लेखिका: Morris Wright
रचनाको मिति: 22 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 3 जून 2025
Anonim
करकुमा इसे कैसे सक्रिय करें? | इसका सेवन करने के 7 तरीके 😲 | गोल्डन मिल्क | एली फूड
उपावेदन: करकुमा इसे कैसे सक्रिय करें? | इसका सेवन करने के 7 तरीके 😲 | गोल्डन मिल्क | एली फूड

सन्तुष्ट

पित्ताशय चिया जस्तै बर्डक चिया वा बिलबेरी चिया एक उत्तम घरेलु उपचार हो किनकि उनीहरूसँग एन्फ्लेमेटरी कार्य हुन्छ जसले पित्ताशयको जलनलाई कम गर्न वा पित्तको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्न र मलमा पित्ताशयको उन्मूलन गर्न मद्दत गर्दछ।

जब पित्ताशयाचा ढु stone्गा, वैज्ञानिक रुपमा gallstone भनिन्छ, गठन, यो gallbladder मा फँस्न वा पित्त नलिका मा जान सक्छ। पछिल्लो अवस्थामा, ढु stone्गाले पित्त बगिन बाधा पुर्‍याउन सक्छ, पेटको माथिल्लो दाहिनेपट्टि गम्भीर पीडा जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछन् र शल्यक्रिया मात्र उपचारको एक मात्र रूप हो।

यी चियाहरू डाक्टरको ज्ञानमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ जब पित्त पित्ताशय पित्ताशयमा रहेको हुन्छ र पित्त नलिकामा नपारिएको हुन्छ, पित्तको बहावलाई उत्तेजित गर्दै ठूला ढु stones्गाहरू फस्न सक्छ र दाह र पीडा निम्त्याउन सक्छ, बढ्दो लक्षण।

बुर्डोक चिया

बुर्डक एक औषधीय बोट हो, जसलाई वैज्ञानिक रूपमा चिनिन्छ अर्क्टियम लप्पा, जसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले पित्तको पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ, कलेजोमा सुरक्षात्मक कार्य गर्नुका साथै पित्तको बहाव बढाउँदै, जसले पित्ताशयाक ढु eliminate्गा हटाउन मद्दत गर्दछ।


सामग्रीहरू

  • बोर्डक जडको १ चम्मच;
  • 500 मिली पानी।

तयारी मोड

उमालेको लागि पानी ल्याउनुहोस् र, उमाले पछि, बोराडॉक रुट थप्नुहोस्। यसलाई १० मिनेट बस्न दिनुहोस्, तनाव र दिनको २ कप चिया, खाजा पछि १ घण्टा र बेलुकाको खाना पछि १ घण्टा।

पित्ताशयको लागि उत्कृष्ट हुनुको अलावा बर्डक चियाले मिर्गौलाको ढु kidney्गाहरूले गर्दा हुने कोलिकाहरूलाई पनि राहत दिन्छ, किनकि यसले सूजन कम गर्दछ र पेशाब उत्पादन बढाउँदछ, यस प्रकारको ढु stones्गाको उन्मूलन गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ।

बिलबेरी चिया

बोल्डो चियामा, विशेष गरी बोल्डो डे चिलीमा बोल्डिन जस्ता पदार्थ हुन्छन् जसले पित्ताशयबाट पित्तको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्छ, कलेजोलाई राम्रोसँग काम गर्न र पित्त ढु eliminate्गा हटाउन मद्दत गर्दछ।


सामग्रीहरू

  • काटिएको बोल्डो पातहरूको १ चम्चा;
  • उबलते पानी को १ 150० मिलि।

तयारी मोड

उबलिएको पानीमा काटिएको बोल्डो थप्नुहोस्। To देखि १० मिनेट खडा हुन दिनुहोस्, तनाव र तुरुन्तै न्यानो लिनुहोस्। बोल्डो चिया दिनको २ वा a पटक खाना खान अगाडी वा पछाडि लिन सकिन्छ।

डान्डेलियन चिया

Dandelion, एक औषधीय बोट वैज्ञानिक रूपमा चिनिन्छ ताराक्ष्याकुम अफिसिनेले, पित्ताशयको बोक्राको काम सुधार्न मद्दत गर्ने उत्तम विकल्प हो किनकि यसले पित्तको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्छ, पित्ताशक्तिमा ढु stones्गा हटाउन सहयोग पुर्‍याउँछ। थप रूपमा, यससँग एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले पित्ताशब्दी ढु stone्गाले गर्दा हुने पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू


  • सुक्खा डन्डेलियन पातहरूको १० ग्राम;
  • उबलते पानी को 1 कप।

तयारी मोड

सुकाउने डान्डेलियन पातहरू उमालेको पानीको साथ कपमा राख्नुहोस्। कप कभर गर्नुहोस् र यसलाई १० मिनेट बस्नुहोस्। पियने पछि तुरून्त चिया पिउनुहोस्।

डान्डेलियन चिया ड्युरेटिक औषधिहरू प्रयोग गर्ने व्यक्तिले लिनुहुन्न।

चिया लिदा सावधान

पातलो चट्टान चिया होशियारीका साथ लिनुपर्दछ किनकि पित्तको उत्पादनलाई उत्तेजित गरेर ठूला ढु stones्गाहरूले पित्त नलिकामा बाधा ल्याउन सक्छ र दुखाइ र जलन बढाउन सक्छ, त्यसैले चिया डाक्टरको निर्देशन लिएर मात्र लिनु पर्छ।

ताजा पोष्टहरू

लिजोले कोरोनाभाइरस महामारीको बीचमा "संघर्ष गर्नेहरुका लागी" मास मेडिटेशनको आयोजना गरे

लिजोले कोरोनाभाइरस महामारीको बीचमा "संघर्ष गर्नेहरुका लागी" मास मेडिटेशनको आयोजना गरे

कोरोनाभाइरस COVID-19 प्रकोप समाचार चक्र मा हावी छ, यो बुझ्न को लागी यदि तपाइँ "सामाजिक दूरी" र घर बाट काम गर्ने जस्ता चीजहरु बाट चिन्तित वा एक्लो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ।यस अस्तव्यस्त समयमा मा...
किन Kettlebells बर्निंग क्यालोरी को लागी राजा हो

किन Kettlebells बर्निंग क्यालोरी को लागी राजा हो

त्यहाँ धेरै मानिसहरूले केटलबेल प्रशिक्षण मन पराउनुको कारण छ - आखिर, आधा घण्टा मात्र लाग्ने कुल-शरीर प्रतिरोध र कार्डियो कसरत कसले चाहँदैन? र अझ अचम्मको कुरा, एक अमेरिकन काउन्सिल अन एक्सरसाइज (ACE) को ...