एलिसन स्वीनी को सही कसरत प्लेलिस्ट
लेखिका:
Bobbie Johnson
रचनाको मिति:
2 अप्रिल 2021
अपडेट मिति:
24 जून 2024
सन्तुष्ट
सबै प्रेरक उपकरणहरु मा कि एलिसन स्वीनी शेयर मा आमा को आहार, उनका प्लेलिस्टहरू फ्यानहरूले मन पराउँछन्। "म धेरै पाठकहरु लाई मेरो प्रेरणादायक गीतहरु लाई प्रतिक्रिया दिएर अचम्म लाग्यो," अली भन्छन्। "मलाई लाग्छ कि संगीत एक साधारण भाजक हो जब यो व्यायाम गर्न को लागी आउँछ-सबैजना एक उच्च ऊर्जा गीत सुनेर पम्प आउट हुन्छ जबकि कसरत गर्दा।"
यहाँ अलीका पाँच मनपर्नेहरू छन्... यो महिना।
O.A.R. - चकनाचूर (कार वरिपरि घुमाउनुहोस्) - १०५ बीपीएम
माइकल ज्याक्सन - कालो वा सेतो - ११५ बीपीएम
लेडी गागा र Colby O'Donis - मात्र नृत्य - ११ BP BPM
रोलिंग स्टोन - तपाइँ सधैं के पाउन सक्नुहुन्न तपाइँ के चाहानुहुन्छ - 88 BPM
OneRepublic - राम्रो जीवन - 95 BPM
सबै आकार प्लेलिस्ट हेर्नुहोस्
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनमन लाग्दो बेला
क्याल्सियम, म्याग्नेशियम, पोटेशियम, र सोडियम ऑक्सीबेट
क्याल्सियम, म्याग्नेशियम, पोटेशियम, र सोडियम ऑक्सीबेट जीएचबीको अर्को नाम हो, यो पदार्थ जुन प्रायः अवैध रूपमा बेच्ने र दुरुपयोग गरिन्छ, विशेष गरी युवा वयस्कहरूले नाइटक्लब जस्ता सामाजिक सेटिंग्समा। तपाई...
फ्याटि लिभर रोग
तपाईंको कलेजो तपाईंको शरीर भित्र सबैभन्दा ठूलो अंग हो। यसले तपाईंको शरीरलाई खाना पचाउन, ऊर्जा भण्डार गर्न, र विष हटाउन मद्दत गर्दछ। मोटो कलेजो रोग एक अवस्था हो जसमा तपाईको कलेजोमा फ्याट निर्माण हुन्छ।...