के एप्पल साइडर भिनेगरले तपाईंको कपाललाई फाइदा पुग्न सक्छ?

सन्तुष्ट

• कपालको स्याहारको लागि किन ACV प्रयोग गर्ने?
• एसिडिटी र पीएच
• एन्टिमिक्रोबायल
• अन्य दावीहरू
• म कपालको स्याहारको लागि ACV कसरी प्रयोग गर्ने?
• हेर्नका लागि चीजहरू
• के अनुसन्धानले यसको प्रयोगलाई समर्थन गर्दछ?
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

कपालको लागि एप्पल साइडर सिरका प्रयोग गर्दै

एप्पल साइडर सिरका (ACV) एक लोकप्रिय मसाला र स्वास्थ्य खाना हो। यो जीवित संस्कृति, खनिज, र एसिडको साथ समृद्ध पार्ने किण्वन प्रक्रिया प्रयोग गरेर स्याउबाट बनाइएको हो।

एसीभीसँग घरेलू उपचारको रूपमा धेरै अनुप्रयोगहरू छन्। यी मध्ये एक कपालको स्वास्थ्य सुधार, कपाल मजबूत गर्न, र चमक बढाउन कपाल धुनु हो।

एक अनुसन्धान भइरहेको बावजुद स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि एक घर "रामबाण" वा "उपचार-सबै" को रूपमा स्वागत गरिएको छ, जबकि ACV वरपरका फाइदाहरू र विज्ञान प्रदान गर्दछ जब यो कपालको स्याहारमा आउँछ।

कपालको छाला वा कपाल बिच्छेद जस्ता केश मुद्दाहरूसँग व्यवहार गर्नेहरूको लागि, स्याउ साइडर सिरका अन्वेषण गर्न एक उत्तम प्राकृतिक उपचार हुन सक्छ।

कपालको स्याहारको लागि किन ACV प्रयोग गर्ने?

त्यहाँ धेरै तर्कहरू छन् किन यो हिप स्वास्थ्य मासु तपाईंको कपालको लागि उत्तम हो।

एसिडिटी र पीएच

एक को लागी, सेब साइडर सिरका - केहि राम्रो अनुसंधान स्वास्थ्य गुणहरु को पछाडि - एक अम्लीय पदार्थ हो। यसले एसिटिक एसिडको राम्रो मात्रा समावेश गर्दछ।

कपाल कि सुस्त, भंगुर वा frizzy देखिन्छ pH मा अधिक क्षारीय वा उच्च हुन जान्छ। विचार यो छ कि एक एसिड पदार्थ, ACV जस्तै, कम pH मद्दत गर्दछ र कपाल स्वास्थ्य लाई सन्तुलनमा ल्याउँछ।

एन्टिमिक्रोबायल

ACV एक लोकप्रिय घर कीटाणुनाशक पनि हो। यसले ब्याक्टेरिया वा फgi्गीलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ जसले स्केलप र कपालको समस्या निम्त्याउन सक्छ, जस्तै साना संक्रमण वा खुजली।

अन्य दावीहरू

एप्पल साइडर सिरका भिटामिन सी र बी जस्तै विटामिन र खनिजहरूमा धनी भएकोमा प्रशंसा गरिएको छ। कसै-कसैले यो दाबी गर्छन् कि यसले अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड पनि प्रदान गर्दछ जसले स्कोल्पको छालालाई एक्स्फोलिएट गर्न मद्दत गर्दछ, र यो एन्टी-इन्फ्लेमेटरी हो, जसले डन्ड्रफसँग मद्दत गर्दछ।

म कपालको स्याहारको लागि ACV कसरी प्रयोग गर्ने?

एक ACV धुने धेरै सजीलो बनाउन सकिन्छ।

• पानीमा सेब साइडर सिरकाको दुई चम्मच मिक्स गर्नुहोस्।
• शैम्पू र कन्डिसन पछि, तपाईंको कपाल माथि समान रूपमा मिश्रण हाल्नुहोस्, तपाईंको स्क्याल्पमा काम गर्दछ।
• यो केहि मिनेट को लागी बस्न दिनुहोस्।
• यो कुल्ला।

नरिवल र केट्टलले एसिडिक गन्ध धेरै शक्तिशाली छ भने मिश्रणमा केही थोपा तेल आवश्यक तेलको मिश्रण सिफारिस गर्दछ। गन्ध पनि पखाले पछाडि जानु पर्छ।

कुल्लालाई तपाईको कपाल हेरचाह पथमा हप्तामा दुई पटक सम्मिलित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। साथै तपाइँ प्रत्येक धुने वा कुल्लामा प्रयोग गर्नुहुने ACV को मात्रा बढाउन स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्। सामान्यतया, यसलाई लगभग table चम्मच वा कम राख्ने सिफारिस गरिन्छ।

हेर्नका लागि चीजहरू

एप्पल साइडर सिरका प्रयोग गर्नु भनेको केशलाई सन्तुलनमा ल्याउनु हो। यदि तपाईं सावधान हुनुहुन्न भने, यो ओभरडोन गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंको कपाल वा टाउकोको मुद्दाहरू यसको सट्टामा खराब भयो भने, ACV को प्रयोगबाट रोक्नुहोस्। वा, तपाईले कुल्लामा राख्नु भएको रकम घटाउने प्रयास गर्नुहोस्, वा आवृत्ति तपाईले यसलाई प्रयोग गर्नुहुनेछ।

