प्रारम्भिक अल्जाइमर: यो के हो, कारण र कसरी पहिचान गर्ने

सन्तुष्ट

• मुख्य लक्षणहरू
• रैपिड अल्जाइमरको परीक्षण। परीक्षण लिनुहोस् वा पत्ता लगाउनुहोस् कि यो रोगको तपाईंको जोखिम के हो।
• कुन उमेरमा सुरुमा अल्जाइमर देखा पर्छ?
• निदान कसरी पुष्टि गर्ने
• उपचार कसरी गरिन्छ

प्रारम्भिक अल्जाइमर वा यसलाई "प्रि-सेनिले डिमेन्शिया" पनि भनिन्छ, यो वंशानुगत आनुवंशिक रोग हो जुन 65 65 वर्षको उमेर भन्दा पहिले शुरु हुन्छ, सामान्यतया and० र 50० वर्षको उमेरका बीचमा हुन्छ र ताउ र बीटा- भनिने प्रोटीनको अधिक मात्राका कारण हुन्छ। मस्तिष्कमा amyloids, विशेष गरी भाग र स्मृतिको लागि जिम्मेवार अंशमा।

प्रारम्भिक अल्जाइमरले अनुभूति गुम्न जान्छ र यसको मुख्य लक्षणहरू स्मृति असफलता वा हार हो, तर मानसिक गोलमाल, आक्रामकता र दैनिक दिनचर्या गतिविधिहरू गर्न कठिनाई पनि हुन सक्छ।

जब पहिलो लक्षण देखा पर्दछ, तिनीहरू प्रायः तनाव र व्याकुलताका साथ अलमल्लमा हुन्छन्, त्यसैले यो सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जब रोगको पारिवारिक इतिहास हुन्छ, किनकि सुरुमा नै निदान महत्वपूर्ण हुन्छ जसले गर्दा व्यक्तिले गर्न सक्दछ लक्षणहरू बिग्रनु अघि यसको उपचार गरिनु पर्छ लक्षणहरूको साथसाथै यो रोगको अधिक सजीलो नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

मुख्य लक्षणहरू

Alzheimer's शीघ्र कारण र कुनै स्पष्ट कारणको लागि अनुभूति क्षति हुन्छ, निम्न लक्षणहरू देखिने बनाउँदछ:

• साधारण चीजहरू भुल्दै, तपाईले कसरी खाना खाउनुभएको छ वा छैन;
• बारम्बार मेमोरी विफलता, कसरी घर छोड्ने र तपाइँ जानुहुने बाटोलाई कसरी भुल्ने;
• मानसिक भ्रम, जस्तै तपाई कहाँ हुनुहुन्छ वा त्यहाँ के गर्नुभयो थाहा नभएको;
• अनुपयुक्त स्थानहरूमा वस्तुहरू भण्डार गर्नुहोस्, फ्रिज भित्र फोन जस्तै;
• लामो अवधिको लागि मौन रहनुहोस् कुराकानीको बीचमा;
• अनिद्रा, निद्रामा कठिनाई वा धेरै रात जागृत;
• साधारण खाताहरू सञ्चालन गर्न कठिनाई, जस्तै x x like, वा तार्किक रूपमा सोच्नुहोस्;
• आन्दोलनको घाटा, एक्लै उठ्न गाह्रो रूपमा;
• दिक्क र डिप्रेशन, उदास नहुनु जस्तो हो जुन बितेको छैन र आफैलाई अलग पार्ने इच्छामा छ।
• Hypersexuality, सार्वजनिक वा अनुपयुक्त बोलीमा हस्तमैथुन हुन सक्छ;
• चिडचिलोपन केहि चीजहरू याद नगरेको वा निश्चित परिस्थितिलाई नबुझीकन अत्यधिक मात्रामा;
• आक्रामकता, कसरी परिवार र साथीहरूलाई हिट गर्ने, चीजहरू भित्ता वा भुइँमा फ्याँक्नुहोस्;
• उदासीनता, जस्तो कि अरू केही फरक पर्दैन।

यदि तपाईमा अल्जाइमरको शंका छ वा तपाईको नजिक कोही छ भने, निम्न परिक्षणले दैनिक जीवनको बारेमा १० प्रश्नहरू सम्बोधन गर्दछ, जसले त्यहाँ अल्जाइमर हुने खतरा छ कि छैन भनेर देखाउँदछ:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

रैपिड अल्जाइमरको परीक्षण। परीक्षण लिनुहोस् वा पत्ता लगाउनुहोस् कि यो रोगको तपाईंको जोखिम के हो।

परीक्षण सुरू गर्नुहोस् के तपाईको मेमोरी राम्रो छ?

