आयुर्वेद के हो बुझ्नुहोस्

सन्तुष्ट

• जसका लागि यो संकेत गरिएको छ
• यो कसरी गरिन्छ

आयुर्वेद एक पुरातन भारतीय चिकित्सा हो जसले शरीर, आत्मा र दिमागको अध्ययनमा आधारित निदान, रोकथाम र उपचारको रूपमा मालिश प्रविधि, पोषण, अरोमाथेरापी, हर्बल औषधि, अन्य प्रविधिहरूको प्रयोग गर्दछ।

आयुर्वेदिक वा आयुर्वेदिक चिकित्सामा, यो विश्वास गरिन्छ कि त्यहाँ शरीर, दिमाग र जीवनशैलीमा विद्यमान उर्जाहरू छन्, र जब एक ऊर्जा असंतुलन छ, भावनात्मक समस्या, शारीरिक आघात वा कम आहारले गर्दा हुन्छ, उदाहरणका लागि, विषहरू संचित हुन्छन् रोग को जन्म दिनुहोस्।

जसका लागि यो संकेत गरिएको छ

आयुर्वेदा औषधी धेरै स्वास्थ्य अवस्थाको उपचार पूरककोलागि एक राम्रो तरीका हो, किनकि यसको मुख्य प्रभाव शरीरमा पोषण र छालाको हाइड्रेसन, प्रतिरक्षा प्रणालीको बढ्दो प्रतिरोध क्षमता, मांसपेशी र आराम बढेको, रगत र लिम्फेटिक सर्कुलेसनमा सुधार गरिएको छ। त्यो ऊर्जा असंतुलन सुधार गरिएको छ, जसले उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दीर्घकालीन पीडा, एलर्जी, चिन्ता र डिप्रेसन जस्ता रोगहरूलाई राहत दिन्छ र बचाउँदछ।

यो कसरी गरिन्छ

आयुर्वेद औषधि बायोइर्जेनेटिक थेरापीहरूको समूह हो, जसले श्वासप्रश्वास, शरीर प्रविधी, आत्मज्ञान, खाना र प्रकृतिमा बोटबिरुवाहरू र वस्तुहरू मार्फत उपचार, जस्तै पत्थर जस्ता प्रविधिहरूको प्रयोग गर्दछ।

यस थेरापीमा, यो विश्वास गरिन्छ कि मानव शरीर principles सिद्धान्तहरु, वा Doshas, ​​जो Vata, Pitta र Khaha, जो हावा, ईथर, आगो, पानी र पृथ्वी तत्वहरु को संयोजन हो। डोशास मिलाउने तरिकाको रूपमा, मुख्य उपचारहरू हुन्:

• मसाज: मालिश र शरीर कुतूहल, राम्रो तेल, आराम, लचिलोपन र रक्त परिसंचरण को एक तरिका को रूप मा प्रत्येक व्यक्तिको आवश्यकता अनुसार छनौट गरी, आवश्यक तेल र ज्वालामुखी ढु using्गाको प्रयोग, प्रदर्शन गरिन्छ;
• खाना: एक आहार मा आधारित छ कि ताजा र सजिलै पचाउन योग्य खाना संग, शरीर संग तालमेल गर्न को लागी, प्रत्येक व्यक्तिको लागि एकाग्रता र उपयुक्त खानाको साथ हतार नगरी खानको लागि निर्देशित गरिएको छ।
• फाइटोथेरापी: औषधीय बोटबिरुवाको सक्रिय सिद्धान्तहरू रोग र विकारहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ, प्रत्येकको आवश्यकता अनुसार, जरा, बीउ र बोटहरू जस्तो कि लौंग, दालचिनी, लेमनग्रास, धनिया, अदुवा र केसर, उदाहरणका लागि।

अभ्यासले शारीरिक गतिविधि, ध्यान, योग र ढु stones्गा र खनिजहरूको चिकित्सीय प्रयोग पनि समावेश गर्दछ, ध्यान दिनुहोस् कि उपचार जहिले पनि शारीरिक र भावनात्मक पक्ष समावेश गर्दछ।

ब्राजिलमा, आयुर्वेद आयुर्वेदिक यी भारतीय प्रविधिहरु मा विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा निर्देशित छ।