Gu गुआको चिया सहितका नुस्खे
सन्तुष्ट
ग्वाको चिया निरन्तर खांसीको अन्त्य गर्नको लागि उत्तम घरेलु समाधान हो, किनकि यसमा एक शक्तिशाली ब्रोन्कोडाइलेटर र कफकोषयुक्त कार्य छ। यो औषधीय बोट, अन्य औषधीय बोटहरू जस्तै मसलाको रूखसँग सम्बन्धित हुन सक्छ, खांसीबाट छुटकाराको लागि उत्तम घरेलु उपचार विकल्प हो।
ग्वाको एक औषधीय बोट हो जसलाई सर्प-जडिबुटी, बेल-काटिa वा सर्प-जडीबूटिको रूपमा पनि चिनिन्छ, जुन धेरै श्वासप्रश्वास सम्बन्धी समस्याहरूको उपचारको लागि संकेत गरिएको छ, किनकि यसले घाँटीको जलन कम गर्न र खोकीलाई कम गर्न सक्षम गर्दछ।
केहि व्यंजनहरू जुन यस औषधीय बोटको साथ तयार गर्न सकिन्छ:
१. गुआको चिया महको साथ
गुवाको चिया महको साथ एन्टिसेप्टिक र महको शान्त गुणसहित यस औषधीय बोटको ब्रोन्कोडाइलेटर र कफकोन्टोरन्ट गुणहरू मिसाउँदछ। यो चिया तयार गर्न तपाईंलाई आवश्यक पर्दछ:
सामग्रीहरू:
- Gu गुआको पातहरू;
- १ चम्चा मह;
- उबलते पानी को 500 मि.ली.
तयारी मोड:
यो चिया तयार गर्न, उमालेको पानीमा ग्वाको पातहरू थप गर्नुहोस्, कभर गर्नुहोस् र करीव १ 15 मिनेटको लागि उभिन दिनुहोस्। त्यस समय पछि चियालाई तान्नुहोस् र महको चम्चा जोड्नुहोस्। सुधारहरू अवलोकन नगरेसम्म दिनमा 3 देखि table चम्मच यस चिया पिउन सिफारिस गरिन्छ।
२. युकेलिप्टसको साथ ग्वाको चिया
यस चियाले गवाको गुणलाई मिसाउँदछ, मसलाको रूखको एक्सफ्रैक्टोरन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूसँग। यो चिया तयार गर्न तपाईंलाई आवश्यक पर्दछ:
सामग्रीहरू:
- ग्वाकोको २ चम्मच;
- सुक्खा मसलाको पातको दुई चम्चा;
- उबलते पानी को १ लिटर।
तयारी मोड:
यो चिया तयार गर्न, उमालेको पानीमा केवल ग्वाको र सुख्खा पात वा आवश्यक तेल थप गर्नुहोस्, कभर गर्नुहोस् र करीव १ 15 मिनेट खडा गर्नुहोस्, पिउनु अघि तनाव बनाउनुहोस्। आवश्यक भएमा, यो चिया महको साथ मीठो बनाउन सकिन्छ, दिनको २ देखि cup कप चिया पिउन सिफारिस गरिन्छ, आवश्यकता अनुसार।
Gu. दूधको साथ ग्वाको
ग्वाको भिटामिन पनि कफलाई शान्त पार्न राम्रो विकल्प हो।
सामग्रीहरू:
- २० ग्राम ताजा ग्वाको;
- २ m० मिली दूध (गाई, चामल, जई वा बदामबाट);
- ब्राउन शुगरको २ चम्मच;
तयारी मोड:
सबै सामग्रीहरू आगोमा ल्याउनुहोस् र गुवाको सुगन्ध एकदमै स्पष्ट नभएसम्म र चिनी सबै पातलो नहोउञ्जेल हलचल गर्नुहोस्। चिनीलाई जति धेरै कारमेलिज् गरिन्छ, त्यति नै खोकी शान्त हुन्छ। यसको मतलब दुध एकदम तातो भए पछि and र १० मिनेटको बीचमा लगातार हडबड्नु हो। ओछ्यान अघि न्यानो कप पिउनुहोस्।
यी तयारीहरू बाहेक अन्य घरेलु उपचारहरू पनि छन् जुन खांसीको उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, सिरप, रस र चियाका लागि केही व्यंजनहरू जाँच गर्नुहोस् निम्न भिडियोमा खान्की बिरूद्ध प्रभावकारी:
साइटमा रमाईलो
औसत कर्पस्कुलर भोल्यूम (सीएमभी): यो के हो र किन यो उच्च वा कम छ
