सर्वश्रेष्ठ इलेक्ट्रिक टूथब्रशहरू
सन्तुष्ट
- शुरुआतीहरूको लागि सर्वश्रेष्ठ
- ओरल- B प्रो 1000 इलेक्ट्रिक टूथब्रश
- फिलिप्स सोनीकेयर प्रोटेक्टिव क्लीन 00१००
- सर्वश्रेष्ठ बजेट
- आर्म र हथौड़ा स्पिनब्रश प्रो सफा
- संवेदनशील दाँतहरूको लागि उत्तम
- ब्राइटलाइन सोनिक रिचार्जेबल टूथब्रश
- प्रो- SYS VarioSonic इलेक्ट्रिक टूथब्रश
- लगातार यात्रीहरूको लागि उत्तम
- यात्रा केसको साथ परीविल इलेक्ट्रिक टूथब्रश
- उत्तम सदस्यता आधारित
- Quip इलेक्ट्रिक टूथब्रश
- गोभी इलेक्ट्रिक टूथब्रश
- बच्चाहरूको लागि सर्वश्रेष्ठ
- किप किड्स इलेक्ट्रिक टूथब्रश
- मूल्यमा नोट
- कसरी इलेक्ट्रिक टूथब्रश छनौट गर्ने
- ब्रश स्ट्रोक गति
- तपाईं कम्पन महसुस गर्नुहुनेछ
- ब्रशको आकार
- Bristle आकार र डिजाइन
- यदि तपाईं अनुस्मारकहरू चाहानुहुन्छ भने
- तपाइँ यसको निर्माताको बारेमा के जान्नुहुन्छ
- लागत
- यसलाई अझ सस्तो बनाउनुहोस्
- विचार गर्नुपर्ने कुरा
- टुथब्रस छनौट र प्रयोग गर्दै
- टेकवे
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
इलेक्ट्रिक टूथब्रशेस कम टेकदेखि उच्चसम्म। केहिसँग प्रशस्त सुविधाहरू हुन्छन् र केहि काम पूरा गर्नमा केन्द्रित हुन्छन्। बिभिन्न प्रकारका बिभिन्न व्यक्तिको लागि मूल्य हुन्छ।
हामी स्वास्थ्य लेखको मेडिकल समीक्षा टोली, अमेरिकन डेंटल एसोसिएसन (एडीए), र उपभोक्ता समीक्षा समीक्षाको आधारमा यस लेखमा विद्युत् टूथब्रशमा शून्य भएका छौं। हामीले यस्ता सुविधाहरूमा हेयौं:
- ब्रश टाउको को प्रकार
- प्रति मिनेट ब्रश स्ट्रोक
- समग्र ब्रश प्रभावकारिता
- प्रयोगमा सजिलो
- विशेष सुविधाहरू
- किफायती
यी सबै टूथब्रशहरूमा बाहेक सबैको ADA स्वीकृति को सिल छ। यो सुनिश्चित गर्दछ कि उत्पादन को प्रभावकारिता र सुरक्षा को लागी वैज्ञानिक प्रमाण मा आधारित विशिष्ट मापदण्ड पूरा गर्दछ।
शुरुआतीहरूको लागि सर्वश्रेष्ठ
ओरल- B प्रो 1000 इलेक्ट्रिक टूथब्रश
मूल्य: $$
ओरल-बी प्रो 1000 को गोल ब्रश टाउको दुबै र पल्सेट गर्न डिजाइन गरिएको हो। यसको मतलब यो छ कि यसले कम्पन पावरको सानो बर्स्ट उत्सर्जन गर्दा पछाडि र पछाडि सर्छ। यी दोहोरो चालहरू गमलाइनसँगै पट्टिका टुक्राहरू र सफा गर्न डिजाइन गरिएको हो।
आकार र ब्रश टाउकोको आकारले सजिलो बनाउँदछ र अधिक आरामदायक तपाईं आफ्नो सबै दाँत पुग्न को लागी।
