लेखिका: Joan Hall
रचनाको मिति: 1 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
Glyburide, Chlorpropamide, and Tolbutamide - Sulfonylureas
उपावेदन: Glyburide, Chlorpropamide, and Tolbutamide - Sulfonylureas

सन्तुष्ट

ग्लाइब्राइडलाई आहार र व्यायामको साथ प्रयोग गरिन्छ, र कहिलेकाँही अन्य औषधीहरूको साथमा टाइप २ मधुमेहको उपचार गर्न (शरीरमा इन्सुलिन सामान्यतया प्रयोग गर्दैन र त्यसैले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न सक्दैन)। ग्लाइबुराइड औषधीहरूको वर्गमा छ जसलाई सल्फोनिल्युरेस भनिन्छ। ग्लाइब्राइडले पनक्रियाजलाई ईन्सुलिन उत्पन्न गर्नका लागि रगतमा चिनी कम गर्‍यो (शरीरमा चिनी तोक्नको लागि आवश्यक पर्ने प्राकृतिक पदार्थ) र शरीरलाई ईन्सुलिनको प्रभावकारी प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ। यस औषधिले केवल मानिसमा रगतमा चिनी कम गर्न मद्दत गर्दछ जसको शरीरले प्राकृतिक रूपमा इन्सुलिन उत्पादन गर्दछ। ग्लाइबुराइडलाई टाइप १ मधुमेहको उपचार गर्न प्रयोग गरिदैन (जसमा शरीरले इन्सुलिन उत्पादन गर्दैन र त्यसैले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न सक्दैन) वा डायबेटिक केटोआसिडोसिस (गम्भीर अवस्था जुन उच्च रक्त शर्कराको उपचार नगरे देखा पर्न सक्छ। )।

समय बित्दै जाँदा, मधुमेह र उच्च रगतमा चिनी भएका व्यक्तिहरूले गम्भीर वा जीवन-जोखिमपूर्ण जटिलताहरू विकास गर्न सक्दछन्, जसमा मुटु रोग, स्ट्रोक, मिर्गौला समस्या, स्नायु क्षति, र आँखा समस्याहरू छन्। औषधी (हरू) लिदै, जीवनशैली परिवर्तनहरू गर्ने (जस्तै, आहार, व्यायाम, धूम्रपान छोड्ने), र नियमित रूपमा रगतमा चिनी जाँच गर्दा तपाईंको मधुमेह व्यवस्थापन गर्न र तपाईंको स्वास्थ्यमा सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यस उपचारले तपाईंको मुटुको अटैक, स्ट्रोक, वा अन्य मधुमेह सम्बन्धी जटिलताहरू जस्तै किडनी असफलता, स्नायु क्षति (सुन्न, चिसो खुट्टा वा खुट्टा; पुरुष र महिलामा यौन क्षमता घटाएको), आँखा सम्बन्धी समस्याहरू, सम्बन्धी परिवर्तन लगायतका सम्भावनाहरू पनि कम गर्न सक्छ। वा दृष्टि गुमाउन, वा गम रोग। तपाईंको डाक्टर र अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू तपाईंलाई मधुमेह प्रबन्ध गर्ने उत्तम तरिकाको बारेमा कुरा गर्नेछन्।


Glyburide एक ट्याब्लेटको रूपमा आउँदछ मुखबाट। यो सामान्यतया दिनमा एक पटक एक पटक ब्रेकफास्ट वा दिनको पहिलो मुख्य खानाको साथ लिइन्छ। यद्यपि, केहि केसहरूमा तपाईंको डाक्टरले दिनमा दुई पटक ग्लाइब्राइड लिन सल्लाह दिन सक्छन्। तपाईंलाई ग्लाइब्राइड लिन सम्झन मद्दतको लागि, यसलाई दिनको लगभग समान समय (हरू) मा लिनुहोस्। तपाईको प्रिस्क्रिप्शन लेबलमा निर्देशनहरूको ध्यानपूर्वक अनुसरण गर्नुहोस्, र तपाईको डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई कुनै कुरा बुझाउन को लागी बुझ्नुहोला Glyburide जस्तै निर्देशित लिनुहोस्। यसलाई कम वा कम लिनुहोस् वा यसलाई तपाइँको डाक्टरले तोक्ने भन्दा बढि लिनुहोस्।