• मसँग राम्रो स्मृति छ, जबकि त्यहाँ साना भूलहरू छन् जुन मेरो दिन प्रतिदिनको जीवनमा हस्तक्षेप गर्दैनन्।
• कहिलेकाँही मैले प्रश्न सोधेको चीजहरू भुल्दछु, म प्रतिबद्धताहरू बिर्सन्छु र मैले कुञ्जीहरू कहाँ छोड्दछु।
• म प्राय: भान्छामा, बैठक कोठामा वा शयनकक्षमा र म के गर्दैछु भनेर बिर्सन्छु।
• म सरल र भर्खरको जानकारी सम्झन सक्दिन किनकि मैले भर्खरै भेटेको कसैको नाम, मैले कडा परिश्रम गरे पनि।
• म कहाँ छु र मेरो वरपरका मानिसहरू को हुन् भन्ने कुरा याद गर्न असम्भव छ।

तिमीलाई थाहा छ त्यो कुन दिन हो?

• म सामान्यतया व्यक्ति, ठाउँ र पहिचान गर्न सक्दछु कुन दिन हो।
• आज कुन दिन हो मलाई राम्ररी याद छैन र मितिहरू बचत गर्न अलि गाह्रो भयो।
• मलाई थाहा छैन यो कुन महिना हो, तर म परिचित ठाउँहरू चिन्न सक्षम छु, तर म नयाँ ठाउँहरूमा अलिकति अलमल्लमा छु र म हराउन सक्छु।
• मलाई थाहा छैन मेरो परिवारका सदस्यहरू को हुन्, म कहाँ बस्दछु र मलाई विगतको केही याद छैन।
• मलाई थाहा छ सबै मेरो नाम हो, तर कहिलेकाँही म मेरो बच्चाहरु, नातिनातिनाहरु वा अन्य आफन्तहरुको नाम सम्झन्छु

के तपाईं अझै निर्णय लिन सक्षम हुनुहुन्छ?

• म दैनिक समस्याहरू समाधान गर्न पूर्ण रूपमा सक्षम छु र व्यक्तिगत र वित्तीय मुद्दाहरूसँग राम्रोसँग व्यवहार गर्छु।
• मलाई केहि अमूर्त अवधारणाहरू बुझ्नको लागि कठिनाई छ जस्तो कि किन व्यक्ति दु: खी हुन सक्छ, उदाहरणका लागि।
• म अलि असुरक्षित महसुस गरिरहेको छु र निर्णय लिन म डराउँछु र त्यसैले म अरूलाई मेरो लागि निर्णय गर्न रुचाउँछु।
• म कुनै पनि समस्या समाधान गर्न सक्षम भएको महसुस गर्दिन र मैले लिने निर्णय मात्र म खाने चाहन्छु।
• म कुनै निर्णय लिन सक्षम छैन र म अरूको मद्दतमा पूर्ण निर्भर छु।

के तपाईं अझै पनी घर बाहिर सक्रिय जीवन छ?

• हो, म सामान्य रूपमा काम गर्न सक्छु, म किनमेल गर्छु, म समुदाय, चर्च र अन्य सामाजिक समूहहरूसँग संलग्न छु।
• हो, तर मलाई ड्राइभ गर्न केही गाह्रो हुन थाल्छ तर म अझै सुरक्षित महसुस गर्दछु र कसरी आपतकालीन वा अनियोजित परिस्थितिहरूको सामना गर्ने भन्ने कुरा जान्दछु।
• हो, तर म महत्त्वपूर्ण अवस्थामा एकलै हुन असमर्थ छु र मलाई अरूसँग एक "सामान्य" व्यक्तिको रूपमा देखा पर्नको लागि सामाजिक प्रतिबद्धताहरूमा मलाई साथ दिन कसैलाई आवश्यक छ।
• होइन, म घर एक्लै छोड्दिन किनकि मसँग क्षमता छैन र मलाई सँधै सहयोग चाहिन्छ।
• होईन, म घर एक्लै छोड्न असमर्थ छु र यसो गर्न म अत्यन्त बिरामी छु।

घरमा तपाईंको कला कसरी छ?

