दीर्घकालीन रोग भनेको के हो?
सन्तुष्ट
- कसरी "दीर्घकालीन बिरामी" कानुनी रूपमा परिभाषित छ?
- के त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन पुरानो रोगको साथ सबैको साझा समान छ?
- वर्तमान उपचार बिना दीर्घकालीन सर्त
- मास्क गरिएको पुरानो पीडा
- दीर्घकालीन, थकान बिग्रँदै
- बहु विशेषज्ञहरु आवश्यक छ
- अपरिवर्तित लक्षणहरू
- उदासीनताको लागि उच्च जोखिम
- कार्यात्मक अशक्तता वा अशक्तताको लागि प्रगति हुन सक्छ
- सर्तहरू प्रायः पुरानो रोगहरू मानिन्छ
- यदि तपाइँसँग एक मित्र छ वा जो कसैलाई प्रिय छ जो दीर्घकालीन बिरामी छ
- के भन्नु हुँदैन
- रद्द योजनाहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने
- सुन्नुहोस्
- कसरी समर्थन प्रस्ताव गर्ने
- दीर्घकालीन रोग स्रोतहरू
- मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक
- समर्थन समूहहरू
- परिवार र जोडी परामर्श
- अनलाइन सहायता
- दृष्टिकोण के हो?
अवलोकन
दीर्घकालीन रोग भनेको लामो समयसम्म रहन्छ र सामान्यत: निको हुन सक्दैन। यो, तथापि, कहिलेकाँही उपचारयोग्य र व्यवस्थित गर्न सकिन्छ। यसको मतलब यो हो कि केहि पुराना बिमारीको साथ तपाई वा तपाईको प्रियजन दैनिक गतिविधिहरुमा फर्केर जान सक्नुहुन्छ।
अन्य पुराना रोगहरु संग, दैनिक गतिविधिहरु मा भाग लिन गाह्रो हुन सक्छ वा अवस्था प्रगतिशील हुन सक्छ, समय संग खराब हुँदै गयो।
यो बुझ्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ कि दीर्घकालीन रोगका केही व्यक्तिहरू अदृश्य अवरोधहरूको सामना गर्छन् र बाहिरबाट पूर्ण रूपमा स्वस्थ देखिन्छन्।
कुनै दीर्घकालीन रोगको प्रभावहरू व्यवस्थापन गर्न सिकेर तपाईको अवस्थाको गम्भीरता डिग्री नभए पनि तपाईलाई निदान, साइड इफेक्टहरू, र जटिलताहरूको सामना गर्न मद्दत पुर्याउन धेरै लामो बाटो हुन सक्छ।
कसरी "दीर्घकालीन बिरामी" कानुनी रूपमा परिभाषित छ?
कानूनी परिभाषा प्राय: दैनिक अर्थ भन्दा फरक हुन्छ। दीर्घकालीन रोगको मामलामा कानुनी परिभाषा केही सेवाहरूको लागि योग्यता निर्धारण गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
संयुक्त राज्य अमेरिकामा कानूनी रूपमा, जो लामो समयसम्म बिरामी छ उसले यी मानदण्डहरूलाई केही सेवाहरू र हेरचाहको लागि योग्य मान्नुपर्दछ।
- तिनीहरू कम्तिमा living ० दिनसम्म दैनिक जीवनको दैनिक क्रियाकलाप (नुहाउने, खाने, शौचालय बनाउने, लुगाफाटा) पूरा गर्न असमर्थ छन्।
- उनीहरूसँग अशक्तताको स्तर छ जुन माथिको मापदण्डसँग मिल्दोजुल्दो छ।
- तिनीहरू शारीरिक र संज्ञानात्मक कमजोरी को कारण स्वास्थ्य र सुरक्षा खतराबाट आफूलाई जोगाउन पर्याप्त पर्यवेक्षण र सहायता आवश्यक छ।