यदि तपाईं म्यानुअल टुथब्रशबाट मात्र स्विच गर्दै हुनुहुन्छ भने, ओरल-बी प्रो 1000 तपाईंको लागि राम्रो विकल्प हुन सक्छ। यसले एक दबाव सेन्सर समावेश गर्दछ, जसले ब्रशलाई पल्सटिंगबाट रोक्छ यदि तपाईं धेरै कडा ब्रश गर्नुभयो भने। यसमा एक ह्यान्डल टाइमर पनि समावेश छ, २ मिनेटका लागि सेट। यो दन्त चिकित्सकहरूले तपाईंलाई ब्रश गर्न सिफारिस गरेको समयको मात्रा हो।
यस टूथब्रशका प्रयोगकर्ताहरू मनपराउँदछ कि यसको लामो ब्याट्री जीवन छ जुन सजीलै रिचार्ज गर्न सकिन्छ, र प्रतिस्थापन ब्रश हेड्स सस्तो र लगाउन सजिलो हुन्छ। उत्पाद एक चार्जर र एक ब्रश टाउकोको साथ आउँदछ।
एडीए भन्छ कि यो इलेक्ट्रिक टूथब्रश पट्टि बिच्छेद र हटाउन सक्छ, र gingivitis हुनबाट रोक्छ र कम गर्दछ।
अब किनमेल गर्नुहोस्फिलिप्स सोनीकेयर प्रोटेक्टिव क्लीन 00१००
मूल्य: $$
फिलिप्स सोनीकेयर ब्रश टाउको हीराको आकारको कन्ट्रुटेड नायलन ब्रस्टलको साथ बनाईएको छ, जुन हार्ड-टु-ड्रिभ पहुँच हुने ठाउँमा जानको लागि डिजाइन गरिएको हो।
कम्पन सुविधा एकदम कडा छ, तर EasyStart मोडले तपाईंलाई बिस्तारै ब्रशको कम्पन समयको बृद्धि गर्दछ। यो टुथब्रशको साथ तपाईंको १th औं सत्रमा पूर्ण शक्तिमा बढ्नेछ ताकि तपाईं म्यानुअल टुथब्रशबाट आरामसँग संक्रमण गर्न सक्नुहुनेछ।
सुरू गर्नका लागि तपाई कुनै एक ब्रश हेड वा तीन मार्फत ह्यान्डल र चार्जर खरीद गर्न सक्नुहुनेछ। योसँग प्रतिस्थापन रिमाइन्डर प्रकार्य छ जुन तपाईंलाई यो भन्नु हो कि यो बेला बेला हेडहरू परिवर्तन गर्ने समय हो। योसँग २ मिनेट को लागी टाइमर प्रकार्य पनि छ।
एडीए बताउँछ कि यो इलेक्ट्रिक टूथब्रशले टुक्राहरू र पट्टिका हटाउन सक्छ, र gingivitis लाई कम गर्न र रोक्न मद्दत गर्दछ।
अब किनमेल गर्नुहोस्सर्वश्रेष्ठ बजेट
आर्म र हथौड़ा स्पिनब्रश प्रो सफा
मूल्य: $
यो ब्याट्री संचालित टूथब्रश अधिक महँगो इलेक्ट्रिक मोडेलहरूको बजेट-मूल्य विकल्प हो। कम मूल्यको बावजुद, यसले अझै ADA सील बोक्दछ।
ब्रश टाउको मा दाँत र वरपर सफा गर्न bristles को दुई सेट हुन्छन्। शीर्षमा रहेका व्यक्तिहरू एक गोलाकार गतिमा सर्दछन्, जबकि तलका व्यक्तिहरू तल र माथि सार्दछन्। यो टूथब्रश मुखको कडा-पहुँच-ठाउँहरूमा प्लेक हटाउनका लागि उत्कृष्ट छ।
तपाईं थप ब्रश हेड अलग-अलग खरीद गर्न सक्नुहुनेछ, वा मूल्य प्याक किन्नुहोस्। प्रयोगकर्ताहरू मन पराउछन् कि ब्रिस्टलहरू फिका हुन्छन् वा र color परिवर्तन गर्छन् प्रत्येक months महिना वा सो, तपाइँलाई यो सम्झाउँदै कि यो समय ब्रश हेडहरू परिवर्तन गर्ने समय हो।
