स्तनमा उमेर परिवर्तनहरू
सन्तुष्ट
- कारणहरू
- एस्ट्रोजेनको प्राकृतिक गिरावट
- रजोनिवृत्ति
- अन्य कारणहरू
- साधारण स्तन परिवर्तनहरू
- स्तन परिवर्तनहरूको उपचार र प्रबन्ध गर्दै
- रोकथाम
स्तन परिवर्तन
तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको स्तनहरूको टिश्यू र संरचना परिवर्तन हुन थाल्छ। यो तपाईंको प्रजनन हर्मोनको स्तरमा भिन्नताका कारणले बुढ्यौलीको प्राकृतिक प्रक्रियाको कारणले हुन्छ। यी परिवर्तनहरूको नतिजाको रूपमा, तपाइँको छातीले उनीहरूको दृढता र पूर्णता गुमाउन सुरू गर्दछ।
साथै उमेरका साथ स्तनहरूमा वृद्धि हुने जोखिम बढेको छ, जस्तै फाइब्रॉएड, सिस्ट र क्यान्सर। दिमागमा राख्नुहोस् कि कुनै पनि उमेरका महिलाले यी सर्तहरू विकास गर्न सक्दछन्। कुनै पनि वृद्धिको लागि जाँच गर्न आफैलाई नियमित स्तन स्व-परीक्षा दिनुहोस्।
स्तनहरुमा बुढ्यौली परिवर्तनहरूका बारे तपाईलाई जान्नु पर्ने कुरा यहाँ छ।
कारणहरू
एस्ट्रोजेनको प्राकृतिक गिरावट
स्तनमा उमेर परिवर्तनको एक मुख्य कारण भनेको महिला प्रजनन हार्मोन एस्ट्रोजेनको प्राकृतिक गिरावट हो। यस कम एस्ट्रोजेनको मात्राले छाला र स्तनको संयोजी ऊतकलाई कम हाइड्रेट हुने बनाउँदछ, यसले कम लोचयुक्त बनाउँछ।
कम लोचको साथ, स्तनहरू दृढता र पूर्णता गुमाउँछन् र फैलाइएको र लूसर देखावट विकास गर्न सक्छ। तपाईको उमेर अनुसार कपको आकार परिवर्तन गर्नु असामान्य कुरा होइन।
उमेर प्रक्रिया जारी रहँदा घने स्तन टिश्यूहरू फ्याट टिश्युद्वारा प्रतिस्थापन गरिन्छ।
रजोनिवृत्ति
स्तनमा प्रायः बढ्दो उमेर परिवर्तनहरू रजोनिवृत्तिको समयको वरिपरि हुन्छन्।
रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो जुन अवधिमा ओभुलेशन र मासिक धर्म बन्द हुन्छ। यो संक्रमण सामान्यतया 45 45 र 55 55 को उमेरका बीचमा देखा पर्दछ। तपाईं आधिकारिक रजोनिवृत्तिमा हुनुहुन्छ जब तपाईंसँग लगातार १२ महिनासम्म अवधि छैन।
अन्य कारणहरू
जोको अण्डकोश शल्य चिकित्साले हटाइएको छ हार्मोनको हानीको कारणले कुनै पनि समयमा उनीहरूको स्तनमा परिवर्तन हुन सक्छ।
साधारण स्तन परिवर्तनहरू
उमेरका कारण स्तनहरूमा हुने आम परिवर्तनहरू:
- स्ट्रेच मार्कहरू
- तलतिर औंल्याउने निपल्स
- एक विस्तारित, फैलाइएको, वा समतल उपस्थिति
- स्तनहरूको बीच फराकिलो ठाउँ
- ढीलापन, जुन स्तनमा सौम्य फाइब्रोसिस्टिक परिवर्तनहरू वा स्तन क्यान्सर जस्ता गम्भीर अवस्थाका कारण हुन सक्छ
तर केहि परिवर्तनहरू सामान्य हुँदैनन्। यदि तपाइँ निम्न मध्ये कुनै देख्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:
- puckering
- लालिमा
- छाती छाला को मोटाई
- निप्पल मा एक तान्न
- निप्पल डिस्चार्ज
- छाती दुखाई
- कडा गाठो
- एउटा स्तन अर्को भन्दा धेरै फरक देखिन्छ
स्तन परिवर्तनहरूको उपचार र प्रबन्ध गर्दै
धेरै स्तन परिवर्तनहरू बुढेसकालको प्रक्रियाको सामान्य भाग हुन्।
यदि तपाइँ तपाइँको स्तनको ऊतकमा परिवर्तनबाट उल्लेखनीय रूपमा दु: खी हुनुहुन्छ भने, तपाइँ कोस्मेटिक सर्जरीमा विचार गर्न सक्नुहुन्छ। प्रसाधन सामग्रीको शल्यक्रियाले स्तनहरूको पूर्णता साथै निप्पल्सको स्थिति प्रतिस्थापन गर्न सक्दछ।
यदि तपाइँ स्ट्रेच मार्कको उपचार गर्न चाहानुहुन्छ भने, वर्तमान कुनै निश्चित उपचार छैन। केही सामयिक उत्पादनहरू तिनीहरूको उपस्थिति कम गर्नका लागि उपयोगी हुन सक्छ।
केही अध्ययनहरूमा जडिबुटी सेन्टेला एशियाटिका र पर्चेको औषधि tretinoin स्ट्रेच मार्कको उपस्थिति कम गर्नका लागि प्रभावकारी फेला पर्यो। लेजर उपचार पनि उपलब्ध छन्।
तपाईका लागि उत्तम कुन पत्ता लगाउन यी डाक्टरसँग यी विकल्पहरू छलफल गर्नुहोस्।
याद गर्नुहोस्, तपाइँको स्तनहरूमा यी बुढ्यौली परिवर्तनहरू सामान्य छन्। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने तपाईंले उनीहरूलाई उपचार गर्नुपर्दैन। यसको सट्टामा, तिनीहरूलाई अँगालो!
रोकथाम
तपाईको स्तनहरुमा बुढ्यौली सम्बन्धी परिवर्तनहरू रोक्न कुनै निश्चित तरीका छैन।
तर धूम्रपान गर्दैन - वा धूम्रपान त्याग्न यदि तपाईं हाल गर्नुहुन्छ - राम्रो छाला र टिशू स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण छ।
तपाइँको जीवन भर मा तपाइँको शरीर को रूप मा दयालु हुनु पनि महत्वपूर्ण छ। पर्याप्त र नियमित निद्रा पाउँदा, स्वस्थ आहार खाएर, र नियमित व्यायाममा भाग लिएर, तपाईं राम्रो को उमेर प्रक्रियालाई बढावा दिन सक्दो प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
हाम्रो सिफारिश
जन्मजात सिफलिस