लेखिका: Morris Wright
रचनाको मिति: 1 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
गर्भाबस्थामा मुटु पोल्ने,पेट पोल्ने,छाती पोल्ने समस्याको समाधान कसरी गर्ने?
उपावेदन: गर्भाबस्थामा मुटु पोल्ने,पेट पोल्ने,छाती पोल्ने समस्याको समाधान कसरी गर्ने?

सन्तुष्ट

गर्भावस्थामा पखालाबाट हुने पेटलाई रोक्नको लागि, कम से कम पहिलो for दिनसम्म आंतहरू समात्ने औषधी र खानाहरू बेवास्ता गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, तरल मल र सूक्ष्मजीवहरू बच्नको लागि अनुमति दिन्छ।

यसैले, जब गर्भवती महिलालाई पेट दुखाइ र पखाला हुन्छ, यो सिफारिस गरिन्छ:

  • पिउने तरल पदार्थ जस्तै पानी, नरिवल पानी, घरेलु मट्ठा, चिया वा प्राकृतिक रस डिहाईड्रेसनबाट बच्न दिनको समयमा;
  • Inges सजिलै पचाउन सकिने खाना जस्तै पकाइएको र खुली फल र तरकारी प्यूरी, उदाहरणका लागि;
  • खानुहोस् पकाइएको वा ग्रील्ड खाना पकाइएको चामल र चाउचाउ जस्तै, पकाएको कुखुरा र भुटेको खानाबाट टाढा;
  • मा खानु थोरै परिमाणहरू;
  • फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खानबाट अलग रहनुहोस् जस्तै अनाजहरू, अनपेल फलहरू, गहुँ कीटाणुहरू, फलफूल र सुकेका फलहरू;
  • नखानुहाेला सॉसेज, दुध र डेरिभेटिभहरू, चकलेट, कफि, कालो चिया, केक, कुकिज, सॉस र मिठाईहरू किनकि ती आंतहरूलाई उत्तेजित गर्छन् वा खाना पचाउन गाह्रो हुन्छ।

होममेड सीरम बनाउनको लागि सही उपायहरू जान्न, निम्न भिडियो हेर्नुहोस्:


 

सामान्यतया गर्भावस्थामा पखालाले बच्चालाई हानी गर्दैन, केवल त्यस्तो मामिलाहरूमा जब यो गम्भिर आन्द्रा संक्रमणको कारण हुन्छ, र महिलालाई अस्पतालमा भर्ना गर्नु पर्छ। साधारण केसहरू, जब डाईरिया पक्कै घबराहटको कारणले हुन्छ वा किनकि महिलाले केहि खाइन् जुन उपभोगका लागि अनुपयुक्त थियो जसले प्राय: बच्चालाई असर गर्दैन, तर कुनै अवस्थामा, डिहाइड्रसनबाट बच्नुहोस्।

घरेलु औषधि

क्यामोमाइल चिया गर्भावस्थामा पेटको दुखाइको लागि उत्तम घरेलु उपचार हो किनभने यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी-स्पास्मोडिक र सुखदायक कार्यहरूको कारण हो। चिया बनाउनको लागि, केवल एक कप उमालेको पानीमा te चम्मच सुक्खा क्यामोमाइल फूलहरू थप्नुहोस्, यसलाई चिसो, तनाव र पिउन दिनुहोस्। यो चिया दिनमा times पटक वा थोरै मात्रामा लिन सकिन्छ, र पनी पनी पनि पखाला को एक एपिसोड पछि किनभने यसले शरीरलाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ।

जे होस्, तपाईले कस्तो प्रकारको क्यामोमाइल प्रयोग गरिरहनु भएको छ भनेर जाँच्न धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ, किनकि केवल गर्भवती समयमा क्यामोमाइल चिया (मेट्रिकेरिया रिकुटिटा) सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, र रोमन क्यामोमाइल चिया (चामेमेलम नोबिले) गर्भावस्थामा उपभोग गर्नु हुँदैन किनकि यसले गर्भाशय संकुचन हुन सक्छ।


