मदिरा प्रयोग विकार

रक्सीको अवरोध तब हुन्छ जब तपाईंको रक्सीले तपाईंको जीवनमा गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउँछ, तैपनि तपाईं पिउनुहुन्छ। तपाईं पनि अधिक र अधिक रक्सी पियक्कड महसुस गर्न आवश्यकता हुन सक्छ। अचानक रोक्नाले फिर्ताको लक्षणहरू हुन सक्छ।

रक्सीले समस्याको कारण कसैलाई पनि थाहा छैन। स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूको विचारमा यो एक व्यक्तिको संयोजन हुन सक्छ:

• जीन
• वातावरण
• मनोविज्ञान, जस्तो आवेगपूर्ण वा कम आत्मसम्मान हुनु

अत्यधिक मात्रामा रक्सी पिउने दीर्घकालीन जोखिमहरू बढी सम्भावना हुन्छ:

• तपाईं एक मानिस हुनुहुन्छ जुन प्रति दिन २ भन्दा बढी पेय, वा हप्तामा १ or वा बढी पेय छ, वा प्राय: एक पटकमा or वा बढी पेय हुन्छन्।
• तपाईं एक महिला हुनुहुन्छ जसको प्रति दिन १ पेय, वा हप्तामा or वा बढी पेय छ, वा प्राय: एक पटकमा or वा बढी पेय हुन्छन्।

एक पेयलाई १२ औन्स वा mill 360० मिलीलीटर (एमएल) बियर (%% रक्सी सामग्री), औन्स वा १ 150० एमएल वाइन (१२% रक्सी सामग्री), वा १. 1.5 औन्स वा liquor 45-एमएल रक्सीको शट (80०) को रूपमा परिभाषित गरिएको छ। प्रमाण, वा %०% रक्सी सामग्री)।

यदि तपाइँसँग आमा वा बुबा रक्सीको अवरोधको साथ हुनुहुन्छ भने, तपाइँ रक्सीको समस्याहरूको लागि बढी जोखिममा पर्नुहुन्छ।

तपाईंलाई रक्सीको समस्या पनि हुन सक्छ यदि तपाईं:

• साथीहरूको दबाब अन्तर्गत एक जवान वयस्क हो
• डिप्रेसन, द्विध्रुवीय गडबडी, चिन्ता विकार, पोस्ट-ट्राउमेटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD), वा स्किजोफ्रेनिया
• सजिलै रक्सी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ
• कम आत्म-सम्मान छ
• सम्बन्धमा समस्याहरू छन्
• तनावपूर्ण जीवनशैली बिताउनुहोस्

यदि तपाइँ तपाइँको रक्सीको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, यसले तपाइँको मदिराको प्रयोगमा सावधानीपूर्वक हेर्न मद्दत गर्न सक्छ।

स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले लक्षणहरूको एक सूची विकसित गरेका छन् जुन बितेको वर्षमा एक व्यक्तिलाई रक्सीको प्रयोगको अवरोधको निदानको लागि हुनुपर्दछ।

लक्षण समावेश हुन सक्छ:

• टाइम्स जब तपाईं अधिक वा अधिक पिउन तपाईं योजना बनाउनु भयो।
• चाहन्थ्यो, वा कोशिस गरियो, काट्यो वा पिउन रोक्न, तर सकेन।
• मद्यपान गर्न, यसलाई प्रयोग गर्न, वा यसको प्रभावहरूबाट मुक्त हुनको लागि धेरै समय र प्रयास खर्च गर्नुहोस्।
• रक्सीलाई लालसा गर्नुहोस् वा यसलाई प्रयोग गर्न कडा आग्रह गर्नुहोस्।
• मदिराको प्रयोगले तपाइँलाई काम वा स्कूल छुटाउँदछ, वा तपाइँ पिउनुभएको कारण राम्रो प्रदर्शन गर्नुहुन्न।
• पिउन जारी राख्नुहोस्, परिवार र साथीहरूसँगको सम्बन्धलाई हानी भए पनि।
• तपाईंले रमाइलो गर्नुहुने गतिविधिहरूमा भाग लिन रोक्नुहोस्।
• पिउँदा वा पिए पछि, तपाइँ यस्तो परिस्थितिमा पर्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई चोट पुर्याउन सक्छ, जस्तै गाडी चलाउनु, मेसिनरीको प्रयोग गर्नु, वा असुरक्षित यौन सम्बन्ध राख्नु।
• रक्सी राख्नुहोस्, तपाईंलाई थाहा भए पनि यसले रक्सीको कारणले स्वास्थ्य समस्या बनाइरहेको छ।
• यसको प्रभावहरू महसुस गर्न वा मात खाएको लागि अधिक र अधिक मदिरा चाहिन्छ।
• तपाईं रिटर्न लक्षण पाउनुहुन्छ जब रक्सीको प्रभाव बन्द हुन्छ।

