बोवेल डिसआर्डरहरू
सन्तुष्ट
- मल त्यागको बिभिन्न प्रकार के हो?
- मल त्यागको सामान्य लक्षण के हुन्?
- मल त्यागको कारण के हो?
- मल त्याग कसरी निदान गरिन्छ?
- मल त्याग कसरी गर्ने?
- जीवनशैली परिवर्तनहरू
- औषधी
- शल्य चिकित्सा
- मल त्यागको लागि दृष्टिकोण के हो?
मल त्यागहरू के हुन्?
आन्द्रा विकारहरू त्यस्तो अवस्था हुन् जसले प्राय: तपाईंको सानो आंतलाई असर गर्दछ। ती मध्ये केहीले तपाईंको पाचन प्रणालीको अन्य भागहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ, जस्तै तपाईंको ठूलो आंत।
मल त्यागले तपाईंको शरीरलाई कसरी पचाउँछ र खानालाई शोषण गर्दछ। तिनीहरूले असुविधाजनक लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै डाईरिया वा कब्जको रूपमा। यदि उपचार नगरिएमा, तिनीहरू सम्भावित रूपमा अझ बढी स्वास्थ्य जटिलता निम्त्याउन सक्छ।
यदि तपाईंलाई आन्द्राको गडबडी भएको शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग भेट्नुहोस्। तिनीहरूले तपाइँको लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउँन र उपचार योजना सिफारिस गर्न सक्दछन्।
मल त्यागको बिभिन्न प्रकार के हो?
केही आम मल त्यागहरू समावेश छन्:
- इरिटेल बोवेल सिन्ड्रोम (IBS)
- क्रोन रोग
- celiac रोग
- आन्द्रा अवरोध
आईबीएस प्रभाव गर्दछ दुबै तपाइँको साना र ठूला आन्द्रा। यसले बारम्बार गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ जुन तपाईंको दैनिक जीवनमा हस्तक्षेप गर्दछ। यसले संसारभरिका ११ प्रतिशत व्यक्तिलाई असर गर्छ, जर्नलका अन्वेषकहरू रिपोर्ट गर्छन्।
क्रोहनको रोग एक प्रकारको भड्काउने आंत्र रोग हो। यो स्वचालित प्रतिरोध विकार पनि हो जुनमा तपाईंको शरीरले यसको स्वस्थ ऊतकहरूमाथि आक्रमण गर्दछ। यसले तपाईको आन्द्रा, मुख र गुद्द्वारमा टिश्युहरूलाई बिगार्न सक्छ।
सेलिआक रोग एक स्वचालित प्रतिरोध विकार हो जसमा ग्लुटनले नकारात्मक प्रतिक्रिया ट्रिगर गर्दछ। ग्लुटन एक प्रकारको प्रोटीन हो जुन गहुँ, राई, र जौ सहित निश्चित अनाजमा पाइन्छ। यदि तपाईं सिलियाक रोग हुँदा ग्लुटन खानुभयो भने, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंको सानो आंतको भित्री आवरणलाई आक्रमण गरेर प्रतिक्रिया गर्दछ।
आंतों का अवरोध कोर्स जब तपाइँको आंतों अवरुद्ध हुन्छन्। यसले तपाईंको पाचन प्रणालीलाई खाना प्रशोधन गर्न वा मललाई राम्रोसँग पास गर्नबाट रोक्न सक्छ।
अन्य चिकित्सा समस्याहरूले पनि यी मल त्याग जस्तै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। उदाहरण को लागी, अल्सर, संक्रमण, र आन्द्राको क्यान्सर समान लक्षण हुन सक्छ। उचित निदान तपाईलाई चाहिने उपचार प्राप्त गर्न महत्वपूर्ण छ।
मल त्यागको सामान्य लक्षण के हुन्?
लक्षण एक आन्द्रा डिसअर्डर र व्यक्तिमा फरक हुन सक्छ। तर केही लक्षणहरू सबै प्रकारको आन्द्रा डिसआर्डरमा अपेक्षाकृत सामान्य हुन्छन्। उदाहरण को लागी, तपाईले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- तपाईंको पेटमा बेचैनी वा दुखाइ
- ग्याँस र पेट फुल्छ
- मतली
- पखाला
- कब्ज
- बान्ता
यदि तपाईंले आफ्नो मलमा रगत देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। सम्भावित गम्भीर अवस्थाका अन्य लक्षणहरूमा ज्वरो र अचानक वजन घटाउनु समावेश छ।
मल त्यागको कारण के हो?
