टाउको दुखाई

टाउको, टाउको वा घाँटीमा दुखाइ वा बेचैनी हुन्छ। टाउको दुख्ने गम्भीर कारण विरलै पाइन्छ। धेरैजसो टाउको दुख्ने मानिसहरूलाई जीवनशैली परिवर्तन गरेर, आराम गर्ने तरिकाहरू सिकेर, र कहिलेकाँही औषधी सेवन गरेर धेरै राम्रो महसुस हुन सक्छ।

सबैभन्दा सामान्य प्रकारको टाउको तनाव टाउको दुखाइ हो। यो सम्भवतः तपाईको काँध, घाँटी, टाउको र जवमा कडा मांसपेशीहरूको कारणले भएको हो। एक तनाव टाउको:

• तनाव, उदासीनता, चिन्ता, टाउकोमा चोट लागेको, वा आफ्नो टाउको र घाँटीलाई एउटा असामान्य स्थितिमा समात्दै सम्बन्धित छ।
• तपाईको टाउकोको दुबै छेउमा हुन्छ। यो अक्सर टाउकोको पछाडिबाट सुरु हुन्छ र अगाडि फैलिन्छ। दुखाइ कम वा ब्याड जस्तै सुस्त वा निचोड महसुस हुन सक्छ। तपाईको काँध, घाँटी वा ब .्गला तंग वा घाउ महसुस हुन सक्छ।

माइग्रेनको टाउकोमा गम्भीर पीडा हुन्छ।यो सामान्यतया अन्य लक्षणहरूसँग देखा पर्दछ, जस्तै दृश्य परिवर्तन, ध्वनि वा प्रकाशको लागि संवेदनशीलता, वा मतली। एक माइग्रेनको साथ:

• पीडा धड्कन, तेज, वा पल्सटिंग हुन सक्छ। यो तपाईको टाउकोको एक पट्टिबाट सुरु हुन्छ। यो दुबै पक्षमा फैलिन सक्छ।
• टाउको दुखाइ एक आभा संग सम्बन्धित हुन सक्छ। यो चेतावनी लक्षणहरूको एक समूह हो जुन तपाईंको टाउको दुखाइको अघि शुरू हुन्छ। तपाईको वरिपरि घुम्न कोसिस गर्दा पीडा प्रायः झन् खराब हुँदै जान्छ।
• माइग्रेनहरू खाद्य पदार्थहरूद्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ, जस्तै चकलेट, केही चीज, वा मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG)। क्याफिन निकासी, निद्राको अभाव, र रक्सी पनि ट्रिगर हुन सक्छ।

रिवाउन्ड टाउको दुखाइ ती टाउको दुखाइ हुन् जुन फर्केर आउँदछ। तिनीहरू प्रायः दुखाइ औषधिहरूको अधिक प्रयोगबाट हुन्छन्। यस कारणका लागि, यी टाउको दुख्ने औषधि अत्यधिक प्रयोग टाउको दुखाइ पनि भनिन्छ। व्यक्ति जो दर्दको औषधि नियमित रूपमा हप्तामा days दिन भन्दा बढी लिन्छन् यस प्रकारको टाउको दुख्न सक्छ।

अन्य प्रकारको टाउको दुख्ने:

• क्लस्टर टाउको एक तीखो, धेरै दर्दनाक टाउको दुखाइ हो जुन दैनिक हुन्छ, कहिलेकाँही महिनौं सम्म दिनको धेरै पटक। यो हप्तादेखि महिनासम्म टाढा जान्छ। केही व्यक्तिहरूमा टाउको दुखाइ कहिल्यै फर्कदैन। टाउको दुखाइ सामान्यतया एक घण्टा भन्दा कम रहन्छ। यो हरेक दिन एकै समयमा आउँछ।
• साइनसको टाउको दुखाइले टाउको र अनुहारको अगाडि दुखाइ दिन्छ। यो गाला, नाक, र आँखा पछाडि साइनस खण्डहरूमा सूजन को कारण हो। पीडा झन् झन् खराब हुन्छ जब तपाई अगाडि बढ्नुहुन्छ र जब तपाई बिहान उठ्नुहुन्छ।
• टाउको दुख्ने हुन सक्छ यदि तपाईंसँग चिसो, फ्लू, ज्वरो, वा पूर्व मासिक सिन्ड्रोम छ भने।
• अस्थायी धमनीशोथ भनिन्छ एक गडबडी को कारण टाउको दुखाई। यो एक फुलेको, फुलेको धमनी हो जसले टाउको, मन्दिर र घाँटीको क्षेत्रलाई रगत पुर्‍याउँछ।

