मैले Cance क्यान्सर लडाईहरू बचाए। यहाँ मैले सिकेको Life लाइफ पाठहरू छन्

सन्तुष्ट

• पाठ १: आफ्नो पारिवारिक इतिहास जान्नुहोस्
• पाठ २: तपाईको निदानको बारेमा बढि जान्नुहोस्
• पाठ:: तपाईका सबै विकल्पहरूको मूल्याval्कन गर्नुहोस्, र तपाईको लागि के सही छ भनेर लड्नुहोस्
• पाठ 4: पाठ सिकेको कुरा सम्झनुहोस्
• पाठ:: आफ्नो शरीर थाहा पाउनुहोस्
• टेकवे

बितेको years० बर्षमा, म क्यान्सरको साथ एक धेरै संलग्न र अविश्वसनीय इतिहास थियो। एक पटक होइन, दुई पटक होइन, आठ पटक क्यान्सर लडेको - र सफलतापूर्वक - यो भन्नु अनावश्यक छ कि मैले लामो समय र कठिन अवस्थाबाट बाँचेको छु। भाग्यवस, मलाई ठूलो मेडिकल हेरचाह पनि प्राप्त भएको छ जुन मेरो यात्रामा मलाई समर्थन गर्‍यो। र हो, बाटोमा, मैले केहि चीजहरू सिके।

बहु क्यान्सरबाट बचेको रूपमा, मैले मृत्युको सम्भावना धेरै पटक सामना गरें। तर म ती क्यान्सर रोगको निदानबाट बाँचे र आज पनि मेटास्टेटिक रोग मार्फत लडाई जारी राख्छु। जब तपाईं मेरो जस्तो जीवन बिताउनुहुन्छ, के तपाईंले बाटोमा सिक्नुहुन्छ अर्को दिन मार्फत तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ। यहाँ केहि जीवन पाठहरू छन् जुन मैले क्यान्सरको साथ मेरो बहु लडाईहरू मार्फत सिकेको थिएँ।

पाठ १: आफ्नो पारिवारिक इतिहास जान्नुहोस्

२ 27 बर्षेकी युवतीको रूपमा तपाईले आफ्नो स्त्री रोग विशेषज्ञलाई सुन्नुपर्ने अन्तिम कुरा भनेको यो हो, "तपाईको परिक्षण सकारात्मक भयो। तिमीलाई क्यान्सर छ। ” तपाईंको मुटु तपाईंको घाँटीमा उफ्रन्छ। तपाईं डराउनुहुन्छ कि तपाईं बाहिर जानुभयो किनभने तपाईं सास फेर्न सक्नुहुन्न, र अझैसम्म, तपाईंको स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली लात लिन्छ र तपाईंले हावामा हान्नुहुन्छ। त्यसोभए, एउटा विचार तपाईंको दिमागमा चल्छ: तपाईंको हजुरआमालाई केटाको निदान गरिएको थियो, केही महिना पछि मरे। उनी यति जवान थिइनन्, तर के म चाँडै मर्न सक्नेछु?

यो मेरो पहिलो क्यान्सर निदान बाहिर खेलेको हो। केहि लामो सास फेर्नु भएपछि, हिरण-मा-हेडलाइट्स-कोहरा मेरो मस्तिष्कबाट हटाइयो र मैले चुपचाप स्त्री रोग विशेषज्ञलाई सोधें, "तपाईंले के भन्नुभयो?" जब डाक्टरले दोस्रो पटक निदान दोहोर्‍याए, सुन्न कुनै तनावपूर्ण थिएन, तर अब कम्तिमा म सास फेर्न र सोच्न सक्षम थिएँ।

मैले नडराउने कोसिस गरें। म ११ बर्षको उमेरमा मेरो हजुरआमाको सहयोगी भएको कारण यो क्यान्सर ल्याउन सकेन भनेर पनि मलाई पक्का हुन गाह्रो भयो। मैले "समातें"। यद्यपि मैले यो महसुस गरें कि मैले यसलाई मेरो आमाको जीनको माध्यमबाट प्राप्त गरेको छु। यो पारिवारिक इतिहास जान्नुले मेरो वास्तविकता परिवर्तन भएन, तर तथ्यहरूलाई पचाउनको लागि यसले सजिलो बनायो। यसले मलाई अझ राम्रो स्वास्थ्य देखभालको लागि लड्ने संकल्प पनि गर्यो जुन १ year वर्ष अघि मेरो हजुरआमालाई उपलब्ध थिएन।

पाठ २: तपाईको निदानको बारेमा बढि जान्नुहोस्

मेरो हजुरआमाको कथालाई चिन्नुले मलाई बाँच्नको लागि संघर्ष गर्न प्रोत्साहित गर्यो। यसको मतलब प्रश्नहरू सोध्नु हो। पहिले, म जान्न चाहन्थें: मेरो निदान वास्तवमै के थियो? के त्यहाँ त्यस्तो जानकारी उपलब्ध छ जुन मलाई यो युद्धमा मद्दत गर्दछ?