तपाइँको प्रदायकले:

• तपाईं जाँच गर्नुहोस्
• तपाईंको चिकित्सा र परिवारको इतिहासको बारेमा सोध्नुहोस्
• तपाईंको मदिरा प्रयोगको बारेमा सोध्नुहोस्, र यदि तपाईं माथिको माथि कुनै लक्षणहरू छन्

तपाईंको प्रदायकले स्वास्थ्य समस्याहरू जाँच गर्न परीक्षणहरूको आदेश दिन सक्दछन् जो मदिरा प्रयोग गर्दछन्। यी परीक्षणहरूले समावेश गर्न सक्दछ:

• रक्त मदिरा स्तर (यसले तपाईले भर्खरै रक्सी पिएको हो भनेर देखाउँदछ। यसले रक्सीको अवरोधको निदान गर्दैन।)
• रगत गणना पूरा गर्नुहोस्
• कलेजो प्रकार्य परीक्षण
• म्याग्नेशियम रक्त परीक्षण

रक्सीको समस्या सहित धेरै व्यक्तिहरूले पूर्ण रूपमा रक्सीको प्रयोग बन्द गर्नु पर्छ। यसलाई संयम भनिन्छ। बलियो सामाजिक र पारिवारिक समर्थन पाउँदा यसलाई रक्सी पिउन सजिलो बनाउन मद्दत गर्दछ।

केही व्यक्तिहरू केवल उनीहरूको पिउने बानीमा कटौती गर्न सक्षम छन्। त्यसोभए पनि यदि तपाइँ पूर्ण रूपमा रक्सी छोड्नुभएन भने, तपाइँ कम पिउन सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको स्वास्थ्य र अन्यसँगको सम्बन्ध सुधार गर्न सक्छ। यसले तपाईंलाई काम वा स्कूलमा राम्रो प्रदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ।

यद्यपि धेरै व्यक्तिहरू जसले धेरै पिउँदछन् उनीहरू केवल पछि कटौती गर्न सक्दैनन्। पिउने समस्या व्यवस्थापन गर्न एक्लब्जेसन एक मात्र तरीका हुन सक्छ।

छोड्न निर्णय गर्दै

रक्सीको समस्याले ग्रस्त धेरै व्यक्तिहरू जस्तो, तपाईं चिन्न सक्नुहुन्न कि तपाईंको रक्सी तपाईंको नियन्त्रणबाट बाहिर आएको छ। एउटा महत्त्वपूर्ण पहिलो कदम भनेको तपाईले कति पिउनुहुन्छ भन्ने बारे सतर्क हुनु हो। यसले रक्सीको स्वास्थ्य जोखिम बुझ्न पनि मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईं रक्सी पिउने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। उपचारमा तपाईलाई मद्दत गर्नु समावेश छ कि तपाईको रक्सीको प्रयोगले तपाईको जीवन र तपाईका वरपरका मानिसहरूलाई नोक्सान पुर्‍याइरहेको छ।

तपाइँ कति र कति लामो समयदेखि पिउनुहुन्छ त्यसमा भर पर्दै, तपाइँ रक्सी पिउने खतरामा पर्न सक्नुहुन्छ। निकासी धेरै असहज र जीवनलाई पनि जोखिममा पार्न सक्छ। यदि तपाईं धेरै पिइरहनु भएको छ भने, तपाईंले फिर्ता काट्नु पर्छ वा प्रदायकको रेखदेखमा पिउनु हुँदैन। मद्दत कसरी रोक्न सकिन्छ भनेर तपाइँको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

लामो-शर्त समर्थन

रक्सी पुनःप्राप्ति वा समर्थन कार्यक्रमहरूले तपाईंलाई मदिरा पूर्ण रूपमा रोक्न मद्दत गर्दछ। यी कार्यक्रमहरू प्राय: प्रस्ताव गर्दछ:

• रक्सीको प्रयोग र यसको प्रभावहरूका बारे शिक्षा
• परामर्श र थेरापी कसरी छलफल गर्न आफ्नो विचार र व्यवहार नियन्त्रण गर्न
• शारीरिक स्वास्थ्य सेवा

