क्रैनबेरी क्याप्सूल: तिनीहरू केको लागि हुन् र कसरी प्रयोग गर्ने

सन्तुष्ट

• तुतीको क्याप्सुल कसरी प्रयोग गर्ने
• सम्भावित साइड इफेक्टहरू
• कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन

ब्ल्याकबेरी क्याप्सूल भनेको खाना पूरक हो, जस्तै भिटामिन ए, सी र K र खनिजहरू जस्तै क्याल्शियम र म्याग्नीशियम, माइनोपज र अस्थिरोगको लक्षणहरूको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, उनीहरूको एन्टिक्सीडन्ट र नियामक गुणहरूको कारण हर्मोनहरू।

थप रूपमा, दुबै ब्ल्याकबेरी र सेतो ब्ल्याकबेरी क्याप्सुल तपाईलाई तौल घटाउन, रगतमा चिनी कम गर्न, रक्तचाप नियमित गर्न वा खराब कोलेस्ट्रोलसँग लड्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

ब्ल्याकबेरी क्याप्सूल ब्ल्याकबेरी सारबाट बनेका हुन्छन् र ताजा फलको लागि राम्रो विकल्प हो, जुन महँगो छ र भेट्न गाह्रो छ। यस प्रकारको क्याप्सूल स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा किन्न सकिन्छ, फार्मेसीहरू ह्यान्डल गर्ने र पारंपरिक फार्मेसीहरू बोतलको रूपमा 500०० मिलिग्राम ब्ल्याकबेरी पाउडरको क्याप्सुलको बोतलको रूपमा।

तुतीको क्याप्सुल कसरी प्रयोग गर्ने

ब्ल्याकबेरी क्याप्सुलको प्रयोग क्याप्सुलको प्रकार अनुसार फरक हुन्छ, र सामान्य दिशानिर्देशहरू हुन्:

• ब्ल्याकबेरी मिउरा क्याप्सुल: २ क्याप्सूल दिनको times पटक लिनुहोस्, खाना खानु भन्दा १ minutes मिनेट पहिले वा स्वास्थ्य पेशेवरको सिफारिस अनुसार;

• सेतो तुती कैप्सूल: १ क्याप्सूल दिनको 3 पटक लिनुहोस्, खाना खानु भन्दा १ minutes मिनेट पहिले वा स्वास्थ्य पेशेवरको सिफारिश अनुसार।

यद्यपि ब्ल्याकबेरी क्याप्सुलका धेरै फाइदाहरू छन् र रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले क्याप्सुलहरू प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि पोषण विशेषज्ञ वा सामान्य चिकित्सकसँग परामर्श लिनु आवश्यक छ, ताकि ब्ल्याकबेरी प्रयोग गर्ने तरिका तपाईंको उद्देश्य अनुरूप छ।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

ब्ल्याकबेरी क्याप्सुलको साइड इफेक्टहरू ग्याँस, पेटमा दुखाइ र पखाला हो।

कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन

यो महत्त्वपूर्ण छ कि ब्ल्याकबेरी क्याप्सुलको उपभोग पोषण विज्ञ द्वारा निर्देशित छ र गर्भवती महिला, स्तनपान गरिरहेका महिला र years बर्ष उमेरका बच्चाहरुका लागि सिफारिस गरिदैन।