ह्यान्डलको एर्गोनोमिक डिजाइनले धेरै बल्कियर मोडेलहरू भन्दा यो समात्न सजिलो बनाउँदछ।
यो ब्याट्री पावर्ड पनि हो, कर्डिंग विकल्पको तुलनामा भण्डारण गर्न सजिलो बनाउँदै चार्जिंग स्ट्यान्डको आवश्यक पर्दैन। दुई बदल्न सकिने एए ब्याट्री समावेश छ।
अब किनमेल गर्नुहोस्संवेदनशील दाँतहरूको लागि उत्तम
ब्राइटलाइन सोनिक रिचार्जेबल टूथब्रश
मूल्य: $$
यदि तपाईंसँग संवेदनशील दाँत छ तर अझै विद्युतीय टूथब्रशको सफा शक्ति चाहनुहुन्छ भने, ब्राइटलाइन सोनिक एक उत्तम विकल्प हो। तीव्रता समायोज्य छ ताकि तपाईं तपाईंको लागि स्तर सबैभन्दा सहजै छनौट गर्न सक्नुहुनेछ। अंतर्निहित मेमोरी सुविधाको अर्थ तपाईले प्रत्येक चोटि ब्रश गर्दा गहनता स्तर रिसेट गर्नुपर्दैन।
योसँग एक टाइमर पनि छ, त्यसैले तपाइँ ब्रश समयमा स्किम्पको लागि मोहित हुनुहुने छैन।
रिचार्जेबल ब्याट्रीले तपाईंलाई चार्जहरूको बीचमा २ 25 दिनसम्म जान दिन्छ, तर केही प्रयोगकर्ताहरू भन्छन् कि यो रिचार्ज गर्नु अघि एक महिना वा सो भन्दा लामो रहन्छ।
यद्यपि यो कोमल छ, यस उत्पादनले अझै पनि एडीए सील बोक्छ, त्यसैले तपाईं विश्वस्त हुन सक्नुहुन्छ कि यो पट्टिका हटाउने र जि g्गिजाइटिस रोक्न र घटाउन मद्दतको लागि प्रभावकारी छ।
अब किनमेल गर्नुहोस्प्रो- SYS VarioSonic इलेक्ट्रिक टूथब्रश
मूल्य: $$$
प्रो-एसवाईएस भेरिओसोनिक किटमा कुल २ 25 तीव्रता भिन्नताका लागि पाँच कोमल ब्रश हेड र पाँच पावर मोडहरू सामेल छन्। यदि तपाईंसँग संवेदनशील गम वा डेन्चर छ तर अझै ADA सीलको साथ इलेक्ट्रिक टूथब्रश चाहनुहुन्छ भने, यो एक उत्तम विकल्प हो।
यो चार्जिंग डक र USB भित्ता एडाप्टरको साथ आउँदछ। पूर्ण चार्ज एक महिना भन्दा बढीको लागि रहनेछ।
प्रयोगकर्ताहरू मन पराउँछन् कि ब्रश हेड टिकाऊ छन् यद्यपि तिनीहरू नरम छन् र कि ती सस्तोमा प्रतिस्थापन गर्नका लागि छन्। त्यहाँ निर्मित टाइमर पनि छ।
अब किनमेल गर्नुहोस्लगातार यात्रीहरूको लागि उत्तम
यात्रा केसको साथ परीविल इलेक्ट्रिक टूथब्रश
मूल्य: $$
युएसबी-चार्जयोग्य फेयरविल यात्रुहरूका लागि उत्तम गयो। टूथब्रश र किट हल्का वजन र कम्प्याक्ट छन्, तिनीहरूलाई प्याक गर्न सजिलो बनाउँदै।
