१ 19 स्थायी सेक्स स्थितिहरू

सन्तुष्ट

• सामान्य सल्लाह
• तपाईंको शरीरको वजन उठाउनुहोस्
• आफ्नो वरपर प्रयोग गर्नुहोस्
• प्रोप्स थप्न नडराउनुहोस्
• समाप्त गर्नुहोस् - {टेक्साइट} वा जारी राख्नुहोस् {टेक्सेन्ड} फरक स्थितिमा
• तपाईंको उचाइलाई विचार गर्नुहोस्
• तपाईंले अझै सुरक्षाको बारेमा सोच्न आवश्यक छ
• कनिनिलिंगस वा म्यानुअल उत्तेजनाका लागि स्थितिहरू
• स्थायी हे
• पहिलो अनुहार
• स्थायी 69
• फेल्टिओ वा म्यानुअल उत्तेजनाका लागि स्थितिहरू
• अनुहार धमाका
• तरवार निल्ने
• साँप
• रिमिंगका लागि स्थितिहरू
• तपाईंको सेवामा
• स्थायी कुकुर
• स्क्वाटर
• योनि प्रवेशको लागि स्थितिहरू
• स्थायी कुत्ता
• बाथरूम Badass
• ढोका जाम
• एक खुट्टा माथि
• Wheelbarrow
• गुदा प्रवेशका लागि स्थितिहरू
• टेबुल माथि
• टेबल मा
• स्थायी चम्चा
• स्थायी कुत्ता
• ढेर चालक
• तल रेखा

ब्रिट्नी इ England्ल्यान्ड द्वारा चित्रण

यो सबै क्षैतिज मम्बोको बारेमा होइन। स्थायी सेक्स स्थितिहरूले सेक्सी रमाईलोको संसार खोल्दछ जुन तपाईं बेडरूमको बाहिर, कडा क्वार्टरमा, गद्दा वा नरम सतह बिना देख्न सक्नुहुन्छ।

र भेदभावपूर्ण सेक्स एक प्रकारको यौन मात्र होइन जुन तपाईं आफ्नो खुट्टामा राख्न सक्नुहुन्छ। छुनु, चुम्बन, र च्याट गर्नु सबै टेबलमा छन् र सबैले केही गम्भीर स्थायी सन्तुष्टिको लागि सम्भाव्यता प्रस्तुत गर्दछन्।

सामान्य सल्लाह

ER मा तपाईंले सुनेको स्न्याप शाफ्ट र शर्मनाक यात्राको कुनै डरलाग्दा कथाहरूको बारेमा बिर्सनुहोस्। यी सुझावहरूले झरना र दुर्भाग्यपूर्ण फ्र्याक्चरको जोखिमलाई कम गर्दछ।

तपाईंको शरीरको वजन उठाउनुहोस्

तपाईको गुरुत्वाकर्षण केन्द्र पत्ता लगाउँदा तपाई सीधा रहनुहुनेछ, तर तपाईले आफ्नो शरीरको वजन लि --्ग लिन चाहानुहुन्छ दुई - {टेक्साइट} वा अधिक - {टेक्साइट you तपाईको सेक्सको बखत। राम्रो स्थिरताका लागि तपाईंको वजनलाई शिफ्ट गर्न एक खुट्ट्याउनुहोस् वा तपाईंको शरीरलाई दुबलाउनुहोस्।

आफ्नो वरपर प्रयोग गर्नुहोस्

तालिकाहरू र काउन्टरहरूले बुट्टीलाई आराम गर्न ठाउँ प्रदान गर्दछ ताकि तपाईं फराकिलो वा फिर्ता झुकाउन सक्नुहुनेछ। पर्खाल-अनुहार वा फ्रन्ट-टु-ब्याक सेक्सको दौरानमा झुकावका लागि पर्खालहरू उत्तम छन्। तपाईंको फाइदाको लागि तपाईंको वरपर प्रयोग गर्नुहोस्।

प्रोप्स थप्न नडराउनुहोस्

हो, यौन सहि। तिनीहरू एक चीज हुन् र तिनीहरू फ्यान-फ्रिकि--टेस्टीक हुन्।

तपाईं पट्टि र बारहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ शरीरको अंगहरू पछाडि, माथि, वा खोल्न। एक वा दुबैलाई समर्थन गर्न ढोकाबाट सेक्स स्विंगहरू चढ्न सकिन्छ।