एप्पल साइडर सिरका एसिटिक एसिडहरू कास्टिक हुन भनेर चिनिन्छ। यसको मतलब उनीहरूले छालालाई दिक्क पार्न वा जलाउन सक्छन्।

सिधा छालामा यसलाई लागू गर्नु अघि जहिले पनि पानीको साथ ACV पातलो गर्नुहोस्। यदि तपाईंको रिन्सेस धेरै शक्तिशाली छ भने, यसलाई अझ पातलो पार्ने प्रयास गर्नुहोस् - यद्यपि यदि चिडचिन हुन्छ भने, यो लगभग दुई दिन भित्र सधैं सफा हुन्छ।

आँखाहरू संगको सम्पर्क पनि हटाउनुहोस्। यदि सम्पर्क हुन्छ भने, तुरुन्तै पानीले धुनुहोस्।

माथिका दिशानिर्देशहरू पछ्याउनुहोस् र एप्पल साइडर सिरका प्रयोग गरेर पूर्ण रूपमा सुरक्षित मानिन्थ्यो।

के अनुसन्धानले यसको प्रयोगलाई समर्थन गर्दछ?

अझै सम्म, त्यहाँ कुनै अनुसंधान सीधा एप्पल साइडर सिरका को कपाल हेरचाह को लाभ को परीक्षण गरीएको छ।

केहि एसीभी दाबीहरूको लागि, जबकि, स्वस्थ कपाल प्रभावहरूका लागि प्रतिस्पर्धा गर्न राम्रो विज्ञान र अनुसन्धान छ। अन्य दावीहरूको लागि, अझ बढी अनुसन्धान आवश्यक छ, वा विज्ञान तिनीहरू सत्य हुन् भनेर ब्याक अप गर्न सक्षम भएन।

एप्पल साइडर सिरका सम्भावित उर्जा pH कम गर्न कपालको स्वास्थ्य बढाउनको लागि योग्यता हो। शैम्पू पीएच मा पाए कि उच्च क्षारीयता कपाल घर्षण, बिच्छेद, र सुख्खा गर्न योगदान गर्न सक्छन्।

अध्ययनले तर्क गर्‍यो कि धेरै जसो केश देखभाल उत्पादनहरूले कपाल pH लाई सम्बोधन गर्दैन जब उनीहरूले गर्नुपर्दछ, र सबै जसो शैम्पूहरू क्षारीय झुकाव हुन्छन्। अत्यधिक अम्लीय पदार्थको रूपमा, ACV ले पीएच सन्तुलन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एसिडिटी बढाएर र pH घटाएर, यसले सहजता, शक्ति र चमकलाई समर्थन गर्दछ।

एप्पल साइडर सिरका एन्टिमाइक्रोबियल शक्तिहरू पनि अनुसन्धान द्वारा राम्रोसँग समर्थित छ। यसले खाडीमा फ fun्गस वा ब्याक्टेरियाहरूसँग सम्बन्धित खोपडी समस्याहरू राख्न सक्छ, जसले गर्दा खुजलीको छाला रोक्दछ। जहाँसम्म, ड्राई स्क्याल्प वा डन्ड्रफ समर्थनको पछाडि कुनै अनुसन्धान वा विज्ञान छैन।

त्यहाँ प्रमाणहरू पनि थोरै छैनन् कि ACV ले भिटामिनहरू समावेश गर्दछ - जुन कि केशको स्वास्थ्यलाई असर गर्ने कुनै पनि पहिचानयोग्य रकममा। यसले खनिजहरू, जस्तो कि मैंगनीज, क्याल्शियम, पोटेशियम र फलाम समावेश गर्दछ।

त्यहाँ अनुसन्धान पनि छैन कि एसीवीले अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड समावेश गर्दछ, यद्यपि स्याउहरू यसलाई समेटिन्छ भनेर चिनिन्छ। स्याउलाई भिटामिन सी समावेश गर्न पनि परिचित छ, र अझै भिटामिन सिरकामा Undetectable छ।

कुनै डाटा अवस्थित छैन कि सिरका एन्टी-भड़काउने हो, प्रमाणित गर्दै। वास्तवमा, मसलामा धेरै कास्टिक एसिडहरू हुन्छन् जसको दुरुपयोग गरेमा यसले उल्ट्याउनुको सट्टा सूजन लिन सक्छ।

टेकवे

विज्ञानले एप्पल साइडर सिरका कपाल धुनुको रूपमा प्रयोग समर्थन गर्दछ। यसले कपाललाई सुदृढ पार्न र कपाल र टाउकोको pH घटाएर चमक सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

यसले pesky खोपडी संक्रमण र खाडीमा खुजली राख्न सक्छ। यद्यपि यो सूजन कम गर्न वा बिरामी वा खोपडीको मुद्दाहरू, डन्ड्रफ जस्ता समाधान गर्न भर पर्दैन।

सबैको कपाल फरक हुन्छन्। एप्पल साइडर सिरका rinses सबैको लागि काम नगर्न सक्छ। यो तपाइँको लागि फाइदाजनक छ कि छैन भनेर जान्ने उत्तम तरिका भनेको तपाइँको केश हेरचाहको तालिकामा ल्याउनु हो, र हेर्नुहोस् यदि यसले तपाइँको लागि व्यक्तिगत रूपमा काम गर्दछ।