एडीए सीलको साथ एक शक्तिशाली प्लेक रिमूभर, यो ब्रशमा पाँच मोड र २ मिनेट स्मार्ट टाइमर सुविधा मिल्छ। टाइमर हरेक seconds० सेकेन्ड पज गर्दछ त्यसैले तपाईंलाई आफ्नो मुखको प्रत्येक भागमा कति समय खर्च गर्ने भनेर थाहा छ। टूथब्रशले अन्य बिजुलीको दाँत ब्रस भन्दा कम शोर दाबा पनि गर्छ।
एउटा लिथियम-आयन ब्याट्री समावेश गरिएको छ, र-घण्टा चार्ज 30० दिनसम्म रहन्छ। किट एक USB केबलको साथ आउँदछ तर भित्ताको चार्जर होइन।
टूथब्रश आफैंमा पूर्णतया वाटरप्रूफ छ, र समावेश भएको केस मसिन धुने योग्य छ।
ब्रश हेड विभिन्न र colored्गीन घण्टीहरूसहित आउँदछ, त्यसैले धेरै मानिसहरूले एक ब्रश ह्याण्डल साझा गर्न सक्दछन्। ब्रश टाउकोमा निलो सूचक ब्रिस्टलहरू पनि हुन्छन् जुन रंगमा फिक्याउँदछ जब तपाईंलाई ब्रश हेडलाई प्रतिस्थापन गर्ने समय भएको छ भनेर बताउन।
अब किनमेल गर्नुहोस्उत्तम सदस्यता आधारित
Quip इलेक्ट्रिक टूथब्रश
मूल्य: $$
क्विप टूथब्रशले सेलिब्रिटी बजको धेरै उत्पादन गरेको छ, जुन यस अवस्थामा राम्रोसँग स्थापित छ। टुथब्रशमा एडीए सील हुन्छ, र जिing्गिभाइटिस र पट्टिका कम गर्न वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित गरिएको छ।
क्विप टूथब्रशेस सजिलैसँग डिजाइन गरिएको र बदल्न योग्य ब्याट्रीहरूले सञ्चालन गर्दछ। तिनीहरूले यात्रा कभर समावेश गर्दछ जुन स्ट्यान्ड वा मिरर माउन्टको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
क्विप प्रयोगकर्ताहरूको लागि राम्रो विकल्प हो जसले एक हल्का कम्पन रुचि गर्दछ, जस्तै डेन्चरसहित। तिनीहरू शान्त र जलरोधक छन्, अधिक अन्य इलेक्ट्रिक टूथब्रशबाट अलग राखेर। २-मिनेट अवधिको लागि मोटरले प्रत्येक seconds० सेकेन्डमा दाल दिन्छ, तपाईंको ब्रशिंग बानीको साथ ट्र्याकमा राख्दै।
रिप्लेसमेन्ट ब्रश हेड र AAA ब्याट्रीहरू क्विपबाट सदस्यता सेवाको रूपमा वा व्यक्तिगत रूपमा एक पटक खरीदको लागि उपलब्ध छन्। सदस्यता को लागी, तिनीहरू तपाइँलाई हरेक months महिनामा स्वचालित रूपमा आउँछन्।
अब किनमेल गर्नुहोस्गोभी इलेक्ट्रिक टूथब्रश
मूल्य: $$$
गोभी टूथब्रशको एक घुमाउँदै ब्रश टाउकोको नरम, गोलाकार टिप ब्रस्टलहरू छन्।
यदि तपाईं घण्टी र सिट्टीहरू घृणा गर्नुहुन्छ भने, तपाईं एक बटन सुविधा प्रशंसा गर्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई आफ्नो ब्रश खोल्न र बन्द गर्न साथै संवेदनशील र मानक सेटि betweenहरू बीच छनौट गर्न दिन्छ।
पावर बटनले प्रकाश दिन्छ जब तपाईंलाई यो बेला ब्रश हेड प्रतिस्थापन गर्ने समय भएको छ, र टूथब्रश स्ट्यान्डमा हटाउन योग्य सफा ट्रे हुन्छ।
