राष्ट्रिय साङ्ग्रिया दिवसको लागि 5 स्कीनी संगरियाहरू

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

राष्ट्रिय सांग्रिया दिवसको शुभकामना! यद्यपि हामी यो ग्रीष्मकालीन पेय डिसेम्बरमा किन मनाइन्छ भनेर अलमल्लमा परेका छौं, हामी गिलासको साथ बहस गर्दैनौं - जबसम्म हामीले क्यालोरीहरू नियन्त्रणमा राख्छौं।

जबकि sangria अक्सर ३०० क्यालोरी र सेवारत प्रति चीनी को २५ ग्राम, यो पिचर ककटेल एक स्वस्थ बदलाव दिन को लागी सजिलो छ, यी स्वादिष्ट संस्करणहरु साबित हुन्छ।

बक्सेड वाइन Sangria

Tetra Paks बाट शराब को उपयोग गरी यो नुस्खा संग पर्यावरण र बजेट को अनुकूल मार्ग जानुहोस्, जो वाइन बोतलहरु को आधा कार्बन पदचिह्न छ। र calories calories क्यालोरी मा, यो पनि कमर मैत्री छ।

बोतलबंद Eppa Superfruit Sangria

यदि तपाईं अल्छी महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने टुक्रा र काट्न आवश्यक छैन। Eppa को प्रमाणित-जैविक सुपरफ्रुट साङ्ग्रिया केवल $12 एक बोतल र 120 क्यालोरी एक गिलासमा प्रयास गर्नुहोस्।

हरियो Sangria

परम्परागत रातो र थोरै कम सामान्य सेतो छोड्नुहोस् र ११५ क्यालोरी को लागी स्याउ, चूना, कीवी, ककडी, र टकसाल को एक ताजा हरीयो मिश्रण को लागी रोज्नुहोस्। बोनस: यो तपाइँको दाँत दाग छैन कुनै कुरा के तपाइँसंग धेरै छ।

VOGA को छुट्टी Sangria

लगभग 150 क्यालोरी, 18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 12 ग्राम चिनीs

सेवा गर्दछ: 15

सामग्री:

3 देखि 4 ताजा अन्जीर, कटाई (वा 1 कप सूखे अंजीर)

1 गाला स्याउ, कटाईएको

1 नाशपाती, कटाईएको

1 कप चेरी

2 देखि 3 सुन्तला, कटाई (खुली छैन)

1 कप सुन्तला रस

1 कप ब्रान्डी

1/2 कप ट्रिपल सेकेन्ड

2 बोतल VOGA Italia Merlot (वा VOGA Italia को Dolce Rosso मिठाई sangria को लागी)

सुन्तला बोक्रा, गार्निश को लागी (वैकल्पिक)

दिशा:

गिलासको पिचरमा सबै फलहरू मिलाउनुहोस् र बिस्तारै सुन्तलाको जुस, ब्रान्डी, ट्रिपल सेकेन्ड र वाइनमा हाल्नुहोस्। कभर र दुई देखि २४ घण्टा सम्म चिसो-लामो, राम्रो! बिस्तारै हलचल र बरफ मा सेवा गर्नुहोस्। सुन्तला बोक्रा संग चश्मा गार्निश।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्