तपाइँलाई Fecal Incontinence को बारे जान्नु आवश्यक छ
सन्तुष्ट
- मलको असंयम भनेको के हो?
- मलको असंवेदनशीलताको कारण के हो?
- मल प्रभावकारिता
- पखाला
- हेमोर्रोइड्स
- मांसपेशी क्षति
- नर्भ क्षति
- पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन
- मलको असंयमको लागि को खतरा छ?
- मलको असंयम निदान कसरी गरिन्छ?
- मलको असंयम उपचारको उपचार कसरी गरिन्छ?
- डाइट
- औषधी
- बोवेल रीट्रेनिंग
- असंतोष अन्तर्वस्तुहरू
- केगल व्यायाम
- बायोफिडब्याक
- शल्य चिकित्सा
- सोलेस्टा
- के मलको असंयम रोक्न सकिन्छ?
मलको असंयम भनेको के हो?
मलको असंयमता, आंत्र असंयम पनि भनिन्छ, मलको नियन्त्रणको ह्रास हो जसले अनैच्छिक मल त्याग गर्दछ (मलको उन्मुक्ति)। यो मल मा सानो मात्रा को एक अनौंठो अनैच्छिक बृद्धि बाट आंत्र नियन्त्रण को एक कुल घाटा को दायरा हो।
मलको असंयमितता भएका केहि व्यक्तिहरू आन्द्रा चालहरू भएको चाहाना महसुस गर्छन् तर बाथरूमसम्म पुग्न असमर्थ छन्। अन्य व्यक्तिहरू बाँकी रहेको मल त्यागको अनुभूति महसुस गर्दैनन्, अनजानमै स्टूल पार गर्दै।
मलमा असंयम एक असहज अवस्था हुन सक्छ, तर यो उपचार संग सुधार गर्न सक्छ।
मलको असंवेदनशीलताको कारण के हो?
सामान्य मल त्यागको सही कार्यमा निर्भर गर्दछ:
- श्रोणि मांसपेशीहरु
- मलाशय, ठूलो आन्द्राको तल्लो छेउको भाग
- गुदा स्फिंटर मांसपेशिहरु, गुदा मा मांसपेशिहरु
- स्नायु प्रणाली
यी कुनै पनि क्षेत्रहरूमा चोटपटकको कारणले मलको असंयम हुन सक्छ।
मलको असंयमितताको सामान्य कारणहरू:
मल प्रभावकारिता
दीर्घ कब्जले मलको असर गर्न सक्छ। यो हुन्छ जब हार्ड स्टूल मलाशयमा अड्किन्छ। मलले स्फिंक्चरलाई तान्न र कमजोर बनाउन सक्छ, जसले मांसपेशीहरूलाई सामान्य बजार रोक्न असक्षम बनाउँछ।
मलको प्रभावको अर्को जटिलता गुदा मार्फत तरल मलको चुहल हो।
पखाला
पखाला छाडा वा तरल मलको परिणाम हो। यी ढिलो मलहरूले मल त्याग गर्न तत्काल आवश्यकता गराउन सक्छ। आवश्यकता यति अचानक हुन सक्छ कि तपाईंसँग बाथरूममा पुग्न पर्याप्त समय छैन।
हेमोर्रोइड्स
बाह्य हेमोरोइड्स स्फिंटरलाई पूर्ण रूपमा बन्द गर्न रोक्न सक्छ। यसले शिथिल मल र बलगम अनैच्छिक रूपमा पार गर्न अनुमति दिन्छ।
मांसपेशी क्षति
गुदा स्फिंक्टरलाई क्षतिले मांसपेशीहरूलाई गुद्द्वारलाई कडा रूपमा बन्द गर्नबाट रोक्नेछ। एनोरेक्टल क्षेत्रमा वा नजिकैको शल्यक्रिया, आघात र कब्जले स्फिंटर मांसपेशीहरूलाई बिगार्न सक्छ।
नर्भ क्षति
यदि स्फिंक्टर आन्दोलन नियन्त्रण गर्ने तंत्रिका क्षतिग्रस्त छ भने, स्फिंक्टर मांसपेशिहरु राम्रो संग नजिक हुँदैन। जब यो हुन्छ, तपाईं बाथरूम जानको लागि आग्रह पनि महसुस गर्न सक्नुहुन्न।
स्नायु क्षतिको केही कारणहरू:
- जन्म दिनुबाट आघात
- पुरानो कब्ज
- झड्का
- मधुमेह मेलिटास
- बहु स्क्लेरोसिस (एमएस)
पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन
महिलाहरूले बच्चा जन्माउँदा उनीहरूको पेल्भीसमा मांसपेशीहरू र स्नायुहरूलाई हानी पुर्याउँछन्, तर पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शनका लक्षणहरू तुरून्त देख्न सकिँदैन। ती वर्षहरू पछि हुन सक्छ। जटिलताहरू समावेश:
- मल्टिक मांसपेशिहरूको कमजोरी जुन आन्द्रा चालहरूमा प्रयोग गरिन्छ
- मलाशय प्रोल्याप्स, जुन तब हुन्छ जब मलाशय गुद्द्वार मार्फत बाहिर जान्छ
- रेक्टोसेले, जुन तब हुन्छ जब मलाशय योनीमा भित्र जान्छ
केही पुरुषहरूले पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन पनि विकास गर्न सक्दछन्।
मलको असंयमको लागि को खतरा छ?