धेरै अवस्थाहरूमा, मल त्यागको सही कारण अज्ञात छ। उदाहरण को लागी, विशेषज्ञहरु अझै थाहा छैन IBS कारण के हो। क्रोहन रोगको सटीक कारण पनि अज्ञात नै छ। तर केहि जोखिम कारकहरूले तपाइँको क्रोन रोगको जोखिमलाई बढाउन सक्दछ, साथै:
- धुम्रपान
- वातावरणीय कारक, जस्तै खाना
- माइक्रोबियल र इम्यूनोलोजिक कारकहरू
- क्रोन रोगको पारिवारिक इतिहास
- यहूदी वंशको हुनु
Celiac रोग एक आनुवंशिक गडबडी हो। यदि तपाईंसँग सर्तको पारिवारिक इतिहास छ भने तपाईं यसलाई विकसित गर्न सक्नुहुनेछ।
धेरै आन्द्रा अवरोधहरू चोटपटक, अघिल्लो शल्यक्रिया, हर्नियास वा केही अवस्थामा क्यान्सरको कारण हुन्छन्। केहि औषधीहरूले तपाईको आन्द्राको अवरोधको विकासको जोखिम पनि बढाउँछन्।
मल त्याग कसरी निदान गरिन्छ?
यदि तपाईं मल त्यागको लक्षण अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग भेट्नुहोस्। तिनीहरूले तपाइँका लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्। तिनीहरूले त्यसो गर्न विभिन्न परीक्षणहरूको आदेश दिन सक्दछन्।
IBS पत्ता लगाउन वा रोक्नको लागि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको मूल्या assess्कन गर्न सक्दछ जुन रोम मापदण्डको रूपमा परिचित मापदण्डको सेटको प्रयोग गरेर। तिनीहरूले आईबीएसको निदान गर्न सक्दछन् यदि तपाईं निम्न कम्तिमा पनि दुई लक्षणसहित पेट दुख्दै हुनुहुन्छ:
- तपाईंको आन्द्रा चालहरूको आवृत्तिमा परिवर्तन हुन्छ
- तपाईंको स्टूलको स्थिरतामा परिवर्तन
- आन्दोलन पछि सुधार जो लक्षण
क्रोहनको रोग वा आन्द्रा अवरोधहरू निदान गर्न वा शासन गर्न तपाईंको डाक्टरले इमेजिंग परीक्षणको लागि आदेश दिन सक्छ। उदाहरण को लागी, ती गणना गरिएको टोमोग्राफी (सीटी) स्क्यान, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI), वा एन्डोस्कोपी अर्डर गर्न सक्छन् तपाईंको पाचन पथ जाँच गर्न। तिनीहरूले रगत परीक्षण पनि अर्डर गर्न सक्छन्।
सेलिआक रोग पत्ता लगाउन वा शासन गर्न तपाईंको डाक्टरले रक्त परीक्षण र तपाईंको सानो आन्द्राको बायोप्सी माग्न सक्छ। बायोप्सी प्राप्त गर्न, तिनीहरूले माथिल्लो एन्डोस्कोपी प्रदर्शन गर्छन् र तपाईंको सानो आन्द्राबाट टिश्युको नमूना संकलन गर्दछन्। ती नमूनाहरू प्रयोगशालामा विश्लेषणको लागि पठाउँछन्।
तपाईंको डाक्टरले अन्य लक्षणहरूको लागि जाँच पनि गर्न आदेश दिन्छ जुन तपाईंको लक्षणहरूलाई निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणको लागि, तिनीहरूले रक्त परीक्षणको आदेश दिन सक्छन् वा संक्रमणको संकेतहरूको जाँच गर्न तपाईंको मलको नमूना संकलन गर्न सक्छन्।
मल त्याग कसरी गर्ने?
तपाईंको विशिष्ट उपचार योजना तपाईंको निदानमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले जीवनशैली परिवर्तन, औषधि, शल्यक्रिया, वा अन्य उपचारहरूको संयोजनको सुझाव दिन सक्छ।
जीवनशैली परिवर्तनहरू
तपाईंको डाक्टरले आन्दोलित समस्याहरूको उपचार गर्नका लागि जीवनशैली परिवर्तनहरू सिफारिश गर्न सक्छ, तपाईंको आहारमा परिवर्तन सहित। खाना असहिष्णुता IBS को लक्षण, क्रोन रोग, र celiac रोग खराब बनाउन सक्छ। धेरै वा धेरै थोरै फाइबर खाँदा पनि समस्याहरू हुन सक्छ।
यदि तपाईंलाई सेलिआक रोग छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कडा ग्लूटेन-रहित आहार पछ्याउन सल्लाह दिनेछ। लक्षणहरू जोगिन र तपाईंको जटिलताहरूको जोखिम कम गर्नको लागि, तपाईंले जौ, राई, वा गहुँ समावेश हुने कुनै चीज खानु हुँदैन, हिज्जे वा कमूट सहित। तपाईंले जईबाट पनि अलग रहनु पर्छ, जबसम्म तिनीहरू ग्लूटेन-प्रमाणित हुँदैनन्। जईमा ग्लुटन हुँदैन, तिनीहरू प्राय: गहुँ जस्तै समान उपकरणहरूमा प्रशोधन गरिन्छ र ग्लूटेनद्वारा दूषित गर्न सकिन्छ।