तपाईको डाक्टरले सायद तपाईलाई ग्लाइबुराइडको कम डोजमा सुरू गर्नेछ र आवश्यक परेमा तपाईको डोज बिस्तार बढाउँदछ। तपाईले केही समयको लागि ग्लाइब्राइड लिइसक्नु भएपछि, ग्लाइबुराइडले तपाईको रगत चिनी नियन्त्रण गर्न सक्दैन साथै यो तपाईको उपचारको सुरूमा भयो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको औषधिको खुराकलाई आवश्यकता अनुसार समायोजन गर्न सक्दछ ताकि औषधी तपाईंको लागि उत्तम काम गर्दछ। तपाईको डाक्टरलाई तपाईले कस्तो महसुस गरिरहनु भएको छ बताउन निश्चित हुनुहोस् र यदि तपाईको रगतमा चिनी परिक्षणको नतिजा तपाईको उपचारको क्रममा कुनै पनि समय भन्दा बढि वा कम भएको छ भने।


ग्लाइब्राइडले रगतमा चिनी नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ तर मधुमेहलाई निको पार्दैन। Glyburide लिन जारी राख्नुहोस् यदि तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भने। डाक्टरसँग कुरा नगरी ग्लाइब्राइड लिन बन्द नगर्नुहोस्।

यो औषधि कहिलेकाँही अन्य प्रयोगहरूको लागि तोकिन्छ; थप जानकारीको लागि आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस्।

