ब्रोकन कोलोरबोनको हेरचाहको बारेमा तपाइँलाई सबै कुरा जान्नु आवश्यक छ

सन्तुष्ट

• भाँचिएको कलरबोन संकेतहरू
• टुटेको कलरबोनका कारणहरू
• शिशुहरू
• निदान
• टुटेको कलरबोन चित्रहरु
• टुटेको कोलोरबोन उपचार
• कन्जर्वेटिभ, गैरसुरजिकल उपचार
• शल्य चिकित्सा
• टुटेको कलरबोन रिकभरी
• निन्द्रा
• दुखाई व्यवस्थापन
• शारीरिक उपचार
• परिणाम

अवलोकन

कलरबोन (क्लेभिकल) लामो पातलो हड्डी हो जुन तपाईको हतियारलाई शरीरमा जोड्दछ। यो तपाईंको ब्रेस्टबोन (स्टर्नम) र शोल्डर ब्लेडहरू (स्कापुला) को शीर्ष बीच क्षैतिज रूपमा चल्छ।

भाँचिएको कलरबोन्स (जसलाई क्लेभल फ्र्याक्चर पनि भनिन्छ) एकदम सामान्य छ, जुन सबै वयस्क फ्र्याक्चरको percent प्रतिशत प्रतिनिधित्व गर्दछ। हड्डी भाँड्ने बच्चाहरु मा अधिक सामान्य हो, सबै बच्चाहरु को फ्रैक्चर को बीच प्रतिनिधित्व।

२०१ 2016 को स्वीडेनको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि v 68 प्रतिशत हड्डी भाँचियो भने पुरुषहरूमा। १--२ 24 वर्षका बच्चाहरूले २१ प्रतिशतमा पुरुषहरू मध्ये सब भन्दा ठूलो उमेर समूहको प्रतिनिधित्व गरे। तर 65 65 बर्ष भन्दा बढि उमेरका मानिसहरुमा पुरुषहरु भन्दा बढी महिलाले कलरोन हालेका थिए।

प्रत्येक फ्र्याक्चर फरक हुन्छ, तर ती मध्येको कोल्लरबोनको बीचको भागमा देखा पर्दछ, जुन अस्थिबंधन र मांसपेशीहरूद्वारा जोडिएको हुँदैन।

खेलकुदमा चोटपटक, गिरावट, र ट्राफिक दुर्घटनाहरू टुक्रिएको कलरोनको प्राय: जसो कारणहरू हुन्।

भाँचिएको कलरबोन संकेतहरू

जब तपाईं आफ्नो कलरबोन तोड्नुहुन्छ, तपाईं धेरै पीडा मा हुन सक्छ र अधिक पीडा कारण बिना तपाईंको हात चालनमा समस्या छ। तपाईंसँग पनि हुन सक्छ:

• सूजन
• कठोरता
• तपाईंको काँध सार्न असमर्थता
• कोमलता
• चोटपटक
• ब्रेक मा एक टक्कर वा उठाएको क्षेत्र
• जब तपाईंले आफ्नो पाखुरा सार्नु हुन्छ पीस र क्र्याling्क आवाज
• तपाईंको काँध अगाडि sagging

टुटेको कलरबोनका कारणहरू

टुक्रिएको कोलोरबोन्सको प्राय: जसो कारण काँधमा सीधा प्रहार हुन्छ जुन हड्डीमा स्नैप गर्दछ वा भाँच्दछ। यो तपाईंको काँधमा तल झर्ने अवतरणमा, वा विस्तारित हातमा झर्ने हुन सक्छ। यो कारको टक्करमा पनि हुन सक्छ।

खेलकुद चोटहरू टुक्रिएको कोलोरोन्सको सामान्य कारण हो, विशेष गरी युवाहरूमा। हड्डी पूर्ण रूपमा कठोर हुँदैन जबसम्म तपाईं २० बर्षको हुनुहुन्न।

फुटबल र हकी जस्ता सम्पर्क खेलहरूले काँधमा चोट पुर्‍याउन सक्छ, जस्तै अन्य खेलहरू जहाँ पतन सामान्यतया उच्च गतिमा वा स्किइ or वा स्केटबोर्डि as जस्तो तलको ट्रैजेक्टोरीमा हुन्छ।

शिशुहरू

नवजात शिशुको डेलिभरीको बेला उनको हड्डी भाँचिन सक्छ। आमाबाबुले यो याद गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यदि तपाईंको बच्चामा कुनै भाँच्ने कोलोरबोनका कुनै लक्षणहरू छन्, जस्तै तपाईं उनीहरूको काँधमा छुँदा रुँदै हुनुहुन्छ।

निदान

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाइँका लक्षणहरू र चोट कसरी भयो भनेर सोध्नेछ। उनीहरूले तपाईंको काँधको पनि जाँच गर्नेछन् र सम्भवतः तपाईंको हात, हात र औंलाहरू सार्न को लागी सोध्छन्।

कहिलेकाँही ब्रेकको स्थान स्पष्ट हुन्छ, किनकि तपाईको हड्डी तपाईको छाला भित्र पछाडि बढिरहेको हुन्छ। ब्रेकको प्रकारमा निर्भर गर्दै, डाक्टरले स्नायु वा रक्तवाहिकाहरू पनि बिग्रिएको छ कि भनेर जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

डाक्टरले ब्रेकको सही स्थान, हड्डीको अन्त्य कति हदबन्दी भएको र अन्य हड्डीहरू भाँचिएको छ कि छैन देखाउनको लागि एक्स-रेको आदेश दिनेछ। कहिलेकाँही सीटी स्क्यान पनि ब्रेक वा ब्रेकमा हेर्नको लागि अधिक विस्तृत रूपमा आदेश दिन्छ।

टुटेको कलरबोन चित्रहरु

टुटेको कोलोरबोन उपचार

भाँच्ने कलरबोनको लागि उपचार तपाईंको फ्र्याक्चरको प्रकार र तीव्रतामा निर्भर गर्दछ। दुबै गैरसर्जिकल र सर्जिकल उपचारहरूको लागि जोखिम र लाभहरू छन्। तपाईको डाक्टरसँग तपाईको उपचार विकल्पहरूको बारेमा पूर्ण छलफल गर्नु उत्तम हुन्छ।

विगतमा, हड्डीको बीचको भागमा ब्रेकको लागि गैरसरकारी उपचार राम्रो मानिन्छ। तर पछिल्ला धेरै वर्षहरुमा, एक रिपोर्ट गरिएको, शल्य चिकित्सा उपचार प्रबल भयो।

शल्यक्रिया र गैरसुरजिकल उपचारको एउटाले उल्लेख गरे कि जटिलता दर २ percent प्रतिशत थियो जुनसुकै उपचार रोजिए पनि। दुबै अध्ययनहरूले थप अनुसन्धानको लागि आह्वान गर्‍यो कि कुन प्रकारको ब्रेकहरूले सर्जरीबाट बढी फाइदा गर्दछ।

कन्जर्वेटिभ, गैरसुरजिकल उपचार

गैरसरजिकल उपचार संग, यहाँ के तपाइँ आशा गर्न सक्नुहुन्छ:

• आर्म समर्थन। तपाईको घाइते हात हड्डी राख्नको लागि गोफन वा र्‍यापमा स्थिर हुनेछ। यो हड्डी ठीक नभएसम्म आन्दोलन प्रतिबन्ध गर्न महत्वपूर्ण छ।
• दुखाइ औषधि। एक डाक्टरले ओभर-द-काउन्टर ड्रग्स लेख्न सक्छन् जस्तै आईबुप्रोफेन वा एसिटामिनोफेन।
• बरफ। एक डाक्टरले आईस प्याकहरू सिफारिस गर्न सक्दछ पहिलो दिनहरूको लागि पीडाको साथ मद्दत गर्न।
• शारीरिक उपचार। एक डाक्टर वा एक भौतिक चिकित्सक कडापन को रोकथाम गर्न कोमल व्यायाम देखाउन सक्छ किनभने तपाईको हड्डीहरू ठीक भइरहेको छ। तपाईको हड्डीहरू एक चोटि निको भएपछि तपाईको डाक्टरले तपाईको बाहुलाई बल र लचिलो बनाउन पुनःस्थापना कार्यक्रमलाई सल्लाह दिन सक्छ।

रूढिवादी उपचारको एक जटिलता यो हो कि हड्डी प of्क्तिबद्धबाट बाहिर चिप्लन सक्छ। यसलाई मलुनियन भनिन्छ। तपाइँलाई थप उपचारको आवश्यकता पर्न सक्दछ, कसरी मल्टुनियनले तपाइँको हात कार्य गर्दछ।

केहि केसहरूमा तपाईसँग ब्रेक भन्दा माथि तपाईको छालामा बम्प हुन सक्छ। बम्प सामान्यतया समय मा सानो हुन्छ।

शल्य चिकित्सा

यदि तपाईंको टुटेको कलरबोन खण्डित छ, एक भन्दा बढि स्थानमा भाँचिएको छ, वा नराम्रो पigned्क्तिबद्ध गरिएको छ भने शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सकिन्छ। सामान्यतया, जटिल ब्रेकको उपचारमा संलग्न:

• तपाईको कलरबोनलाई प्रस्थान गर्दै
• हड्डीलाई ठीक ठाउँमा राख्नको लागि धातु स्क्रू र मेटल प्लेट वा पिन र स्क्रू एक्लै राख्नु नै राम्रोसँग निको पार्छ
• शल्यक्रिया पछि गोफन लगाउने बाहुलाई केही हप्ताको लागि स्थिर गर्न
• शल्य चिकित्सा पछि निर्धारित पेन्किलरहरू लिने
• उपचार अनुगमन गर्न अनुवर्ती एक्स-रे भएको

