ओछ्यानमा परेको व्यक्तिको लागि ओछ्यानमा नुहाउने १२ चरणहरू
सन्तुष्ट
स्ट्रोक, मल्टिपल स्क्लेरोसिस वा जटिल शल्यक्रिया पछि, उदाहरणका लागि, हेरचाहकर्ताले गरेको प्रयास र काम कम गर्न, साथ साथै बिरामीको सान्त्वना बढाउन मद्दत गर्दछ।
नुहाउने कम्तिमा प्रत्येक २ दिनमा दिइनु पर्दछ, तर आदर्श भनेको नुहाउनु भन्दा पहिले जति राम्रो हुन्छ नुहाउनु नै राम्रो हुन्छ।
घरको ओछ्यानमा नुहाउन, वाटरप्रुफ गद्दा प्रयोग नगरी, ओछ्यानको पानामुनि ठूलो खुला प्लास्टिक झोला राख्नु बेस हुन्छ ताकि गद्दा नथुन्नुहोस्। त्यसोभए तपाईंले यी चरणहरू अनुसरण गर्नुपर्दछ:
- व्यक्तिलाई उनीहरूको पिठमा राख्नुहोस् र उनीहरूलाई ओछ्यानमा तान्नुहोस् जहाँ उनीहरू नुहाउन लागेका छन्;
- तकिया र कम्बल हटाउनुहोस्, तर चिसो र फ्लूबाट बच्न व्यक्ति माथि एउटा पाना राख्नुहोस्;
- आँखाको भित्री कुनादेखि बाहिरी आखाँसम्म धुलो गोज र सफा, नम, साबुन-मुक्त कपडाले आँखा सफा गर्नुहोस्;
- तपाईंको अनुहार र कानहरू ओसिलो स्पन्जले धुनुहोस्, तपाईंको आँखामा वा कानमा पानी छिर्न रोक्नुहोस्;
- आफ्नो अनुहार र आँखा सुक्खा, नरम तौलिया संग ड्राई;
- पानीमा तरल साबुन राख्नुहोस्, पाखुरा र पेटको भाग्य निकाल्नुहोस् र साबुन र पानीमा डुबाइएको स्पन्जको प्रयोग गरेर हातहरू धोउनुहोस्, हातहरू बगैंचातिर सुरु गरेर, र छाती र पेट धुने जारी राख्नुहोस्;
- तौलियाको साथ आफ्ना हात र पेट सुकाउनुहोस् र त्यसपछि पाना माथि फिर्ता राख्नुहोस्, तपाईंको खुट्टा यस पल्ट खाली छोड्नुहोस्;
- तपाईंको खुट्टा साबुन र पानीले भिजाइएको स्पञ्जले धुनुहोस्, खुट्टादेखि फिलासम्म;
- तौलियाको साथ खुट्टाहरू सुख्खा पार्नुहोस्, औंलाहरूको बीचमा सुख्खामा विशेष ध्यान दिइरहनुहोस्, ताकि दादुरी नहोस्।
- अगाडिबाट शुरू गरेर गुदाको पछाडि सारेर घनिष्ठ क्षेत्र धुनुहोस्। गुद्द्वारको क्षेत्र धुने, टिप भनेको व्यक्तिलाई आफ्नो तर्फ फर्काउनु हो, शरीरमा भिजेको पाना पल्टाउने अवसर लिएर स्वतन्त्र ओछ्यानको आधा भागमा सुख्खा राखेर;
- घनिष्ठ क्षेत्र राम्रोसँग सुक्नुहोस् र यसको पक्षमा रहेको व्यक्तिसँग समेत, पछाडि अर्को नम र सफा स्पन्जले धुनुहोस् ताकि मल र पेशाबको बाँकी अवशेषले पछाडि दूषित नहोस्।
- व्यक्तिलाई सुख्खा पानामा राख्नुहोस् र बाँकी भिजेको पाना हटाउनुहोस्, सम्पूर्ण ओछ्यानमा सुख्खा पाना तन्नुहोस्।
अन्तत: तपाईले कोठाको भित्र तापक्रमका लायक लुगा लगाएको मानिसलाई लुगा लगाउनु पर्छ, कि चिसो छैन तर पनि यो तातो छैन।
यदि ओछ्यानको पानामुनि कुनै प्लास्टिकको प्रयोग गरीएको छ भने गद्दालाई भिजेको छैन भने, यसलाई एकै समयमा र समान तरिकाले हटाउनुपर्नेछ कि भिजा शीटलाई नुहाउने पानीबाट हटाइन्छ।
नुहाउनुका साथै दाँत माझ्नु पनि महत्वपूर्ण छ, सावधानीको बारे भिडियोमा हेर्नुस्।
ओछ्यान नुहाउनको लागि आवश्यक सामग्री
नुहाउनु भन्दा पहिले अलग गर्नु पर्ने सामग्रीहरू:
- १ मध्यम बेसिन तातो पानी (लगभग L L पानीको) बाट;
- २ आँखाका लागि सफा धुरा;
- २ नरम स्पंजहरू, एक केवल जननेंद्रिया र मलद्वारको लागि प्रयोग गरिन्छ;
- १ ठूलो स्नान तौलिया;
- पानीमा पातलो गर्न तरल साबुनको १ चम्चा;
- सफा र सुक्खा पानाहरू;
- नुहाउने पछि लुगा लगाउन सफा गर्नुहोस्।
नुहाउने समयको सुविधाको लागि चाखलाग्दो विकल्प भनेको नुहाउनको लागि विशेष ओछ्यान प्रयोग गर्नु हो, जस्तै ब्राण्ड सेनिटाइज गर्ने स्ट्रेचर। सुविधा हेरचाहउदाहरण को लागी, जो एक औषधि र अस्पताल उपकरण स्टोर मा खरीद गर्न सकिन्छ औसत R १,००० को मूल्य को लागी।
ओछ्यानमा कपाल कसरी धोउने
केहि दुई स्नानगृहमा, समय र काम बचत गर्न, तपाईंले आफ्नो कपाल धुने अवसर पनि लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंको कपाल नुहाउनु नुहाउनु जत्तिकै महत्त्वपूर्ण काम हो, तर हप्तामा १ पटक २ पटक गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि।
यो प्राविधिक कार्य गर्न केवल एक व्यक्तिलाई आवश्यक पर्दछ, जबकि आदर्श यो हो कि त्यहाँ अर्को व्यक्ति छ जो नुहाउने क्रममा त्यस व्यक्तिको घाँटी समात्छ, प्रक्रियालाई सजिलो बनाउन र व्यक्तिलाई बढी सहज बनाउन:
- व्यक्तिलाई तान्नुहोस्, उनीहरूको पिठ्यूँमा लडिरहेको, ओछ्यानको खुट्टातिर;
- तकिया टाउकोबाट हटाउनुहोस् र पछाडि मुनि राख्नुहोस्, ताकि टाउको अलिकता पछाडि झुकाव छ;
- व्यक्तिको टाउको मुनि प्लास्टिक बनाउँनुहोस् ताकि गद्दालाई भिजेको छैन, र त्यसपछि प्लास्टिकमा टावल राख्नुहोस् यसलाई अधिक आरामदायक बनाउन;
- टाउको मुनि कम कन्टेनर वा प्लास्टिकको झोला राख्नुहोस्;
- गिलास वा कपको सहयोगमा बिस्तारै तपाईंको कपालमा पानी पल्टाउनुहोस्। यस चरणमा गद्दालाई भिजाउनबाट बच्न सकेसम्म थोरै पानी प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जब झोला प्रयोग गर्दा;
- तपाईंको कपालको श्याम्पू, तपाईंको टाउकोको औंलाको टोकरीमा तपाईंको मालिश गर्नुहोस्;
- प्याला वा कप फेरि प्रयोग गरेर, शैम्पू हटाउन कपाल कुल्ला।
- टाउको मुनिको झोला वा कन्टेनर हटाउनुहोस् र, तौलियाको साथ, कपालबाट थप पानी हटाउनुहोस्;
तपाईंको कपाल धोइसकेपछि तपाईंले यसलाई सुख्खा बनाउनुपर्नेछ, यसलाई नम हुनबाट रोक्नुहोस्। थप रूपमा, यो शर्मिला हुनुबाट जोगिन यसलाई कंघी गर्न महत्त्वपूर्ण छ, प्राथमिकतामा सफ्ट ब्रिस्टल ब्रश प्रयोग गरेर।
किनकि तपाईको कपाल धुनुले ओछ्यानका पानाहरू भिजाउन सक्छ, राम्रो सल्लाह भनेको तपाईको ओछ्यानमा नुहाउनु नै एकैचोटि तपाईं ओछ्यानमा नुहाउनुहुन्छ, पाना परिवर्तन गर्नुपर्दा प्राय: आवश्यक पर्दैन।
नुहाइसके पछि हेरचाह गर्नुहोस्
ब्यान्डिज भएका व्यक्तिहरूको मामलामा पट्टीलाई भिजाउनबाट जोगिनु महत्त्वपूर्ण छ ताकि घाउलाई सect्क्रमित हुन नपरोस, यद्यपि यदि यस्तो भयो भने, पट्टी फेरि फिर्ता गर्नुपर्दछ वा अन्यथा, स्वास्थ्य केन्द्रमा जानुहोस्।
ओछ्यानमा नुहाइसकेपछि शरीरमा मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू गर्नु र दुर्गन्धमा डियोडोरन्ट राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, उदाहरणका लागि सुख्खा छाला, ओछ्यान वा फ infections्गल संक्रमण जस्ता छाला समस्याहरू जोगिन।
हेर्न निश्चित हुनुहोस्
हड्डी मज्जा बायोप्सी के हो र यो कसरी गरिन्छ?