Glyburide लिनु अघि,

  • तपाईंको डाक्टर र फार्मासिष्टलाई बताउनुहोस् यदि तपाईंलाई ग्लाइब्राइड, कुनै अन्य औषधी, वा ग्लाइब्राइडमा रहेका कुनै पनि सामग्रीसँग एलर्जी छ। अवयवहरूको सूचीको लागि तपाईंको फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस्।
  • तपाईको डाक्टरलाई भन्नुहोस् यदि तपाई बोसेन्टन (Tracleer) लिदै हुनुहुन्छ। तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई ग्लाइब्राइड नलगाउन भन्न सक्दछ यदि तपाईंले यो औषधी लिइरहनुभएको छ।
  • तपाईको डाक्टर र फार्मासिष्टलाई बताउनुहोस् कुन प्रिस्क्रिप्शन र गैरप्रस्क्रिप्शन औषधि, भिटामिन, पौष्टिक पूरक, र हर्बल उत्पादनहरू तपाईले लिइरहनु भएको छ वा लिनु भएको छ बताउनुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् एंजियोटेंसिन-रूपान्तरण एन्जाइम (एसीई) अवरोधकर्ताहरू जस्तै बेनाजिप्रिल (लोटेंसिन), क्याप्पोप्रिल (कपोटेन), इनालाप्रिल (वासोटेक), फोसिनोप्रिल (मोनोप्रिल), लिसिनोप्रिल (प्रिनिभल, जेस्ट्रिल), मोएक्सिप्रिल (युनिवास्क), पेरीन्डोप्रिल, ), क्विनाप्रिल (एकुप्रिल), रामिप्रिल (अल्तास), र ट्रन्डोलाप्रिल (माभिक); एंटीकोआगुलेन्ट्स ('रक्त पातलो') जस्तै warfarin (Coumadin); एस्पिरिन र अन्य गैरस्टेरोइडल एंटी-इन्फ्लेमेटरी औषधीहरू (एनएसएआईडीहरू) जस्तै आईबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) र नेप्रोक्सेन (एलेभ, नेप्रोसिन); बीटा ब्लकरहरू जस्तै atenolol (टेनोर्मिन), Labetalol (Normodyne), metoprolol (Lopressor, Toprol XL), nadolol (Corgard), र propranolol (Indender); क्याल्शियम च्यानल ब्लकरहरू जस्तै एम्लोडिपाइन (नर्भास्क), डिल्तिएजेम (कार्डिसेम, डिलाकोर, टियाजाक, अन्य), फेलोडाइपिन (प्लेन्डिल), इस्राडाइपिन (डायनाक्रिक), निकार्डिपिन (कार्डिने), निफेडेपाइन (एडलाट, प्रोकार्डिया), निमोडिपिन (निमोटिपिन) सुलर), र भेरापामल (क्यालन, ईसोप्टिन, भेरेलन); क्लोराम्फेनीकोल; क्लेरिथ्रोमाइसिन (Biaxin); साइक्लोस्पोरिन (नियोरल, स्यान्डिमुन); disopyramide (नोर्पेस); मूत्रवर्धक ('पानी पिल्स'); फ्लुकोनाजोल (डिफ्लुकान), फ्लुओक्सेटीन (प्रोजाक, साराफेम); जेम्फिब्रोजिल (लोपिड), हर्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी र हार्मोनल गर्भ निरोधक (जन्म नियन्त्रण गोलिहरू, प्याचहरू, घण्टीहरू, इम्प्लान्ट्स, र इन्जेक्सन); उच्च रगतमा चिनी वा मधुमेहको उपचार गर्न इन्सुलिन वा अन्य औषधीहरू; isoniazid (INH); MAO अवरोधकर्ताहरू जस्तै isocarboxazid (Marplan), phenelzine (Nardil), Selegiline (Eldepryl, Emsam, Zelapar), र tranylcypromine (Parnate); दम र चिसो को लागी औषधि; मानसिक रोग र मतली को लागी औषधि; miconazole (Monistat); नियासिन; डेक्सामेथासोन (डेकाड्रन, डेकसोन), मेथिलिप्रेडनिसोलोन (मेडरोल), र प्रेडनिसोन (डेल्टासोन) जस्ता मौखिक स्टेरोइडहरू; फेनिटोइन (डिलेन्टिन); प्रोबेनेसिड (बेनिमिड); क्विनोलोन र फ्लोरोक्विनलोन एन्टिबायोटिक्स जस्तै सिनोक्सासिन (सिनोब्याक), सिप्रोफ्लोक्सासिन (सिप्रो), एनोक्ससिन (पेनेट्रेक्स), गैटिफ्लोक्सासिन (टेक्विन), लेभोफ्लोक्सिन (लेभाक्वाइन), मोमेक्लोक्सिन (मोक्सक्वाक्सिन), मोक्सोक्विक्स, नक्सिफिक्स ), ofloxacin (Floxin), sparfloxacin (Zagam), Trovafloxacin and alatrofloxacin संयोजन (Trovan); ifampin; सेलिसिलेट दुखाइ कम गर्नेहरू जस्तै कोलोन म्याग्नेशियम ट्रासिलिसिलेट, कोलाइन सालिसिलेट (आर्थ्रोपान), डिसेलुनिसल (डोलोबिड), म्याग्नेशियम सलिसिलेट (डोआन, अरूहरू), र साल्सालेट (अर्जेसिक, डिसालिसिड, साल्जेसिक); सल्फा एन्टिबायोटिकहरू जस्तै को-ट्रिमोक्जाजोल (ब्याक्ट्रिम, सेप्ट्रा); sulfasalazine (Azulfidine); र थाइरोइड औषधिहरू। साथै तपाईको डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई पनि यो कुरा निश्चित गर्नुहोस् यदि तपाई ग्लाइब्राइड लिने बखत कुनै औषधि लिन रोक्नुहुन्छ भने। तपाइँको डाक्टरले तपाइँको औषधिहरूको खुराक परिवर्तन गर्न वा साइड इफेक्टको लागि होशियारीपूर्वक अनुगमन गर्न आवश्यक पर्दछ।
  • आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस् यदि तपाईंसँग G6PD को कमी छ वा छ (एक विरासत अवस्था हो जसमा रातो रक्त कोषहरू वा हेमोलाइटिक एनीमियाको अकाल विनाश हुन्छ); यदि तपाईंसँग एड्रेनल, पिट्यूटरी, वा थाइरोइड ग्रंथि समावेश हार्मोन डिसअर्डरहरू छन् भने; वा यदि तपाइँ मुटु, मिर्गौला, वा कलेजो रोग छ।
  • तपाईको डाक्टरलाई भन्नुहोस् यदि तपाई गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती बन्ने योजना बनाउनुहोस्, वा स्तनपान गराईरहनुभएको छ। यदि तपाईं ग्लाइब्राइड लिई गर्भवती बन्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
  • यदि तपाइँ 65 65 वर्ष वा माथिको हुनुहुन्छ भने ग्लाइब्राइड लिने जोखिम र फाइदाहरूको बारेमा तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। ठूला वयस्कहरूले सामान्यतया ग्लाइब्राइड लिनु हुँदैन किनभने यो त्यस्तै अवस्थाको उपचारको लागि प्रयोग गर्न सकिने अन्य औषधीहरू जत्तिकै सुरक्षित वा प्रभावकारी छैन।
  • यदि तपाईं दन्त शल्यक्रिया सहित शल्य चिकित्सा गर्दै हुनुहुन्छ भने, डाक्टर वा दन्तचिकित्सकलाई बताउनुहोस् कि तपाईं ग्लाइब्राइड लिदै हुनुहुन्छ।
  • तपाईको डाक्टरलाई मादक पेय पदार्थको सुरक्षित प्रयोगको बारेमा सोध्नुहोस् जब तपाई ग्लाइब्राइड लिनुहुन्छ। रक्सीले ग्लाइबुराइडबाट साइड इफेक्टलाई नराम्रो बनाउन सक्छ। ग्लाइब्राइड लिने बखत रक्सीको सेवनले सायद कमै मात्रामा फ्लशिंग (अनुहारको रातोपन), टाउको दुख्ने, बान्ता, बान्ता, छाती दुख्ने, कमजोरी, धमिलो दृष्टि, मानसिक भ्रम, पसीना, घुटन, सास फेर्न गाह्रो, र चिन्ता जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।
  • घामको अनावश्यक वा लामो समयसम्म जोखिमबाट बच्न र सुरक्षात्मक कपडा, सनग्लास, र सनस्क्रीन लगाउने योजना। Glyburide ले तपाइँको छालालाई सूर्यको किरणप्रति संवेदनशील बनाउन सक्छ।
  • तपाईको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि यदि तपाई बिरामी हुनुभयो भने, संक्रमण वा ज्वरोको विकास हुन्छ, असामान्य तनावको अनुभव गर्नुहुन्छ, वा घाइते हुन्छन्। यी सर्तहरूले तपाईंको रगत चिनी र ग्लाइब्राइडको मात्रालाई तपाईंलाई असर गर्न सक्छ।

