हेमोडायलिसिसको खाना कसरी हुनुपर्दछ
सन्तुष्ट
- हेमोडालिसिसका लागि डाइट
- १. प्रोटीनको मात्रा नियन्त्रण गर्नुहोस्
- २. पोटेशियम खपत सीमित गर्नुहोस्
- Salt. नुनको मात्रा घटाउनुहोस्
- Few. केही तरल पदार्थहरू पिउँदै
- The. शरीरको खनिज स्थिर राख्नुहोस्
हेमोडायलिसिस फिडि fluमा तरल पदार्थ र प्रोटीनको सेवनलाई नियन्त्रण गर्न र पोटेशियम र नुनले समृद्ध खाना जस्तै दुध, चकलेट र स्नैक्सबाट टाढा रहनु आवश्यक छ, उदाहरणका लागि शरीरमा विषाक्त पदार्थहरू जम्मा नहोस्, जसले यसका कामलाई बढावा दिन्छ। मिर्गौला यस तरीकाले, पोषणलाई पोषण विज्ञानीले निर्देशित गर्नुपर्दछ ताकि बिरामीले सही मात्रामा पौष्टिक तत्त्वहरू पकाउन सक्छन् र स्वस्थ रहन सक्छ।
केहि अवस्थाहरूमा, रक्तसंचार र शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउने उपचारको रूपमा हेमोडायलिसिस सत्र पछि, बिरामीलाई मतली र भूखको अभाव हुन्छ, र थोरै मात्रामा खाना खानुपर्दछ र हराएको खाना पुनःभर्नको लागि हल्का खाना खानुपर्दछ। उर्जा।
हेमोडालिसिसका लागि डाइट
हेमोडायलिसिसमा बिरामीहरूले कार्बोहाइड्रेटहरू खान सक्छन्, जस्तै चामल, पास्ता, पीठो, अनसल्टेड क्र्याकर्स वा रोटी, कुनै सीमाहरू बिना यदि तपाईं वजन घटाउन आहार हुनुहुन्न भने। यी खानाहरू, ऊर्जा प्रदान गर्न को अतिरिक्त, थोरै वा छैन प्रोटीन, सोडियम, पोटेशियम र फास्फोरस जुन केवल थोरै मात्रामा खान सकिन्छ
यसैले, हेमोडायलिसिस गरीरहेका बिरामीको मिर्गौलाको कामकुरामा परिवर्तन आएको छ, त्यसैले, आवश्यक छ:
१. प्रोटीनको मात्रा नियन्त्रण गर्नुहोस्
प्रोटीनको उपभोग गर्न सकिन्छ तर प्रत्येक खानामा इन्जेसन गर्न सकिने मात्रा बिरामीको मिर्गौलाको तौल र कार्यमा निर्भर गर्दछ र त्यसकारण मानहरू पोषण विज्ञानीले संकेत गर्यो, र सँधै सम्मान गर्नुपर्छ। यस कारणका लागि, प्रायः केसहरूमा अनुमति दिइएको रकमको तौल गर्न स्केल प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ, र यसलाई ०.8 देखि १ ग्राम / किलोग्राम / दिन सिफारिस गरिन्छ।
प्रोटीनको मुख्य स्रोत जनावरको उत्पत्तिमा हुनुपर्दछ जस्तै कुखुराको मासु, टर्की र अण्डाको सेतो किनभने यसलाई शरीरले राम्रोसँग सहेको छ र केही केसहरूमा, यो पौष्टिक पूरकहरू लिन आवश्यक पर्दछ जस्तै एनसुअर प्लस, नेप्रो, प्रोमोड प्रोटीन पाउडर, उदाहरणका लागि, पोषण विज्ञानीले संकेत गरे अनुसार। अधिक प्रोटीनयुक्त खाद्य पदार्थहरू फेला पार्नुहोस्।
२. पोटेशियम खपत सीमित गर्नुहोस्
