लेखिका: Morris Wright
रचनाको मिति: 27 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 24 जून 2024
Anonim
एक झुटोलाई कसरी पहिचान गर्ने - स्वास्थ्य
एक झुटोलाई कसरी पहिचान गर्ने - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

त्यहाँ केहि संकेतहरू छन् जुन व्यक्तिले झूट बोल्दा पहिचान गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ किनभने जब झूट बोलेको छ भने शरीरले साना संकेतहरू देखाउँदछ जुन बेवास्ता गर्न गाह्रो छ, अनुभवी झूटा हो भने पनि।

त्यसोभए, यदि कसैले झुठो छ भनेर जान्नको लागि, आँखा, अनुहार, सास फेर्न र हात वा हातमा पनि विभिन्न विवरणहरूमा ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छ। तलका केहि प्रविधिहरू पत्ता लगाउनका लागि यदि कसैले तपाईंलाई झूट बोल्दै छ भने:

१. अनुहारलाई नजिकबाट हेर्नुहोस्

यद्यपि मुस्कानले सजिलै झूट लुकाउन मद्दत पुर्‍याउँछ, त्यहाँ अनुहारको साना अभिव्यक्तिहरू छन् जसले व्यक्ति झूट रहेको छ भनेर संकेत गर्न सक्छ। उदाहरणको लागि, कुराकानीको क्रममा जब गालाहरू रातो हुन्छन्, यो संकेत हो कि व्यक्ति चिन्तित छ र यो यो संकेत हो कि उसले केही कुरा बताइरहेको छ जुन साँचो छैन वा यसले उसलाई कुरा गर्न असजिलो बनाउँछ।


यसका अतिरिक्त अन्य लक्षणहरू जस्तै सास फेर्दा तपाईंको नाक काट्ने काम, गहिरो सास फेर्ने, तपाईंको ओठ काट्ने वा तपाईंको आँखा एकदमै छिटो पड्काउँदा पनि तपाईंको दिमागले गलत कथा निर्माण गर्न कडा मेहनत गरिरहेको संकेत दिन सक्छ।

२. शरीरका सबै चालहरू हेर्नुहोस्

यो पत्ता लगाउनको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चरणहरू मध्ये एक हो जब कसैले झुठ बोलिरहेको छ र झूट पत्ता लगाउने विज्ञहरूले प्रयोग गरेको छ। सामान्यतया, जब हामी इमान्दार हुनुपर्दछ सम्पूर्ण शरीर एक सिnch्ख्रोनाइज्ड तरिकाले चल्दछ, तर जब हामी कसैलाई धोका दिन खोज्छौं यो सामान्य कुरा केहि समक्रमण गरिएको छैन। उदाहरण को लागी, व्यक्ति धेरै आत्मविश्वासको साथ बोलेको हुन सक्छ, तर उसको शरीर फिर्ता लिएको छ, आवाज द्वारा प्रस्ताव गरिएको भावना विपरीत।

शरीरको भाषामा सबै भन्दा आम परिवर्तनहरू जसले झूटलाई भनिन्छ भनेर संकेत गर्दछ भने कुराकानीको क्रममा धेरै शान्त हुनु, तपाईंको पाखुरा पार गर्नु र तपाईंको हातहरू पछाडी पछाडि राख्नु समावेश छ।


Your. आफ्ना हातहरू हेर्नुहोस्

सबै भन्दा खास कुरा के हो भने जब कुनै व्यक्ति झूट बोलिरहेको छ भनेर जान्न सम्पूर्ण शरीरलाई अवलोकन गर्नु हो, तर हातको चाल एक झुटो पत्ता लगाउनको लागि पर्याप्त हुन सक्छ। यो किनभने जब झूट बोल्ने कोशिस गर्ने बेलामा, दिमाग शरीरको आन्दोलनलाई प्राकृतिकसँग नजिक राखी चिन्तित हुन्छ, तर हातको चाललाई नक्कल गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ।

यसैले हातको चालले संकेत गर्न सक्दछ:

  • हात बन्द: यो इमानदारीताको अभाव वा अत्यधिक तनावको संकेत हुन सक्छ;
  • हातले छुने लुगा: व्यक्ति असहज र चिन्तित हुन्छ भनेर देखाउँदछ;
  • बिना नै तपाइँको हातहरू धेरै सार्नुहोस्: यो अक्सर झूट बोल्ने बानी भएको कसैले गरेको एक आन्दोलन हो;
  • आफ्नो घाँटी वा घाँटी पछाडि हात राख्नुहोस्: तपाईं के कुरा गर्दै हुनुहुन्छ चिन्ता र असुविधा देखाउँदछ।

थप रूपमा, तपाईंले कुरा गरिरहनु भएको व्यक्तिको अगाडि वस्तुहरू राख्नु पनि तपाईं झुटो हुनुहुन्छ भन्ने संकेत हुन सक्छ, किनकि यसले दूरी सिर्जना गर्ने इच्छालाई प्रदर्शन गर्दछ, जुन सामान्यतया जब हामी यस्तो कुरा गर्छौं जसले हामीलाई घबराउँछ र असहज बनाउँछ।


सबै कुरा ध्यान दिएर सुन्नुहोस्

आवाजमा परिवर्तनले छिटो नै झूटालाई चिन्न सक्दछ, विशेष गरी जब त्यहाँ आवाजको स्वरमा अचानक परिवर्तनहरू हुन्छन्, जस्तै मोटो आवाजमा बोल्दै पातलो आवाजमा कुरा गर्न थाल्छ। तर अन्य अवस्थामा यी परिवर्तनहरूलाई ध्यान दिन गाह्रो हुन सक्छ र त्यसैले बोल्ने क्रममा गतिमा धेरै परिवर्तनहरू भएमा सचेत हुनु पनि महत्त्वपूर्ण छ।

Your. आफ्नो आँखामा ध्यान दिनुहोस्

एक व्यक्ति को भावनाहरु को लागी उनीहरुका आँखाहरु बाट धेरै जान्न सम्भव छ। यो सम्भव छ किनभने प्रायः व्यक्ति मनोवैज्ञानिक रूपमा केहि दिशाहरू मा सोच्न को लागी सोचिरहेका छन् वा भावनाहरु अनुसार प्रोग्राम गरिएको छ।

देखिने प्रकार जुन प्राय: झूटसँग सम्बन्धित हुन्छन्:

  • माथि र बायाँ तिर हेर्नुहोस्: यो हुन्छ जब तपाईं झूट बोल्ने कुरा सोच्दै हुनुहुन्छ;
  • बाँया तिर हेर्नुहोस्: यो बोल्ने क्रममा झूट निर्माण गर्ने प्रयास गर्दा अधिक बारम्बार हुन्छ;
  • तल र देब्रे तिर हेर्नुहोस्: यसले देखाउँदछ कि एकले के भएको छ भनेर सोच्दैछ।

अन्य स by्केतहरू जुन आँखाहरूद्वारा प्रसारित हुन सक्छ र त्यसले झूटलाई संकेत गर्न सक्छ जसमा प्रायः कुराकानीको लागि सिधा आँखामा हेर्नु र सामान्य भन्दा झिम्के झुम्किनु समावेश छ।

हामीलाई सिफारिश गरिएको

5 सरल तनाव व्यवस्थापन सुझावहरू जुन वास्तवमा काम गर्दछ

5 सरल तनाव व्यवस्थापन सुझावहरू जुन वास्तवमा काम गर्दछ

धेरै जसो हामी सबै सबै खर्च मा तनाव बाट बच्न चाहन्छौं, त्यो सधैं सम्भव छैन। तर हामी के सक्छ नियन्त्रण यो हो कि हामी कसरी तनाव को लागी प्रतिक्रिया दिन्छौं कि अनिवार्य रूप बाट काम मा र हाम्रो व्यक्तिगत ज...
के तपाइँ पूर्व-कसरत पूरकहरू लिनु पर्छ?

के तपाइँ पूर्व-कसरत पूरकहरू लिनु पर्छ?

तपाईंले आफ्नो क्रसफिट वा HIIT कक्षाका साथीहरूले जिममा हिड्नु अघि केही "प्रि" डाउन गर्ने सन्दर्भ सुन्नु भएको हुन सक्छ। वा सायद तपाईंले कम्पनीहरूले तपाईंलाई कडा पसिनाको माध्यमबाट शक्ति दिनको ल...