अपच

अपच (डिस्पेप्सिया) माथिल्लो पेट वा पेटमा हल्का असुविधा हो। यो प्राय: खानेकुराको बखत वा दायाँ पछि हुन्छ। यस्तो लाग्न सक्छ:

• गर्मी, जल्दै गरेको, वा नाभी र स्तनको हड्डीको तल्लो भाग बीचको क्षेत्रमा दुखाई
• अप्रिय पूर्णता जुन खाना चाँडै सुरु हुन्छ वा खाना समाप्त भएपछि सुरु हुन्छ

ब्लोटि and र मतली कम सामान्य लक्षणहरू हुन्।

अपच ईर्ष्याको जस्तो होईन।

धेरैजसो समय, अपच गम्भीर स्वास्थ्य समस्याको लक्षण होइन जबसम्म यो अन्य लक्षणहरूको साथ देखा पर्दैन। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• रक्तस्राव
• निगलनेमा समस्या
• तौल घट्नु

विरलै, एक हृदयघातको असुविधा अपचको लागि गलत छ।

अपच द्वारा ट्रिगर हुन सक्छ:

• धेरै धेरै क्याफिनेटेड पेय पदार्थहरू पिउँदै
• धेरै मदिरापान गर्दै
• मसलादार, बोसो, वा चिल्लो पदार्थ खानुहुन्छ
• धेरै खाँदै (धेरै खाँदै)
• धेरै छिटो खाने
• उच्च फाइबर खाना खादै
• चुरोट वा सुर्तीजन्य
• तनाव वा नर्भस भएको

अपचको अन्य कारणहरू:

• Gallstones
• जठरांत्र (जब पेटको अस्तर सूज वा सूजन हुन्छ)
• अग्न्याशय को सूजन (अग्नाशयशोथ)
• अल्सर (पेट वा आन्द्रा अल्सर)
• केहि औषधीहरूको प्रयोग जस्तै एन्टिबायोटिक्स, एस्पिरिन, र ओभर-द-काउन्टर दुखाई औषधिहरू (एनएसएआईडीहरू जस्तै आईबुप्रोफेन वा नेप्रोक्सेन)

तपाइँले खाने तरिका परिवर्तन गर्नाले तपाइँका लक्षणहरूलाई मद्दत गर्दछ। तपाईंले लिन सक्ने चरणहरू:

• खानाको लागि पर्याप्त समय दिनुहोस्।
• खानाको समयमा तर्कहरू वेवास्ता गर्नुहोस्।
• खाना खाए पछि उत्साह वा व्यायामबाट बच्नुहोस्।
• ध्यानपूर्वक र पूर्ण रूपमा खाना खान्नुहोस्।
• आराम र आराम गर्नुहोस् यदि अपच तनावको कारणले भएको हो।

एस्पिरिन र अन्य NSAIDs बेवास्ता गर्नुहोस्। यदि तपाईंले ती लिनुपर्दछ भने, पूर्ण पेटमा त्यसो गर्नुहोस्।

एन्टासिडले अपच हटाउन सक्छ।

औषधि तपाईले प्रिस्क्रिप्शन बिना किन्न सक्नुहुन्छ, रानीटिडिन (Zantac) र ओमेप्रजोल (Prilosec OTC) जस्तो लक्षण हटाउन सक्छ। तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले यी औषधिहरू उच्च खुराकमा वा लामो समयको लागि लेख्न सक्छन्।

यदि तपाईंको लक्षणहरूमा बaw्गारा दुखाई, छाती दुख्ने, कम्मर दुखाइ, भारी पसिना, चिन्ता, वा आसन्न डूमको भावना समावेश छ भने तुरुन्तै चिकित्सा सहयोग प्राप्त गर्नुहोस्। यी सम्भावित हार्ट अटैक लक्षणहरू हुन्।

तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि:

• तपाईंको अपच लक्षणहरू ध्यानपूर्वक परिवर्तन भयो।
• तपाईका लक्षणहरू केहि दिन भन्दा लामो हुन्छ।
• तपाईको अज्ञात वजन घटाउनु छ।
• तपाईं अचानक, गम्भीर पेट दुख्ने छ।
• तपाईंलाई निल्न समस्या छ।
• तपाईंको छाला र आँखाको पहेलो रंग छ (पीलिया)।
• तपाईं रगत बान्ता वा मल मा रगत पारित।

तपाईंको प्रदायक पेट क्षेत्र र पाचन पथमा एक शारीरिक परीक्षा गर्दछ। तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा प्रश्नहरू सोधिनेछ।

तपाईंसँग केहि परीक्षणहरू हुन सक्छन्, निम्न सहित:

• रक्त परीक्षण
• Esophagogastroduodenoscopy (अपर एन्डोस्कोपी)
• पेटको अल्ट्रासाउन्ड परीक्षण

Dyspepsia; खाना पछि अप्ठ्यारो पूर्णता

• एन्ट्यासिड लिँदै

• पाचन प्रणाली

मेयर ईए। कार्यात्मक जठरांत्र संबंधी विकारहरू: इर्रिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम, डिस्पेप्सिया, छातीको दुखाइ अनुमानित एसोफेजियल मूल, र ईर्ष्या मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या .१7।।

J. Dyspepsia ट्याक गर्नुहोस्। मा: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds। स्लिसेन्जर र फोर्डट्रानको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल र यकृत रोग। १० औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या .१।।