अमूर्त सोच: यो के हो, हामीलाई यसको किन आवश्यकता छ, र कहिले यसलाई प्रयोग गर्ने

सन्तुष्ट

• सार बनाम ठोस सोच
• अमूर्त सोच्ने क्षमता हामी कसरी विकास गर्छौं?
• स्कूलमा अमूर्त तर्क
• अमूर्त सोचाइका फाइदाहरू
• अमूर्त सोच कसरी सुधार गर्ने
• सर्तहरू जुन अमूर्त तर्कलाई सीमित गर्न सक्दछ
• जब अमूर्त सोचाइ उपयोगी हुँदैन
• टेकवे

आज हामी डाटाको साथ पागल छौं। प्रत्येक उद्योग मा विशेषज्ञहरु मापन गर्न र प्रति दिन लाखौं डाटा पोइन्ट चित्रण गर्न को लागी सरल तरिकाहरू खोज्दै छन्।

तर डाटा अक्षरशः बेकम्मा हुन्छ जबसम्म कोहीले नम्बरहरू हेर्न सक्दैनन्, ढाँचा पत्ता लगाउँन सक्दछ, ती बान्कीहरूको अर्थ के हुन्छ विश्लेषण गर्न सक्दछ, र वर्णनहरू विकास गर्न प्रत्येकलाई बुझाउनको लागि।

डाटा स collecting्कलन गर्ने र यसको अर्थ बुझ्ने बीचको भिन्नता ठोस र अमूर्त सोच बीचको भिन्नता हो।

अमूर्त सोच भनेको अवधारणाहरू बुझ्ने क्षमता हो जुन वास्तविक हो, स्वतन्त्रता वा जोखिमजस्ता जस्ता, तर जुन सिधा ठोस भौतिक वस्तुहरू र अनुभवहरूसँग जोडिएका हुँदैनन्।

अमूर्त सोच हाम्रो इन्द्रियबाट जानकारी ग्रहण गर्ने र फराकिलो विश्वमा जडान गर्ने क्षमता हो।

काममा अमूर्त सोचको एक महान उदाहरण हास्य हो। हास्य कलाकार अमूर्त सोचका विशेषज्ञ हुन्। उनीहरू वरिपरिको संसार अवलोकन गर्छन्। तिनीहरूले असंगति, बेतुकापनहरू र आक्रोशहरू पत्ता लगाउँदछन्। र ती अप्रत्याशित जडानहरू बाहिर चुटकुले निर्माण गर्दछ।

अमूर्त सोच एक उच्च-अर्डर तर्क कौशल मानिन्छ। तपाईं यसलाई प्रयोग गर्नुहुन्छ जब तपाईं:

• चीजहरू सिर्जना गर्नुहोस्
• लाक्षणिक रूपमा बोल्नुहोस्
• समस्या समाधान
• अवधारणा बुझ्नुहोस्
• परिस्थितिहरूको विश्लेषण गर्नुहोस्
• सिद्धान्तहरु फार्म
• परिप्रेक्षमा चीजहरू राख्नुहोस्

सार बनाम ठोस सोच

अमूर्त चिन्तन प्राय: यसको विपरितसँगै परिभाषित हुन्छ: ठोस सोच। ठोस सोच वस्तुहरू र अनुभवहरूसँग नजिकबाट जोडिएको छ जुन प्रत्यक्ष अवलोकन गर्न सकिन्छ।

ठोस सोच समावेश गर्ने कार्यको उदाहरणले कुनै प्रोजेक्टलाई विशिष्ट, कालक्रम चरणहरूमा तोड्दैछ। सम्बन्धित अमूर्त चिन्तन कार्य यो परियोजना महत्वपूर्ण हुनुको कारण बुझ्दैछ।

हामी मध्ये धेरैले दिनको दिनको जीवनमा राम्रोसँग कार्य गर्नको लागि कंक्रीट र अमूर्त सोचको मिश्रण प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

अमूर्त सोच्ने क्षमता हामी कसरी विकास गर्छौं?

अमूर्त सोच कौशल विकास हुँदै जाँदा हामी बढ्दै र परिपक्व हुन्छौं। स्विस मनोवैज्ञानिक जीन पियाजेटले बच्चाहरूको सोच सोच्ने क्षमताहरू उनीहरूको उमेर बढ्दै जाने तरीकाको वर्णन गरे।

प्यागेटले भने कि जन्मदेखि २ बर्षको उमेर सम्म बच्चाहरू र बच्चाहरू प्रायः ठोस सोचबिचार गर्छन्। उनीहरूले आफ्नो पाँच इन्द्रियहरू र मोटर सीपहरू प्रयोग गरेर उनीहरूको वरिपरि संसारको अवलोकन र अन्वेषण गर्छन्।

भुँडीमा चेरियो हेर्नुहोस्, यसलाई आफ्नो औंलाको चुच्चोमा राख्नुहोस्, र त्यसलाई आफ्नो मुखमा राख्नुहोस्। तपाईंलाई यो मनपर्‍यो निर्णय गर्नुहोस्। प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्.

