धन्य थिस्टल बेनिफिट्स

सन्तुष्ट

• धन्य थिस्टल के हो?
• स्तनपानको लागि लाभहरू
• यस जडिबुटी लिने अन्य लाभहरू
• पाचन
• खोकी
• छाला संक्रमण
• तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
• के त्यहाँ कुनै साइड इफेक्ट छन्?
• के यो प्रयोग गर्न सुरक्षित छ?
• तल रेखा

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

धन्य थिस्टल के हो?

धन्य थिस्टल (Cnicus बेनेडिक्टस), दूध थिस्टलको साथ भ्रमित हुनु हुँदैन (सिल्यबम मैरानियम), एक पटक बुबोनिक प्लेगको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको थियो। आज, मान्छेले फूलको बोटको फूल, पात र धेरै चीजहरूको काण्डहरू प्रयोग गर्दछ, जस्तै स्तन दुध उत्पादन बढाउने र सुखदायक अपच।

धन्य थिस्टलको धेरै अनुप्रयोगहरू र तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ भन्ने बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस्।

स्तनपानको लागि लाभहरू

जब बच्चाले आफ्नी आमाको छातीमा ताल्चाउँछ, परिणामस्वरूप आमाको निप्पल भित्र धेरै स्नायुहरू सक्रिय हुन्छन्। यसले आमाको प्रणालीमा हर्मोनहरू गतिमा सेट गर्दछ। यी मध्ये दुई हर्मोनहरू प्रोलेक्टिन हुन् जसले आमाको दुध आपूर्तिलाई बढावा दिन्छ, र अक्सीटोसिन, जसले दूध छोड्छ।

सबै आमाहरूले प्राकृतिक रूपमा पर्याप्त स्तन दुध उत्पादन गर्दैनन्। कसैलाई थप मद्दत चाहिनेहरू धन्य थिस्टल लिन्छन्, जुन स्तन दुध उत्पादनलाई प्रोत्साहित गर्दछ।

एक अनुसार, धन्य थिस्टल सामान्यतया जडिबुटी ग्याल्याक्टोगोगको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। ग्याल्याक्टोगोग एक खाना, जडिबुटी वा औषधि हो जसले स्तन दुधको प्रवाह बढाउँदछ, सामान्यतया प्रोल्याक्टिनको स्तर बढाउँदै। यद्यपि समीक्षाले यो पनि नोट गर्‍यो कि वास्तवमै यसले कसरी काम गर्दछ भनेर बुझ्नको लागि पर्याप्त उच्च-गुणस्तरको क्लिनिकल परीक्षणहरू भएका छैनन्।

स्तन दुधको प्रवाहलाई प्रबर्धन गर्न अन्य तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ? स्तन दुध उत्पादनलाई बढावा दिनका लागि यी ११ विधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

यस जडिबुटी लिने अन्य लाभहरू

धन्य थिस्टलका केहि अन्य लाभहरू अनियंत्रित छन्। हामी प्रभावकारिता र सुरक्षाको बारेमा निश्चित हुन भन्दा पहिले यो जडीबुटीलाई थप अध्ययन आवश्यक छ।

पाचन

धन्य थिस्टलमा सिनिकिन हुन्छ, यौगिकहरू धेरै तीतो जडिबुटीहरूमा पाइन्छ। Cnicin दुवा र गैस्ट्रिक एसिड दुबै को उत्पादन उत्तेजित गर्न को लागी मानिन्छ, जो दुबै पचाउन सहयोग।

यसले यो वर्णन गर्न सक्छ कि धन्य थिस्टलको लामो इतिहास किन ग्यास, कब्ज, र पेट दुखाइको लागि एक उपचारको रूपमा प्रयोग भइरहेको छ।

खोकी

धन्य थिस्टल पनि एक expectorant को रूप मा एक लामो समय देखि प्रतिष्ठा छ। यी जडिबुटी वा औषधिहरू हुन् जसले पातलो श्लेष्म ढिलो बनाउन र पातलो बलगम बनाउन मद्दत गर्दछ, यसले तपाईंलाई कफ बनाउन सजिलो बनाउँदछ। जे होस्, त्यहाँ कुनै अध्ययन अध्ययन गरीरहेका छैनन् एक प्रभावकारी को रूप मा यसको प्रभावकारिता।