पोटेशियमको सेवनलाई नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ, जुन प्राय: तरकारी, फलफूल, दूध र चकलेटमा पाउन सकिन्छ, रगतमा अधिक मात्रामा पोटेशियमले हृदय समस्या र मांसपेशि कमजोरी निम्त्याउँछ।
तल खानपान गर्न सकिने खाद्य पदार्थहरूको साथ एक टेबल छ।
| पोटेशियम युक्त खाना - बेवास्ता गर्नुहोस् | कम पोटेशियम फूड्स - उपभोग गर्नुहोस् |
| कद्दू, chayote, टमाटर | ब्रोकोली, चिली |
| बीट, चार्ट, अजवाइन | कच्चा बन्दकोबी, बीन अंकुरित |
| मूली, endive | काजु चेरी |
| केरा, पपीता, कासावा | कागती, उत्कट फल |
| अनाज, दूध, मासु, आलु | तरबूज, अंगूर को रस |
| चकलेट, सुक्खा फल | चूना, jabuticaba |
सुख्खा फलहरू जस्तै नट, केन्द्रित फलको रस, खाना पकाउने ब्रोथहरू र नुन वा हल्का नुन विकल्पहरू पनि पोटेशियममा समृद्ध हुन्छन् र त्यसैले आहारबाट हटाइनु पर्दछ। ती खाद्य पदार्थहरू तपाईंले हेर्नु हुँदैन किनभने तिनीहरू पोटेशियम समृद्ध खाना हुन्।
कसरी पोटेशियम को मात्रा नियन्त्रण गर्न: पोटासियमको एक अंश खाना बाहिर आउँदछ, त्यसैले तपाईं खाना पकाउन वा खाँदा २ घण्टा पानीमा भिजाउन सक्नुहुन्छ वा यसलाई उमालेको खानामा पकाउन सक्नुहुन्छ।
Salt. नुनको मात्रा घटाउनुहोस्
सोडियम सामान्यतया नुनले भरिएको खाद्य पदार्थहरूको माध्यमबाट इन्जेस्टेड हुन्छ र अत्यधिक मात्रामा यो शरीरमा स can्कलन गर्न सक्दछ, यसले तिर्खा, सूजिएको शरीर र उच्च रक्तचापको भावना निम्त्याउँछ, जुन डायलिसिसमा बिरामीको स्वास्थ्यको लागि धेरै हानिकारक हुन्छ।
हेमोडायलिसिस भइरहेको बिरामीले सामान्यतया दैनिक १००० मिलिग्राम सोडियम मात्र खपत गर्न सक्दछ, यद्यपि सही मात्रा पोषणविद्ले संकेत गर्नु पर्दछ। यसैले, बिरामीले खानामा नुन थप्नु हुँदैन, किनकि प्राय जसो खानाहरूमा पहिले नै सोडियम हुन्छ।
एक contr रूपमानुनको मात्रा जाँच गर्नुहोस्: खाना लेबलहरू पढ्नुहोस्, नुन-युक्त खाद्य पदार्थहरू किन्नबाट बेवास्ता गर्नुहोस्, जस्तै क्यान्ड, फ्रिज चाँडो खाना र सॉसेज, ताजा खानाको लागि विकल्प। अर्को रणनीति जडिबुटी, बीउ, तेल र भिनेगर मौसममा प्रयोग गर्नु हो। नुनको खपत कसरी कम गर्ने जान्न सुझावहरू जान्नुहोस्।
Few. केही तरल पदार्थहरू पिउँदै
तपाईंले दैनिक पिउने तरलहरूको मात्रा बिरामीले बनाउने पेशाबको मात्रासँग भिन्न हुन्छ। जहाँसम्म, प्रति दिन पिउन तरलको मात्रा m०० मिलीलीटर भन्दा बढी हुनु हुँदैन, पानी, बरफ, जुस, जिलेटिन, दूध, चिया, चीमारिरो, आइसक्रिम, कफी वा सूप सहित, दैनिक इन्जेस्टेड फ्लुइडहरू दर्ता गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
तरल पदार्थहरू सजिलै शरीरमा सulate्कलन गर्दछ र सुन्निन्छ किनभने किडनीमा खराबी छ, उच्च रक्तचाप र मुटुको समस्या हुन्छ र शरीरमा अधिक तरल पदार्थको वजन बढ्दछ, जुन प्रत्येक सेसनको बीचमा २. kg केजीभन्दा माथि हुनु हुँदैन।
तरल पदार्थको मात्रा कसरी नियन्त्रण गर्ने: एक मापन को बोतल को उपयोग र दिन को समयमा रकम पनी; यदि तपाईंलाई तिर्खा लागेको छ भने आफ्नो मुखमा निम्बूको एक टुक्रा राख्नुहोस् र पानीले माउथ्रेस बनाउनु भयो तर निल्नुहुन्न। थप रूपमा, तपाईले आफ्नो नाकबाट तपाईको मुखबाट भन्दा बढी सास फेर्नुपर्दछ, यसले म्युकोसालाई यति धेरै सुख्खा नगर्न मद्दत गर्दछ। दीर्घकालीन किडनी असफलतामा पानी कसरी पिउने भनेर जान्नको लागि सुझावहरू जान्नुहोस्।
The. शरीरको खनिज स्थिर राख्नुहोस्
डायलिसिस भइरहेको बिरामीले फस्फोरस, क्याल्सियम, फलाम र भिटामिन डीको मान राख्नु पर्छ, शरीरको राम्रोसँग काम गर्नको लागि सन्तुलित हुनु महत्त्वपूर्ण छ:
- फास्फोर: रगतमा अत्यधिक फास्फोरसले हड्डीहरूमा कमजोरपन निम्त्याउन सक्छ, जसले अस्थिभंग, जोर्नीहरूमा धेरै दुखाइ र शरीरमा खुजली उत्पन्न गर्न सक्छ। यसैले, फस्फोरसले भरिएको खाद्य पदार्थहरूको मात्रा नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ, जस्तै दूध, चीज, सिमी, नट, र शीतल पेय, किनकि यो खनिज डायलिसिसको बेला शरीरबाट थोरै हटाइन्छ।
- क्यालसियम: सामान्यतया, जब फास्फोरस सीमित हुन्छ, क्याल्सियम पनि सीमित हुन्छ, किनभने यी पोषकहरू समान खाद्य पदार्थहरूमा पाइन्छन्। किनकि क्याल्सियमको मात्रा कम गर्नु आवश्यक छैन, स्वस्थ हड्डीहरू कायम राख्न क्याल्सियम पूरक लिनु आवश्यक पर्न सक्छ।
- भिटामिन डी: यदि बिरामीले हेमोडालिसिस भइरहेको छ भने भिटामिन डी पूरक लिनु आवश्यक पर्दछ, जस्तै रोकाट्रोल वा क्याल्सिजेक्स ट्याब्लेट वा इन्जेक्सनको रूपमा क्याल्शियम र फस्फोरस लिन मद्दत गर्दछ।
- फलाम: हेमोडायलिसिस सत्रमा रगत र फलामको केही मात्रा वा गलत आहार समेत गुमाउनुपर्दछ, जसले एनीमिया निम्त्याउन सक्छ, डाक्टरले स by्केत गरेको फलामको पूरक खान आवश्यक छ।
पोषण विशेषज्ञले मिर्गौला बोक्नु पर्छ बिरामीको किडनी समस्याहरूको आवश्यकता अनुसार र जो हेमोडालिसिस भइरहेको छ, जुन सबै भन्दा उपयुक्त खाना र प्रत्येक केसका लागि सही मात्रा संकेत गर्दछ।
किडनी प्रत्यारोपण पछि कसरी खान सकिन्छ जान्नुहोस्।
सुझाव गर्ने
स्वस्थ निद्रा
