12 aphrodisiac खाद्य पदार्थ सम्बन्ध मसला गर्न

सन्तुष्ट

• कामेच्छा बढाउन मेनू

एफ्रोडाइसियाक फूडहरू, जस्तै चकलेट, काली मिर्च वा दालचीनी, मा उत्तेजक गुणहरूको पौष्टिक तत्व हुन्छ र त्यसैले, सेक्स हार्मोनको उत्पादन बढाउछ र कामेच्छा सुधार गर्दछ। थप रूपमा, यस प्रकारको खाना पनि भलाइको भावना ल्याउन सक्षम छ, पुरुष र महिला दुबैमा यौन भोकलाई उत्तेजित गर्न को कारण।

एफ्रोडाइसियाक फूडहरू व्यक्तिगत रूपमा खान सकिन्छ वा नियमित खानामा थप्न सकिन्छ, किनकि उनीहरू सजिलै ध्यान नखोल्छन्, साथै खानामा स्वाद र पौष्टिक मूल्य थप गर्दछन्। सबै कामोद्दीपक भोजनको साथ पूर्ण मेनू हेर्नुहोस्।

मुख्य कामोद्दीपक फूडहरूले समावेश गर्दछ:

1. जिन्कगो बिलोबा: जिन्कगो बिलोबा निकासीले रक्तसञ्चारमा सुधार गर्दछ, लिंगमा रगत को पारित गर्न उत्तेजित;
2. कातुआबा: इच्छा बढ्छ, थकान कम गर्दछ र मांसपेशीमा टोनहरू;
3. चिली परिसंचरण सुधार गर्दछ, शरीरको तापक्रम बढाउँछ र मुटुको धडकन चाँडो गर्दछ;
4. चकलेट: हार्मोनहरू उत्पादन गर्दछ जसले शरीरलाई सुख र कल्याणको अनुभूति दिन्छ;
5. केसर: श्रोणि क्षेत्र बढी संवेदनशील छोड्छ, रमाईलोको सनसनी बढाइन्छ;
6. अदुवा: जननेन्द्रियमा रगत प्रवाह बढाउँछ, इच्छा उत्तेजक;
7. जिन्सेng्ग: इच्छा बढ्छ;
8. मह: यौन हार्मोनको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्दछ, बढ्दो इच्छा;
9. स्ट्रबेरी: भिटामिन सी र पोटेशियममा समृद्ध, रक्तस्राव सुधार गर्दछ र व्यापक रूपमा चक्रलेटको साथ एक कामोत्तेजक खानाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ;
10. दालचिनी: शरीरलाई टोन गर्दछ, रक्त परिसंचरणलाई उत्तेजित गर्दछ र इच्छा बढाउँछ;
11. चेस्टनट, अखरोट र बदाम: परिसंचरण उत्तेजित र स्नेहन वृद्धि;
12. रोजमेरी: उत्तेजित र invigorates, र यौन नपुंसकता विरुद्ध लड्न पनि प्रयोग गरीन्छ।

यसको प्रभावहरू महसुस गर्न, कामोद्दीपक गुणहरू भएको खाना धेरै मात्रामा उपभोग गर्नुपर्दछ जो यौन भोक जगाउन चाहन्छन्, कुनै आदर्श मात्रा बिना।

कामेच्छा बढाउन मेनू

तलको तालिकाले खानेसँग एफ्रोडिसीक फूडहरूमा समृद्ध मेनूको उदाहरण देखाउँदछ जुन सम्बन्धलाई मसला बनाउन र रमाईलो गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

तलको भिडियो हेर्नुहोस् र काम गर्नको लागि विस्तृत विधि हेर्नुहोस् दिनभरि एफ्रोडिसीआक फूडहरूमा समृद्ध।

यौन इच्छा बढाउनको लागि, exercises व्यायामहरू पनि हेर्नुहोस् जुन घनिष्ट सम्पर्क सुधार गर्दछ।