यो मोडेल एक पटक खरीदको रूपमा वा प्रति २ महिनामा ढुवानी गरिएको ब्रश हेडको सदस्यताको रूपमा उपलब्ध छ।
प्रयोगकर्ताहरूलाई ब्रश हेडहरू स्विच आउट गर्न सजिलो, ग्राहक सेवा प्रदान स्तर, र प्रत्येक टूथब्रशको साथ आउने आजीवन वारेन्टी मनपर्दछ।
गोभी एउटा सानो ब्रान्ड हो र हाम्रो टुथ ब्रशको सूचीमा एडीए सील छैन। कम्पनीको डेन्टिस्ट्रीको ग्लोबल स्टुडेन्ट आउटरीच प्रोग्रामको NYU कलेजसँग चलिरहेको साझेदारी छ। तिनीहरू दुबै घरेलू र विश्वव्यापी खाँचोमा परेका मानिसहरूलाई दन्त सेवाहरू प्रदान गर्नेतर्फ बिक्रीको एक प्रतिशत योगदान गर्दछन्।
अब किनमेल गर्नुहोस्बच्चाहरूको लागि सर्वश्रेष्ठ
किप किड्स इलेक्ट्रिक टूथब्रश
मूल्य: $$
वयस्कहरूको लागि इलेक्ट्रिक टूथब्रशहरू बच्चाहरूको लागि डिजाइन गरिएको हुँदैन। तिनीहरू धेरै शक्तिशाली, धेरै ठूलो, वा डोरीहरू हुन सक्छन् जुन झुण्ड्याउन सक्छ वा यदि दुरुपयोग गरेको खण्डमा चोट पुर्याउन सक्छ। क्विप किड्स इलेक्ट्रिक टुथब्रसको सानो ब्रश टाउको छ, जो दाँतहरू दाँत माझ्नको लागि डिजाइन गरिएको छ।
यो चार बच्चा-अनुकूल र colors्गहरूमा आउँदछ, आमा बुबाको लागि ठूलो प्लस जुन बच्चाहरूलाई ब्रश गर्न आउँदा प्रत्येक बिटले मद्दत गर्दछ भनेर। रबर ह्याण्डल सजिलो हातले समात्ने को लागी पनि डिजाईन गरीएको छ।
वयस्क ब्रशमा यो समान निर्मित टाइमर प्रकार्य छ, त्यसैले बच्चाहरूलाई पूर्ण २ मिनेट ब्रशिंग जारी राख्नको लागि प्रोम्प्ट गरिनेछ।
अब किनमेल गर्नुहोस्मूल्यमा नोट
पावर टूथब्रशहरू जसको बारेमा हामीले उल्लेख गर्छौ लगभग $ १० को बजेट मूल्यमा शुरू हुन्छ र price० सम्म जान्छ, हाम्रो मूल्य सूचक एक स्टार्टर एकाईको प्रारम्भिक लागतमा केन्द्रित भएको साथ। तुलनाको रूपमा, तपाईं अन्य इलेक्ट्रिक टुथब्रस वरिपरि वा थोरै सस्तो भन्दा यसै निर्माताबाट पनि पाउन सक्नुहुनेछ। त्यहाँ धेरै संचालित मोडेलहरू छन् जुन दुई गुणा बढी लागत र केहि that १०० को लागि बेच्छ।
कसरी इलेक्ट्रिक टूथब्रश छनौट गर्ने
त्यहाँ धेरै मापदण्डहरू छन् जब तपाईं इलेक्ट्रिक टुथब्रश खरीद गर्दै हुनुहुन्छ विचार गर्न। यहाँ केहि चीजहरू दिमागमा राख्नुपर्दछ जब इलेक्ट्रिक टूथब्रशलाई हेर्दा निश्चित हुन्छ कि तपाईले के ठीक छ के पाउनुहुन्छ।
ब्रश स्ट्रोक गति