निश्चित गर्नुहोस् कि सबै व्यायाम र आहार सिफारिशहरू तपाईंको डाक्टर वा डाइटिसियनहरू द्वारा बनाइएको हो। स्वास्थ्यकर खाना खानु, नियमित व्यायाम गर्नु र आवश्यक छ भने वजन कम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।


तपाईले ग्लाइब्राइड लिन थाल्नु भन्दा पहिले, तपाइँ डाक्टरलाई सोध्नुहोस् यदि तपाइँ एक खुराक लिन बिर्सनुभयो भने तपाइँले के गर्नुपर्छ। यी दिशाहरू लेख्नुहोस् ताकि तपाईं तिनीहरूलाई पछि सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ।

एक सामान्य नियम को रूप मा, याद गरीएको खुराक लाई जतिसक्दो याद राख्नुहोस्। यदि अर्को खुराकको लागि यो लगभग समय हो भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र तपाईंको नियमित खुराक तालिका जारी राख्नुहोस्। एक छुटेको को लागी एक डबल खुराक नलिन।

यस औषधिले तपाईंको रगत चिनीमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ। तपाईलाई कम र उच्च रगतमा चिनीका लक्षणहरू थाहा हुनुपर्दछ र के गर्ने यदि तपाइँसँग यी लक्षणहरू छन्।

Glyburide साइड इफेक्ट पैदा गर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरलाई बताउनुहोस् यदि यी मध्ये कुनै पनि लक्षण गम्भीर छ वा टाढा जाँदैन भने:

  • मतली
  • माथिल्लो पेटको पूर्णता
  • ईर्ष्या
  • दाग

केही साइड इफेक्ट गम्भीर हुन सक्छ। यदि तपाईंले यी कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

  • छाला वा आँखाको पहेंलो रंग
  • हल्का रंगको मल
  • गाढा पेशाब
  • पेटको माथिल्लो दाहिने भागमा दुखाई
  • असामान्य चोट वा रक्तस्राव
  • पखाला
  • ज्वरो
  • दुखेको घाँटी
  • आँखा, अनुहार, ओठ, जिब्रो, वा घाँटी को सूजन

Glyburide अन्य साइड इफेक्ट पैदा हुन सक्छ। तपाइँको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाइँ यस औषधि लिने बेलामा कुनै असामान्य समस्याहरु छन्।

यदि तपाईंले गम्भीर साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईं वा तपाईंको डाक्टरले फूड एण्ड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशनको (एफडीए) मेडवाच एडभर्स इभेन्ट रिपोर्टि program प्रोग्राम अनलाइन (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) वा फोन द्वारा रिपोर्ट पठाउन सक्नुहुनेछ। 1-800-332-1088)।

एउटा अध्ययनमा, मानिसहरु जसले मधुमेहको उपचार गर्न ग्लाइब्राइडसँग मिल्ने औषधी सेवन गरे उनीहरू मुटु सम्बन्धी समस्या भन्दा बढी मर्न सक्ने सम्भावना थिए जो इन्सुलिन र खाना परिवर्तनको साथ उपचार गरिएको मान्छे भन्दा। Glyburide जोखिमको बारेमा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्।

यो औषधि कन्टेनरमा राख्नुहोस् यो भित्र आयो, कडा बन्द, र बच्चाहरूको पहुँच बाहिर। यसलाई कोठाको तापक्रममा भण्डार गर्नुहोस् र अधिक ताप र ओसबाट टाढा (बाथरूममा होइन)।

सबै औषधीहरू दृष्टि र बच्चाको पहुँचबाट टाढा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ किनकि धेरै कन्टेनरहरू (जस्तै साप्ताहिक पिल दिमाग राख्नेहरू र आँखा झर्ने, क्रीम, प्याचहरू, र इनहेलरका लागि) बच्चा प्रतिरोधी हुँदैनन् र साना बच्चाहरूले सजिलैसँग खोल्न सक्छन्। साना बच्चाहरूलाई विषाक्तताबाट जोगाउन, सधैं सुरक्षा क्याप्सहरू लक गर्नुहोस् र तुरुन्तै एक सुरक्षित स्थानमा औषधि राख्नुहोस् - जुन एक हो र टाढा हो र तिनीहरूको दृश्य र पहुँचबाट टाढा छ। http://www.upandaway.org

घरपालुवा जनावर, बच्चाहरू र अन्य व्यक्तिले ती उपभोग गर्न सक्दैनन् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न अनावश्यक औषधीहरू विशेष ढंगले फ्याँकिनु पर्छ। यद्यपि तपाईले यस औषधीलाई शौचालयमा फ्लस गर्नु हुँदैन। यसको सट्टामा, तपाइँको औषधि बेवास्ता गर्ने उत्तम तरिका भनेको औषधि टेक-ब्याक प्रोग्राम हो। तपाईंको फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुहोस् वा तपाईंको समुदायमा टेक-ब्याक प्रोग्रामहरूको बारेमा जान्नको लागि तपाईंको स्थानीय फोहोर / रिसाइक्लि department्ग विभागलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। अधिक जानकारीको लागि एफडीएको सुरक्षित डिस्पोजल मेडिसिन वेबसाइटमा हेर्नुहोस् (http://goo.gl/c4Rm4p) यदि तपाईंसँग टेक-ब्याक प्रोग्राममा पहुँच छैन भने।