सेक्स तकियाहरू र र्याम्पहरू प्रोप-अप बोटमहरू र फ्रन्टहरूमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, कुनै पनि उपलब्ध सतह तुरुन्त यौन-मैत्री बनाउँदछ।

स्ट्र्यापहरू, स्विings्गहरू, तकियाहरू, र र्‍याम्पहरू अनलाइनका लागि किनमेल गर्नुहोस्।

समाप्त गर्नुहोस् - {टेक्साइट} वा जारी राख्नुहोस् {टेक्सेन्ड} फरक स्थितिमा

कसैले पनि तपाईलाई लामो खुट्टामा उभिन आवश्यकता पर्दैन। खुशी तपाईंको ध्यान केन्द्रित हुनुपर्छ, त्यसैले यदि तपाईं बढि सहज हुँदै हुनुहुन्छ वा अर्को स्थानमा समाप्त गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसो भए सबै प्रकारले।

तपाईंको उचाइलाई विचार गर्नुहोस्

तपाईको पार्टनरसँग सम्बन्धित सम्बन्धमा तपाई कति अग्लो हुनुहुन्छ र निश्चित स्थितिलाई अरु भन्दा सजिलो बनाउन सक्नुहुन्छ। विचार गर्नुहोस् कि कसरी तपाईंको बिट र बब्सहरू लाइन लगाउने तपाईंको स्थिति छनौट गर्दा।

तपाईंले अझै सुरक्षाको बारेमा सोच्न आवश्यक छ

सुरक्षित सेक्सको अभ्यास महत्वपूर्ण छ।

तपाई गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ तपाई खडा हुनुभए पनि, र यौन संक्रमित संक्रमण (STIs) संक्रमित हुन सक्दछ यद्यपि सबै प्रकारका यौन गतिविधिहरू।

कनिनिलिंगस वा म्यानुअल उत्तेजनाका लागि स्थितिहरू

हो, फिंगरिंग र मौखिक मेनूमा छन् जब यो केवल कोठा मात्र रहेको छ।

यहाँ यसको बारेमा जान्ने तरिका छ, शुरुवातीहरूको लागि स्थितिबाट सुरु गरेर सबै मौसमी पेशेवरहरूको लागि हाम्रो चालहरू।

स्थायी हे

रिसीभर यो बहुमुखी स्थिति हो। समर्थनको लागि पछाडि वा तपाइँको अगाडि पर्खाल वा अन्य सतहमा झुकाउन स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।

दिनेले अगाडि घुँडा टेक्दछ वा घुँडा टेक्दछ - {टेक्सेन्ड} जुनसुकैको पनि आफ्नो साथी, उनको हात, वा दुबैको साथ आफ्नो साथीको गुप्तांगमा पुग्न सजिलो छ।

पहिलो अनुहार

तपाईलाई यसका लागि काउन्टर वा उच्च सतह चाहिन्छ, जबसम्म दिने पार्टनर बलियो हुँदैन र उनीहरूको पार्टनरलाई विस्तारित समयावधि समात्न पर्याप्त स्थिर हुँदैन।

सुरु गर्न, प्राप्त गर्ने पार्टनर काउन्टरमा खुट्टा अलग गर्दछ र हातहरू तिनीहरूको पछाडि तल समर्थनको लागि बसन्छ। दाता त्यसपछि तिनीहरूको अगाडि उभिन्छ, झुम्केर उनीहरूको मुटु आफ्नो साथीको गुप्तांगमा पुग्न।

त्यहाँबाट, दिनेले पछाडि झुकाउँछन् र तिनीहरूको जननांग चाटिएको, चुस्ने, वा औंलाहरू वा यौन खेलौना, वा माथिका सबैको साथ छेडेको मजा लिन्छन्!