यी परिभाषाहरू एक व्यक्ति दीर्घ-अवधि हेरचाह बीमा, अक्षमता बीमा, वा अन्य हेरचाहको लागि योग्य छ भनेर पुष्टि गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यद्यपि यो याद गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि व्यक्तिगत कम्पनीहरू, व्यवसायहरू, र देशहरूमा पनि दीर्घकालीन रोगको लागि फरक परिभाषा र मापदण्ड हुन सक्छ।
तपाईको बिरामी, लक्षण र कमजोरीको स्तरमा निर्भर गर्दै, तपाईले सुरुमा आवेदन दिईएको बेला वा अनुरोध गर्दा तपाईले केही सुविधाहरू र सेवाहरूको लागि योग्य हुन सक्नुहुन्न। जे होस्, यदि तपाईंको अवस्था वा कानूनी आवश्यकताहरू परिवर्तन भयो भने, यो फेरि आवेदन दिन लायकको हुन सक्छ।
एक दीर्घकालीन रोग संग प्रत्येक व्यक्ति अक्षम को रूप मा मान्यता प्राप्त छैन। केहि अवस्थाहरूमा, बिरामीले गर्दा हुने अशक्तताहरू अशक्तताको तहमा पुग्न सक्छ किनकि रोगले तपाईंलाई दैनिक गतिविधिहरू पूरा गर्नबाट रोक्छ। अन्यमा, तपाईंसँग शारीरिक अशक्तताहरू कहिले पनि असमर्थताको लागि योग्य हुन पर्याप्त गम्भिर हुन सक्दैन।
के त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन पुरानो रोगको साथ सबैको साझा समान छ?
प्रत्येक व्यक्तिको पुरानो रोगको अनुभव फरक हुन्छ, र यो समयसँगै परिवर्तन हुन सक्दछ। जे होस्, यी सुविधाहरू सामान्य रूपमा दीर्घकालीन बिरामी व्यक्तिहरू बीच साझेदारी गरिन्छ:
वर्तमान उपचार बिना दीर्घकालीन सर्त
उपचार र जीवनशैली परिवर्तनले पुरानो रोगको लक्षण सुधार गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, तर कुनै पनि सबैभन्दा सामान्य पुरानो रोगहरूको कुनै उपचार छैन। यसको मतलब, दुर्भाग्यवस, लक्षण र रोग पूर्ण रूपमा मेटाउन कुनै उपाय छैन।
मास्क गरिएको पुरानो पीडा
धेरै व्यक्तिको लागि, पुरानो विरामी सँगसँगै पुरानो पीडासँग मिल्दछ। तपाईंको पीडा अरूलाई नहुन सक्छ, यो "अदृश्य" वा "मास्क गरिएको" मानिन्छ। तपाईले बिमारीको शुरुवाती चरणमा दुखाइ अनुभव गर्न सक्नुहुन्न, तर यो विकास हुन सक्छ।
दीर्घकालीन, थकान बिग्रँदै
प्रत्येक प्रकारको दीर्घकालीन रोगले यसको आफ्नै लक्षणहरूको सेट गर्छ, तर धेरै थकान र दुखाइ सहित केही सामान्य चीजहरू साझा गर्दछन्। तपाईं सजिलै थकित हुन सक्नुहुन्छ, र यसले तपाईंलाई तपाईंको शरीरको आफ्नै तालिकामा रहन बाध्य तुल्याउन सक्छ र विश्राम गर्दछ जब यसले तपाईंलाई बताउँछ।
यसको मतलव यो पनि हुन सक्छ कि तपाईले तपाईका सबै सामाजिक सments्लग्नताहरू एकपटक राख्नु भएन यसले, केहि केसहरूमा, एउटा कामलाई पक्रिराख्न पनि गाह्रो बनाउँछ।
बहु विशेषज्ञहरु आवश्यक छ
दीर्घकालीन रोग र लक्षणहरूको उपचार गर्न तपाईले विभिन्न स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू देख्नु पर्ने हुन सक्छ। यसमा अन्तर्निहित बिरामी वा रोगको हेरचाह गर्ने डाक्टरहरू, दुखाइ हेरचाह विशेषज्ञहरू, र अन्य विशेषज्ञहरू जसले तपाईंलाई लक्षणहरू र साइड इफेक्टहरू पार गर्न मद्दत गर्दछन्।