सफलताको उत्तम मौकाको लागि, तपाईंले ती व्यक्तिहरूसँग बस्नु पर्छ जसले तपाईंको मद्दतलाई मद्दत गर्दैनन्। केही कार्यक्रमहरूले रक्सीको समस्या भएकाहरूका लागि आवास विकल्पहरू प्रदान गर्छन्। तपाइँको आवश्यकता र कार्यक्रमहरूमा उपलब्ध छन्:

• तपाइँलाई एक विशेष रिकभरी केन्द्रमा उपचार गर्न सकिन्छ (inpantent)
• तपाईं घरमा बस्दा प्रोग्राममा भाग लिन सक्नुहुन्छ (बाह्य रोगी)

तपाईंलाई सल्लाह दिन र व्यावहारिक उपचारको साथ औषधिहरू सिफारिश गर्न सकिन्छ तपाईंलाई छोड्न मद्दत गर्न। यसलाई औषधी-सहयोगी उपचार (MAT) भनिन्छ। जबकि MAT ले सबैका लागि काम गर्दैन, यो विकारको उपचारमा अर्को विकल्प हो।

• Acamprosate लोभ र मदिरा मा निर्भरता कम गर्न मद्दत गर्दछ जसले भर्खरै पिउन छोडेको छ।
• Disulfiram मात्र तपाईं पिउन रोक्न पछि प्रयोग गर्नुपर्छ। यो तपाइँले पिउँदा एक धेरै नराम्रो प्रतिक्रिया पैदा गर्दछ, जसले तपाइँलाई पिउनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।
• नलट्रेक्सोनले मादक पदार्थहरूको रमणीय भावनाहरुलाई रोक्दछ, जसले तपाईंलाई पछि कटौती गर्न वा पिउन रोक्न मद्दत गर्दछ।

यो एक सामान्य गलत धारणा हो कि रक्सीको प्रयोगको विकारको उपचार गर्न औषधि लिनु भनेको एक अर्कोको लागी एक नराम्रो व्यापार हो। यद्यपि यी औषधीहरू लतका छैनन्। मधुमेह वा मुटुसम्बन्धी रोगले पीडितहरूलाई आफ्नो अवस्थाको उपचार गर्न औषधी लिने बित्तिकै तिनीहरू बिरामीलाई मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्छन्

मदिरा उदासीनता वा अन्य मुड वा चिन्ता विकार मास्क सक्छ। यदि तपाइँसँग मुड डिसअर्डर छ भने, तपाइँ रक्सी पिउन रोक्दा यो अझ सजिलैसँग देखिन सक्छ। तपाईंको प्रदायकले तपाईंको मदिरा उपचार बाहेक कुनै मानसिक विकारहरूको उपचार गर्नेछ।

समर्थन समूहले धेरै व्यक्तिहरूलाई मद्दत गर्दछन् जो मदिराको प्रयोगसँग कारोबार गरिरहेका छन्। तपाईंको प्रदायकसँग समर्थन समूहको बारेमा कुरा गर्नुहोस् जुन तपाईंको लागि सही हुन सक्छ।

एक व्यक्ति कत्तिको राम्रो गर्छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ कि उनीहरू सफलतापूर्वक पछाडि कटौती गर्न सक्छन् वा पिउन रोक्न सक्छन्।

राम्रोको लागि पिउन रोक्न यसले धेरै कोशिस गर्न सक्दछ। यदि तपाईं छोड्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, आशा नगर्नुहोस्। उपचार समूहहरू र तपाईका वरपरका सहयोग समर्थन र प्रोत्साहनको साथ, आवश्यक परेको खण्डमा, तपाईंलाई शान्त रहन मद्दत गर्दछ।

रक्सीको प्रयोगले अस्वस्थताले तपाईको स्वास्थ्य समस्याहरूको धेरै जोखिम बढाउन सक्छ:

• पाचन पथमा रक्तस्राव
• ब्रेन सेल क्षति
• मस्तिष्क विकार वेर्निक-कोरसकोफ सिन्ड्रोम भनिन्छ
• एसोफैगस, कलेजो, कोलोन, स्तन, र अन्य क्षेत्रहरूको क्यान्सर
• मासिक चक्रमा परिवर्तनहरू
• डेलीरियम ट्रेमेन (डीटीएस)
• डिमेंशिया र मेमोरी नोक्सान
• डिप्रेसन र आत्महत्या
• इरेक्टाइल डिसफंक्शन
• मुटुको क्षति
• उच्च रक्तचाप
• अग्न्याशय को सूजन (अग्न्याशयशोथ)
• लिवर रोग, सिरोसिस सहित
• स्नायु र दिमागमा क्षति
• खराब पोषण
• निद्रा समस्याहरू (अनिद्रा)
• यौन संक्रमित संक्रमण (एसटीआई)