स्थायी 69

तपाईं यसको लागि पल्टाउने प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ, तर शारीरिक रूपमा बलियो - {टेक्सेन्ड} र आदर्श रूपले भारी दुई {टेक्स्टेन्ड two यी स्थानका लागि खडा हुने एक हुनुपर्दछ।

किन? किनकि उनीहरूले आफ्नो पार्टनरलाई समयावधिको लागि समात्नुहोस्।

बलियो साथीसँग कुर्सीमा वा ओछ्यानमा बसेर सुरु गर्नुहोस्। अर्को पार्टनरले पछाडि झुक्यो र आफ्नो टाउको उनीहरूको साझेदारको काखमा राख्छ र उनीहरूको हात समर्थनको लागि प्रयोग गर्दछ जबकि बलियो पार्टनरले तिनीहरूलाई उल्टो स्थितिमा मार्गदर्शन गर्दछ।

एक पटक दुबै पार्टनरको टाउको एक अर्कोको फिलाको बीचमा छ, दुबै पार्टनरले आफ्नो पाखुरा अर्कोको कम्मरमा लपेट्नु पर्छ र कडा समाउनु पर्छ।

अर्को, मजबूत पार्टनर खडा हुन्छ र दुबै दलहरू उनीहरूको भाषाहरूको साथ शहर जान्छन्।

फेल्टिओ वा म्यानुअल उत्तेजनाका लागि स्थितिहरू

प्राप्तकर्ता साझेदारलाई ध्यान दिएर हेर्ने हो भने यी कामहरू र हातले काम गर्ने अनुकूल स्थितिहरूमा ध्यान दिनुहोस्।

अनुहार धमाका

यो आधारभूत fave प्राप्त पार्टनर खडा हुँदा शुरू हुन्छ जब दिने साथी अगाडि घुँडा टेक्दछ।

दिने व्यक्ति त्यसपछि स्ट्रोक, चाट्न, र उनीहरूको मुटुको सामग्रीमा चूस्न स्वतन्त्र हुन्छ जबकि प्राप्तकर्ताले आफ्नो साथीको मुख वा हातको साथ view टेक्सेन्ड} वा बै bang्ग - tend टेक्साइट view मजा लिने गर्दछ।

तरवार निल्ने

सुरु गर्न, दिने पार्टनर तिनीहरूको टाउकोको किनारामा झुण्डिएको ओछ्यानमा वा टेबलमा तिनीहरूको पछाडि निहित हुन्छ।

प्राप्त गर्ने पार्टनर आफ्नो पार्टनरको खुट्टा अनुहार खडा छ र निकटमा झुकाव छ कि तिनीहरूका पार्टनरले आफ्नो लिis्ग लिन सक्दछ वा उनीहरूको हात र मुखमा स्ट्र्याप-अन।

दिनेले त्यसपछि तिनीहरूको गुप्तांग स्ट्रोक गर्न र फेल्टिओमा सार्न थाल्छ। FYI: यो स्थिति चिया-ब्यागिंगको लागि पनि उत्तम छ।

साँप

यहाँ केही उन्नत कामसूत्र छ एक बीजका लागि उनीहरू छिट्टै बिर्सनेछैनन्।

यहाँ कामसूत्रको आफ्नै प्रतिलिपि लिनुहोस्।

तपाईं यो एक बसीरहेको स्थितिमा प्राप्तकर्ताको साथ सुरू गर्न चाहानुहुन्छ, जबकि दिने पार्टनरले उनीहरूको अगाडि उभिरहेको हुन्छ र ध्यानपूर्वक उनीहरूको काँधमा प्रत्येक खुट्टा राख्छ, तिनीहरूका खुट्टालाई उनीहरूको साझेदारको टाउको वरिपरि लपेट्छ।

रिसीभर खडा हुन्छन् र आफ्ना हातहरू प्रयोग गर्दै आफ्नो साथीलाई उनीहरूको पेल्विसतिर तलतिर स्लाइड गर्न मद्दत गर्दछन्। कम हुँदा, दिनेले आफ्नो अनुहार र धड आफ्नो पार्टनरको लि towards्गतिर मोड्छ।

एक पटक स्थितिमा, दाताले आफ्नो पार्टनरको लि hand्ग हातमा लिन र टाउकोमा हडबडको मजा लिदै, चाट्ने र चुस्नेको व्यवसायमा जान सक्छ।

प्राप्त गर्ने पार्टनर, यदी झुकाव छ भने, प्रतिस्पर्धा गर्न सक्दछ किनकि तिनीहरूको पार्टनरको गुप्तांग सुविधाजनक रूपमा अनुहारको स्तरमा हुनुपर्दछ।

रिमिंगका लागि स्थितिहरू

केहि पछाडि ओठ सेवाको लागि? यहाँ सबै अनुभव स्तरहरूको लागि केहि रिमिming स्थितिहरू छन्। तल माथि!