गर्भावस्था मा पखाला को लागी अन्य घरेलु उपचारहरु हेर्नुहोस्।

पखाला रोक्नको लागि उपचारहरू

गर्भावस्थामा पखालालाई ठूलो सावधानीका साथ उपचार गर्नुपर्दछ र जहिले पनि मेडिकल सुपरिवेक्षणमा रहनु पर्छ, किनभने केहि ड्रग्स बच्चामा प्लेसेन्टा मार्फत जान सक्छ।

त्यसैले, उपचारहरू जुन गर्भावस्थामा सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ प्रोबियटिक्स हो, किनकि यसले आन्द्रा वनस्पतिलाई पुनःभरण गर्न मद्दत गर्दछ, बिस्तारै बिस्तारै, स्वस्थ र सुरक्षित तरीकाले डायरिया कम गर्दछ, जस्तै २ 250 २ Flo र फ्लोराटिलको अवस्थामा छ। Unweetened सादा दही र याकुल्ट ले आडाहरूलाई नियमित गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

थप रूपमा, कुनै पनि उपचारको पूरकको रूपमा, कसैले जहिले पनि धेरै तरल पदार्थ पिउनुपर्दछ, पखालाबाट हटाइएको पानी प्रतिस्थापन गर्न। त्यसका लागि, त्यहाँ फार्मेसीहरूमा मौखिक रिहाइड्रेसन समाधानहरू हुन्छन् जुन तिनीहरूको संरचनामा पानी र खनिज लवणहरू छन्।

एन्टिडाइरियल ड्रग्सलाई गर्भावस्थामा सल्लाह दिइदैन, किनकि बच्चालाई दिने बित्तिकै, यी औषधीहरूले अवस्था बिगार्ने विकृतिविरूद्ध सूक्ष्मजीवहरूको निस्कन रोक्न सक्छ।


जब प्रसूतिशास्त्रीमा जान

गर्भवती महिलाले प्रसूति चिकित्सकको सल्लाह लिनु पर्दछ वा अस्पतालमा जानु पर्छ जहाँ पेटको दर्द धेरै कडा र तीव्र छ, बान्ता वा ज्वरो hasº डिग्री सेन्टिग्रेड भन्दा माथि छ र मलमा रगत छ। यी लक्षणहरूको उपस्थितिमा, गर्भवती महिलाले रोग निदान गर्न चिकित्सकको सहायता लिनु र चिकित्सकले सकेसम्म चाँडो नै दर्साएको उपचार शुरू गर्न महत्वपूर्ण हुन्छ।

नयाँ प्रकाशन

निर्दोष घर मैनीक्योर को लागी एक कण पुशर कसरी प्रयोग गर्ने

निर्दोष घर मैनीक्योर को लागी एक कण पुशर कसरी प्रयोग गर्ने

यदि तपाईं अहिले सार्वजनिक सैलूनहरूबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं एक्लै हुनुहुन्न।यद्यपि सैलुनहरूले ग्राहकहरूलाई सुरक्षित राख्नको लागि अतिरिक्त उपायहरू लिइरहेका छन्, जस्तै शिल्ड डिभाइडरहरू स्थापना गर्न...
लाना कोन्डर भन्छिन् कि यो आत्म-हेरचाह उपचार "हल्क निचोड" जस्तो लाग्छ

लाना कोन्डर भन्छिन् कि यो आत्म-हेरचाह उपचार "हल्क निचोड" जस्तो लाग्छ

लाना Condor आत्म देखभाल को लागी कुनै अपरिचित छैन। वास्तवमा, मैले पहिले माया गरेको सबै केटाहरूलाई स्टार भर्चुअल रियलिटी कसरत, तातो योग, र CBD- इन्फुस्ड स्नान उनको दिमाग र शरीर को हेरचाह को लागी उनको जा...