के टूथब्रशको साथ तपाईंको ओठहरू सफा गर्ने के कुनै स्वास्थ्य लाभहरू छन्?

सन्तुष्ट

• के तपाईं टुथब्रशको साथ आफ्नो ओठहरू निकाल्न सक्नुहुन्छ?
• कसरी आफ्नो ओठ ब्रश गर्ने
• बेवास्ता गर्न सामग्रीहरू
• टुथपेस्टको साथ ओठ सफा गर्ने
• के तपाईको ओठ ब्रुथ गर्दा टुथब्रशले उनीहरू ठूलो बनाउँछ?
• अन्य तरीकाले तपाईको ओठ फुकाउने
• टेकवे

अर्को चोटि जब तपाईं आफ्नो दाँत माझिरहनु भएको छ, तपाईं पनि आफ्नो ओठ ब्रश प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

नरम टूथब्रशको साथ आफ्ना ओठहरू सफा गर्दा फ्लाकिंग छालालाई एक्स्फोलिएट गर्न र फूर्तिलो ओठलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। यसले रगत प्रवाहलाई उत्प्रेरित गर्ने सम्भाव्यता पनि राख्दछ र तपाईंको ओठलाई मिठो रूप दिन सक्छ।

यस लेखमा हामी तपाईको टुथब्रशको साथ तपाईका ओठ स्क्रबिंगका फाइदाहरू र जलनबाट जोगिनका लागि उत्तम तरिकाहरू हेर्ने छौं।

के तपाईं टुथब्रशको साथ आफ्नो ओठहरू निकाल्न सक्नुहुन्छ?

टुथब्रश र एक्सफोलियन्टको साथ आफ्ना ओठलाई हल्का रूपमा ब्रश गर्नाले तपाईंको ओठबाट मृत छाला हटाउने राम्रो तरिका हुन सक्छ। यद्यपि ब्रश गर्दा नम्र हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

तपाईंको ओठमा छाला पातलो र संवेदनशील हुन्छ। तपाईको शरीरका प्राय: अन्य भागहरूमा विपरित, तपाईका ओठले तेल नराखी उनीहरूलाई ओसिलो बनाउँदैन। यो तपाइँको ओठ बारम्बार चाट्न लोभ्यागी हुन सक्छ जब उनीहरू सुख्खा महसुस गर्न थाल्छन्। बारम्बार आफ्नो ओठ चाट्नुहोस्।

ओभर-ब्रशिंग वा ओभर एक्सफोलेटि your गर्दा तपाईंको ओठले पनि सुक्खा बनाउन सक्छ। यो एक हप्तामा एक पटक आफ्नो ओठ brushing सीमित गर्न राम्रो विचार हुन सक्छ।

कसरी आफ्नो ओठ ब्रश गर्ने

आफ्नो ओठ ब्रश गर्न, तपाईंलाई आवश्यक सबै टुथब्रश सफ्ट ब्रिस्टल र एक्स्फोलियन्ट सहितको हुन्छ। तपाईं एक्साफोलाइटि a पछि नरिफ तेल वा जैतूनको तेल जस्तो एक मॉइश्चराइजर लागू गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं बेकिंग सोडा, दलिया, कफी मैदान, वा टुथपेस्ट जस्ता घरेलु सामग्री प्रयोग गरेर प्राकृतिक एक्सफोलियन्टहरू बनाउन सक्नुहुन्छ। एक्सफोलियन्टको उद्देश्य तपाईंको ओठको बिरूद्ध कोमल घर्षणको कारण मृत छालामा रग मिल्नु हो।

यहाँ कसरी तपाइँ आफ्नो ओठहरू सफा गर्न सक्नुहुन्छ:

1. तातो पानी संग आफ्नो ओठ भिजेको।
2. तपाईंको ओठमा एक्सफोलियन्टको पातलो लेयर फैलाउनुहोस्।
3. साना सर्कलहरूमा तपाईंको टुथब्रशको साथ आफ्ना ओठ बिस्तारै ब्रश गर्नुहोस्।
4. तातो पानीको साथ एक्स्फोलियन्टलाई धुनुहोस्।
5. तपाईको ओठमा एउटा मॉइश्चराइजर लगाउनुहोस्।

तुरुन्त रोक्नुहोस् यदि तपाईं आफ्नो ओठलाई एक्सफोलेट गर्दैमा कुनै चिढचिढ्ने महसुस गर्नुहुन्छ।

