एडीएचडीका फाइदाहरू
सन्तुष्ट
ध्यान hyperactivity डिसअर्डर (ADHD) एक चिकित्सा अवस्था हो कि ध्यान केन्द्रित गर्न, ध्यान दिन, वा आफ्नो व्यवहार नियन्त्रण गर्न व्यक्तिको क्षमतालाई असर गर्छ। स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले सामान्यतया बाल्यकालमा यस अवस्थाको निदान गर्छन्। जे होस्, केहि व्यक्ति वयस्क नभएसम्म निदान हुँदैन।
एक व्यक्ति को ADHD तीन मुख्य विशेषताहरु हो ध्यान, hyperactivity, र आवेग। ADHD ले पनि एक व्यक्ति लाई धेरै उच्च उर्जा स्तरको अनुभव गर्न सक्छ। ADHD संग सम्बन्धित केहि लक्षणहरु:
- अत्यधिक अधीर हुनु
- चुपचाप कार्यहरू गर्न कठिनाई
- निर्देशनहरू अनुसरण गर्दा कठिनाई
- चीजहरूको लागि पर्खनु वा धैर्यता देखाउँदा समस्या
- चीजहरू बारम्बार गुमाउँदै
- प्रायः यस्तो देखिन्छ कि उनीहरूले ध्यान दिएनन्
- लागी नानस्टप कुरा गर्दै
ADHD निदान गर्न कुनै निश्चित परीक्षण छैन। जबकि, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले लक्षणहरूको आधारमा सर्तका लागि बच्चाहरू वा वयस्कहरूको मूल्या evalu्कन गर्न सक्दछन्। व्यक्तिको एकाग्रता र व्यवहार सुधार गर्न असंख्य उपचारहरू उपलब्ध छन्। यसमा औषधि र थेरापी समावेश छ। एडीएचडी एक अत्यधिक व्यवस्थित रोग हो। जब समय अनुकूलन र संगठन कौशलको साथ मद्दतको लागि अनुकुल तकनीकहरू सिकाइन्छ, ADHD भएका व्यक्तिहरूले ध्यान केन्द्रितको राम्रो तह प्राप्त गर्न सक्षम हुन्छन्।
ADHD एक व्यक्ति संग बाँच्न को लागी गाह्रो हुन सक्छ। केहि व्यक्ति सोच्छन् ADHD भएका व्यक्ति "नियन्त्रण बाहिर" वा गाह्रो छ किनकि उनीहरुलाई निर्देशनहरु पछ्याउन समस्या छ। जबकि एडीएचडीको अर्थ व्यवहार चुनौतीहरू हुनसक्दछ, सर्त भएको केहीले फाइदाको रूपमा प्रमाणित भएको छ।
ADHD का साथ सेलिब्रेटीहरू
धेरै एडीएचडीका साथ व्यक्ति आफ्नो अनौंठो व्यवहारिक चुनौतिहरु को प्रख्यात सफलतामा बदल्छन्। सेलिब्रेटीहरूका उदाहरणहरू जसको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले एडीएचडीको साथ पत्ता लगाएका छन्:
- एडम लेविन
- Tatum चनिंग गर्दै
- ग्लेन बेक
- जेम्स कारभिल
- जस्टिन टिम्बरलेक
- करीना स्मिर्नोफ
- रिचर्ड Branson
- साल्भाडोर डाली
- Solange नोल्स
- Ty Pennington
- Whoopi गोल्डबर्ग
एडीएचडीका साथ एथलीटहरूले उनीहरूको सम्बन्धित फिल्डहरूमा अतिरिक्त उर्जा प्रयोग गर्दछन्। एडीएचडीको साथ एथलीटहरूको उदाहरण समावेश:
- पौंडी माइकल फेल्प्स
- फुटबल गोलकी टिम होवार्ड
- बेसबल खेलाडी शेन भिक्टोरिनो
- फेम टेरी ब्राडशावको NFL हल
व्यक्तित्व क्षमता र एडीएचडी
एडीएचडी भएका प्रत्येक व्यक्तिको व्यक्तित्व उस्तै हुँदैन, तर केहि व्यक्तिगत शक्तिहरू हुन्छन् जुन त्यसले सर्तको फाइदा लिन सक्छ, एक कमया होइन। यी लक्षणहरूका उदाहरणहरू समावेश:
- ऊर्जावान: एडीएचडीको साथ केहिसँग प्राय: असीम उर्जाको मात्रा हुन्छ, जुन उनीहरू खेल मैदान, विद्यालय, वा काममा सफलताको लागि तान्न सक्षम छन्।
- सहज: एडीएचडीका साथ केहि व्यक्तिहरू आवेगलाई सहजतामा बदल्न सक्छन्। तिनीहरू पार्टीको जीवन हुन सक्छन् वा अधिक खुला र नयाँ चीजहरू गर्न को लागी इच्छुक हुन सक्छ र यथास्थितिबाट मुक्त हुन्छन्।
- रचनात्मक र आविष्कारक: एडीएचडीसँग बस्दा व्यक्तिलाई जीवनको फरक दृष्टिकोण दिन सक्दछ र उनीहरूलाई सोच्ने आँखाले कार्य र परिस्थितिमा पुग्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ। नतिजाको रूपमा, एडीएचडीको साथ केहि आविष्कारशील चिन्तकहरू हुन सक्छन्। अन्य शब्दहरू तिनीहरूलाई वर्णन गर्न मूल, कलात्मक, र रचनात्मक हुन सक्छ।
- hyperbocused: पेपरडाइन युनिभर्सिटीका अनुसार एडीएचडीका साथ केहि व्यक्तिहरू हाइपरफोकस हुन सक्छ। यसले उनीहरूलाई यत्तिको ध्यानपूर्वक कार्यमा केन्द्रित गर्दछ कि उनीहरू आफू वरपरको विश्वलाई पनि याद गर्न सक्दैनन्। यसको फाइदा भनेको जब कुनै कार्यभार दिइन्छ, एडीएचडीको ब्यक्तिले एकाग्रता नतोडेसम्म काम पूरा गर्न सक्दछ।
कहिलेकाँही एडीएचडी भएका व्यक्तिलाई तिनीहरूको सुविधाहरूको लागि यी गुणहरू दोहोर्याउन सहयोगको आवश्यक पर्दछ। शिक्षक, परामर्शदाता, चिकित्सक, र आमा बुबा सबै एक भूमिका खेल्न सक्छन्। यी विशेषज्ञहरूले एडीएचडीको साथ एक व्यक्तिलाई एक रचनात्मक पक्ष अन्वेषण गर्न वा कार्य समाप्त गर्न ऊर्जा समर्पण गर्न मद्दत गर्दछ।
एडीएचडी फाइदाहरूको बारेमा अनुसन्धान
एडीएचडी फाइदाहरूको बारेमा अनुसन्धान प्रायः वास्तविक तथ्या .्कहरू भन्दा एडीएचडी भएका व्यक्तिहरूको कथाहरूमा आधारित हुन्छ। सर्तका साथ केहि व्यक्तिले रिपोर्ट गरे कि यस सर्तले राम्रोको लागि उनीहरूलाई प्रभाव पारेको छ।
जर्नल चाइल्ड न्यूरोसाइकोलजीमा प्रकाशित एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि एडीएचडी नमूना समूहले एडीएचडीको निदान बिना नै उनीहरूका साथीहरूको भन्दा केहि कार्यहरू प्रदर्शन गर्न रचनात्मकताको उच्च स्तर प्रदर्शित गर्दछ। अन्वेषकहरूले भाग लिनेहरू लाई बिरूवामा बस्ने जनावरहरू आकर्षित गर्न लगाए जुन पृथ्वीभन्दा फरक थियो र नयाँ खेलौनाको लागि विचार सिर्जना गर्न। यी खोजहरूले एडीएचडीको साथ प्रायः रचनात्मक र नवीन हुन्छन् भन्ने विचारलाई समर्थन गर्दछ।
एडीएचडीको निदानले एक व्यक्ति लाई जीवनमा नोक्सानमा राख्नु पर्दैन। यसको सट्टामा, ADHD ले गर्न सक्दछ र धेरै चलचित्र स्टारहरू, एथलीटहरू, र व्यवसायिक व्यक्तिको सफलतामा योगदान पुर्याउँछ। अल्बर्ट आइन्स्टाइन देखि माइकल जोर्डन देखि राष्ट्रपति जर्ज डब्ल्यू बुश सम्म, त्यहाँ धेरै व्यक्ति छन् जो आफ्नो क्षेत्रको शिखरमा एडीएचडीको साथ पुगेका छन्।
हाम्रो सिफारिश
यो केको लागि हो र गेरोभिटल कसरी प्रयोग गर्ने