अपरिवर्तित लक्षणहरू
दिनचर्याको जीवनमा दीर्घकालीन रोगले नीरस, अपरिवर्तित लक्षणहरू समावेश गर्न सक्दछ। यसको मतलब तपाइँ दुखाइ, दुखाइ, कडा जोड्ने, र अन्य मुद्दाहरूको दिन र दिन बाहिर सामना गर्न सक्नुहुन्छ। यी लक्षणहरू दिनको समयमा झन् झन् खराब हुँदै जान्छ र बेलुका साँझ असहनीय हुन सक्छ।
उदासीनताको लागि उच्च जोखिम
डिप्रेसन लामो अवधिमा बिरामी भएका व्यक्तिहरूमा बढी सामान्य हुन सक्छ। वास्तवमा, लामो समयसम्म बिरामी परेका झन्डै एक तिहाइ मानिसहरूलाई डिप्रेसन भएको पत्ता लागेको छ। एक व्यक्तिको दीर्घकालीन रोगसँग बस्दा उनको डिप्रेशन प्रबन्ध गर्ने कथा पढ्नुहोस्।
कार्यात्मक अशक्तता वा अशक्तताको लागि प्रगति हुन सक्छ
दीर्घकालीन रोग तपाईको जीवनकाल भर रहन्छ। कुनै स्थायी उपचार छैन। अधिक समय, रोग र यससँग सम्बन्धित अन्य लक्षणहरूले अपाability्गता वा दैनिक गतिविधिहरू पूरा गर्न असमर्थता निम्त्याउन सक्छ।
सर्तहरू प्रायः पुरानो रोगहरू मानिन्छ
धेरै रोगहरू दीर्घकालीन वा लामो अवधि को रूपमा लिन सकिन्छ। यद्यपि, ती सबैले असक्षमता पैदा गर्न वा तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू पूरा गर्नबाट रोक्न नसक्ने हुन सक्छ। यी सब भन्दा सामान्य पुरानो रोगहरू हुन्।
- दम
- गठिया
- कोलोरेक्टल क्यान्सर
- डिप्रेसन
- जीर्ण अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी)
- पुरानो मिर्गौला रोग
- मुटु रोग
- एचआईभी वा एड्स
- फोक्सोको क्यान्सर
- झड्का
- टाइप २ मधुमेह
- अस्थिरोग
- बहु स्क्लेरोसिस
- सिस्टिक फाइब्रोसिस
- क्रोन रोग
यदि तपाइँसँग एक मित्र छ वा जो कसैलाई प्रिय छ जो दीर्घकालीन बिरामी छ
एक दैनिक रोग मा एक दीर्घकालीन रोग गाह्रो हुन सक्छ। यदि तपाईंको जीवनमा कसैलाई दीर्घकालीन अवस्था वा दीर्घकालीन रोगको रूपमा पत्ता लागेको छ भने, यी प्रविधिहरू तपाईंको र तपाईंको साथीको लागि सहयोगी हुन सक्छ:
के भन्नु हुँदैन
दीर्घकालीन रोगको साथ धेरै व्यक्तिहरूले धेरै प्रश्नहरूको सामना गर्नुपर्दछ।जबकि यो राम्रो मनसायले गरिएको हुन सक्छ, तिनीहरूलाई लक्षणहरू, चिकित्सकहरूको रिपोर्ट, वा चिकित्सा सिद्धान्तहरूमा प्रश्नोत्तरी नहुनु राम्रो हो। यदि तिनीहरू यस जानकारीलाई स्वयम्सेवा गर्न चाहान्छन् भने।
यसको सट्टामा, कुराकानीमा लैजानुहोस् जुन उनीहरूको रोगको सम्झौताको आवश्यकता पर्दैन। तिनीहरूले ब्रेक सराहना गर्नेछन्।
रद्द योजनाहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने
दीर्घकालीन रोगका मानिस प्राय: अपरिहार्य थकान अनुभव गर्दछन्। यसको मतलब तिनीहरूसँग दिउँसोको खाना, रात्रिभोज, वा आनन्दित घण्टाको लागि उर्जा नहुन सक्छ।