बेवास्ता गर्न सामग्रीहरू

यदि तपाईं चिपिएको ओठको खतरामा हुनुहुन्छ भने, तलका सामग्रीहरू समावेश गर्ने उत्पादनहरू प्रयोग गर्नु यो राम्रो विचार होईन। अमेरिकी त्वचाविज्ञान एकेडेमीका अनुसार, यी सामग्रीहरूले तपाईंको ओठलाई थप सुक्खा बनाउन सक्ने सम्भाव्यता छ:

• सेलिसिलिक एसिड
• प्रोपेल ग्यालेट
• फिनोल
• अक्टिनोक्सेट
• मेन्थोल
• लानोलिन
• अत्तर र स्वादहरू
• मसलाको रूख
• कपूर

टुथपेस्टको साथ ओठ सफा गर्ने

टुथपेस्टको साथ आफ्नो ओठ ब्रश अन्य एक्सफोलियन्टहरू भन्दा हल्का हुन सक्छ। यद्यपि यो एक राम्रो उपाय हो कि तपाईको ओठ ब्रश गरे पछि टुथपेस्टलाई कुल्चिनु र चिसोपनबाट बच्न सक्नुहुन्छ।

टुथपेस्ट एडिटिभहरू र केहि व्यक्तिहरूमा स्वादहरू। तपाईंको मुखको कुनामा कुखुराको बोक्रा र घाउहरू लगायतका लक्षणहरू।

के तपाईको ओठ ब्रुथ गर्दा टुथब्रशले उनीहरू ठूलो बनाउँछ?

त्यहाँ कुनै प्रमाण छैन कि तपाईंको ओठ ब्रश गर्दा स्थायी रूपमा ठूलो हुन्छ। आफ्नो ओठ ब्रश गर्दा रगत प्रवाहमा अस्थायी वृद्धि हुन सक्छ। जहाँसम्म, तपाईको ओठ फुल्ने बनाउने कोशिशको उद्देश्यका लागि आफ्नो ओठ ब्रश गर्नाले तपाईको छालामा जलन हुन्छ।

तलका बानीहरूले तपाईंलाई स्वस्थ देखिने ओठहरू कायम राख्न मद्दत गर्ने क्षमता राख्दछ।

• हाइड्रेटेड रहनुहोस्।
• भिटामिन ई लागू गर्नुहोस्।
• शिया बटर, कोकाआ बटर र नरिवल तेल भएको बामहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
• उपचारलाई प्रोत्साहित गर्न ओठमा एलोवेरा लागू गर्नुहोस्।
• ओछ्यान अघि लिपस्टिक हटाउनुहोस्।
• रक्तसञ्चार बढाउन पेपरमिन्ट तेल प्रयोग गर्नुहोस्।
• लिपस्टिक प्रयोग गर्नु अघि प्राइमर प्रयोग गर्नुहोस्।

अन्य तरीकाले तपाईको ओठ फुकाउने

तपाईका ओठहरू सफा गर्दा छाला र क्र्याक छाला हुन्छ। दाँत माझ्ने सफा गरी आफ्नो ओठमा ब्रशको सट्टा, तपाई एक्स्फोलियन्टको एक सानो मात्रा मात्र प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ र आफ्नो औंलाको टुप्पिको साथ तपाईंको ओठलाई हल्का रूपमा लानुहोस्।

तपाईं एक्स्फोलाइटिंगबाट टाढा रहन र च्याप्टो ओठलाई शान्त गर्ने र शान्त पार्ने सम्भावना भएका उत्पादनहरूमा टाँस्न सक्नुहुन्छ:

• निम्बूको रस र कि त एन्डर तेल वा ग्लिसरीन
• नरिवलको तेल
• कोको माखन
• पेट्रोलियम जेली
• गोमांस

टेकवे

दाँत माझ्ने तरिकाले ओठ सफा गर्दा तपाईलाई सुख्खा छालाबाट छुटकारा पाउन र ओठलाई मिठो रूप दिन मद्दत गर्दछ। यद्यपि, अत्यधिक-एक्स्फोलेटिले तपाईंको ओठको नाजुक छालालाई चिडचिड गर्न सक्छ। यो एक राम्रो विचार हो तपाईको ओठलाई ब्रश गर्नु हप्तामा एक पटक भन्दा पनि जलनबाट जोगिन।

तपाईं सुख्खा ओठहरू हुनबाट बचाउन निम्न बानीहरू अपनाउन प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो ओठ च्याट गर्नबाट जोगिनुहोस्।
• स्वाद वा सुगन्धको साथ लिप बामहरू त्याग्नुहोस्।
• घाममा जानु भन्दा पहिले एसपीएफको साथ लिप बाम प्रयोग गर्नुहोस्।
• चिसो हावाबाट स्कार्फले ढाकिएर तपाईंको ओठलाई जोगाउनुहोस्।