२ देखि ages बर्ष उमेरदेखि, बच्चाहरूले प्रतीकात्मक रूपमा सोच्न सक्ने क्षमता विकास गर्छन्, जुन अमूर्त सोचको लागि आधार हुन सक्छ। तिनीहरू जान्छन् कि अक्षर, चित्र, र ध्वनि जस्ता प्रतीकहरूले वास्तविक विश्वमा वास्तविक वस्तुहरूको प्रतिनिधित्व गर्न सक्दछ।

उमेर age देखि ११ सम्म, बच्चाहरू तार्किक तर्कको विकास गर्दछन्, तर तिनीहरूको सोचाइ ठोस रूपमा ठोस रहन्छ - उनीहरूले प्रत्यक्ष रूपमा अवलोकन गरे अनुसार।

केहि समय १२ बर्षको उमेर र वयस्कता मा जारी, धेरै व्यक्तिहरु आफ्नो ठोस तर्क मा निर्माण र अमूर्त सोच मा विस्तार।

यस चरणले आफूलाई अरू व्यक्तिको जुत्तामा राख्नको लागि बढ्दो क्षमता समावेश गर्दछ (अमूर्त-सोच रूपक प्रयोग गर्न), समानुभूति कसरी सिक्ने। समानुभूति को व्यायाम एक अमूर्त सोच क्षमता मानिन्छ।

स्कूलमा अमूर्त तर्क

विद्यार्थीहरूले स्कूलमा गर्ने प्रायः कार्यहरू अमूर्त सोचाइसँग जोडिएका हुन्छन्। गणित कौशल अक्सर अमूर्त हुन्छ। तिनीहरू सँधै भौतिक वस्तुहरूमा हात राखेर बिना नम्बर र अपरेशनहरू अवधारणाको क्षमतामा भर पर्छन्।

भाषाको अध्ययनमा अक्सर अमूर्त विचारहरूको विश्लेषण र अभिव्यक्ति, मानव प्रकृति र द्वन्द्वको बारेमा सामान्यीकरण गर्ने, र रूपक र उदाहरणहरू जस्तै प्रतीकात्मक तुलना लेख्न सिक्नु समावेश छ।

इतिहास, सामाजिक अध्ययन, दर्शन, र राजनीति सबै को लागी सामाजिक समस्याहरु को बारे मा सोच्न को क्षमता र नैतिक न्याय प्रयोग गर्न को लागी आवश्यक छ। विज्ञानले विद्यार्थीहरूलाई प्रस्ताव, परीक्षण, र परिकल्पना र सिद्धान्तहरू संशोधन गर्न आवश्यक गर्दछ।

स्कूलको शैक्षिक पक्ष बाहेक, खास स्कूल दिनको क्रममा प्रस्तुत गरिएको जटिल सामाजिक परिस्थितिहरूको नेभिगेट गर्नुमा अमूर्त सोच पनि समावेश छ।

अमूर्त सोचाइका फाइदाहरू

मानिस जो अमूर्त सोच्न सक्षम हुन्छन् प्राय: राम्रोसँग:

• खुफिया परीक्षणहरू लिदै
• जटिल समस्याहरू हल गर्दै
• सबै प्रकारको कला सिर्जना गर्दै
• उपन्यास विकल्प र दिशाहरू (बिभिन्न सोच) को साथ आउँदै

अमूर्त सोच कसरी सुधार गर्ने

यदि तपाईं आफ्नो अमूर्त सोच कौशल सुधार गर्न चाहानुहुन्छ भने, यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईं प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:

• सुधार्नु यदि तपाईंको क्षेत्रमा एक सुधारात्मक थियेटर समूह छ भने, एक कार्यशाला लिने विचार गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई प्रदर्शन खेलको यस खुला-अन्त प्रकारको अन्वेषण गर्न अनुमति दिन्छ।
• पजलहरू समाधान गर्नुहोस्। थ्रीडी, भिजुअल, र शब्द पजलहरू तपाईंलाई तुरून्त देखा पर्ने परे विकल्पहरूको सोच्न प्रशिक्षण दिन्छ।
• थ्रीडी मोडेलहरू निर्माण गर्नुहोस्। विज्ञान, टेक्नोलोजी, ईन्जिनियरिth र गणित व्यवसायका व्यक्तिहरूले कला र शिल्प परियोजनाहरू गरेर आफ्नो अमूर्त सोच्ने क्षमता बढाउछन् भनेर देखाएको छ।
• अप्टिकल भ्रम अन्वेषण गर्नुहोस्। केहि विद्यार्थीहरूले धेरै तरीकाले चीजहरू हेर्नको लागि अप्टिकल भ्रमका साथ कला र फोटोग्राफहरू प्रयोग गर्छन् जुन अमूर्त तर्कको चिनारी हो।
• लाक्षणिक भाषाको साथ खेल्नुहोस्। सिमिलहरू, रूपकहरू, एनालजीहरू, र व्यक्तित्वका टुक्राहरू लेख्ने क्षमताले अमूर्त सोचाइलाई उत्तेजित गर्न सक्छ। केही ठोस कुरा सोच्नुहोस् र यसलाई अमूर्तसँग सम्बन्धित गर्नुहोस्: "जसलाई उनको सजाय सुनाइएको थियो, वर्षा निरन्तर वर्षा भयो, जस्टीस रुँदै थियो।" वा "मनोवैज्ञानिकले सेक्सिस्ट टिप्पणी गरे, महिलाको दिमाग स्प्यागेटीको भाँडो जस्ता थिए भन्दै।"

