डायबेटिस को P पी को हो?

सन्तुष्ट

• सरल रूपमा परिभाषित, तीन पी को हो:
• Polydipsia
• Polyuria
• Polyphagia
• निदान
• प्रिडिबिटिसको बारेमा नोट
• उपचार
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• तल रेखा

मे २०२० मा, सिफारिस गरियो कि मेटफर्मिन विस्तारित रिलीजका केही निर्माताहरूले अमेरिकी बजारबाट उनीहरूका केही ट्याब्लेटहरू हटाए। यो किनभने सम्भव कार्सिनोजेनको एक अस्वीकार्य स्तर (क्यान्सर पैदा गर्ने एजेन्ट) केहि विस्तारित-रिलीज मेटफोर्मिन ट्याब्लेटहरूमा भेटियो। यदि तपाईं हाल यो औषधि लिनुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य प्रदायक कल गर्नुहोस्। उनीहरूले सल्लाह दिन्छन् कि तपाईले आफ्नो औषधि खान जारी राख्नु पर्छ कि वा तपाईंलाई नयाँ पर्चे चाहिन्छ भने।

के तपाईंले डायबेटिसको तीन पीको सुन्नुभएको छ? तिनीहरू प्राय: एकसाथ भेटिन्छन् र तीन सबैभन्दा धेरै मधुमेह लक्षणहरू हुन्।

सरल रूपमा परिभाषित, तीन पी को हो:

• पॉलीडिप्सिया: तिर्खा वृद्धि
• पोलीरिया: बारम्बार पिसाब
• polyphagia: भोक बढेको

हामी तीन P मा थप विस्तृत रूपमा छलफल गर्नेछौं, कसरी तिनीहरूको निदान र उपचार कसरी गरिन्छ भनेर वर्णन गर्ने साथ साथै तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई कहिले हेर्नु पर्छ।

Polydipsia

Polydipsia अत्यधिक तिर्खा वर्णन गर्न प्रयोग गरिएको शब्द हो। यदि तपाई पोलिडिप्सियाको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईलाई सबै समय तिर्खा लाग्न सक्छ वा लगातार सुक्खा मुख लाग्न सक्छ।

मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा, पोलिडिप्सिया रगतमा ग्लूकोजको मात्रा बढेर गयो। जब रगत ग्लुकोजको मात्रा उच्च हुन्छ, तपाईंको किडनीले तपाईंको शरीरबाट अतिरिक्त ग्लुकोज हटाउने प्रयासमा अधिक मूत्र उत्पादन गर्दछ।

यस बीच, किनकि तपाईंको शरीरले तरल पदार्थहरू गुमाउँदै छ, तपाईंको दिमागले तपाईंलाई उनीहरूको सट्टामा अधिक पिउन भन्छ। यसले मधुमेहसँग सम्बन्धित तीव्र तिर्खाको अनुभूतिमा पुर्‍याउँछ।

तिर्खाको निरन्तर भावनाले पनि निम्त्याउन सक्छ:

• डिहाइड्रेशन
• Osmotic diuresis, अधिक ग्लुकोजले मिर्गौला नलिका भित्र छिर्न नचाहिनेलाई पेशाबमा बृद्धि गर्दछ जुन पुनःबिन्दु गर्न सकिदैन, जसले नलिकामा पानी बढायो।
• मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरू, जस्तै साइकोजेनिक पॉलीडिप्सिया

Polyuria

Polyuria संज्ञा प्रयोग गरीन्छ जब तपाईं सामान्य भन्दा अधिक पेशाब पास गर्दा। अधिकांश व्यक्ति प्रति दिन लगभग १-२ लिटर मूत्र उत्पादन गर्छन् (१ लिटर लगभग cup कपको बराबर)। Polururia साथ मान्छे एक दिनमा liters लिटर भन्दा बढी मूत्र उत्पादन गर्दछ।

जब रगत ग्लुकोजको मात्रा धेरै उच्च हुन्छ, तपाईंको शरीरले धेरै मात्रामा ग्लुकोजलाई पेशाब मार्फत हटाउने प्रयास गर्नेछ। यसले तपाईंको किडनीलाई बढि पानी बाहिर फिल्टर गर्न पनि लैजान्छ, जसले पिसाब गर्न बढ्दो आवश्यकतामा पुर्‍याउँछ।

पेशाब को असामान्य मात्रा को पारित पनि मधुमेह बाहेक अन्य चीजहरु संग सम्बन्धित हुन सक्छ, सहित:

• गर्भावस्था
• मधुमेह इन्सिपिडस
• मृगौला रोग
• उच्च क्याल्सियम स्तर, वा hypercalcemia
• मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरू, जस्तै साइकोजेनिक पॉलीडिप्सिया
• मूत्रवर्धक जस्तो औषधी लिने

Polyphagia

पोलीफियाले अत्यधिक भोकको वर्णन गर्दछ। यद्यपि हामी सबैलाई केही परिस्थितिमा भोक बढेको महसुस हुन सक्छ - जस्तै व्यायाम पछि वा यदि हामीले केही समय खाएनौं भने - कहिलेकाँही यो अन्तर्निहित अवस्थाको स be्केत हुन सक्छ।

मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा, ग्लूकोजले कोशिकामा प्रवेश गर्न सक्दैन ऊर्जाको लागि प्रयोग गर्न। यो या त कम इन्सुलिन स्तर वा ईन्सुलिन प्रतिरोधको कारणले हुन सक्छ। किनभने तपाईंको शरीरले यस ग्लूकोजलाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न सक्दैन, तपाईं धेरै भोक महसुस गर्न थाल्नुहुनेछ।

पोलीफेजियासँग सम्बन्धित भोका खाना खाए पछि हट्दैन। वास्तवमा, अव्यवस्थित मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा, अधिक खाँदा केवल उच्च रक्त ग्लूकोजको स्तरमा योगदान पुर्‍याउँछ।

Polydipsia र polyuria जस्तै, अन्य चीजहरूले पनि polyphagia पैदा गर्न सक्छ। केहि उदाहरणहरूमा समावेश छ:

• एक ओभररेटिभ थाइरोइड, वा हाइपरथायरायडिज्म
• प्रसवपूर्व सिंड्रोम (PMS)
• तनाव
• केही औषधीहरू लिदै, जस्तै कोर्टिकोस्टेरोइड्स

निदान

तीन पी मधुमेह को अक्सर, तर सधैं, सँगै हुन्छ। थप रूपमा, तिनीहरू प्राय: टाइप १ मधुमेहमा र छिटो टाइप २ मधुमेहमा अधिक चाँडो विकास गर्दछन्।

किनकी तीन पी एक राम्रो संकेतक हो कि तपाईको रगत ग्लुकोजको स्तर सामान्य भन्दा बढी हुन सक्छ, तपाईको डाक्टरले उनीहरुलाई मधुमेह रोग निदानको लागि प्रयोग गर्न सक्छन। यद्यपि अन्य लक्षणहरू पनि तीन पीको साथ हुन सक्छ।

यी लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• थकित वा थकित महसुस
• धमिलो दर्शन
• अव्यवस्थित वजन घटाउने
• हात र खुट्टि झुम्झिन वा सुन्न को संवेदना
• कटौती र चोटपटकको ढिलो उपचार
• पुनरावर्ती संक्रमण

यदि तपाइँ तीन पी को कुनै पनि अनुभव गरी रहनु भएको छ वा अन्य मधुमेह लक्षण बिना वा बिना, तपाइँको डाक्टरले निदान गर्न परीक्षण गर्न सक्छ।

परीक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• A1C रक्त परीक्षण
• उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज (FPG) परीक्षण
• अनियमित प्लाज्मा ग्लूकोज (RPG) परीक्षण
• मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण

यो सधैं याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि मधुमेह बाहेक अन्य सर्तहरूले पनि तीन वा P को एक वा बढी हुन सक्छ। यदि तपाईं यी लक्षणहरू मध्ये एक वा धेरैको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ।

प्रिडिबिटिसको बारेमा नोट

तीन P's र प्रिडिबिटीज के हुन्छ? प्रिडियबिटिस तब हुन्छ जब तपाईंको रगत ग्लुकोजको स्तर उनीहरूको भन्दा बढि हुनुपर्दछ, तर टाइप २ मधुमेह रोग पत्ता लगाउन पर्याप्त हुँदैन।

यदि तपाईंसँग प्रेबिएटिस छ भने, तपाईंले सम्भवतः स्पष्ट संकेतहरू वा तीन पी जस्तो लक्षणहरूको अनुभव गर्नुहुने छैन। किनकी प्रेडियबिटीज पत्ता लगाउन सकिन्छ, यदि तपाई टाइप २ डायबिटीजको जोखिममा हुनुहुन्छ भने तपाईको रगत ग्लुकोज स्तर नियमित परीक्षण गर्नु महत्वपूर्ण छ।

उपचार

मधुमेहमा, तीन P को कारण रगत ग्लुकोज भन्दा बढी छ। त्यस्तै, रगत ग्लुकोज स्तर व्यवस्थित राख्दा तीन P हरू लाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

यो गर्ने तरिकाहरूको केही उदाहरणहरू:

• मधुमेहका लागि औषधी लिने, जस्तै इन्सुलिन वा मेटफर्मिन
• रगत ग्लुकोज स्तर, रक्तचाप, र कोलेस्ट्रॉल जस्ता चीजहरूको नियमित अनुगमन
• स्वस्थ खाने योजना अनुसरण गर्दै
• बढी शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनु

एक निदान पछि, तपाइँको डाक्टर तपाइँ संग एक योजना को लागी काम गर्न को लागी तपाइँको अवस्था को लागी उपयुक्त छ। तपाईको मधुमेह लक्षणहरू व्यवस्थित राख्नका लागि यो योजनामा ​​सकेसम्म धेरै रहनुहोस्।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

त्यसोभए तपाईले आफ्नो डाक्टरसँग भेट गर्न कहिले तीन वा P को एक वा बढी छलफल गर्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईं तिर्खा, पेशाब, वा भूकमा असामान्य वृद्धि अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ जुन धेरै दिनहरूको अवधिमा रहन्छ, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाईंले तीन पी भन्दा एक भन्दा बढि अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ।

यो पनि याद राख्नुहोस् कि प्रत्येक तीन पीको व्यक्तिगत रूपमा मधुमेह बाहेक अन्य स्थितिको लक्षणको रूपमा देखा पर्न सक्छ। यदि तपाइँ नयाँ, लगातार, वा यसका बारे लक्षणहरू भोगिरहनु भएको छ भने, तपाइँले सँधै आफ्नो डाक्टरसँग अपोइन्टमेन्ट गर्नु पर्छ ताकि उनीहरूले तपाईलाई मूल्या can्कन गर्न सक्दछन्।

तल रेखा

मधुमेहका तीन पीहरू पालीडिप्सिया, पोलीरिया, र पोलिफिया हो। यी सर्तहरू क्रमशः तिर्खा, पेशाब, र भोकमा बढ्दो अनुरूप छन्।

तीन पी को अक्सर - तर सधैं - एकैसाथ देखा पर्छ। तिनीहरू सामान्य रक्त ग्लूकोजको स्तर भन्दा उच्चको सूचक हो र मधुमेहका केहि सामान्य लक्षणहरू हुन्।

यदि तपाइँ एक वा तीन पी को अधिक अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ आफ्नो चिकित्सक संग भेट गर्न को लागी तपाइँको लक्षणहरु छलफल गर्न सक्नुहुन्छ।