क्यामिला मेन्डेसले शारीरिक स्वीकृतिको साथ आउने स्वतन्त्रताको बारेमा कुरा गरे

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

क्यामिला मेंडेस शरीर को सकारात्मकता को बारे मा धेरै बयान दिईएको छ कि एक "नरक हो!" केही हाइलाइटहरू: उनले घोषणा गरिन् कि उनले डाइटिङ गरिसकेकी छिन्, "त्रुटिहरू" भएका मोडेलहरू भर्ती गर्नको लागि बाहिरी आवाजहरू चिच्याइन् र स्वीकार गरिन् कि उनी अझै पनि कहिलेकाहीं आफ्नै पेटलाई माया गर्न संघर्ष गर्छिन्। अब, मेन्डेसले आफ्नो प्राकृतिक आकारसँग लड्न कोसिस गर्नुको सट्टा आफ्नो शरीरमा सुन्दरता खोज्न सिक्नको बारेमा लामो इन्स्टाग्राम पोस्ट लेखेका छन्।

NEDA को राष्ट्रिय खाने विकार जागरूकता सप्ताह (जुन आइतबार समाप्त भएको थियो) को प्रकाश मा, मेन्डेज ले कसरी आफ्नो शरीर देखीएको परिवर्तन गर्ने प्रक्रिया को बारे मा लेखे। यो एक बर्ष पहिले शुरू भयो जब उनले एक पटक र सबै को लागी डाइटिंग रोक्ने निर्णय गरे। "म तौल र संख्याको बारेमा कहिल्यै चिन्तित थिइनँ, तर मैले सपाट पेट, सेल्युलाईट नभएको, र ती केटीलाई स्यान्डविच दिने हातहरू जसले तपाईलाई हरेक कोणबाट पातलो देखिन्छ भन्ने बारे धेरै ख्याल राख्छु," उनले लेखिन्। एक पटक जब उनले डाइटिंग गर्न छोडिन्, उनले आफ्नो ध्यान स्वास्थ्य उपायहरु जस्तै उनको तरकारी को सेवन र निद्रा को पैटर्न मा सारिन्। एकै समयमा, उनले आफूलाई "खराब छनौटहरू" गर्न अनुमति दिन थालिन् जुन डाइटिङ गर्दा निषेध गरिएको थियो, उनले बताए। (मेन्डेस आंशिक रूप मा एशले ग्राहम लाई श्रेय दिन्छन् उसलाई स्कीनी हुन को लागी जुनून रोक्न को लागी प्रेरित गर्न को लागी।)

उनी बताउँछिन् कि उनी तौल बढ्ने डरले डाइट गर्थिन्। तर रोक्न पछि, उनी अझै पनी कम वा कम उस्तै देखिन्छिन्, उनले पोस्ट मा खुलाए। "मैले अन्तमा स्वीकार गरेको छु कि यो आकार मेरो शरीर मा बाँच्न को लागी आकार हो। तपाइँ आफ्नो आनुवंशिक मेकअप को बिरूद्ध युद्ध कहिल्यै जित्न सक्नुहुन्न!"

हरेक मानिसजस्तै, मेन्डेसले कहिलेकाहीं आत्म-शङ्का र शरीरको आलोचनालाई भित्र पस्न दिन्छ। तर जब उनी गर्छिन्, उनले आफूलाई सबैभन्दा राम्रो व्यक्तिगत रिमाइन्डर दिन्छिन्: "यो सधैं इन्द्रेणी र पुतलीहरू होइन, तर जब पनि म संघर्ष गर्छु, म सधैं यसमा फर्कन्छु। : म किन रनवे मोडेल जस्तो देखिने ख्याल राख्छु जब मेरो कर्भले मलाई एक प्रजनन, पुनर्जागरण देवी जस्तो देखिन थाल्यो।" माइक ड्रप।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्