जो कोहीले फेकल असंयमताको अनुभव गर्न सक्दछन्, तर केहि व्यक्तिहरूले अरुलाई भन्दा यो प्राप्त गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ। तपाईं जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ यदि:
- तपाई 65 65 बर्ष भन्दा माथिको हुनुहुन्छ
- तिमी एक महिला हौ
- तपाईं एक महिला हुनुहुन्छ जसले जन्म दिएकी छिन्
- तपाईलाई पुरानो कब्ज छ
- तपाईलाई एक रोग वा चोट लागेको छ जसमा नर्व क्षति भयो
मलको असंयम निदान कसरी गरिन्छ?
तपाईको डाक्टरले मलको ईन्कोन्टेन्सीपनको निदान गर्नको लागि पूर्ण चिकित्सा इतिहास र शारीरिक मूल्यांकन गर्नेछ। तपाईंको डाक्टरले असंयमितताको फ्रिक्वेन्सी र जब यो हुन्छ, साथ साथै तपाईंको खाना, औषधि, र स्वास्थ्य समस्याहरूको बारेमा सोध्नेछ।
निम्न परीक्षणहरूले निदानमा पुग्न मद्दत गर्न सक्छ:
- मलाशय क्षेत्रको डिजिटल परीक्षा
- मल संस्कृति
- बेरियम एनिमा (बेरियम कन्ट्रास्टको साथ बृहदान्त्र र मलाशय सहित ठूलो आंतको फ्लोरोस्कोपिक एक्स-रे)
- रगत परीक्षण
- इलेक्ट्रोमियोग्राफी (मांसपेशिहरु र सम्बन्धित स्नायुहरूको कार्य परीक्षण गर्न)
- एनोरेक्टल अल्ट्रासाउन्ड
- प्रोक्टोग्राफी (आन्द्रा चालको बखत एक्स-रे भिडियो इमेजिंग)
मलको असंयम उपचारको उपचार कसरी गरिन्छ?
Fecal असंयम को लागि उपचार कारण मा निर्भर गर्दछ। केही उपचार विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:
डाइट
खाना पखाला कि पखाला वा कब्ज को पहिचान र आहार बाट हटाईन्छ। यसले मल त्याग्नलाई सामान्य बनाउन र नियमन गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको डाक्टर धेरै तरल पदार्थ र फाइबर को केहि प्रकारहरु को वृद्धि सिफारिस गर्छन्।
औषधी
झाडापखालाको लागि, एन्टिडाइरेसियल औषधिहरू जस्तै लोपेरामाइड (इमोडियम), कोडिन, वा डाइफोक्सोलेट / एट्रोपाइन (लोमोटिल) लाई ठूलो आंत आन्दोलनलाई धीमा बनाउन सिफारिस गर्न सकिन्छ, स्टूलको मार्ग सुस्त हुने अनुमति दिईन्छ। तपाईंको डाक्टरले कब्जको लागि फाइबर सप्लीमेन्ट सिफारिश गर्न सक्दछ।
बोवेल रीट्रेनिंग
मल त्यागेर नियमित पछ्याउँदा सामान्य मल त्याग गर्न प्रोत्साहित गर्न सकिन्छ। यस दिनचर्याका पक्षहरू समावेश हुन सक्छन्:
- नियमित तालिकामा शौचालयमा बसेर
- मलशय आन्दोलनलाई उत्तेजित गर्न गुदाशय suppositories को प्रयोग गर्दै
असंतोष अन्तर्वस्तुहरू
थप सुरक्षाका लागि तपाइँ विशेष डिजाइन गरीएको पोशाक लगाउन सक्नुहुन्छ। यी कपडा डिस्पोजेबल र पुन: प्रयोज्य फारममा उपलब्ध छन्, र केहि ब्रान्डले टेक्नोलोजी प्रयोग गर्दछ जुन गन्धहरूलाई कम गर्दछ।
केगल व्यायाम
केगल व्यायामले पेल्विक फ्लोर मांसपेशीहरु लाई मजबूत गर्दछ। यी अभ्यासहरूमा बारम्बार सम्झौता गर्ने सम्झौता समावेश छ जुन बाथरूममा जाँदा प्रयोग गरिन्छ। व्यायामहरू गर्ने सही तरिका सिक्नको लागि तपाईंले आफ्नो डाक्टरको सल्लाह लिनु पर्छ।
बायोफिडब्याक
बायोफीडब्याक वैकल्पिक चिकित्सा प्रविधि हो। यसको साथ, तपाइँ सेन्सरहरूको सहयोगमा तपाइँको शारीरिक कार्यहरू नियन्त्रण गर्न दिमाग प्रयोग गर्न सिक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंसँग फेकल असंयमता छ भने, बायोफिडब्याकले तपाईंलाई स्फिंक्टर मांसपेशीहरू कसरी नियन्त्रण र बलियो बनाउने सिक्न मद्दत गर्दछ। कहिलेकाँही प्रशिक्षणका लागि प्रयोग गरिने मेडिकल उपकरणहरू तपाईको गुदा र मलाशयमा राखिन्छन्। तपाईंको डाक्टरले त्यसपछि तपाईंको गुदाशय र गुदा स्फिंटर मांसपेशी समारोह परीक्षण गर्दछ।
मापन मांसपेशी टोन नेत्रहीन एक कम्प्युटर स्क्रिनमा प्रदर्शित हुन्छ ताकि तपाईं मांसपेशीहरूको आन्दोलनको शक्ति देख्न सक्नुहुन्छ। जानकारी ("प्रतिक्रिया") हेरेर, तपाईले मल्टिपल स्नायु नियन्त्रण ("बायो") कसरी सुधार गर्ने सिक्नुहुन्छ।
शल्य चिकित्सा
शल्य चिकित्सा उपचार सामान्यतया मलको असंयम को गम्भीर मामलाहरु को लागी आरक्षित छ। त्यहाँ धेरै शल्य विकल्पहरू उपलब्ध छन्:
- स्फिंक्लोरोप्लास्टी गुदा स्फिंक्टरको फाटेको टु together्गाहरू फेरि सँगै ल्याइन्छ ताकि मांसपेशीहरू बलियो हुन्छ र गुदा स्फिंक्टर कडा हुन्छ।
- Gracilis मांसपेशी प्रत्यारोपण। ग्र्यासिलिस मांसपेशी भित्री फिलाबाट स्थानान्तरण हुन्छ र बल र समर्थन थप्न गुदा स्फिंक्टर मांसपेशिको वरिपरि राखिन्छ।
- कृत्रिम स्फिंटर एक कृत्रिम स्फिंक्टर एक सिलिकॉन रिंग हो कि गुदा को वरिपरि रोपिएको छ। तपाईंले म्यानुअल तरिकाले शौचको लागि अनुमति दिन कृत्रिम स्फिंक्टर र गुदालाई बन्द गर्न फुलाउनु हुन्छ, जसले चुहावट रोक्दछ।
- कोलोस्टोमी। केहि मानिसहरुसँग जो गंभीर मलको असंयम हुन्छ कोलोस्टोमीको लागि शल्यक्रिया गर्न छनौट गर्छन्। कोलोस्टोमी शल्यक्रियाको क्रममा, तपाईंको सर्जनले पेटको भित्तामा पार गर्नको लागि ठूलो आन्द्राको अन्त्यको पुनर्निर्देशन गर्दछ। डिस्पोजेबल झोला पेटको वरिपरि पेटमा जोडिएको हुन्छ, जुन आन्द्राको त्यो भाग हो जुन पेटको माध्यमबाट हुने खोल्न जोडिएको हुन्छ। शल्यक्रिया पूर्ण भएपछि स्टुल्स अब गुदाद्वारबाट गुज्रदैन तर यसको ठाउँमा स्टोमाबाट खाली डिस्पोजेबल झोलामा खाली हुन्छ।
सोलेस्टा
सोलेस्टा एक इंजेक्शन जेल हो जुन फिडल अनियन्टेन्सको उपचारको लागि २०११ मा फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित भएको थियो। सोलस्टा थेरापीको लक्ष्य गुदा टिश्युको मात्रा बढाउनु हो।
जेल मलद्वार को भित्ता मा इंजेक्शन र प्रभावी ढंगले कम गर्दछ वा केहि मानिसहरुमा fecal असंयम व्यवहार गर्दछ। यसले गुदा टिशूको बल्क र मोटाई पैदा गरेर कार्य गर्दछ, जसले गुदा उद्घाटनलाई संकुचित गर्दछ र यसले अझ कडा बन्द गर्न मद्दत गर्दछ।
सोलस्टा एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा प्रशासित हुनु पर्छ।
के मलको असंयम रोक्न सकिन्छ?
बुढेसकाल, विगतको आघात, र केहि मेडिकल अवस्थाले मलको असंयम हुन सक्छ। सर्त सधैं रोक्न सकिदैन। जोखिम, तथापि, नियमित रूपमा आंत्र आन्दोलनहरू राखेर र श्रोणि मांसपेशीहरू मजबूत राखेर कम गर्न सकिन्छ।
ताजा प्रकाशनहरू
एलर्जीका लागि ह्युमिडिफायरहरू