सर्तहरू जुन अमूर्त तर्कलाई सीमित गर्न सक्दछ

केहि न्यूरोलॉजिकल सर्तहरूले अमूर्त सोच्ने तपाईंको क्षमतालाई हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्।

• अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर। अटिजम स्पेक्ट्रम डिसआर्डर भएका केहि व्यक्तिलाई अवधारणा र समस्या समाधानको साथ समस्या हुन सक्छ भन्ने फेला पारेका छन।
• स्किजोफ्रेनिया। अमूर्त सोचका केहि रूपहरू, विशेष गरी उनीहरूलाई सिजोफ्रेनिया द्वारा सीमित गर्न सकिन्छ।
• चोटपटक वा जैविक मस्तिष्कमा चोटहरू। भ्रूण रक्सी स्पेक्ट्रम विकारहरू सहित दुर्घटना र प्रसवपूर्व जोखिमबाट घाइतेहरूले दिमागका क्षेत्रहरूमा असर गर्न सक्छन् जसले अमूर्त सोचाइलाई सम्भव तुल्याउँछ।
• बौद्धिक अक्षमता बौद्धिक कमजोरी भएका व्यक्तिहरूलाई अमूर्त सोच्ने सीपहरू प्रयोग गर्न र बुझ्नको लागि प्राय समस्याहरू हुन्छन्।
• डिमेंशिया प्राय मस्तिष्कका भागहरू धेरै प्रकारका पागलपनमा संलग्न हुन्छन् समान भागहरू जसले अमूर्त सोच्ने सीपहरू नियन्त्रण गर्दछ।

जब अमूर्त सोचाइ उपयोगी हुँदैन

कहिलेकाँही कल्पना गर्ने, भविष्यवाणी गर्ने र जडान गर्ने क्षमता स्वस्थ कार्यसँगै हस्तक्षेप गर्दछ।

संज्ञानात्मक विकृतिलाई उदाहरणका लागि प्रकोपको रूपमा लिनुहोस्। यदि तपाईं बद्ली स्थितिमा खराब अवस्थाका दृश्यहरू कल्पना गर्नुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो चिन्ता स्तर बढाउन वा डिप्रेसन लक्षणहरू बिगार्न सक्नुहुन्छ।

ओभरजेनरलाइजेशन अर्को उदाहरण हो। यदि तपाईं प्रमाणको रूपमा एक विफलताको अनुभव गर्नुभयो जुन तपाईं असफल हुनुहुन्छ भने, सामान्यीकरण गर्ने तपाईंको क्षमता एक गलत र प्रतिरोधात्मक निष्कर्षमा पुग्न सक्छ। देखाइएको छ कि यस प्रकारको अमूर्त चिन्ता र डिप्रेसनको साथ सामान्य छ।

यदि तपाईंसँग यी सर्तहरू मध्ये एक छ भने, तपाईंले अमूर्त सोचाइ कहिलेकाँही समस्याग्रस्त भएको पाउनुहुनेछ:

• चिन्ता
• डिप्रेसन
• जुनूनी बाध्यकारी डिसऑर्डर (OCD)
• पोस्ट ट्राउमेटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD)

शुभ समाचार यो हो कि अन्वेषकहरूले पत्ता लगाएका छन् कि तपाईं ठोस सोच कौशल अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ सुधार गर्न र मद्दतको अवधिमा तपाईंलाई मद्दत गर्न पनि।

टेकवे

अमूर्त सोच हामीले शारीरिक रूपमा अवलोकन गर्ने भन्दा परिकल्पनाहरूमा विचार गर्ने क्षमता हो। ढाँचाहरू पहिचान गर्न, विचारहरूको विश्लेषण गर्ने, जानकारीको सिन्थेसाइज गर्ने, समस्याहरू समाधान गर्ने, र चीजहरू बनाउनेमा अमूर्त बिचार समावेश छ।

अमूर्त सोच्न सक्ने क्षमता हामी विकसित हुँदै जाँदा विकसित हुन्छ, र हामी जानाजानी ईम्प्रिभियस गरेर र पजलहरू, मोडेलहरू, र भाषासँग खेल्दा हाम्रो अमूर्त सोच्ने क्षमता सुधार गर्न सक्दछौं।

अमूर्त र ठोस सोच बिच एक स्वस्थ सन्तुलन हड्ताल राम्रो मानसिक स्वास्थ्य र दैनिक कामकाज कायम राख्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ।