द्वि घातुमान खाने डिसअर्डर

द्वि घातुमान खाने एक खाने विकार हो जसमा एक व्यक्ति नियमित रूपमा असामान्य रूपमा ठूलो मात्रामा खाना खान्छ। द्वि घातुमान खाने समयमा, व्यक्ति पनि नियन्त्रण को एक घाटा महसुस र खाने रोक्न सक्षम छैन।

द्वि घातुमान खाने को सही कारण अज्ञात छ। चीजहरूले यस डिसआर्डरलाई निम्त्याउन सक्छ:

• जीनहरू, जस्तै नजिकका आफन्तहरू जोसँग खाने समस्या पनि छ
• मस्तिष्क रसायनहरूमा परिवर्तनहरू
• डिप्रेसन वा अन्य भावनाहरू, जस्तै दु: खी वा तनाव महसुस
• अस्वस्थ डाइटिंग, जस्तै पर्याप्त पौष्टिक खाना नखानु वा खाना छोड्नु

संयुक्त राज्यमा, द्वि घातुमान खानु सबैभन्दा सामान्य खाने विकार हो। पुरुषहरु भन्दा बढी महिलाहरु संग यो छ। महिला युवा वयस्कको रूपमा प्रभावित हुन्छन् जबकि पुरुष मध्यम उमेरमा प्रभावित हुन्छन्।

द्वि घातुमान खाने विकार संग एक व्यक्ति:

• छोटो अवधिमा ठूलो मात्रामा खाना खान्छ, उदाहरणका लागि, हरेक २ घण्टामा।
• अत्यधिक मात्रामा नियन्त्रण गर्न असमर्थ छ, उदाहरणका लागि खान रोक्न वा खानाको मात्रा नियन्त्रण गर्न असमर्थ छ।
• प्रत्येक पटक धेरै चाँडो खाना खान्छ।
• पूर्ण रूपमा खाँदा पनि राख्छ (गोर्जि unc) वा अप्ठ्यारो रूपमा पूर्ण नभएसम्म।
• भोक नभए पनि खान्छ।
• एक्लै खान्छ (गुप्तमा)।
• धेरै खाए पछि दोषी, घृणित, लज्जित, वा निराश महसुस गर्दछ

द्वि घातुमान खाने डिसअर्डर भएका मानिसहरूका दुई तिहाइ मोटाई हुन्।

द्वि घातुमान खाने आफैंमा वा अर्को खाने विकारको साथ देखा पर्न सक्छ, जस्तै बुलिमिया। बुलीमियाका व्यक्तिले ठूलो मात्रामा उच्च क्यालोरीयुक्त खाना खान्छन्, प्रायः गोप्य रूपमा। यो द्वि घातुमान खाने पछि, तिनीहरू अक्सर आफूलाई बान्ता गर्न वा रेचक लिन, वा जोडले व्यायाम गर्न बाध्य गर्दछन्।

स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले एक शारीरिक परीक्षा प्रदर्शन गर्दछ र तपाइँको खाने बान्की र लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछ।

रक्त परीक्षण गर्न सकिन्छ।

उपचारको समग्र लक्ष्यहरु तपाईलाई मद्दत गर्ने छन्:

• लेसन र त्यसपछि द्वि घातुमान घटनाहरू रोक्न सक्षम हुन्छन्।
• पाउनुहोस् र स्वस्थ तौलमा रहनुहोस्।
• कुनै पनि भावनात्मक समस्याहरूको लागि उपचार लिनुहोस्, बित्तिकै खाने कुरालाई ट्रिगर गर्ने भावनाहरू माथि विजय पाउन र प्रबन्धन स्थितिहरू सहित।

खाने विकारहरू, जस्तै द्वि घातुमान खाने, प्रायः मनोवैज्ञानिक र पोषण परामर्शको साथ व्यवहार गरिन्छ।

मनोवैज्ञानिक परामर्शलाई टक थेरापी पनि भनिन्छ। यो एक मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक, वा थेरापिष्ट, जो खाने द्वि घातुमान खाने को समस्याहरु बुझ्नुहुन्छ संग कुरा गर्नु हो। थेरापिष्टले तपाईंलाई भावनाहरू र विचारहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ जुन तपाईंलाई खाने द्वि घातुमान बनाउँछ। त्यसोभए थेरापिष्टले तपाईंलाई सिकाउँदछ कि कसरी यसलाई उपयोगी विचारहरू र स्वस्थ कार्यहरूमा परिवर्तन गर्ने।

