
• चिसोबाट तपाईंको खुट्टा जोगाउनुहोस्।
• खुला नगरी नहुन। तपाईंको खुट्टा चोटपटकबाट जोगाउनुहोस्।
• कम्प्रेसन स्टोकिंग वा र्‍याप लगाउँदैन जबसम्म तपाइँको प्रदायक द्वारा बताउँदैन। यसले रगत प्रवाह प्रतिबन्ध गर्न सक्छ।
• तातो पानी मा आफ्नो खुट्टा भिजाउन छैन।

केही जीवनशैली परिवर्तनहरूले ईस्केमिक अल्सरलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंको घाउ छ भने, यी कदमहरू चालेर रगत प्रवाह र सहायता उपचार सुधार गर्न सक्दछ।

• धूम्रपान छोड्नुहोस्। धूम्रपानले भरा धमनीहरू निम्त्याउन सक्छ।
• यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर नियन्त्रणमा राख्नुहोस्। यसले तपाईलाई चाँडो निको पार्न मद्दत गर्दछ।
• सकेसम्म व्यायाम गर्नुहोस्। सक्रिय रहनाले रगत प्रवाहमा मद्दत गर्दछ।
• स्वस्थ खाना खानुहोस् र राती धेरै निद्रा पाउनुहोस्।
• यदि तपाई अत्यधिक वजनमा हुनुहुन्छ भने वजन कम गर्नुहोस्।
• तपाईंको रक्तचाप र कोलेस्ट्रॉल स्तरहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्।

तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि त्यहाँ संक्रमणका कुनै संकेतहरू छन् भने, जस्तै:

• रातोपन, गर्मी बढेको, वा घाउ वरिपरि सूजन
• पहिले भन्दा धेरै निकासी वा निकासी जुन पहेंलो वा बादल छ
• रक्तस्राव
• गन्ध
• ज्वरो वा चिसो
• बढेको पीडा

धमनी अल्सर - आत्म-देखभाल; धमनी अपर्याप्तता अल्सर आत्म-देखभाल; इस्केमिक घाउहरू - आत्म-देखभाल; परिधीय धमनी रोग - अल्सर; परिधीय संवहनी रोग - अल्सर; PVD - अल्सर; प्याड - अल्सर

हाफ्नर ए, स्प्रेचर ई। अल्सरहरू। मा: बोलोग्निया JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds। त्वचाविज्ञान। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: च्याप १०।

लियोong एम, मर्फी केडी, फिलिप्स एलजी। घाउ उपचार मा: टाउनसेन्ड सीएम जूनियर, बउचम्प आरडी, ईभर्स बीएम, म्याटक्स केएल, ईडीहरू। सर्जरीको सबिस्टन पाठ्यपुस्तक: आधुनिक सर्जिकल अभ्यासको जैविक आधार। २० औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

स्मिथ SF, डौल डीजे, मार्टिन बीसी, Aebersold M, Gonzalez L. Wound care and dressings। मा: स्मिथ SF, डाउल डीजे, मार्टिन बीसी, Aebersold M, Gonzalez L, eds। क्लिनिकल नर्सिंग कौशल: उन्नत कलाको आधारभूत। 9th औं संस्करण न्यू योर्क, न्यूयोर्क: पिअरसन; २०१:: अध्या .२।।

• खुट्टा चोटपटक र डिसअर्डरहरू
• परिधीय धमनी रोग
• छाला सर्तहरू