हेर्नको लागि एक चीज भनेको मिनेटमा ब्रश स्ट्रोक हो। म्यानुअल ब्रश प्रति मिनेट लगभग brush०० ब्रश स्ट्रोक उद्धार गर्दछ। ध्वनि टुथब्रश प्रति मिनेट, वा अधिक पनि ,000०,००० ब्रश स्ट्रोकमा जान सक्छ।
भागमा ब्रश स्ट्रोकको संख्याले टूथब्रशलाई कत्ति शक्तिशाली लाग्छ र यसको कम्पनहरू कत्तिको बलियो हुन्छ भनेर निर्धारण गर्दछ। एक स्ट्रोक-प्रति-मिनेट दरको साथ एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश खोज्नुहोस् जुन तपाईंलाई सहज लाग्दछ।
तपाईं कम्पन महसुस गर्नुहुनेछ
यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि ब्रश गर्दा तपाईको हातमा कम्पनहरू प्राय: महसूस गर्न सकिन्छ, र यदि तपाईको मुख भित्र ब्रशको शरीर दाँत वा तपाइँको मुख संग सम्पर्कमा आयो भने।
ब्रशको आकार
यदि एक संचालित टूथब्रशको टाउको तपाईंको मुखका लागि ठूलो छ भने, यसले पछाडि दाँत पुग्न असहज बनाउन सक्छ। विचार गर्नुपर्ने एउटा कुरा ब्रशको टुप्पोबाट ब्रशको पछाडि ब्रशको टिप्सको उचाइ हो।
Bristle आकार र डिजाइन
ब्रश टाउकोको आकारले तपाईंको आराम स्तरमा पनि फरक पार्न सक्छ। इलेक्ट्रिक टूथब्रश गोल, हीरा, र आयत आकारहरूमा उपलब्ध छन्।
जब तपाइँ ब्रस्टल विवरणहरूको लागि जाँच गर्दै हुनुहुन्छ, दिमागमा राख्नुहोस् कि एडीएले एक नरम-ब्रिस्टल टूथब्रशको सिफारिश गर्दछ।
यदि तपाईं अनुस्मारकहरू चाहानुहुन्छ भने
केहि टाइमरहरू छन् जुन तपाईलाई २ मिनेट ब्रश गर्न ट्र्याकमा राख्छन्, सिफारिस गरिएको समय।
केहीसँग ब्लुटुथ जडान पनि छ र तपाईंको ब्रश बानीलाई समयको साथ ट्रयाक राख्न र तपाईंको फोनमा डाटा पठाउन सक्दछ।
तपाइँ यसको निर्माताको बारेमा के जान्नुहुन्छ
सँधै इलेक्ट्रिक टूथब्रश छनौट गर्नुहोस् जुन एक विश्वसनीय निर्माताबाट आउँदछ। यो उत्पादन गरिएको स्थान स्पष्ट रूपमा संकेत गर्नुपर्दछ, ग्राहकको सन्तुष्टि ग्यारेन्टीको रूपमा।
दिमागमा राख्नुहोस् कि ADA को स्वीकृति को मुहर दन्त उत्पादनहरु को लागी सुनको मानक मानिन्छ। ADA मुहर स्वीकृति सूचीमा उत्पादनहरू दुवै सुरक्षित र प्रभावकारी हुन निर्धारित गरिएको छ।
लागत
तपाईंको लागि उत्तम इलेक्ट्रिक टूथब्रश एक हुनुहुन्छ जुन तपाईं प्रयोग गर्न सबैभन्दा सहज हुनुहुन्छ। यो सँधै मूल्यबाट निर्धारित हुँदैन, तर यो विचार हो।
मूल्यको मूल्याating्कन गर्दा, स्टार्टर किटको लागतको अतिरिक्त नयाँ ब्रश हेडको लागतलाई पनि विचार गर्नुहोस्।
दिमागमा राख्नु पर्ने प्रश्नहरू:
- आधार वा स्टार्टर किटको कति खर्च हुन्छ?