पोषण परामर्श पनि रिकभरीको लागि महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाइँलाई संरचित खाना योजनाहरू, स्वस्थ खानपान, र तौल प्रबन्धन लक्ष्यहरू विकास गर्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईं चिन्तित वा उदास हुनुहुन्छ भने स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले एन्टिडप्रेससन्टहरू दिन सक्नुहुन्छ। तौल घटाउन सहयोग गर्ने औषधिहरू पनि निर्धारित गर्न सकिन्छ।

समर्थन समूहमा सामेल भएर रोगको तनाव कम गर्न सकिन्छ। साझा अनुभव र समस्या भएका अरूसँग साझेदारीले तपाईंलाई एक्लो महसुस गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ।

द्वि घातुमान खाने एक उपचार को विकार हो। दीर्घकालीन टक थेरापीले सबै भन्दा बढि मद्दत गर्दछ।

द्वि घातुमान खाने संग, एक व्यक्ति अक्सर अस्वस्थ खाना खान्छ जुन चिनी र फ्याटमा उच्च हुन्छ, र पौष्टिक पदार्थ र प्रोटीन कम हुन्छ। यसले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै उच्च कोलेस्ट्रॉल, टाइप २ मधुमेह, वा पित्ताशोथ रोग।

अन्य सम्भावित स्वास्थ्य समस्याहरु:

• मुटु रोग
• उच्च रक्तचाप
• जोड़को दुखाई
• मासिक समस्याहरू

तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंलाई लाग्छ, वा कोही तपाईंले ख्याल राख्नुहुन्छ भने, द्वि घातुमान खान वा बुलिमियाको एक नमुना हुन सक्छ।

खाने विकार - द्वि घातुमान खाने; खाने - द्वि घातुमान; बढी खानेकुरा - बाध्यकारी; बाध्यकारी अचाक्ली खानपान

अमेरिकी मनोचिकित्सक वेबसाइट। खुवाउने र खाने समस्या। मा: अमेरिकी मनोचिकित्सक संघ। मानसिक विकारहरूको डायग्नोस्टिक र सांख्यिकीय म्यानुअल। 5th औं एड। अर्लिtonटन, VA: अमेरिकी मनोचिकित्सक प्रकाशन। २०१;; 9२ -3 -4545।।

क्राइपे आरई, स्टारर टीबी। खाने विकारहरू। मा: क्लीगम्यान आरएम, सेन्ट गेमे जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आरसी, विल्सन केएम, एडीहरू। नेलसन पेडियाट्रिक्स को पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: 41१।

लक J, La Via MC; अमेरिकन एकेडेमी अफ चाइल्ड एंड एन्डोसेन्ट साइकियट्री (AACAP) कमेटी क्वालिटी इश्यूस (CQI)। बच्चाहरू र किशोरावस्थाका खानाहरूका विकारहरूको आकलन र उपचारको लागि प्यारामिटर अभ्यास गर्नुहोस्। J Am Acad बाल वयस्क मनोचिकित्सा। २०१;; (54 ()): 12१२--4२। PMID: २90 17 ०907878 pub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/

स्वाल्दी जे, स्मिटज एफ, बाउर जे, एट अल। बुलोमिया नर्भोसाका लागि मनोचिकित्सा र फार्माकोथेरापीको प्रभावकारिता। साइकोल मेड। २०१; ((()): 8 8--10 १०। PMID: 5०5१44१२ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/

तनोफस्की-क्रफ, एम। खाने विकारहरू। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: चैप २० 20

थॉमस जेजे, मक्ले डीडब्ल्यू, डेरेन्ने जेएल, क्लीबस्की ए, मरे एचबी, एडी केटी। भोजन विकारहरू: मूल्यांकन र व्यवस्थापन। मा: स्टर्न टीए, फाभा एम, विलेन्स टीई, रोजेनबम जेएफ, ईडीहरू। म्यासाचुसेट्स जनरल अस्पताल व्यापक क्लिनिकल मनोचिकित्सा। दोस्रो संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 37।।