तपाईंको सेवामा

दिने पार्टनर खडा भईरहेको छ जब दिने साथी उनीहरूको पछाडि घुँडा टेक्दछ। उचाई भिन्नतामा निर्भर गर्दै, प्रापकलाई दायाँ कोण प्राप्त गर्न औंलामा घुम्न वा खुट्टामा उभिन आवश्यक पर्दछ।

दिने पार्टनरले त्यसपछि उनीहरूको मुख र जिब्रो आफ्नो साथीको गुदामा खुशी पार्न प्रयोग गर्दछन्, आफ्ना हातहरू सित्तै अन्य खुशी धब्बाका बारे अन्वेषण गर्न।

स्थायी कुकुर

प्राप्तकर्ता खुट्टा संग धेरै टाढा उभिन्छ आफ्नो पार्टनर बीचमा बस्न अनुमति दिनको लागि। अर्को, दिने पार्टनर उनीहरूको पछाडि भुइँमा बस्छन, आफ्ना खुट्टाहरू विस्तारित तिनीहरूको खुट्टाको साथ।

त्यसपछि प्राप्तकर्ताले एक डाउनवर्ड-फेसिंग डग पोज मान्दछ, जसमा भुँईमा झुकाई र आफ्नो हड्डीहरू दृढतापूर्वक भुँइमा रोप्ने समावेश छ। यस स्थितिले स्वाभाविक रूपमा गालहरू फैलाउँदछ, यसलाई एक रिम्मिंगको लागि पढ्दै।

स्क्वाटर

प्रापकले यसमा नेतृत्व लिन्छ, जबकि यसले केही क्वाड बल चाहिन्छ। दिनेको लागि, उनीहरूलाई फेससिटिंग वा दम घुटन सहमत गर्नु आवश्यक पर्दछ।

साथीले जिब्रोलाई प्रहार गरीरहेको छ आफ्नो कम्मरमा उनीहरूको टाउकोको साथ एउटा ओछ्यानमा तिनीहरूको पीठमा।

प्राप्तकर्ता तिनीहरूको पछाडि - {टेक्सेन्ड} बट - tend टेक्सेन्ड with साथ उनीहरूको साझेदारहरूको साथ खडा हुन्छ र उनीहरूको गाला पछाडि फैलाउँछ। अर्को, तिनीहरूले आफ्नो साथीको अनुहारमा बसेर, तिनीहरूको बट कम।

ओछ्यान छैन? ती क्वाडहरूलाई अझ बढी संलग्न गर्नुहोस् र लिफ्ट भुईंमा सुत्नुहोस् र सबै ठाउँमा तल स्क्वाट गर्नुहोस्।

योनि प्रवेशको लागि स्थितिहरू

यदि तपाईंले योनी पाउनुभयो भने, तब विश्व तपाईंको कस्तूरी हो जहाँसम्म स्ट्यान्डिंग सेक्सको विकल्पहरूको लागि। यहाँ छ कि कसरी तल प्राप्त गर्न को लागी एक लिंग को साथ भेदनी वा पट्टा-मा। (विकल्प अनलाइन खोज्नुहोस्।)

स्थायी कुत्ता

योनीको साथ पार्टनर ओछ्यानको किनारमा सबै चौकामा पुग्दछ र दिने साथी पछाडि उभिन्छ र तिनीहरूलाई प्रवेश गर्दछ।

सौन्दर्य सरलता मा छ ... र दिने स्वतन्त्र हातहरू जसले प्राप्तकर्ताको अन्य बिट्सलाई खुशी पार्न सक्छ।

बाथरूम Badass

बाथरूम सिंकले एक दृश्यको साथ ऐनाको थपिएको बोनसको साथ विभिन्न विकल्पहरूको केही प्रदान गर्दछ।

प्राप्तकर्ता काउन्टरमा बस्न सक्दछ जबकि पार्टनर उनीहरूको खुट्टाको बीचमा खडा हुन्छ र अगाडिबाट प्रवेश गर्दछ।

प्राप्तकर्ताले पनि दिशा परिवर्तन गर्न सक्दछ र सिंक - {टेक्साइट over मा झुकाउन र ऐनामा दृश्यको आनन्द लिन सक्छन् - tend टेक्स्टेन्ड} जबकि तिनीहरूको पार्टनरले तिनीहरूलाई पछाडिबाट छिर्दछ।

