निम्बूको साथ बाइकार्बोनेट: स्वास्थ्य वा खतरनाक मिश्रणको लागि राम्रो हो?
सन्तुष्ट
निम्बूको साथ बेकिंग सोडा मिक्स गर्ने कार्य बढ्दो लोकप्रिय भएको छ, विशेष गरी जब यो मिश्रणले केहि सौंदर्य सम्बन्धी मुद्दाहरूमा दन्त सेतो पार्ने वा दागहरू हटाउने, छालालाई अझ सुन्दर छोड्न सहयोग पुर्याउन सक्छ भन्ने रिपोर्टहरू आएको छ।
यसका अतिरिक्त, कागतीको साथ बाइकार्बोनेटको मिश्रणले पनि भाँडा लक्षणहरू, विशेष गरी पेट दुखाइ र लगातार दुखाइ कम गर्ने घरेलु उपचारका रूपमा लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ।
यद्यपि मिश्रणसँग केहि वैज्ञानिक अध्ययनहरू गरिएको छ जुन यी फाइदाहरू प्रमाणित गर्न सक्दछ। यसैले, र व्यक्तिगत रूपमा नींबू र बाइकार्बोनेटमा आधारित, हामी प्रत्येक सबै भन्दा साधारण प्रयोगहरूको लागि यी सामग्रीहरूको सम्भावित प्रभावको वर्णन गर्दछौं:
१. दाँत सफा गर्नुहोस्
मौखिक स्वास्थ्यमा सोडियम बाइकार्बोनेटको साथ गरिएको धेरै अध्ययनहरूले यो पदार्थले मुखबाट अतिरिक्त ब्याक्टेरियाहरूलाई हटाउन, पट्टिका कम गर्न र फलस्वरूप, सेता दाँतहरू सक्षम पार्दछ।
थप रूपमा, २०१ 2017 मा टुथपेस्टको साथ गरिएको अनुसन्धानमा सोडियम बाइकार्बोनेट संरचनामा रहेको पनि टुथपेस्टले निष्कर्ष निकाले कि यी टुथपेस्टले दांतमा सतही दागहरू हटाउन सक्षम भएका थिए बाइकार्बोनेटको कारण।
२०१ lemon मा गरिएको लिम्बूको अध्ययनले पत्ता लगायो कि कागतीमा एसिडहरू हुन्छन् जुन दाँतको इनामेल नष्ट गर्न सक्षम छन्, दाँतको संवेदनशीलताको खतरा र गुहाहरू देखा पर्नेमा।
निष्कर्ष
यद्यपि त्यहाँ कुनै अध्ययन छैन जुन दातको स्वास्थ्यमा निम्बूको साथ बाइकार्बोनेटको मिश्रणको प्रभावको मूल्या .्कन गर्दछ, यसको प्रयोग हतोत्साहित हुन्छ, विशेष गरी दाँतमा कागती प्रयोग गर्ने जोखिमको कारण। आदर्श भनेको एक पेशेवर सेतो बनाउनको लागि दन्त चिकित्सकको सल्लाह लिनु हो।
मुख्य दाँत सेतो पार्ने विकल्पहरूको बारेमा थप हेर्नुहोस्।
२. भाटा र ईर्ष्याबाट छुटकारा
यसको आधारभूत पीएच 9 को कारणले गर्दा, बाइकार्बोनेट एक पदार्थ हो जुन ग्यास्ट्रिक सामग्रीको pH बढाउन सक्षम भएको देखाउँदछ, यसले कम एसिडिक बनाउँछ। यस तरिकाले, पदार्थले भाटाको विशिष्ट लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, जुन पेटको सामग्रीहरू अन्ननलिकामा पुग्दा हुन्छ।
अर्कोतर्फ, लेमनको एसिडिक पीएच २ हुन्छ, जुन कि ग्यास्ट्रिक सामग्रीको भन्दा उच्च पीएच हो, जुन १.२ हो, एसिडलाई बेअसर र लक्षणहरू कम गर्न पर्याप्त छैन। तैपनि, त्यहाँ केहि फार्मेसी एन्ट्यासीडहरू छन् जुन बाइकार्बोनेटलाई कागतीको साथ मिसाउँदछ, किनकि जब यी मिश्रणहरू हुन्छन्, तब सोडियम साइट्रेट उत्पन्न हुन्छ, यो पदार्थ जसले पेटको पीएचमा अचानक परिवर्तनहरू रोक्दछ।