विरलै अवस्थाहरूमा, टाउको दुख्नु भनेको कुनै गम्भीर कुराको संकेत हुन सक्छ, जस्तै:

• मस्तिष्क र पातलो टिशूको बीचमा क्षेत्रमा ब्लीडिंग जुन मस्तिष्कलाई ढाक्छ (सबाराक्नोइड हेमरेज)
• रक्तचाप जुन धेरै उच्च छ
• मस्तिष्क संक्रमण, जस्तै मेनिन्जाइटिस वा एन्सेफलाइटिस, वा फोडा
• मस्तिष्क ट्यूमर
• खोपडी भित्रको तरल पदार्थको निर्माण जुन मस्तिष्कमा सूजन हुन्छ (हाइड्रोसेफेलस)
• खोपडी भित्र दबाबको निर्माण जुन देखा पर्दछ, तर ट्यूमर होइन (स्यूडोट्यूमर सेरेब्रि)
• कार्बन मोनोअक्साइड विषाक्तता
• निद्राको समयमा अक्सिजनको अभाव (स्लीप एपनिया)
• रक्त नलीहरू र मस्तिष्कमा रक्तस्राव जस्तो समस्या, जस्तै धमनीकोशिक विकृति (AVM), मस्तिष्क एन्यूरिज्म, वा स्ट्रोक

त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईले घरको टाउको दुख्ने प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी माइग्रेन वा तनाव टाउको दुखाइ। लक्षण तुरुन्तै उपचार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

जब माइग्रेन लक्षणहरू शुरू हुन्छन्:

• डिहाइड्रेट हुनबाट जोगिन पानी पिउनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंले बान्ता गर्नुभयो।
• शान्त, अँध्यारो कोठामा आराम गर्नुहोस्।
• आफ्नो टाउको मा एक चिसो कपडा राख्नुहोस्।
• तपाईंले सिकेका कुनै पनि विश्राम विधि प्रयोग गर्नुहोस्।

टाउको दुखाइ डायरी तपाईं आफ्नो टाउको ट्रिगर पहिचान गर्न सक्दछ। जब तपाईलाई टाउको दुख्न आउँछ, तल लेख्नुहोस्:

• दिन र समय दुखाइ शुरू भयो
• पछिल्लो २ hours घण्टामा तपाईले के खानु भयो
• तिमी कति सुते
• तपाईं के गर्दै हुनुहुन्थ्यो र जहाँ तपाईं पीडा सुरु हुनु अघि ठीक हुनुहुन्थ्यो
• टाउको दुख्ने काम कति लामो भयो र यसले के रोक्न खोज्यो

ट्रिगर वा तपाइँको टाउकोको दुखाइको ढाँचा पहिचान गर्न तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग डायरी समीक्षा गर्नुहोस्। यसले तपाईं र तपाईंको प्रदायकलाई उपचार योजना बनाउन मद्दत गर्दछ। तपाईका ट्रिगरहरू चिन्नेले तिनीहरूलाई हटाउन मद्दत गर्दछ।

तपाईको प्रदायकले तपाईको प्रकारको टाउको दुखाईको उपचार गर्नको लागी औषधी तोकेको छ। यदि हो भने, निर्देशन अनुसार औषधि लिनुहोस्।

तनाव टाउको दुखाइको लागि, एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन, वा आइबुप्रोफेन प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाई हप्तामा or वा बढी दिन दुखाइ लिनुहुन्छ।

केही टाउको दुख्ने बढी गम्भीर बिरामीको लक्षण हुन सक्छ। तलका कुनै पनिको लागि तत्काल चिकित्सा सहयोग लिनुहोस्:

• तपाईको जीवनमा यो पहिलो टाउको दुखाइ हो र यसले तपाईको दैनिक क्रियाकलापहरूमा हस्तक्षेप गर्दछ।
• तपाईको टाउको एकाएक अचानक आउँदछ र विस्फोटक वा हिंस्रक हुन्छ। यस प्रकारको टाउकोलाई तत्काल मेडिकल हेरचाह आवश्यक छ। यो मस्तिष्कमा एक फुटेको रक्त वाहिकाको कारण हुन सक्छ। 11 ११ मा कल गर्नुहोस् वा नजिकको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।
• तपाईको टाउको "सबैभन्दा खराब" हो, तपाई नियमित टाउको दुखाइ प्राप्त गर्नुभयो भने पनि।
• तपाईंको बोसो पनि अस्पष्ट छ, दर्शनमा परिवर्तन आएको छ, हतियार र खुट्टा चलाउने समस्याहरू, सन्तुलन गुमाउनु, गोलमाल, वा तपाईंको टाउको दुखाइको साथ मेमोरी गुमाउनु।
• तपाईको टाउको दुखाई २ 24 घण्टा भन्दा बढि खराब हुन्छ।
• तपाईलाई ज्वरो, कडा घाँटी, मतली, र तपाइँको टाउको दुखाइको साथ बान्ता पनि छ।
• तपाईको टाउको दुखेको छ।
• तपाईंको टाउको गम्भीर र एक आँखामा छ, त्यो आँखामा रातो साथ।
• तपाईंले भर्खर टाउको दुख्न थाल्नुभयो, विशेष गरी यदि तपाईं 50० भन्दा बढि उमेरको हुनुहुन्छ भने।
• तपाईको टाउको दुखाइ दृष्टि समस्या, च्युइंग गर्दा दुखाई, वा वजन घटाउन सम्बन्धित छ।
• तपाईंसँग क्यान्सर वा प्रतिरक्षा प्रणाली समस्याको इतिहास छ (जस्तै एचआईभी / एड्स) र नयाँ टाउको दुख्ने।

तपाईंको प्रदायकले एक चिकित्सा ईतिहास लिनेछ र तपाईंको टाउको, आँखा, कान, नाक, घाँटी, घाँटी, र स्नायु प्रणाली जाँच गर्नेछ।

तपाईको प्रदायकले तपाईको टाउको दुख्ने बारेमा जान्नका लागि धेरै प्रश्नहरू सोध्नेछ। निदान सामान्यतया लक्षणहरूको ईतिहासमा आधारित हुन्छ।

परीक्षणमा समावेश हुन सक्छ:

• रक्त परीक्षण वा काठ पंचर यदि तपाईंलाई संक्रमण हुन सक्छ
• हेड सीटी स्क्यान वा एमआरआई यदि तपाईंसँग कुनै खतरा स signs्केत छ वा तपाईं केही समयको लागि टाउको दुखाइ रहनुभएको छ
• साइनस एक्स-रे
• सीटी वा एमआर एंजियोग्राफी

दुखाई - टाउको; रिवाउन्ड टाउको दुखाइ; औषधी अत्यधिक टाउको दुखाइ; औषधिको अत्यधिक दुखाइ

• टाउको दुख्ने - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्नु पर्छ

• मस्तिष्क
• टाउको दुखाई

Digre KB टाउको दुखाइ र अन्य टाउको दुखाई। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: 37 .०।

गार्जा प्रथम, स्वेट टीजे, रबर्टसन सीई, स्मिथ जेएच। टाउको दुख्ने र अन्य क्रेनोफासियल दुखाई। इन: डारॉफ आरबी, जानकोभिक जे, माजिओटा जेसी, पोमेरोए एसएल, ईडीहरू। क्लिनिकल अभ्यासमा ब्राडलीको न्यूरोलोजी। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। १०3।

हॉफम्यान जे, मे ए। डायग्नोसिस, पाथोफिजियोलजी, र क्लस्टर टाउकोको व्यवस्थापन। लान्सेट न्यूरोल। २०१;; १ ((१):-75-83।। PMID: २ 1 १749 63 pub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963।

जेन्सेन आरएच। तनाव-प्रकारको टाउको दुखाइ - सामान्य र सबैभन्दा प्रचलित टाउको। टाउको दुखाई। २०१;; (58 (२): 9 33 -3 -4545।। PMID: २29 29 5530० pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304।

रोजेंटल जेएम। तनाव-प्रकारको टाउको, पुरानो तनाव-प्रकारको टाउको दुख्ने, र अन्य पुरानो टाउकोको प्रकार। मा: बेन्जोन एचटी, राजा एसएन, लियू एसएस, फिशम्यान एसएम, कोहेन एसपी, एडीएस। दुखाई औषधि को आवश्यक। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: चैप २०