• उत्तम म अझै घर को चारैतिर काम गर्दछ, म शौक र व्यक्तिगत चासो छ।
• मलाई अब घरमा केहि गर्न मन लागेको छैन, तर यदि उनीहरूले जिद्दी गर्यो भने, म केहि गर्न प्रयास गर्न सक्छु।
• मैले मेरो गतिविधिहरू, साथै अधिक जटिल रुचि र चासोहरू पूर्ण रूपमा परित्याग गरें।
• मलाई थाहा छ केवल एक्लै नुहाउनु, लुगा लगाएर टिभी हेर्नु, र म घर वरिपरिका अरु कुनै काम गर्न सक्षम छैन।
• म आफैले केही गर्न सक्दिन र मलाई सबै चीजको लागि सहयोग चाहिन्छ।

तपाईंको व्यक्तिगत स्वच्छता कस्तो छ?

• म आफैंको हेरचाह गर्न, लुगा धुने, नुहाउने, नुहाउने र बाथरूम प्रयोग गर्न पूर्ण रूपले सक्षम छु।
• मलाई मेरो आफ्नै व्यक्तिगत सरसफाइको हेरचाह गर्न केही कठिनाई हुन थालेको छ।
• मलाई अरूले मलाई सम्झाउनु पर्छ कि म बाथरूममा जानु पर्छ, तर म आफ्नै आवश्यकताहरू आफैं सञ्चालन गर्न सक्छु।
• मलाई लुगा लगाउन र सफा गर्न मद्दत चाहिन्छ र कहिलेकाहीँ म आफ्नो कपडामा पनि पेसा गर्छु।
• म आफैले केही गर्न सक्दिन र मलाई मेरो व्यक्तिगत सरसफाइको हेरचाह गर्न अरू कसैको आवश्यकता छ।

के तपाईको ब्यवहार परिवर्तन हुँदैछ?

• मसँग सामान्य सामाजिक व्यवहार छ र मेरो व्यक्तित्वमा कुनै परिवर्तनहरू छैनन्।
• मसँग मेरो व्यवहार, व्यक्तित्व र भावनात्मक नियन्त्रणमा सानो परिवर्तनहरू छन्।
• मेरो व्यक्तित्व अलि अलि गर्दै परिवर्तन हुँदैछ, पहिले म धेरै मित्रैलो थिएँ र अब म अलि चिढचिलो छु।
• उनीहरू भन्छन् कि म धेरै परिवर्तन भएको छु र अब म उही व्यक्ति हुँ र म पहिले देखि नै मेरा पुराना साथीहरू, छिमेकीहरू र टाढाका आफन्तहरूबाट टाढिएको छु।
• मेरो ब्यबहार धेरै बदलियो र म एक गाह्रो र अप्रिय व्यक्ति बन्न पुग्यो।

के तपाई राम्रो कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ?

• मलाई बोल्न र लेख्न कुनै कठिनाई छैन।
• मैले सही शब्दहरू फेला पार्न गाह्रो समयको लागि सुरू गरिरहेको छु र मेरो तर्क पूर्ण गर्न यसले मलाई लामो समय लिन्छ।
• यो सही शब्दहरू फेला पार्न गाह्रो छ र मलाई वस्तुहरूको नामकरण गर्नमा कठिनाई भइरहेको छ र मैले याद गरे कि मसँग कम शब्दावली छ।
• यो कुराकानी गर्न धेरै गाह्रो छ, मलाई शब्दहरूसँग कठिनाई छ, उनीहरूले मलाई के भन्छन् भनेर बुझ्न मलाई मँ पढ्न र लेख्न जान्दिन।
• म संचार मात्र गर्न सक्दिन, म प्रायः केही पनि भन्छु, म लेख्दिन र म मलाई जे भन्छु त्यसले बुझ्दैन।

तिम्रो मुड कस्तो छ?

• सामान्य, म मेरो मुड, रुचि वा प्रेरणा मा कुनै परिवर्तन देख्दिन।
• कहिलेकाहीं म दु: खी, घबराउँछु, चिन्तित वा निराश छु, तर जीवनमा कुनै ठूलो चिन्ता बिना नै।
• म दुखी, घबराएँ वा चिन्तित हरेक दिन र यो अधिक र अधिक लगातार भएको छ।
• हरेक दिन म दु: खी, चिन्तित, चिन्तित वा उदास छु र मलाई कुनै पनि कार्य गर्नका लागि कुनै चासो वा प्रेरणा छैन।
• उदासी, उदासीनता, चिन्ता र घबराहट मेरा दैनिक साथीहरू हुन् र मैले चीजहरूमा मेरो रुचि पूर्ण रूपमा गुमाएँ र म अब कुनै कुराको लागि प्रेरित छैन।

के तपाईं ध्यान दिन सक्नुहुन्छ र ध्यान दिन सक्नुहुन्छ?

