Chrissy Teigen चिन्ता र अवसाद संग उनको जारी लडाई को बारे मा खुल्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि तपाईंले क्रिसी टेगेनको जीवनको वर्णन गर्न एउटा ह्यासट्याग रोज्नु पर्यो भने, #NoFilter सबैभन्दा उपयुक्त विकल्प हुनेछ। क्यान्डरको रानीले ट्वीटरमा उनको गर्भावस्था पछिको स्तनमा नसहरू साझा गरेकी छिन्, उनको प्लास्टिक सर्जरीको बारेमा खोलिन्, र बिकिनीमा उनको स्ट्रेच मार्कहरू पनि देखाए। उनले पोस्ट गरेका तस्बिरहरूको बारेमा स्पष्ट हुनुको साथसाथै, टेगेनले पनि यो कुराको बारेमा आवाज उठाई, ठीक छ, पागलपनबाट सबै कुरा। प्रेम अन्धो हुन्छ (उपदेश, केटी) संघ को वर्तमान स्थिति को लागी। 

तर Teigen भर्खरै मात्र उनको सबैभन्दा कमजोर पक्ष प्रकट।

संग हालैको अन्तर्वार्तामा ग्लैमर युके, ३५ वर्षीय स्टारले आफ्नो शरीरको छवि र उनको मानसिक स्वास्थ्य संग संघर्ष को बारे मा विवरण खोले। १-बर्षको उमेरमा, तौल र शरीर मापन मोडेल काम को विवरण को एक अपरिहार्य हिस्सा थियो, र तेसैले अर्को दशक को लागी, उनको व्यक्तिगत दिनचर्या मा हरेक बिहान, दिउँसो र रात मा मापन मा शामिल थियो, Teigen भन्यो। ग्लैमर युके। २० बर्षको उमेरमा, उनी गोल, फर्म र प्यारी स्तनहरु हासिल गर्न को लागी एक स्तन वृद्धि भएको थियो जुन एक स्विमिंग सूट माथि भरीरहेकी थिई "उनी [आफ्नो] पछाडि राखी" पोज दिएर, उनले भनिन्। अब 14 वर्ष पछि, उनको शारीरिक रूप मा Teigen को दृष्टिकोण आलोचनात्मक भन्दा बढी मायालु छ।

"म नुहाउने मा [मेरो शरीर] हेर्छु र सोच्छु, 'Arghhh, यी बच्चाहरु'। तर म अहिले सौन्दर्यशास्त्रलाई त्यति गम्भीरतापूर्वक लिन्न। समुद्री किनारमा दौडिरहेको बेला स्विमसूट लगाउने र पत्रिकाको लागि राम्रो देखिने दबाब नपाउँदा यो एकदमै सन्तुष्ट छ, जुन मैले मोडलिङ गर्दा गरेको थिएँ, ”टेगेनले अन्तर्वार्तामा भने। "मलाई लाग्दैन कि मेरो शरीर जहाँ म आफैंको लागि शान्त हुनेछु, पनि। म पहिले नै पर्याप्त चीजहरु सोच्दै छु म आफैं मा पागल छु, म मेरो शरीर लाई यसमा जोड्न सक्दिन। "

यो यो उत्कृष्ट इमानदारी हो जसले टेगेनलाई यति सान्दर्भिक बनाउँछ - र त्यो जतिसुकै चुनौतीपूर्ण भए पनि हरेक कुराकानीमा ल्याउँछिन्। बिन्दु मा मामला? उनको मानसिक स्वास्थ्य संग लामो समय सम्म चलेको युद्ध। टिगेनले म्यागजिनलाई बताइन् कि उनको हाई स्कूलका दिनहरू चिन्ताले भरिएका थिए, र उनको स्नातकोत्तर वर्षहरू असाध्यै भावनाले चिन्ह लगाइयो। मलाई थाहा छैन म मेरो जीवनसँग के गर्न चाहन्छु। (सम्बन्धित: 9 सेलिब्रेटीहरू जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूको बारेमा बोल्छन्)