यदि उनीहरू योजनाहरू रद्द गर्न कल गर्छन् भने, बुझ्नुहोस्। सट्टामा तिनीहरूलाई डिनर ल्याउन प्रस्ताव गर्नुहोस्। समानुभूतिले लामो यात्रा गर्न सक्दछ।
सुन्नुहोस्
प्रत्येक दिन दीर्घकालीन रोगको साथ फरक र गाह्रो हुन सक्छ। प्रायः जसो दीर्घकालीन रोगले ग्रस्त व्यक्तिलाई सहानुभूतिपूर्ण र खुला व्यक्ति हुनु आवश्यक छ, जसले सुन्न तर सुझावहरू वा प्रश्नहरू गर्दैन।
कसरी समर्थन प्रस्ताव गर्ने
तपाईंको साथीलाई कामका साथ सहयोग गर्ने स्वयमसेवा। यसमा किराना उठाउने सामग्रीहरू छन् वा फुटबल अभ्यासमा बच्चाहरूलाई चालु गर्ने।
तपाईं तिनीहरूलाई एक चिकित्सक वा समूह चिकित्सा सत्रको रूपमा समर्थन फेला पार्न प्रोत्साहित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाई संगै समूह सत्रमा उपस्थित हुन स्वयम्सेवा पनि गर्न सक्नुहुन्छ। मित्र र परिवारलाई पनि यस समयमा सहयोग चाहिन्छ।
दीर्घकालीन रोग स्रोतहरू
यदि तपाईं वा प्रियजनलाई दीर्घकालीन रोगको रूपमा पत्ता लागेको छ भने, तपाईं यी संसाधनहरूलाई सहयोगी पाउन सक्नुहुन्छ:
मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक
एक थेरापिस्टले तपाईंलाई दीर्घकालीन रोगको भावनात्मक र शारीरिक प्रभावहरूको सामना गर्न सिक्न सहयोग गर्न सक्छ।
समर्थन समूहहरू
तपाईंको अवस्था साझा गर्ने व्यक्तिहरूको समूहसँग कुराकानी र सुन्नु सहयोगी हुन सक्छ। तपाईं उनीहरूको अनुभवबाट सिक्न सक्नुहुन्छ, आफ्ना चिन्ताहरू साझा गर्न सक्नुहुनेछ, र जान्नुहोस् कि तपाईंसँग निर्मित व्यक्तिहरू छन् जुन तपाईंलाई दीर्घकालीन रोगको कठिनाइहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
परिवार र जोडी परामर्श
दीर्घकालीन रोगले व्यक्तिगत भन्दा बढी असर गर्दछ। यसले परिवारका सबैलाई पनि प्रभाव पार्दछ। तपाईं वा तपाईंको एक प्रियजन वा तपाईंको परिवारको साथ एक-मा-एक उपचार को आवश्यकता देख्न सक्नुहुन्छ। परामर्शले सबैलाई रोगको चुनौतीहरूको बारेमा कुरा गर्न र सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
अनलाइन सहायता
च्याट ग्रुपहरू वा दीर्घकालीन रोगका साथ जिउने व्यक्तिहरूको लागि फोरम सूचना खोज्नको लागि उत्तम ठाउँ हुन सक्छ। समर्थन समूहहरू जस्ता, यी धेरै व्यक्तिहरू दीर्घकालीन रोगबाट ग्रस्त छन् र मार्गदर्शन, समर्थन, र समानुभूति प्रदान गर्न सक्दछन्।
दृष्टिकोण के हो?
दीर्घकालीन रोगसँगको जीवन चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। शारीरिक र भावनात्मक पक्षहरूले गम्भीर टोल लिन सक्छ।
जहाँसम्म, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू र तपाईंको साथीहरू र परिवारको मद्दतको साथ, तपाईं एक उपचार योजना र जीवनशैली परिवर्तनहरू पाउन सक्नुहुन्छ जुन दिन-दिनको जीवनलाई बढी सहज र सजिलो बनाउँदछ।
लोकप्रीय
यी महिलाहरूलाई COVID-19 थियो र कोमामा हुँदा बच्चा जन्माए