मैले हजुरआमालाई के भयो र कस्तो उपचार पायो भनेर विस्तृत जानकारी माग्न परिवारका सदस्यहरूलाई फोन गर्न थालें। मैले सकेसम्म बढी जानकारी पाउनको लागि अस्पतालमा सार्वजनिक पुस्तकालय र स्रोत केन्द्र पनि भ्रमण गरे। अवश्य पनि यो केहि डरलाग्दो थियो, तर मैले धेरै जानकारीहरू पनि सँधै प्रयोग गरेकी छैन। त्यो एक राहत थियो! आजको संसारमा, इन्टरनेटमा जानकारी नजिकै छ - कहिलेकाँही अत्यन्त धेरै। म प्रायः अन्य क्यान्सर बिरामीहरूलाई चेतावनी दिन्छ कि असम्बन्धित जानकारीको दलदलमा नहटाईकन तपाईको आफ्नै व्यक्तिगत निदानमा सीधा के लागू हुन्छ भनेर जान्नको लागि निश्चित हुन।

संसाधनको रूपमा तपाईंको मेडिकल टीम प्रयोग गर्न निश्चित गर्नुहोस्। मेरो मामलामा, मेरो प्राथमिक हेरचाह चिकित्सक जानकारीको धनी थियो। उसले मेरो निदानको बारेमा धेरै प्राविधिक सर्तहरू समझाए जुन मैले बुझिन। उनले कडा सल्लाह पनि दिए कि म निदान पुष्टि गर्न दोस्रो राय लिने छु किनकि यसले मेरो विकल्पहरू क्रमबद्ध गर्न मद्दत गर्दछ।

पाठ:: तपाईका सबै विकल्पहरूको मूल्याval्कन गर्नुहोस्, र तपाईको लागि के सही छ भनेर लड्नुहोस्

मेरो परिवारका डाक्टर र विशेषज्ञसँग कुरा गरिसकेपछि, म दोस्रो विचारको साथ अगाडि बढें। त्यसपछि, मैले मेरो शहरमा चिकित्सा सेवाहरू उपलब्ध गराउन सूची बनाएँ। मैले सोधें कि मैले मेरो बीमा र वित्तीय स्थितिमा आधारित विकल्पहरू के थिएँ। के म बाँच्नको लागि आवश्यक उपचारको खर्च गर्न सक्षम हुनेछु? के यो ट्युमर काट्ने वा सम्पूर्ण अंग हटाउने राम्रो हुन्छ? कि त विकल्प मेरो जीवन बचाउन सक्छ? कुन विकल्पले मलाई शल्यक्रिया पछि जीवनको उत्तम गुण प्रदान गर्दछ? कुन विकल्पले क्यान्सर फिर्ता नगरेको निश्चित गर्दछ - कम्तिमा उही ठाउँमा होइन?

मैले वर्षौंदेखि भुक्तानी गरेको बीमा योजना सिक्न पाउँदा मलाई खुसी लागेको थियो जुन सर्जरीले मलाई चाहिएको थियो। तर यो मैले चाहेको कुरा प्राप्त गर्ने लडाई पनि हो र मलाई चाहिँ बनाम सिफारिश गरिएको जस्तो चाहिन्छ। मेरो उमेरको कारण, मलाई एकपटक मात्र होइन, तर दुई पटक भनिएको थियो कि म धेरै जवान थिएँ जुन सर्जरी मैले गर्न चाहेको थिएँ। चिकित्सा समुदायले केवल ट्यूमर हटाउने सिफारिश गर्‍यो। म मेरो गर्भाशय हटाउन चाहान्छु।

यो अर्को बिन्दु हो जब मेरा सबै विकल्पहरू होशियारीसाथ मूल्यांकन गर्दा, र जुन मेरो लागि सही थियो, गरिरहनु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण थियो। म लडाई मोड मा गए। मैले फेमिली डाक्टरलाई फेरि सम्पर्क गरें। मैले निर्णयहरू समर्थन गर्ने डाक्टर रहेको कुरा निश्चित गर्न मैले विशेषज्ञहरू परिवर्तन गरें। मैले उनीहरूको सिफारिस पत्र पाएँ। मैले अघिल्ला मेडिकल रेकर्डहरू अनुरोध गरें जुन मेरो सरोकार हो। मैले बीमा कम्पनीमा मेरो अपील पेश गरें। मैले शल्यक्रियाको माग गरे जुन मलाई लाग्छ मलाई राम्रो सेवा दिनेछ र बचत गर्नुहोस् म

अपील बोर्ड, सौभाग्यवश, चाँडै नै यसको निर्णय गर्‍यो - आंशिक रूपमा मेरो हजुरआमाको क्यान्सरको आक्रामक प्रकृतिको कारण। तिनीहरू सहमत भए कि यदि मैले वास्तवमा यस्तै प्रकारको क्यान्सर गरेको भए, म बाँच्न लामो समयसम्म बाँच्दिन। म खुशीको लागि हामफाले र एउटा बच्चा जस्तै रोए जब मैले सर्जरीको लागि भुक्तानको लागि अनुमोदन दिने चिठी पढें। यस अनुभवले यो प्रमाणित गर्‍यो कि म मेरा आफ्नै वकिल हुनुपर्‍यो, कहिलेकाहिँ अन्नको बिरूद्ध लड्दा पनि।

