डेनिस रिचर्ड्सको नयाँ किताब, 'द रियल गर्ल नेक्स्ट डोर' मा ४११
![डेनिस रिचर्ड्सको नयाँ किताब, 'द रियल गर्ल नेक्स्ट डोर' मा ४११ - जीवनशैली डेनिस रिचर्ड्सको नयाँ किताब, 'द रियल गर्ल नेक्स्ट डोर' मा ४११ - जीवनशैली](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
सन्तुष्ट
डेनिस रिचर्ड्स को जीवन धेरै छ। ठूला चलचित्रहरूमा अभिनय गरिसकेपछि, चार्ली शीनसँग उच्च-प्रोफाइल विवाह - र सम्बन्धविच्छेद - र दुई जवान केटीहरूलाई एक्लै हुर्काएपछि, रिचर्ड्सले नयाँ पुस्तकमा आफ्नो पूरा कथा कागजमा राख्ने निर्णय गरे। वास्तविक केटी नेक्स्ट डोर.
जबकि रिचर्ड्सले भर्खरै स्वीकार गरे कि पुस्तकका केही अंशहरू उनको पूर्व पति शीनको हालको व्यवहारको कारणले पुन: लेख्नुपरेको थियो, अन्ततः पुस्तकले वर्षौंमा उनको जीवनका पाठहरूमा इमानदार नजर राख्छ। उनी विवरण दिन्छन् कि यो स्पटलाइट मा बस्न को लागी हो र उनको सम्बन्धहरु लाई यति कडाई संग जाँच गरीएको छ - सबै अझै पनी हास्य को भावना र एक सकारात्मक दृष्टिकोण राख्दै।
जब हामी पुष्टि गर्न सक्दैनौं कि रिचर्ड्सले नयाँ पुस्तकमा उनको कसरतको बारेमा कुरा गरेको छ, हामी यो नयाँ पुस्तकले उनको स्वस्थ जीवनशैलीसँगै जानको लागि स्वस्थ मनोवृत्तिलाई कसरी प्रतिबिम्बित गर्छ भन्ने मनपर्छ। रिचर्ड्स लामो समय सम्म सहि, नियमित Pilates सत्र खाने र उनको सानी केटीहरु को लागी एक स्वस्थ रोल मोडेल को प्रशंसक भएको छ। पुस्तक पढ्न प्रतीक्षा गर्न सक्नुहुन्न!
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/5-things-to-do-this-labor-day-weekend-before-summer-ends.webp)
जेनिफर वाल्टर्स सीईओ र स्वस्थ जीवित वेबसाइट FitBottomedGirls.com र FitBottomedMamas.com को सह-संस्थापक हुन्। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवनशैली र तौल व्यवस्थापन कोच र समूह कसरत प्रशिक्षक, उनी स्वास्थ्य पत्रकारिता मा एक एमए पनि राख्छिन् र नियमित रूप बाट सबै चीजहरु को बारे मा लेख्छन् फिटनेस र विभिन्न अनलाइन प्रकाशनहरु को लागी कल्याण।