श्रम त्वरित गर्ने ays तरिकाहरू

सन्तुष्ट

• १. घनिष्ठ सम्पर्क राख्दै
• २. हिड्नुहोस्
• Ac. एक्यूपंक्चर गर्नुहोस्
• Evening. बेलुकाको बेलुका तेल लिनु
• Cast. क्यास्टरल तेल लिनुहोस्
• Ra. रास्पबेरी पात चिया लिनुहोस्
• Jas. चमेली चिया पिउँदै
• चिह्नहरू जुन श्रमको सुरुवातलाई स indicate्केत गर्दछ

श्रमको गति बढाउन केही प्राकृतिक विधिहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै बिहान र दिउँसो १ घण्टा पैदल यात्रा, एक द्रुत गतिमा, वा घनिष्ट सम्पर्कहरूको फ्रिक्वेन्सी बढाउँदै, यसले ग्रीवा नरम गर्न मद्दत गर्दछ र बच्चाको श्रोणिमुनि दबाब बढाउनुहोस्।

श्रम st 37 देखि weeks० हप्ताको गर्भावस्थाको बीचमा अनायास शुरू हुन्छ, त्यसैले प्रसव चाँडो गर्न यी उपायहरू गर्भावस्थाको weeks 37 हप्ता अघि गर्नु हुँदैन वा यदि महिलामा कुनै जटिलताहरू छन्, जस्तै प्रि-एक्लेम्पसिया वा प्लेसेंटा प्रिभिया।

श्रम बढाउने केहि तरिकाहरूमा:

१. घनिष्ठ सम्पर्क राख्दै

गर्भावस्थामा घनिष्ट सम्पर्क गर्भाशयको लागि गर्भाशय ग्रीवा तयार गर्न मद्दत गर्दछ, किनकि यसले प्रोस्टाग्लैन्डिनको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्दछ, साथै अक्सीटोसिनको उत्पादन बढाउनको लागि, जुन गर्भाशयको मांसपेशीको संकुचनलाई बढावा दिन जिम्मेवार छ। गर्भावस्थामा यौनको लागि सबै भन्दा राम्रो स्थिति हेर्नुहोस्।

बच्चाको जन्मलाई उत्तेजित गर्नको लागि घनिष्ठ सम्पर्क संक्रमणको जोखिमको कारणले थैली फुट्ने क्षणदेखि नै contraindication हो। यसैले, सिफारिश गरिन्छ कि महिलाले बच्चा जन्माउने गति बढाउन अन्य प्राकृतिक विधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

२. हिड्नुहोस्

१ घण्टा हिंड्ने वा हिंड्ने, बिहान र दिउँसो एक द्रुत चरणको साथ श्रम पनि तीव्र हुन्छ, किनकि यसले शिशुलाई श्रोणि तर्फ धकेल्न मद्दत गर्दछ, गुरुत्वाकर्षण र हिपको स्विingको कारण। गर्भाशयमुनिको बच्चाको दबाबले अक्सीटोसिनको उत्पादन बढाउन, गर्भाशयको संकुचनलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ। यो प्रविधिको श्रमको शुरुआतमा सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ, जब गर्भवती महिलाले कमजोर र अनियमित संकुचन अनुभव गर्न थाल्छ।

Ac. एक्यूपंक्चर गर्नुहोस्

एक्यूपंक्चरले शरीरमा विशिष्ट बिन्दुहरूको उत्तेजनाको माध्यमबाट गर्भाशय गतिविधि उत्प्रेरित गर्दछ, यद्यपि यो महत्वपूर्ण छ कि यो चिकित्सा सल्लाहमा गरिएको छ र जटिलताहरूबाट जोगिन एक विशेष पेशेवर द्वारा।