जे होस् उनी चिकित्सकहरु संग भेटिन्, टेइगेन भन्छिन् कि उनी अन्ततः रोकिएकी थिइन् किनकि उनी सोचिरहेकी थिइन् कि उनी के अनुभव गरिरहेकी थिइन् "सामान्य बीस चिज।" छोरी लुनालाई जन्म दिएपछि तीन महिना अगाडी छिटो अगाडि बढ्नु र टेइगेनलाई प्रसवोत्तर डिप्रेसनको निदान भयो। "जीवनको एक समतल रेखा" जिउँदै, अन्ततः केहि क्लिक गरे, उनले भनिन् ग्लैमर युके.

"मैले अन्ततः सहज भएको महसुस गरें र जीवनमा म कहाँ जाँदैछु र खुशी हुने सबै कारणहरू थिए, त्यो स्पष्ट रूपमा केहि भइरहेको छ भनेर थाहा पाएकी छु," उनले पत्रिकालाई भनिन्। "... मलाई थाहा थिएन [डिप्रेशन] यति ढिलो चुपचाप हुन सक्छ वा यो म जस्तै कसैलाई हुन सक्छ, जहाँ मसँग सबै स्रोतहरु छन्। मसँग नानीहरू र मेरी आमा हामीसँगै बस्नुहुन्थ्यो।

साढे तीन वर्ष - र अर्को बच्चा - पछि, टिगेनले स्वीकार गर्छिन् कि उनी अझै पनि आफ्नो चिन्ता र डिप्रेसनसँग ग्रसित छिन्। केही दिन नुहाउनको लागि लडाइँ हुन्छ, कतिपयमा उनी १२ घण्टा सुत्छिन् र अझै थकित महसुस गर्छिन्। "म जोनलाई भन्छु, 'गहिरो तल, मलाई थाहा छ म खुसी छु।' तर मलाई लाग्छ कि चिन्ता संग जो कोहीलाई थाहा छ कि यो गर्न को लागी सोच्न को लागी शारीरिक रूप देखि पीडादायी छ," उनले भनिन्। "कहिलेकाहीँ तपाइँको औषधि को लागी पुग्नु एक 60kg (132 lb) डम्बल उठाउनु जस्तै हो कि मलाई उठाउन मन लाग्दैन र मलाई थाहा छैन किन।"

तर Teigen आफ्नो बाटो मा सामना गर्न सिक्दैछ। जब उनले पारम्परिक थेरापीको प्रयास गरिरहेकी छिन् - "म तीन पटक जान्छु र मलाई हास्यास्पद लाग्छ" - सहयोगको लागि उनी आफ्ना साथीहरूलाई "दिनभर, हरेक दिन" फर्कन रुचाउँछिन्। "यो मेरो उपचार हो, अब उनीहरुसँग कुरा गर्न सक्षम भएको," टेइगेनले व्याख्या गरे। र डाक्टरको कार्यालयमा ऊर्जा र जीवन खोज्नुको सट्टा, टेगेनले यसलाई भान्साकोठामा फेला पार्छ। "पाकनाले तपाई को हो भन्ने फरक पर्दैन, तपाई उस्तै जलाउनुहुन्छ," उनले भनिन् ग्लैमर युके। (सम्बन्धित: 4 आवश्यक मानसिक स्वास्थ्य पाठ सबैलाई थाहा हुनु पर्छ, एक मनोवैज्ञानिक को अनुसार)

अब पहिले भन्दा धेरै, Teigen को उनको सबैभन्दा घनिष्ठ जीवन चुनौतिहरु को बारे मा पारदर्शिता महिलाहरु को लागी सबै ठाउँ मा एक अनुस्मारक को रूप मा कार्य गर्दछ कि यो महसुस गर्न को लागी ठीक छ कि तपाइँ टाढा हुनुहुन्छ - जब तपाइँको संसार यति सँगै राखिएको जस्तो लाग्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्