यदि तपाईंसँग IBS वा Crohn रोग छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई खानाको विकल्प र लक्षणहरूको लग राख्नका लागि प्रोत्साहित गर्न सक्छ। यसले तपाईंलाई खाना ट्रिगरहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ जसले तपाईंको लक्षणहरूलाई नराम्रो बनाउँदछ। एकचोटि तपाईंले ट्रिगरहरू पहिचान गरेपछि, तिनीहरूलाई रोक्नको लागि कदमहरू चाल्नुहोस्। सकेसम्म सन्तुलित आहार कायम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको आहारमा फाइबरको मात्रा बढाउन वा कम गर्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ। फाइबर तपाईंको हड्डीहरू स्वस्थ राख्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ। तर यदि तपाईं लगातार पखालाबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आन्द्रा चालहरू सामान्य नहोउन्जेल तपाईंले यसलाई फेरि काट्नु पर्ने हुन सक्छ। अर्कोतर्फ, अधिक फाइबर खाउँदा कब्जबाट राहत पाउन र बचाउन मद्दत पुर्याउँछ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको व्यायाम, निद्रा, वा तनाव व्यवस्थापन बानी परिवर्तन गर्न पनि सिफारिस गर्न सक्छ।
औषधी
तपाईको आईबीएस वा क्रोहनको रोग छ भने तपाईको डाक्टरले औषधी सिफारिस गर्न सक्छ।
यदि तपाइँसँग आईबीएस छ र तपाइँलाई पखाला लागिरहेको छ, तपाइँको डाक्टरले एन्टिडायरियल औषधि सिफारिस गर्न सक्छ। यदि तपाइँ कब्जको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूले स्टूल नरम वा रेचक सिफारिस गर्न सक्छन्। तपाइँका लक्षणहरूमा निर्भर गर्दै, डिप्रेसनको उपचारमा उपयोगी केहि औषधीहरू क्रोहन रोगका बिरामीहरूमा पनि लाभदायक हुन सक्दछन्।
यदि तपाइँलाई क्रोनस रोग छ भने, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको असुविधा कम गर्न को लागी पीडा कम गर्ने सल्लाह दिन सक्छ। केहि अवस्थाहरूमा उनीहरूले अन्य औषधीहरू पनि लेख्न सक्छन्, जस्तै एन्टिडाइरियल औषधिहरू, मल मलिन, इम्युनोथेरपी औषधि, कोर्टिकोस्टेरोइड्स, वा एन्टिबायोटिक।
शल्य चिकित्सा
तपाइँको डाक्टरले क्रोहनको रोग वा आन्द्रा अवरोधको उपचार गर्न शल्यक्रिया गर्न सुझाव दिन सक्छ।
यदि तपाइँलाई क्रोनस रोग छ भने, तपाइँको डाक्टरले सम्भवतः यसलाई जीवनशैली परिवर्तन र औषधिहरूको उपचार गर्न प्रयास गर्नेछ। यदि ती प्रभावकारी छैनन् भने, तिनीहरूले रोगी वा क्षतिग्रस्त टिश्यूहरू हटाउन शल्य चिकित्सा सिफारिस गर्न सक्दछन्।
यदि तपाईंले गम्भिर आन्द्रा अवरोध विकास गर्नुभयो भने, तपाईंको डाक्टरले यसलाई हटाउन वा बाइपास गर्न शल्यक्रिया गर्नुपर्ला।
मल त्यागको लागि दृष्टिकोण के हो?
यदि तपाईं मल त्यागको निदान गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको छोटो र दीर्घकालीन दृष्टिकोण तपाईंको अवस्थामा निर्भर गर्दछ, साथ साथै तपाईंको शरीरले उपचारमा कसरी प्रतिक्रिया दिन्छ।
धेरै जसो केसहरूमा तपाईले लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईको जटिलताको जोखिम कम गर्न तपाईको डाक्टरको सिफारिश गरिएको उपचार योजना अनुसरण गरेर। यदि तपाइँका लक्षणहरू सुधार गर्दैनन् वा ती समयसँगसँगै बिग्रँदो छ भने, तपाइँको डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको उपचार रणनीति समायोजित गर्न आवश्यक पर्दछ।
तपाईको डाक्टरलाई तपाईको विशिष्ट निदान, उपचार विकल्पहरू र दीर्घकालीन दृष्टिकोणको बारेमा बढि जानकारीको लागि सोध्नुहोस्।
यो अरूसँग कुरा गर्न पनि सहयोगी हुन सक्छ जसले तपाईलाई के पार गर्दैछ भनेर बुझ्दछन्। आईबीडी हेल्थलाइन एक नि: शुल्क अनुप्रयोग हो जुन तपाईलाई आईबीडीसँग बाँचिरहेका अन्यसँग एक अर्को सन्देश सन्देश र प्रत्यक्ष समूह च्याट मार्फत जोड्दछ, साथै आईबीडी प्रबन्धनमा विशेषज्ञ-अनुमोदित जानकारीको पहुँच पनि प्रदान गर्दछ। आईफोन वा एन्ड्रोइडका लागि अनुप्रयोग डाउनलोड गर्नुहोस्।
सुझाव गर्ने
पुरुषहरूमा खस्ने लक्षणहरू के हुन् र यसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?