Evening. बेलुकाको बेलुका तेल लिनु

साँझको प्रिम्रोज तेल गर्भाशय ग्रीस डिलाट गर्न र पातलो हुन मद्दत गर्दछ, तपाईंलाई बच्चा जन्माउनको लागि तयार गर्दछ। यद्यपि यसको प्रयोग केवल प्रसूति चिकित्सकको निर्देशन अनुसार गरिनु पर्दछ, जसले गर्भवती महिलाको अनुसार खुराक पनि समायोजित गर्नुपर्दछ।

Cast. क्यास्टरल तेल लिनुहोस्

क्यास्टर तेल रेचक छ र यसैले आन्द्रामा ऐंठनको कारणले यसले गर्भाशय संकुचनलाई उत्तेजित गर्न सक्छ। यद्यपि, यदि गर्भवती महिलाले अझै पनि श्रमको स showing्केत देखाइरहेको छैन भने उनलाई गम्भीर डायरिया वा डिहाइड्रेशन हुन सक्छ। यस कारणले गर्दा, यो तेलको प्रयोग केवल प्रसूति निर्देशकको निर्देशन अनुसार गरिनु पर्छ।

Ra. रास्पबेरी पात चिया लिनुहोस्

रास्पबेरी पात चियाले गर्भाशयलाई टोन गर्न मद्दत गर्दछ प्रसवको लागि तयारी गरेर र श्रम प्रगतिलाई राम्रो गतिमा बनाउँदै, यति दर्दनाक बिना। श्रमको गति बढाउनका लागि घरेलु उपाय तयार गर्ने तरिका यहाँ छ।

Jas. चमेली चिया पिउँदै

चमेली फूल वा पातले बनेको चिया श्रमलाई उत्प्रेरित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, र यो चिया दिनको २ देखि times पटक लिन सिफारिस गरिन्छ। थप रूपमा, यस औषधीय बिरूवालाई यसको आवश्यक तेलको लागि पनि परिचित छ, जुन तल्लो पीठमा मालिश गर्नको लागि बच्चा जन्मेको शुरुमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि यसले दुखाइ र पेटबाट छुटकारा दिन्छ।

श्रम तीव्र पार्ने अन्य तरिकाहरू, जस्तै मसलादार खानाहरू खाने, दालचीनी चिया पिउने वा निप्पल्सलाई उत्तेजित गर्ने वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित छैन र गर्भवती महिलाको स्वास्थ्य र स्वास्थ्यमा समस्या पैदा गर्न सक्छ जस्तै डिहाइड्रेशन, ईर्ष्या, पखाला वा बान्ता।

प्रसुतिचारज्ञले प्रयोग गर्ने श्रमलाई तीब्र गर्ने अन्य तरिकाहरू पनि छन्, जस्तै गर्भाशयको संकुचनलाई उत्प्रेरित गर्न हर्मोन अक्सीटोसिनको शिरामार्फत प्रशासन वा डाक्टरले श्रमको गति बढाउनको लागि प्रयोग गरिएको झोलाको फुट्ने काम, तर यी विकल्पहरू सामान्यतया पछि प्रयोग गरिन्छ। Weeks० हप्ताको गर्भधारण।

चिह्नहरू जुन श्रमको सुरुवातलाई स indicate्केत गर्दछ

गर्भवती महिला श्रममा जान्छ भनेर संकेत गर्ने संकेतहरुमा गर्भाशय संकुचनको आवृत्ति र तीव्रतामा वृद्धि, पीडासहित, "पानीको झोला" फुट्नु र श्लेष्म प्लगको क्षति पनि समावेश छ जुन लक्षण हो। योनीबाट खैरो डिस्चार्जको बाहिर निस्कनुहोस्।

जतिसक्दो चाँडो महिलाले सक्रिय श्रमको लक्षणहरू अनुभव गर्न थाल्छन्, अस्पताल वा प्रसूति वार्डमा जानु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यो बच्चाको जन्मको नजिक छ भन्ने संकेत हो। श्रम को चिन्हहरु चिन्न कसरी सिक्नुहोस्।