घर बाहिरका पेशाब गर्न कठिनाई कसरी पार गर्ने
सन्तुष्ट
- कसरी थाहा पाउने कि यो प्यारेसिस हो
- कसरी प्यारेसीस उपचार गर्ने
- प्यारेसिसका कारणहरू
- अन्य मूत्राशय रोगहरू जस्तै:
Paruresis, जो सार्वजनिक विश्रामगृहमा घर बाहिर पेशाब गर्न कठिनाई हो, उदाहरण को लागी, एक उपचार छ, र एक उपचार रणनीति एक चिकित्सक वा साथी पनि हुन सक्छ बिरामीलाई समस्या उजागर गर्न र बिस्तारै सार्वजनिक विश्रामगृहहरू प्रयोग गर्न को लागी प्रयास गर्न ।, जबसम्म यो अनुकूलन हुन्छ र पेशाब गर्न सक्षम हुँदैन, जसले केहि हप्ता वा केहि महिना लिन सक्दछ।
एक लजालु मूत्राशयको साथ व्यक्ति, यो लोकप्रिय रूप मा परिचित छ, एक मूत्राशय खराबी छैन, तर एक मनोवैज्ञानिक समस्या, जसको उपचार गरिनु पर्छ किनभने असंयम वा मूत्र संक्रमणको अलावा, यसले दिन प्रति दिन गतिविधिहरुमा हस्तक्षेप पनि गर्छ, जस्तै काममा वा यात्रामा, यो अवस्थाबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई घर छोड्न गाह्रो बनाउँदछ किनकि उनीहरू पेशाब गर्न असमर्थ छन्, जब तिनीहरू एक्लै छन् बाहेक
कसरी थाहा पाउने कि यो प्यारेसिस हो
यदि एक व्यक्तिमा ढिलो र गाह्रो पेशाब निम्त्याउने कुनै रोग छैन, उदाहरणका लागि मूत्र संक्रमण, तर बार, कफेटेरिया, शपिंग मॉल वा साथी वा परिवारको घरमा समेत बाथरूममा पेशाब गर्न गाह्रो छ भने, ऊ पीडित हुन सक्छ। paruresis।
थप रूपमा, सामान्यतया, लजालु मूत्राशयबाट ग्रस्त बिरामी:
- के तपाईं घरमा एक्लै हुँदा बाथरूममा जान सक्नुहुन्छ? वा परिवारका सदस्यहरू बाथरूमबाट टाढा छन्;
- सानो तरल पदार्थ पिए, बाथरूम जानको लागि थोरै चाहना छ;
- पेशाब गर्दा आवाज निकाल्छ, कसरी फ्लश वा ट्याप अन गर्ने;
- बाथरूममा जान्छ जब उनीहरूलाई थाहा छ कोही जाँदैछन्उदाहरण को लागी, काम मा।
जहाँसम्म, तपाईं लजाउने मूत्राशयबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ कि भनेर पत्ता लगाउन, तपाईंलाई यूरोलोजिस्ट जानु पर्छ सही निदान गर्न र आवश्यक भएमा उपचार सुरु गर्न।
कसरी प्यारेसीस उपचार गर्ने
लजालु मूत्राशयको उपचार गर्नको लागि तपाईलाई चिकित्सक, परिवारको सदस्य वा साथीको सहयोग चाहिन्छ बिरामीलाई पेशाब गर्ने कठिनाइको सामना गर्न सहयोग पुर्याउन, बाथरूममा जाँदा बिरामीलाई शान्त हुन मद्दत गर्दछ, ऊ कहाँ छ बिर्सने कोशिस गर्दै। उदाहरण
यो उपचार र क्रमिक एक्सपोजरको उपचार, प्राय जसो केसहरूमा, धेरै ढिलो हुन्छ, केहि हप्ता देखि केहि महिना सम्म लिन, र यो गर्न आवश्यक छ २ - minutes मिनेट को लागी पेशाब गर्न आग्रह गर्दछ, केहि मिनेट पर्खनुहोस्, यदि हैन भने, र फेरी प्रयास गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं सफल हुनुहुनेछ।
यसका लागि, पेशाब गर्ने ठूलो चाहना हुनु महत्त्वपूर्ण छ, र उदाहरणका लागि पानी वा प्राकृतिक रस जस्ता धेरै तरल पदार्थहरू पिउनु आवश्यक छ।
अधिक गम्भीर अवस्थाहरूमा, जब बिरामी उपचार पछि पनि पेशाब गर्न असमर्थ हुन्छ, उदाहरणका लागि, संक्रमण वा असंयम जस्ता जटिलताहरूबाट जोगिन उसले कफ गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
प्यारेसिसका कारणहरू
प्यारेसिस सामान्यतया तनावको कारण उत्पन्न हुन्छ, छिटो पेशाब गर्ने आवश्यकता छ वा आवाज र गन्धका लागि संवेदनशील व्यक्तिहरूमा, पेशाबको कार्यले गर्दा हुने शोरमा शर्म बढाउँदछ वा पेशाब गन्धमा समस्या हुन्छ।
थप रूपमा, यो समस्या व्यक्तिहरूमा पनि हुन सक्दछ जो पहिले नै यौन दुर्व्यवहार गरिसकेका छन्, सामाजिक फोबियस छन् वा बदमाशबाट ग्रस्त छन्।
अन्य मूत्राशय रोगहरू जस्तै:
- स्नायु मूत्राशय
- न्यूरोजेनिक मूत्राशय
हाम्रो सल्लाह
स्वस्थ मेनू मा: कालो बीन्स र एवोकाडो संग मीठो आलु भरिएको