निष्कर्ष
केही एन्ट्यासीड्समा तिनीहरूका रचनामा बाइकार्बोनेट र कागती हुन्छ, तर यो संयोजन प्रयोगशालामा प्रत्येक घटकको एकदम सटीक मात्राको साथ बनाईन्छ। किनकि घरमा यी सामग्रीहरू ठीकसँग नाप्न गाह्रो छ, त्यसकारण स indicated्केत गरिएको भन्दा बढी मात्रामा निम्बू नराख्नुपर्दा, फार्मेसी एन्ट्यासिडको प्रयोग गर्न रुचाउनु उचित हुन्छ, तर यसले बाइकार्बोनेटमा नींबू मिस्नुको सट्टा।
यो किनभने यदि मिश्रणले ठूलो मात्रामा बाइकार्बोनेट समावेश गर्दछ भने यसले पेटलाई धेरै आधारभूत पीएचसँग छोड्दछ, जसले पाचनलाई अझ गाह्रो बनाउँछ र ग्यासहरूको गठनलाई बढाउँदछ। यदि मिश्रणमा धेरै मात्रामा निम्बू छ भने, पीएच अम्लीय रहन सक्छ, लक्षणहरूलाई कम गर्ने होइन।
ईर्ष्यालाई कम गर्नका लागि केहि प्रमाणित घरेलू उपचार पनि जाँच गर्नुहोस्।
Sc. निशान हटाउनुहोस्
निम्बू एक तत्व हो जसले प्राकृतिक एसिडहरू समावेश गर्दछ, जस्तै भिटामिन सी, जुन केही क्रिमको संरचनामा व्यापक रूपमा प्रयोग हुन्छ।छीलोछालाको सतही तह हटाउन र दागहरू लुकाउन मद्दत गर्न। जे होस्, जब यसको प्राकृतिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र प्रयोगशालामा मिसिएको अन्य सामग्रीहरू बिना, भिटामिन सी छालाले राम्रोसँग अवशोषित गर्न सक्दैन र त्यसकारण, सही उत्पादन गर्दैन। छीलो.
थप रूपमा, यदि अधिक प्रयोग गरियो भने, कागतीको रस छालाको पीएचमा परिवर्तन गर्न सक्दछ, अधिक एसिडिक छोडेपछि। जब यो हुन्छ, छाला दाग वा चिढचिलो हुन्छ, अतिनील किरणको प्रति संवेदनशीलता बढाउँदै, जसले छालाको जलेको जोखिम बढाउँदछ।
बाइकार्बोनेटका लागि, त्यहाँ कुनै अध्ययनहरू छैनन् जसले छालामा यसको लाभदायक कार्य प्रदर्शन गर्दछ। यद्यपि यसको आधारभूत पीएच भएकोले यसले छालाको पीएच सन्तुलनलाई पनि असर गर्न सक्छ, ड्राईनेसको जोखिम बढाउँदै छ र तेलहीनता बढाउँदैछ।
निष्कर्ष
छालाबाट घाउहरू हटाउनको लागि त्वचा विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ किनकि यो डाक्टरले दागको प्रकारको मूल्याate्कन गर्न र उपलब्ध उत्तम उपचारलाई संकेत गर्न सक्नेछ, जसमा प्रयोगको समावेश हुन सक्दैन। छीलो। तर पनि, यदि छीलो संकेत गरीन्छ, आदर्श भनेको pH का साथ उत्पादनहरू प्रयोग गर्नु हो जसले छालालाई हानी गर्दैन।
Treat उपचारहरू हेर्नुहोस् जुन छालाबाट दाग हटाउनका लागि संकेत गरिएको छ।
मनमोहक प्रकाशन
गैर असामान्य जन्म नियन्त्रणका लागि मेरा विकल्पहरू के हुन्?