पाठ 4: पाठ सिकेको कुरा सम्झनुहोस्

यी पहिलो केही पाठहरू "बिग सी" सँगको पहिलो लडाईमा सिकेका थिए। ती पाठहरू थिए जुन मसँग स्पष्ट भए किनकि मलाई पटक-पटक बिभिन्न क्यान्सरहरू थिए। र हो, त्यहाँ जाँदा त्यहाँ अझ धेरै पाठहरू सिक्नु पर्ने भयो, यसैकारण म पनि खुशी छु कि मैले यस प्रक्रियामा एक पत्रिका राखें। यसले मलाई प्रत्येक चोटि के सिकेछ र मैले कसरी निदानको प्रबन्ध गरें भनेर सम्झन मद्दत गर्‍यो। यसले मलाई डाक्टरहरू र बीमा कम्पनीसँग कसरी कुराकानी गर्यो सम्झना गर्न मद्दत गर्‍यो। र यसले मलाई के चाहान्छु र आवश्यक छ त्यसको लागि लड्न जारी राख्न मलाई सम्झना गरायो।

पाठ:: आफ्नो शरीर थाहा पाउनुहोस्

मेरो जीवनभरि मैले सिकेको सबैभन्दा मूल्यवान पाठ मध्ये एक मेरो शरीरलाई थाहा पाउनु हो। धेरै व्यक्तिहरू केवल शरीरको साथ धुनमा हुन्छन् जब उनीहरू बिरामी महसुस गर्छन्। तर यो जान्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको शरीर कस्तो लाग्छ जब राम्रो छ - जब रोगको कुनै संकेत छैन। तपाईलाई के सामान्य छ भनेर थाहा पाउँदा निश्चित रूपमा सतर्क हुन मद्दत गर्दछ जब केहि परिवर्तन हुन्छ र जब डाक्टरले जाँच गर्न आवश्यक हुन्छ।

तपाईले गर्न सक्ने सब भन्दा सजिलो र महत्त्वपूर्ण चीज मध्ये एक वार्षिक चैकअप प्राप्त गर्नु हो, ताकि तपाईको प्राथमिक उपचार चिकित्सकले तपाईलाई देख्न सक्ने छन् जब तपाई स्वस्थ हुनुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरसँग तब आधारभूत हुनेछ जसको बिरूद्द लक्षणहरू र सर्तहरूको तुलना गर्न सकिन्छ कि कस्तो राम्रो हुँदैछ हेर्नुहोस् र के समस्याहरूमा समस्या आइरहेको हुन सक्छ। त्यस पछि समस्याको समस्या बढ्नुभन्दा पहिले तिनीहरूले उचित रूपमा मोनिटर गर्न वा उपचार गर्न सक्दछन्। फेरि, तपाईंको परिवारको मेडिकल ईतिहास पनि यहाँ आउँनेछ। तपाईको डाक्टरले केहि शर्तहरु थाहा पाउनेछ, यदि कुनै हो, जसको लागि तपाईले बढि जोखिमको सामना गर्नुपर्दछ। उच्च रक्तचाप, मधुमेह, र, हो जस्तै चीजहरू पनि कहिलेकाहिँ पत्ता लाग्न सक्छ उनीहरूको स्वास्थ्यको लागि खतरा बन्नु अघि - र तपाईंको जीवन! धेरै केसहरूमा, पहिचानले सफल उपचारमा पनि भूमिका खेल्न सक्छ।

टेकवे

क्यान्सर मेरो जीवनमा निरन्तर रहेको छ, तर यसले अझै एक लडाई जितेको छैन। मैले बहुविध क्यान्सरबाट बच्नेको रूपमा धेरै चीजहरू सिके, र म आशा गर्दछु कि यी जीवन पाठहरू जारी राख्नुहुनेछ जसले मलाई आज यहाँ आउन मद्दत पुर्‍यायो। "बिग सी" ले मलाई जीवन र मेरो बारेमा धेरै कुरा सिकायो। म आशा गर्छु कि यी पाठहरूले तपाईंलाई तपाईंको निदान अलि सजीलो पार गर्न मद्दत गर्दछ। र अझ राम्रो, म आशा गर्दछु कि तपाईले कहिले पनि कुनै पनि रोग निदान गर्नु पर्दैन।

अन्ना रेनो एक प्रकाशित लेखक, सार्वजनिक स्पिकर, र रेडियो कार्यक्रम होस्ट हो। उनी पनि क्यान्सरबाट बच्‍ची हुन्, बितेका ,० बर्षमा उनलाई क्यान्सर धेरै भयो। उनी पनि एक आमा र हजुरआमा हुन्। जब उनी छैनिन लेख्न, उनी प्राय: पढिरहेको वा परिवार र साथीहरूसँग समय बिताएको पाइन्छ।