शान्त जार नयाँ DIY De-Stressing उपकरण तपाइँ तपाइँको जीवन मा चाहिन्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जब तपाइँ एक बच्चा हुनुहुन्थ्यो रेत र गुब्बारे बाट तनाव बल बनाउन सम्झनुहोस्? ठीक छ, इन्टरवेब्सको रचनात्मकताको लागि धन्यवाद, हामीसँग सबैभन्दा नयाँ, उत्कृष्ट, सबैभन्दा सुन्दर डि-स्ट्रेसिङ उपकरण छ जुन तपाईं आफ्नो घरमा बनाउन सक्नुहुन्छ। ग्लिटर + हिप्स्टर-चिक मेसन जारहरू + तपाईंले चकलेट खाँदा तपाईंको दिमागको भित्री भाग कस्तो देखिन्छ भन्ने तपाईंको बाल्यकालको जुनून बीचको मिश्रणको कल्पना गर्नुहोस्। भेट, शान्त जार।

जबकि त्यहाँ शान्त जार को प्रभाव को कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन (शान्त तल जार वा ग्लिटर जार को रूप मा पनि जानिन्छ), विचार यो हो कि उनीहरु mindfulness लाई बढावा दिन्छन् र चिन्ता कम गर्छन् (जस्तै यी सजीलो चिन्ता-बस्टिंग युक्तिहरु जस्तै)। तपाईंको सबै चिन्ताहरू निल्ने चमकले कल्पना गर्नुहोस्।

तिनीहरू अर्को ग्यालेक्सीबाट केहि जस्तो देखिन्छन्, तर तिनीहरू बनाउनको लागि सिन्च हुन्: तातो पानीले एउटा भाँडो भर्नुहोस्, केही ग्लु थप्नुहोस्, चमकको तपाईंको मनपर्ने रंगहरूमा डम्प गर्नुहोस्, र हल्लाउनुहोस्। तपाइँ पूर्वस्कूल प्रेरणा को अनुसार ग्लिटर गोंद, तरल साबुन, वा मकई सिरप को उपयोग गरी अन्य संस्करणहरु बनाउन सक्नुहुन्छ, र, हो, तपाइँ सामान्यतया preschoolers लाई शान्त गर्न को लागी केहि प्रयोग गरीरहेको मूर्खता महसुस गर्नुहुन्न। (कुनै समय बनाउन को लागी? यो GIF तपाइँ सेकेन्ड मा तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।)

तपाइँ पनि एक सूर्यास्त hued मिश्रण संग जान सक्नुहुन्छ:

वा रंगहरु को एक lineup बनाउन ताकि तपाइँ तपाइँको मन लाई फिट गर्न को लागी एक छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

एउटा सानो-सानो जार फेला पार्नुहोस् ताकि तपाईं कुनै पनि समय, कहीं पनि तनाव हटाउन सक्नुहुन्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्