अधिक मात्रामा को मामला मा, विष नियन्त्रण हेल्पलाइन 1-800-222-1222 मा कल गर्नुहोस्। जानकारी https://www.poisonhelp.org/help मा पनि अनलाइन उपलब्ध छ। यदि पीडितको पतन भएको छ, दौड आएको छ, सास फेर्न समस्या भएको छ, वा ब्यूँझाउन सकिदैन, तत्काल emergency: ११ मा आपतकालिन सेवाहरू कल गर्नुहोस्।

अधिक मात्राका लक्षणहरूमा हाइपोग्लाइसीमिया लक्षणहरू साथै निम्न समावेश हुन सक्छ:

  • दौरा
  • चेतना को हानी

तपाइँको डाक्टर र प्रयोगशाला संग सबै भेटघाट राख्नुहोस्। तपाईको उपवास रगतमा चिनीको स्तर र ग्लाइकोसाइलेटेड हेमोग्लोबिन (HbA1c) नियमित रूपमा जाँच गर्नु पर्छ ग्लाइब्राइडप्रति तपाईको प्रतिक्रिया निर्धारण गर्नका लागि। तपाईंको डाक्टरले ग्लाइब्राइडमा तपाईंको प्रतिक्रिया जाँच गर्न अन्य प्रयोगशाला परीक्षणहरूको आदेश दिन सक्छन्। तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई घरको रगतमा चिनीको मात्रा मापन गरेर यस औषधीको प्रतिक्रिया कसरी जाँच गर्ने भनेर पनि बताउनेछ। यी निर्देशनहरूलाई ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्।

तपाईले जहिले पनि मधुमेह पहिचान ब्रेसलेट लगाउनु पर्छ तपाईको आपतकालमा उचित उपचार पाउनु भयो भन्ने निश्चित गर्न।

अरू कसैलाई पनि तपाईंको औषधि लिन नदिनुहोस्। तपाईको फार्मासिष्टलाई कुनै पनि प्रश्न सोध्नुहोस् तपाईको प्रिस्क्रिप्शन रिफिल गर्ने बारे

तपाईले लिनु भएको प्रिस्क्रिप्सन र ननप्रिस्क्रिप्शन (ओभर-द-काउन्टर) औषधीहरूको लिखित सूची राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, साथ साथै कुनै पनि उत्पादनहरू जस्तै भिटामिन, खनिज, वा अन्य आहार पूरकहरू। तपाईंले प्रत्येक पटक डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ वा अस्पतालमा भर्ना हुनुभयो भने तपाईंले यो सूची ल्याउनु पर्छ। आपतकालिन अवस्थामा तपाईंलाई पनि लैजान महत्त्वपूर्ण जानकारी हुन्छ।

  • DiaBeta®
  • Glynase®
  • माइक्रोनेस®

यो ब्रान्डेड उत्पादन अब बजारमा छैन। सामान्य विकल्प उपलब्ध हुन सक्छ।

अन्तिम संशोधित - १०/१/201/२०१।

हामी सल्लाह दिन्छौ

S निद्राका लागि दवाव पोइन्टहरू

S निद्राका लागि दवाव पोइन्टहरू

अवलोकनअनिद्रा एक सामान्य साधारण निद्रा विकार हो कि यो निदाउन र निदाउन गाह्रो बनाउँछ। अनिद्रा भएमा धेरै व्यक्तिलाई प्रति रात सात देखि नौ घण्टा निद्रा लाग्नबाट रोक्छ।केहि व्यक्ति वा केही दिन वा हप्ताको...
पीरियड भन्दा पहिले के कारण स्पॉटि? हुन्छ?

पीरियड भन्दा पहिले के कारण स्पॉटि? हुन्छ?

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ। के दाग छ?स...