रक्सीको प्रयोगले तपाईंको हिंसाको जोखिम पनि बढाउँछ।

तपाईं गर्भवती हुँदा रक्सी पिउँदा तपाईंको बच्चामा गम्भिर जन्म दोष हुन सक्छ। यसलाई भ्रूण अल्कोहल सिन्ड्रोम भनिन्छ। तपाईं स्तनपान गर्नुहुँदा रक्सी पिउँदा पनि तपाईंको बच्चालाई समस्या हुन सक्छ।

तपाईंको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईंलाई वा तपाईंलाई चिनेको कसैलाई रक्सीको समस्या हुन सक्छ।

तत्काल चिकित्सा सेवा लिनुहोस् वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस् (जस्तै 11 11 ११) यदि तपाईंलाई वा तपाईंलाई चिनेको कसैलाई रक्सीको समस्या छ र गम्भीर अलमल, दौरा, वा रक्तस्राव बढ्छ भने।

मदिरा दुरुपयोग र मदिरावादसम्बन्धी राष्ट्रिय संस्थानले सिफारिस गर्दछ:

• महिलाले दिनको १ पेय भन्दा बढी पिउनु हुँदैन
• पुरुषहरूले दिनको २ भन्दा बढी पेय पिउनु हुँदैन

रक्सी निर्भरता; मदिरा दुरुपयोग; समस्या पिउने; पिउने समस्या; रक्सीको लत; रक्सी - मदिराको प्रयोग; पदार्थको प्रयोग - रक्सी

• सिरोसिस - डिस्चार्ज
• पेनक्रियाटाइटिस - डिस्चार्ज

• कलेजो सिरोसिस - सीटी स्क्यान
• फ्याटि लिभर - सीटी स्क्यान
• लिrop्ग असामान्य मोटाई को साथ - CT स्क्यान
• रक्सी
• मदिरा प्रयोग विकार
• मदिरा र खाना
• यकृत शरीर रचना

अमेरिकी मनोचिकित्सक संघ। पदार्थ सम्बन्धित र लत बिरामी। मा: अमेरिकी मनोचिकित्सक संघ। मानसिक विकारहरूको डायग्नोस्टिक र सांख्यिकीय म्यानुअल। 5th औं एड। अर्लिtonटन, VA: अमेरिकी मनोचिकित्सक प्रकाशन। २०१:: 1 48१-9090०

रोग नियन्त्रण र रोकथामका लागि केन्द्रहरू; पुरानो रोग रोकथाम र स्वास्थ्य प्रबर्धनको लागि राष्ट्रिय केन्द्र। CDC महत्त्वपूर्ण संकेतहरू: मदिरा स्क्रीनिंग र परामर्श। www.cdc.gov/vitsigns/alالک-screening-counseling/। जनवरी ,१, २०२० अपडेट गरिएको। जून १,, २०२०

Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, et al। अमेरिकी मनोचिकित्सक संघले रक्सीको प्रयोगको अवरोधका बिरामीहरूको औषधीय उपचारका लागि मार्गनिर्देशन अभ्यास गर्दछ। Am J मनोचिकित्सक हुँ। २०१;; १55 (१):-86-90०। PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420/।

शेरीन के, Seikel एस, हेल एस मदिरा प्रयोग विकार। मा: Rakel RE, Rakel DP, eds। पारिवारिक चिकित्सा पुस्तक। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 48।।

अमेरिकी रोकथाम सेवा टास्क फोर्स, करी एसजे, क्रिस्ट एएच, एट अल। किशोर र वयस्कहरूमा अस्वास्थ्यकर मदिराको प्रयोग घटाउनका लागि स्क्रीनिंग र व्यवहार परामर्श हस्तक्षेप: युएस प्रिभेन्टिभ सर्बस टास्क फोर्स सिफारिस कथन। जामा। २०१;; 20२० (१)): १999999-१-1 ०।। PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/।

विटकिभिट्ज के, लिट्टन आरजेड, लेगिजियो एल। विज्ञान र मदिराको प्रयोग विकार को उपचार मा अग्रिमता। विज्ञान सल्लाहकार २०१;; (()): eaax4043। प्रकाशित २०१ Sep सेप्टेम्बर २ PM। PMID: 5१579 8 24२ pub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31579824/