- तपाईले कति प्याक प्राप्त गर्नुहुन्छ र कति प्रति प्याक पाउनुहुन्छ?
- टूथब्रश चार्ज गर्नका लागि के विकल्पहरू छन्?
- यो कहिले सम्म चार्ज राख्छ?
- त्यहाँ कुनै कूपन, प्रोमो कोड, वा निर्माताबाट छुट, एक स्थानीय स्टोर, वा मेरो दंत चिकित्सक मार्फत छ?
एडीए सुझाव दिन्छ तपाईको टूथब्रश (वा टूथब्रश टाउको) लाई प्रति or वा। महिनामा बदल्नुहोस्।
यसलाई अझ सस्तो बनाउनुहोस्
एक दन्त hygienist को इलेक्ट्रिक टूथब्रशको लागत कम गर्न को लागी एक टूथब्रश आधार साझा र आफ्नो र आफ्नो परिवारको सदस्यको लागि छुट्टै ब्रश हेड राख्नु हो।
विचार गर्नुपर्ने कुरा
इलेक्ट्रिक टूथब्रश तपाईलाई फिट जस्तो लाग्न सक्छ। वास्तवमा, एकले पत्ता लगाए कि विद्युतीय टूथब्रसको दीर्घकालीन प्रयोगले दाँतमा डेन्टीनको ह्रास गर्दछ। यो नतिजा मानिसहरूमा देखा पर्न सक्ने थियो जसले धेरै आक्रमक ब्रश बल वा घर्षण गर्ने टुथपेस्ट प्रयोग गर्थे। यस अध्ययनमा, दीर्घकालीन प्रयोग 8..5 बर्ष वा सोभन्दा बढीको रूपमा परिभाषित गरिएको थियो।
म्यानुअल टुथब्रशेस भन्दा बढी पट्टिका हटाउन एकाधिक अध्ययनमा इलेक्ट्रिक टुथब्रसहरू प्रमाणित भएका छन्। तिनीहरू पनि gingivitis कम गर्न मा अधिक कुशल छन्।
टुथब्रस छनौट र प्रयोग गर्दै
- एडीएको सिफारिसको रूपमा नरम ब्रस्टलको लागि अप्ट गर्नुहोस्। कडा ब्रिस्टलहरूले मਸੂलाई क्षति पुर्याउन सक्छ र नरम वा मध्यम ब्रिस्टलले भन्दा राम्रो पट्टिका हटाउँदैन।
- टाउकोको आकार भएको ब्रश छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई सहज छ।
- ह्यान्डल आकार, आकार, र पकड ध्यान दिनुहोस्। जोर्नीशोथ भएका मानिसहरू र बच्चाहरूको लागि रबर ह्यान्डलहरू राम्रो हुन सक्दछन्।
- उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न प्रत्येक पटक २ मिनेट वा लामो ब्रश गर्नुहोस्।
टेकवे
दुबै म्यानुअल र इलेक्ट्रिक टुथब्रशेस पट्टिका हटाउन प्रभावकारी छन्। अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि इलेक्ट्रिक टुथब्रशेसले म्यानुअल टुथब्रशेस भन्दा बढी पट्टिका हटाउन सक्छ। तिनीहरू पनि gingivitis कम गर्न मा राम्रो छ।
इलेक्ट्रिक टूथब्रशेस विभिन्न सुविधाहरूको विस्तृत श्रृंखलाको साथ आउँदछ, जस्तै टाइमरहरू र ब्लुटुथ जडान। तपाईको लागि सबै भन्दा राम्रो इलेक्ट्रिक टूथब्रश एक हो जुन तपाईलाई धेरै प्रयोग गरेर रमाईलो गर्नुहुन्छ।
कुनै किसिमको टुथब्रश तपाईंलाई मनपर्दछ भन्ने कुरा फरक पर्दैन, राम्रो मौखिक स्वास्थ्य कायम राख्न दिनको दुई पटक नियमित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।