प्रो टिप: कुनै फ्लोर मैटहरू हटाउनुहोस् जुन स्लिपिंग वा ट्रिपिंग खतरा हुन सक्छ।

ढोका जाम

एउटा ढोकाले दुई पर्खाल (फ्रेम) प्रदान गर्दछ पूर्ण दूरीमा ताकि तपाईं दुबैमा दुबै झुकाउन केहि छ।

ढोकाको चौकटमा ढोकाको फ्रेमहरूमा पछाडि एक अर्काको अनुहार उभिनुहोस्। प्रवेश गर्ने पार्टनरले उनीहरूको पार्टनरलाई माथि उठाउँदछ त्यसैले तिनीहरूको योनी प्रवेशको लागि सही उचाईमा छ।

योनीको साथ पार्टनरले उनीहरूको खुट्टा आफ्नो पार्टनरको कम्मरमा लपेट्छ र फिर्ता तिनीहरूको पछाडि झुकाउँछ।

एक चोटि उनीहरूको पार्टनरमा उनीहरूको पकड सकिए पछि, लिफ्टरले आफ्नो खुट्टा अगाडि फ्रेमको अगाडि धकेल्न सक्दछ, जबकि समर्थनको लागि पछाडि झुकाउँदा।

एक खुट्टा माथि

यो एक स्नान सेक्स को लागी उत्तम छ। अझ रमाइलोको लागि वाटरप्रूफ भाइब्रेटरमा फाल्नुहोस्!

वाटरप्रूफ भाइब्रेट्स अनलाइनका लागि किनमेल गर्नुहोस्।

यो गर्नका लागि साझेदार घुसाइएको भित्तामा उनीहरूको पछाडि र एक खुट्टा टबको किनारामा उभिन्छ - {टेक्सेन्ड} वा स्टूल वा कुर्सी यदि स्नान बाहिर खेल्दै छ भने।

भेदभाव गर्ने साथी तिनीहरूको अगाडि उभिन्छ र समर्थनको लागि भित्तामा उनीहरूको हात थिच्दै अगाडिबाट प्रवेश गर्दछ।

Wheelbarrow

एक व्यक्ति एक Wheelbarrow धक्का कल्पना गर्नुहोस्। अब कल्पना गर्नुहोस् कि व्हीलबारो वास्तवमा एक व्यक्ति हो जो उल्टो छ। त्यो यो स्थिति हो।

यो गर्नका लागि, दिने पार्टनर खुट्टाहरूसँग अलि भाग खडा हुन्छ र घुँडा हल्का बाnt्गिन्छ।

प्राप्तकर्ता अगाडि उभिन्छ र झुकाउँछ, भुइँ, ओछ्यान, वा अर्को सतहमा आफ्नो हात राख्दै।

दिने पार्टनरले उनीहरूको पार्टनरको खुट्टा समात्छ र तिनीहरूलाई दिशानिर्देश दिन सक्दछ ताकि उनीहरू आफ्नो कम्मरमा वरिपरि बाँध्न सकून्।

पign्क्तिबद्धता अलि कठिन हुन सक्छ, त्यसैले ढिलो गर्नुहोस् र कोमल हुनुहोस् जबसम्म तपाईं यो सही पाउनुहुन्न। त्यसो भए राम्रोसँग टाढा फाल्नुहोस्।

गुदा प्रवेशका लागि स्थितिहरू

स्थायी ऐनलको दौरान दायाँ ए angle्गलले गुदा ओर्गास्मको सम्भावना बढाउन सक्छ। त्यसैले जानुहोस् केहि lube लिनुहोस् र यी स्थितिहरू जान दिनुहोस्।

टेबुल माथि

यो एक सजीलो, रमाईलो, र एक लिंग, स्ट्र्याप-मा, वा गुदा खेलौना प्रयोग गुदा प्रवेशको लागि उत्तम।

प्राप्तकर्ताले टेबुलमा सोफा राख्छन् वा उनीहरूको पछाडि खडा हुँदा उनीहरूको सोफा फिर्ता हुन्छ।

दिनेले तिनीहरूका हातहरू प्रयोग गर्न सक्दछन् तिनीहरूका साझेदारको हिप्समा प्रवेशको लागि स्थितिमा मार्गदर्शन गर्न।

टेबल मा

प्राप्तकर्ता उनीहरूको पछाडि टेबल वा बिस्तरमा हुन्छन् र किनारमा तिनीहरूको खुट्टाहरू छन् र आफ्ना खुट्टाहरू माथिको छ।

भेदभाव गर्ने पार्टनर तिनीहरूको पार्टनरको अगाडि खडा हुन्छ र उनीहरूको बटको ठोस पकड लिन्छ, यो भेदभावको लागि दायाँ स्तरमा तान्दै।

प्राप्त गर्ने पार्टनरले उनीहरूको एंकल्सलाई उनीहरूको पार्टनरको काँधमा पल्टाउँदछ र उनीहरूको बिरूवामा धकेल्न सक्छन कि उत्तम कोणको लागि उनीहरूको चूत्रा उठाउनको लागि।

स्थायी चम्चा

यदि तपाईंलाई पूर्ण-शरीर सम्पर्क मनपर्दछ भने, तपाईं यो मनपर्नुहुनेछ। यो समान उचाई को जोडी को लागी राम्रो काम गर्दछ, तर tippy औंलाहरु र squatting सही कोण प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

प्रवेश गर्ने पार्टनरले प्राप्तकर्ताको पछाडि खडा हुन्छ र उनीहरूको शरीरलाई उनीहरूको विरुद्ध दृढतापूर्वक प्रेस गर्दछ र उनीहरूको पार्टनरको बम प्रवेशको लागि स्थानमा मार्गदर्शन गर्दछ।

गहिराइको लागि रिसीभर भित्ता बिरूद्ध धकेल्नुहोस्।

स्थायी कुत्ता

कुकुर शैलीमा यो गुत्थी भिन्नता प्राप्तकर्ता साझेदारको अगाडि झुम्केको साथ सुरू हुन्छ जो भेद्यमानी भइरहेको छ।

सबै चौकामा चढ्नुको सट्टा, यस कुकुरको नाडी उनीहरूको पार्टनरले समातेर गहन थ्रस्टि - - {टेक्स्टेन्ड consent सहमतिसहित अवश्य लाभान्वित हुने गर्दछ।

ढेर चालक

अनुभवी बट मिस्टरको लागि हामी पाइल ड्राइभर प्रस्तुत गर्दछौं। यो स्थितिलाई लचिलो क्याचर र पागल स्क्वाटिting् सीपहरूको साथ पिचरको आवश्यकता छ।

सुरु गर्न, प्राप्तकर्ता भुइँमा छ, खुट्टाहरू।

अर्को, भेदकले प्रापकको माथि खडा हुन्छ, उनीहरूको खुट्टा समात्छ र धक्का दिन्छ जब सम्म तिनीहरूको खुट्टा तिनीहरूको टाउकोको दुवै पट्टि विश्राम हुँदैन।

भित्र घुसाउने व्यक्ति तल स्क्वाट्स र तिनीहरूको पार्टनरलाई तिनीहरूको लि .्ग वा स्ट्र्याप-अनको साथ घुसाउँछ, स्क्वाटिting माथि र तल तान्न।

तल रेखा

स्थायीले शाब्दिक र लाक्षणिक तवरले कुनै पनि प्रकारको सेक्सलाई नयाँ उचाइमा लैजान सक्दछ। हामी झुट बोल्ने छैनौं - tend टेक्स्टेन्ड} यो मुश्किल हुन सक्छ र केहि स्थितिहरू अभ्यास लिन्छ र केही बन्ड्याई भएको हुन्छ। त्यहाँ एक राम्रो मौका छ जुन तपाईं माथि हाल्नु हुन्छ, तर कसले ख्याल राख्छ? यो रमाईलोको सबै अंश हो।

एड्रिने सान्तोस-लांगहर्स्ट एक स्वतन्त्र लेखक र लेखक हुन् जसले एक दशक भन्दा बढि समयदेखि स्वास्थ्य र जीवनशैलीमा विस्तृत रूपमा लेखेका छन्। जब उनले आफ्नो लेखमा कुनै लेखको अनुसन्धान गर्न वा स्वास्थ्य पेशेवरहरूको अन्तर्वार्ता लिईरहेकी थिइनन्, उनी श्रीमान र कुकुरहरूसँग टु in्गो छेउछाउको छेउछाउको शहरमा टुक्रिएको वा तालमा चम्किरहेको फेला पार्न सकिन्छ कि स्ट्यान्ड-अप प्याडल बोर्ड मास्टर गर्ने प्रयास गर्दै।