• मसँग पूर्ण ध्यान, राम्रो एकाग्रता र मेरो वरिपरिको सबै कुराको साथ ठूलो कुराकानी छ।
• कुनै चीजलाई ध्यान दिन म गाह्रो हुँदै गइरहेको छु र दिउँसो म निन्द्रामा छु।
• मलाई ध्यान र थोरै एकाग्रतामा केही कठिनाई छ, त्यसैले म एक विन्दुमा वा मेरो आँखाले केही समयको लागि बन्द गरिरहन सक्दछु, निदाए पनि।
• म दिनको सुतिरहेको राम्रो अंशमा बित्दछु, म कुनै कुरामा ध्यान दिँदिन र जब म कुरा गर्छु म त्यस्तो कुरा बोल्दछु जुन तर्कसंगत हुँदैन वा जसको कुराकानीको बिषयसँग कुनै सरोकार छैन।
• म केहिमा ध्यान दिन सक्दिन र म पूर्ण ध्यान केन्द्रित छैन।

अघिल्लो अर्को

कुन उमेरमा सुरुमा अल्जाइमर देखा पर्छ?

सामान्यतया प्रारम्भिक अल्जाइमर 30० र years० वर्ष पुरानो बीच देखा पर्दछ, यद्यपि सुरू गर्न कुनै ठ्याक्कै उमेर छैन, किनकि २ 27 र 51१ वर्ष दुबैमा देखा पर्दछ भनेर रिपोर्ट गरिएको छ, त्यसैले यो सिफारिश गरिएको छ जोसँग पारिवारिक इतिहास छ, सचेत लक्षणहरू, किनकी तिनीहरू अक्सर बेवास्ता र तनाव र व्याकुलता संग भ्रमित गर्न सकिन्छ।

प्रारम्भिक अल्जाइमर्सको मामलामा, रोगका लक्षणहरू वृद्धहरू भन्दा धेरै छिटो सेट हुन्छन् र आफैलाई हेरचाह गर्न असमर्थ हुन्छन्। बुढेसकालमा अल्जाइमरका लक्षणहरू कसरी पहिचान गर्ने जान्नुहोस्।

तसर्थ, यदि यो रोग भएकोमा हल्का शंका छ भने, यो संकेत छ कि एक न्यूरोलॉजिस्टले सही निदान प्राप्त गर्न र उचित उपचार चाँडो चाँडो नै शुरू गर्न खोज्नु पर्छ, कुनै उपाय नभए पनि, यसको ढिलाइ भएको विकास हुन सक्छ।

निदान कसरी पुष्टि गर्ने

प्रारम्भिक अल्जाइमरको निदान रोगका लक्षणहरू र लक्षणहरूको अवलोकनबाट, डिमेन्शियाका अन्य प्रकारहरूको बहिष्करण, मेमोरी र अनुभूति परीक्षण, व्यक्ति र परिवारबाट रिपोर्टहरू र मस्तिष्क कमजोरीको प्रमाण इमेजिंग परीक्षणहरू मार्फत गरिन्छ, जस्तै चुम्बकीय अनुनाद। इमेजिंग (एमआरआई) वा खोपडीको गणना टोमोग्राफी (सीटी)।

उपचार कसरी गरिन्छ

हाल प्रारम्भिक अल्जाइमरको लागि कुनै उपचार छैन, यस मामिलासँगै आएका न्यूरोलॉजिस्टले व्यक्तिको जीवनमा लक्षणहरूको प्रभाव घटाउन औषधिहरू सिफारिश गर्न सक्छ, जस्तै डोडेपेजिल, रेवस्टीग्माइन, ग्यालेन्टामाइन वा मेमेन्टाइन, जसले मानसिक संज्ञानात्मक कार्यहरू कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

औषधिको अतिरिक्त निद्रा र मुडको गुणस्तर सुधार गर्न उदाहरणका लागि, र साइकोथेरापी शुरू गर्नका लागि संकेत। प्राकृतिक खानालाई प्राथमिकता दिँदै र दैनिक तालिकामा शारीरिक क्रियाकलापहरू सहित आहार परिवर्तन गर्न पनि सिफारिस गर्न सकिन्छ।

हाम्रो पोडकास्टमा पोषण विशेषज्ञ टाटियाना जानिन, नर्स मनुएल रेस र फिजियोथेरापिस्ट मार्सेल पिनहेरोले भोजन, शारीरिक गतिविधि, हेरचाह र अल्जाइमरको रोकथामको बारेमा मुख्य श doubts्का स्पष्ट गर्दछन्: