कसरी contraceptive सही लिने

सन्तुष्ट

• पहिलो पटक गर्भनिरोधक कसरी लिने
• २१ दिनको गर्भनिरोधक कसरी लिने
• २--दिन गर्भनिरोधक कसरी लिने
• २--दिन गर्भनिरोधक कसरी लिने
• कसरी इंजेक्शन गर्भनिरोधक लिने
• गर्भ निरोधकले कति समय लिन्छ?
• के गर्ने यदि तपाइँ सही समयमा लिन बिर्सनुभयो भने
• के गर्ने यदि मासिक धर्म कम हुँदैन?

अनावश्यक गर्भधारणबाट बच्न, एक गर्भनिरोधक ट्याब्लेट प्याकको अन्त्यसम्म प्रत्येक दिन लिनुपर्दछ, सधैं एकै समयमा।

धेरै जसो गर्भ निरोधक २१ वटा गोलीको साथ आउँदछन्, तर त्यहाँ २ or वा २ 28 वटा गोलीहरु छन् जुन तपाईको हर्मोनको मात्रा भन्दा फरक हुन्छ, ब्रेकको बीचको समय र मासिक धर्मको होईन वा हुँदैन।

पहिलो पटक गर्भनिरोधक कसरी लिने

पहिलो पटक २१-दिनको गर्भनिरोधक लिनको लागि, तपाईले मासिक धर्मको पहिलो दिनमा प्याकमा पहिलो गोली पिउनु पर्दछ र प्याकको अन्त्य सम्म एकै दिनमा १ गोली एक दिन लिनु पर्छ, निर्देशनहरू अनुसरण गर्दै। प्याकेज सम्मिलित गर्नुहोस्। जब समाप्त हुन्छ, तपाईले प्रत्येक प्याकको अन्त्यमा--दिन ब्रेक लिनु पर्छ र अर्को one औं दिनमा मात्र सुरू गर्नुपर्दछ, यदि अवधि पहिले समाप्त भएको छ वा अझै अन्त्य भएको छैन भने।

निम्न संख्याले २१-पिल गर्भनिरोधकको उदाहरण देखाउँदछ, जसमा पहिलो गोली मार्च 8 मा लिइएको थियो र अन्तिम गोली मार्च २ 28 लाई लिइएको थियो। यसैले, अन्तराल मार्च २ and र अप्रिल th बीचमा बनाइएको थियो, जब मासिक धर्म आएको हुनुपर्छ, र अर्को कार्ड अप्रिल 5th मा सुरू हुन सक्छ।

२ p गोलीका साथ गोलीहरूका लागि, डिब्बाहरू बीच पज 4 दिन मात्र हुन्छ, र २ cap क्याप्सुलसहितका गोलीहरूका लागि कुनै ब्रेक छैन। यदि तपाईं श in्कामा हुनुहुन्छ भने कसरी उत्तम गर्भनिरोधक विधि छनौट गर्ने हेर्नुहोस्।

२१ दिनको गर्भनिरोधक कसरी लिने

• उदाहरण: Selene, यास्मीन, Diane, 35, स्तर, फेमिना, Gynera, चक्र २१, टेम्स २०, माइक्रोभ्लर।

एउटा ट्याब्लेट प्याकको अन्त्य सम्म दैनिक लिनुपर्दछ, सधैं एकै समयमा, एक गोलीको साथ २१ दिन कुल। जब प्याक समाप्त भयो, तपाईंले--दिन ब्रेक लिनुपर्दछ, जुन तपाईंको पीरियड तल आउनुपर्दछ, र pack औं दिनमा नयाँ प्याक सुरु गर्नुहोस्।

२--दिन गर्भनिरोधक कसरी लिने

• उदाहरण: न्यूनतम, Mirelle, याज, Siblima, Iumi।

एउटा ट्याब्लेट प्याकको अन्त्य सम्म दैनिक लिनुपर्दछ, जहिले पनि समान समयमा, एक गोलीको साथ २ 24 दिन कुल। त्यसो भए, तपाईंले--दिन ब्रेक लिनुपर्दछ, जब मासिक धर्म सामान्यतया देखा पर्दछ, र ब्रेक पछि 5th दिनमा नयाँ प्याक सुरु गर्नुहोस्।

२--दिन गर्भनिरोधक कसरी लिने

• उदाहरण: माइक्रोनर, एडोलेस, गेस्टिनोल, इलानी २ 28, सेराजेट।

एउटा ट्याब्लेट प्याकको अन्त्य सम्म दैनिक लिनुपर्दछ, सधैं एकै समयमा, एक गोलीको साथ २ 28 दिन कुल। जब तपाईं कार्ड समाप्त गर्नुहुन्छ, तपाईंले भोलिपल्ट अर्को सुरू गर्नुपर्नेछ, तिनीहरू बीच पज नगरीकन। यद्यपि यदि बारम्बार रक्तस्राव हुन्छ भने, मासिक चक्रलाई नियमित गर्नका लागि आवश्यक पर्ने हर्मोनहरूको मात्रा पुनर्मूल्यांकन गर्न स्त्री रोग विशेषज्ञलाई सम्पर्क गर्नुपर्‍यो र यदि आवश्यक भएमा नयाँ गर्भनिरोधक सल्लाह दिन को लागी।

कसरी इंजेक्शन गर्भनिरोधक लिने

त्यहाँ दुई फरक प्रकार छन्, मासिक र त्रैमासिक।

• मासिक उदाहरणहरू:पर्लुटान, प्रेग-कम, मेसिग्ना, नोरगेना, साइक्लोप्रोभेरा र साइक्लोफेमिना।

इन्जेक्शन नर्स वा फार्मासिष्टले लागू गर्नुपर्दछ, मासिक धर्मको पहिलो दिनमा मासिक धर्म घटे पछि days दिनसम्म सहनशीलतासहित। निम्न इंजेक्सनहरू प्रत्येक days० दिनमा लागू गर्नुपर्दछ। यस गर्भनिरोधक इंजेक्शन लिने बारे थप विवरणहरू फेला पार्नुहोस्।

• त्रैमासिक उदाहरणहरू: डेपो-प्रोभेरा र कन्ट्रासेप

इन्जेक्सन days दिनसम्म मासिकधर्म घटे पछि दिइनुपर्दछ, र निम्न इन्जेक्सन 90 ० दिन पछि दिइनु पर्दछ, 5 दिन भन्दा बढी ढिलाइ नभई इंजेक्शनको प्रभावकारिताको ग्यारेन्टी गर्न। यस त्रैमासिक गर्भनिरोधक इंजेक्शन लिने बारे बढि जिज्ञासाहरू जान्नुहोस्।

गर्भ निरोधकले कति समय लिन्छ?

जन्म नियन्त्रण गोली गोली दिनको कुनै पनि समय लिन सकिन्छ, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि यसको प्रभाव कम हुनबाट जोगिन यो एकै समयमा लिइन्छ। त्यसोभए, गर्भनिरोधक लिन बिर्सनु हुँदैन, केहि सुझावहरू:

• सेल फोनमा एक दैनिक अलार्म राख्नुहोस्;
• कार्ड स्पष्ट रूपमा देख्न सकिने र सजीलो पहुँचयोग्य ठाउँमा राख्नुहोस्;
• पिल इन्जेसनलाई दैनिक बानीसँग सम्बद्ध गर्नुहोस्, जस्तै दाँत माझ्ने, उदाहरणका लागि।

यो याद राख्नु पनि महत्वपूर्ण छ कि आदर्श भनेको खाली पेटमा गोली लिनु बाट जोगिनु हो किनभने यसले पेटलाई दुखाइ र पीडा निम्त्याउन सक्छ।

के गर्ने यदि तपाइँ सही समयमा लिन बिर्सनुभयो भने

बिर्सिएको अवस्थामा, बिर्सिएको ट्याब्लेटलाई जतिसक्दो चाँडो याद राख्नुहोस्, एकै साथ दुई ट्याब्लेटहरू लिन आवश्यक परे पनि। यदि सामान्य विरोधाभासपूर्ण समय पछि 12 घण्टा भन्दा कम बिर्सिएको छ भने, गोलीको प्रभाव कायम रहनेछ र तपाईंले बाँकी प्याकलाई सामान्यको रूपमा लिइरहनु पर्छ।

जहाँसम्म, यदि बिर्सनेहरू १२ घण्टा भन्दा बढीको लागि वा १ गोली भन्दा बढी बिर्सिएको छ भने समान प्याकमा, गर्भनिरोधकको प्रभाव कम हुन सक्छ, र प्याकेज घुसाउँदा निर्माताको दिशानिर्देशहरू पालना गर्न पढ्नुपर्नेछ र यसमा कन्डम प्रयोग गर्नुहोस्। गर्भावस्था रोक्नुहोस्।

निम्न भिडियोमा यी र अन्य प्रश्नहरूको स्पष्टिकरण गर्नुहोस्:

के गर्ने यदि मासिक धर्म कम हुँदैन?

यदि गर्भ निरोधात्मक ब्रेक अवधिमा मासिक धर्म कम हुँदैन र सबै गोलीहरू ठीकसँग लिइएको छ भने, त्यहाँ गर्भावस्थाको कुनै जोखिम हुँदैन र अर्को प्याक सामान्य रूपमा सुरु गर्नुपर्दछ।

यस्तो अवस्थामा जहाँ गोली बिर्सिएको छ, विशेष गरी जब १ भन्दा बढी ट्याब्लेट बिर्सिएको छ, त्यहाँ गर्भावस्थाको जोखिम छ र आदर्श भनेको फार्मसीमा किनेको गर्भावस्थाको परीक्षण गर्नु वा प्रयोगशालामा रक्त परीक्षण गर्नु हो।