छाला संक्रमण

धन्य थिस्टल बिरुवाहरूको एस्टेरासी परिवारको हिस्सा हो। २०१ 2015 को अध्ययनले पत्ता लगायो कि यस परिवारका बोटबिरुवाहरू मापनयोग्य एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिफंगल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्। यसले सुझाव दिन्छ कि धन्यवादी थिस्टलको परम्परागत प्रयोगको पछाडि केहि विज्ञान छ माइनर कटौती र घावहरूको सामयिक उपचारको रूपमा।

तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईं स्तनको दूधको प्रवाहलाई उत्प्रेरित गर्न वा अपच हटाउने कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ भने, धन्य थिस्टल चिया पियाएर हेर्नुहोस्। सुकाएको जडिबुटीको १ देखि as चम्मच १ कप उमालेको पानी थप्नुहोस् (जुन तपाईं अमेजनमा फेला पार्न सक्नुहुनेछ)। धन्य थिस्टल 5 देखि 15 मिनेट को लागी खडा गरौं। सुकाइएको जडिबुटीलाई पकाउनुहोस् र पिउनुहोस्।

तपाईं धन्यको थिस्टल समावेश गरेको प्रिमेड चिया ब्यागहरू पनि फेला पार्न सक्नुहुन्छ, यो जस्तो।

धन्य थिस्टल टिंचरको रूपमा पनि उपलब्ध छ, जुन तपाईं अमेजनमा पनि खरीद गर्न सक्नुहुन्छ। यो तरल हो, प्राय: मदिरा वा सिर्काको आधारको साथ, त्यसमा हर्बल सामग्री विघटित हुन्छ। तपाईं टिन्चरको थोपा पानी वा अन्य पेयहरूमा थप्न सक्नुहुन्छ। सही खुराक प्राप्त गर्नका लागि निर्देशकहरूको पालना गर्नुहोस्।

धन्य थिस्टल दुबै अनलाइन र अधिक स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा क्याप्सूल फारममा पनि उपलब्ध छ। फेरि, यो निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ डोजको सम्बन्धमा निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्नुहुन्छ।

काटिएको वा घाउमा धन्य थिस्टल प्रयोग गर्नको लागि धन्य थिस्टल चियामा गोजको एउटा टुक्रा भिजाउनुहोस् (यो शीतल भएको छ भन्ने निश्चित गर्नुहोस्) र एक दिनको दुई पटक प्रभावित क्षेत्रमा राख्नुहोस्।

के त्यहाँ कुनै साइड इफेक्ट छन्?

अहिले सम्म, धन्य थिस्टलको धेरै साइड इफेक्टहरू भेटिएन। यद्पि यसले पेटको जलन र बान्ता निम्त्याउन सक्छ यदि तपाईले दिनमा grams ग्राम भन्दा बढी खपत गर्नुभयो भने।

के यो प्रयोग गर्न सुरक्षित छ?

तपाईंले धन्य थिस्टलबाट जोगिनु पर्छ यदि तपाईं:

• एन्टासिड लिनुहोस्
• गर्भवती छन्
• एक जठरांत्र रोग वा सर्तहरू, जस्तै क्रोन रोग
• ragweed को लागी एलर्जी हो

यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि, केहि प्रमाणहरू छन् कि थिसलले ग्यालेक्टोगोगको रूपमा काम गर्‍यो, त्यहाँ शिशुहरू, बच्चाहरू वा स्तनपान गराउने आमाहरूका लागि सुरक्षित छ वा छैन भनेर पुष्टि गर्न पर्याप्त जानकारी छैन। थप रूपमा, जडिबुटी उत्पादनहरू एफडीए द्वारा विनियमित हुँदैन, त्यसैले एक शुद्ध उत्पादन पाउँदै हुनुहुन्छ भनेर पक्का गर्नको लागि सम्मानित ब्रान्डहरूमा टाँस्ने प्रयास गर्नुहोस्। मेयो क्लिनिकसँग तपाईंलाई मार्गनिर्देशन गर्न केही सहयोगी सल्लाहहरू छन्।

तल रेखा

धन्य थिस्टल धेरै चीजहरूको लागि हर्बल उपचारको रूपमा लामो इतिहास छ, अपच र कम दुग्ध उत्पादन सहित। जे होस्, यसको प्रयोग वरिपरि अनुसन्धान धेरै सीमित छ, त्यसैले यसलाई सावधानीका साथ लिनु राम्रो हो। किन तपाईं यसलाई प्रयोग गरिरहनु भएको बावजुद, एक दिन grams ग्राममा तपाईंको सेवन क्याप गर्न निश्चित गर्नुहोस् कुनै पनी प्रभावहरू जस्तै बमली र बान्ताबाट बच्न।