हड्डीहरू निको भए पछि पिन्स र स्क्रूहरू हटाइन्छन्। अत्यधिक छालाको जलन नभएसम्म धातु प्लेटहरू सामान्यतया हटाइदैन।

त्यहाँ शल्य जटिलताहरू हुन सक्छ, जस्तै हड्डीलाई निको पार्ने समस्या, घुसाइएको हार्डवेयरबाट जलन, संक्रमण, वा तपाईंको फोक्सोमा चोटपटक।

डाक्टरहरू हाल टुटेको कोलोरबोनहरूको लागि न्यूनतम आक्रमण गर्ने आर्थ्रोस्कोपिक शल्य चिकित्साको अनुसन्धान गर्दैछ।

बच्चाहरूमा टुटेको कलरबोन | बच्चाहरूको लागि उपचार

बच्चाहरूमा भाँचिएको कलरब्न्स सामान्यतया शल्यक्रिया बिना निको पार्दछ। चिकित्सा साहित्यमा जटिलताहरू छन्।

टुटेको कलरबोन रिकभरी

टुटेका कलरब्न्स प्रायः वयस्कहरूलाई निको हुन छह देखि आठ हप्ता लाग्छ र साना बच्चाहरूमा तीन देखि छ हप्ता। व्यक्तिगत फ्र्याक्चरको आधारमा उपचार समय फरक हुन्छ।

पहिलो चार देखि छ हप्तामा, तपाईले पाँच पाउण्ड भन्दा भारी कुनै पनि चीज लिनुहुन्न वा तपाईको बाहुलाको कुम स्तर माथि माथि उठाउने प्रयास गर्नुहुन्न।

एकचोटि हड्डी निको भइसकेपछि, तपाईंको हात र काँधलाई सामान्य प्रकार्यमा फिर्ता लिनको लागि शारीरिक उपचारले अझ केहि हप्ता लिन सक्दछ। सामान्यतया, मानिस तीन महिनामा नियमित गतिविधिहरूमा फिर्ता जान सक्दछन्।

निन्द्रा

भाँच्ने कलरबोनको साथ सुत्न असजिलो हुन सक्छ। राती गोफन हटाउनुहोस्, र आफैमा प्रोपिंग गर्न अतिरिक्त तकियाहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

दुखाई व्यवस्थापन

ओभर-द-काउन्टर पेन्किलरहरू प्रयोग गर्नुहोस् दुखाई प्रबन्ध गर्नका लागि। आइस प्याकले पनि सहयोग गर्न सक्छ।

शारीरिक उपचार

नरम शारीरिक उपचार तालिकाको साथ टाँस्नुहोस् तपाईंको बाहुलाई कडा हुनबाट बचाउँदछ जब यो निको हुँदैछ। यसमा केही नरम टिशू मसाज, तपाईंको हातमा बल निचोरेर, र isometric रोटेशन समावेश हुन सक्छ। तपाईं आफ्नो कुहिनो, हात र औंलाहरू सार्न सक्नुहुन्छ किनकि त्यसो गर्न सहज हुन्छ।

एक चोटि ब्रेक निको भएपछि, तपाइँको डाक्टर वा शारीरिक चिकित्सकले तपाइँलाई तपाइँको काँध र पाखुरा बलियो बनाउन व्यायाम दिन सक्छ। यसमा-गति-व्यायाम र ग्रेजुएट वेटलिफ्टि range समावेश हुन सक्छ।

तपाइँको डाक्टरले मूल्या assess्कन गर्दछ जब तपाइँ तपाइँको सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कनुहुन्छ। उनीहरूले सल्लाह दिन्छन् जब तपाईं खेलमा फिर्ताको लागि विशिष्ट प्रशिक्षण सुरू गर्न सक्नुहुन्छ। बच्चाहरूका लागि, यो छह हप्तामा गैर सम्पर्क खेलको लागि र आठदेखि १२ हप्तासम्म खेलकूद खेलहरूको लागि हुन सक्छ।

परिणाम

टुटेका कलरब्ونहरू सामान्य सामान्य हुन्छन् र प्राय जसो जटिलता बिना नै निको पार्छन्। प्रत्येक केस अनौंठो हुन्छ। तपाइँको डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस् कि शल्य चिकित्सा वा गैरसुरजिकल उपचार तपाईका लागि उत्तम हुन सक्छ।

तपाईंको हात र काँधको पूर्ण प्रयोग फिर्ता लिनको लागि शारीरिक उपचार तालिकासँग टाँस्नु महत्त्वपूर्ण छ।